『壹』 治療小三陽最好的方法是什麼
小三陽意味著體內有病毒的存在，但自身的免疫功能具有控制病毒不在體內大量復制的能力，因此小三陽會傳染，只是傳染性相對比較的弱。但是人體免疫力長期處於戰斗狀態又沒有足夠消滅病毒的免疫力會導致免疫功能紊亂易形成細胞突變(肝癌)。在自身免疫力低下時，病毒也會大量復制(向大三陽轉換使病情加重)，當自身免疫功能獲得提高時也可能會自然轉陰。因此平時要注意：1.忌煙。2.忌酒。3.及辛辣油膩食物。4.生活規律。5.心平氣和。根據患者的情況，建議使用肝細胞修復再生療法，採用生物療法通過肝因子的誘導、滲透來彌補肝細胞的缺失，同時修復受損肝細胞，從而達到治療小三陽疾病的目的,是目前治療小三陽疾病效果最顯著的方法， 查看原帖>>
『貳』 乙肝小三陽患者怎麼做才能增強免疫力
乙肝小三陽由於機體長期受到乙肝病毒的侵害，因此不少的患者出現免疫力低下的現象，很多疾病都趁虛而入，給乙肝患者帶來很大的困擾，那麼?山西疾控肝病診療中心的肝病專家指出：乙肝小三陽患者要想增強免疫力需做到以下幾點：1、良好的作息習慣，乙肝小三陽患者要注意休息，保證充足的睡眠，不要熬夜，充足的睡眠可以充分的讓肝臟進行代謝，及時的將體內的有毒物質排出體外，養成良好的作息習慣也是有助於乙肝小三陽的病情恢復。2、健康的飲食，乙肝小三陽患者要注意飲食，應當以清淡為主，不能吃辛辣、油膩食品，多吃些新鮮的水果蔬菜等，還要注意營養均衡，適當的少吃些瘦肉，蘋果、梨、香菇、木耳、銀耳等，都是可以增強機體免疫能力的(乙肝小三陽患者飲食需要注意哪些)。3、適當的鍛煉身體，乙肝小三陽患者要適當的鍛煉身體，切忌不要劇烈運動，可以做一些慢跑、太極、散步等舒緩的運動來提高體質，增強機體免疫能力。?除此之外，乙肝小三陽患者還要保持樂觀、積極的心情，調整好情緒，正視自己的病情，選擇正確的治療方法積極治療。只有這樣才能第一時間發現病情變化，及時遏制病毒惡化。推薦閱讀>>> 乙肝小三陽該如何治療對於乙肝小三陽的治療建議患者到正規肝病醫院進行正規治療，這樣能確保治療過程中的科學性和規范性，從而提高乙肝治療效果，山西疾控肝病診療中心作為山西肝病醫院中最好的一家，其有著50多年的肝病治療史，擁有山西省一流的肝病專家和先進的醫療設備，尤其是在山西省獨家引進乙肝病毒變異耐葯檢測系統，配合肝病DCC療法的治療，大大提高了乙肝的治療效果，值得患者的信賴。
『叄』 我是小三陽，請問怎麼樣通過自身調節來轉陰。在生活，飲食方面。
您好！
1、你是乙肝小三陽，肝功檢驗如果是正常的，不用做任何治療，與乙肝病毒和平共處，三個月～半年做一次肝臟B超、肝功、HBV-DNA檢驗，密切注視肝功和乙肝病毒的變化；
2、飲食上多食用菌類食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，魚類含有豐富的蛋白且易消化，多吃新鮮蔬菜和水果，增加VC的含量，不飲酒不吸煙，減少肝臟負擔；
3、少食用和不食用油炸、腌制、油膩太大和辛辣帶有刺激性的食品，以清淡飲食為宜，保持良好心情，用寬廣的胸懷正視一切。
祝你快樂安康！
『肆』 乙肝小三陽怎樣鍛煉最好
乙肝小三陽患者在進行體育鍛煉時應循序漸進，適可而止;在鍛煉過程中要量力而行，運動量不能太大。一般以不感覺過度疲勞為准，即在運動後感覺疲乏但在稍事休息後即可恢復為適宜運動量。運動方式可因年齡而異，年輕人的運動方式可以是跑步、打羽毛球、乒乓球等，老年人則可以走路、慢跑、打太極拳等。
乙肝小三陽平時除了要進行一些適宜的體育鍛煉以外，還要注意平常多休息，保證足夠的睡眠時間，不要熬夜，還有就是在飲食上要注意不吃辛辣、油膩、刺激性強的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果，來補充身體所需的維生素，促進肝細胞的修復。
『伍』 乙肝小三陽患者怎樣鍛煉身體
你好！首先祝你早日恢復健康！我來給你談談「乙肝大、小三陽」的問題。
「大三陽」、「小三陽」是什麼？至今有許多人不很清楚。而一份《公務員錄用體檢通用標准》出台，不免讓許多人暗自緊張--如果有「大、小三陽」成了自己的同事，自己會不會在不知不覺中染上乙肝。
專家解釋：「大三陽」和「小三陽」是指在進行「乙肝肝炎抗原二對半」體檢時的二種不同結果。所謂「乙型肝炎抗原兩對半」，是給5項檢測指標排了隊，它們依次是：①乙肝表面抗原(HBsAg)，②乙肝表面抗體(抗-HBs)、③乙肝e抗原(HBeAg)、④乙肝e抗體(抗-HBe)、⑤乙肝核心抗體(抗-HBc)。通常又把1、3、5項呈陽性(或＋)稱為「大三陽」，1、4、5項呈陽性(或＋)稱為「小三陽」。
大小三陽都是反映體內乙肝病毒數量和活躍程度的一個數據，只是反映人體內攜帶病毒的狀況，都不能反映肝臟功能的正常與否，因而不能用來判斷病情的輕重。
據統計，目前我國包括「大三陽」、「小三陽」的乙肝病毒感染者達到總人口的10％，其中男性感染者略多。城市人口感染者更多，約占城市總人口的15％。
人們常說的某人「大三陽」、「小三陽」，是處於乙肝病毒攜帶狀態，只是說他感染了乙肝病毒或是攜帶乙肝病毒，並不能說明這人就得了乙型肝炎，是乙肝病毒攜帶者而非患病者。
「大三陽」、「小三陽」伴有轉氨酶異常才診斷為乙肝。
一般認為，「大三陽」表示病毒復制活躍，常同時伴有乙肝病毒DNA(脫氧核糖核酸)陽性，說明具有較強的傳染性，同時演變成慢性乙型肝炎的可能性也比較大。
「小三陽」表示病毒已基本停止復制，傳染性比「大三陽」小，若乙肝病毒DNA陰性，則基本不再具有傳染性。
有部分人的「大三陽」經過數年後，可自然轉為「小三陽」。
乙肝病毒是通過體液進行傳染的。專家強調，乙肝病毒只有進入血液了，才會傳染。如輸入了含有乙肝病毒的血液、使用了不潔凈的注射器、拔牙所用的器具上有乙肝病毒，帶有乙肝病毒的唾液如果附著在正常人身體上有破損的地方，而且進入了血液正常人才有可能會被傳染上乙肝。
家庭成員間最易互相傳染。母親傳給嬰兒，是乙肝傳染的一個重要途徑。很多女性乙肝病毒攜帶者可能一生都不會發病，但會傳染給所生的孩子。另外，孩子在幼年時期很容易被攜帶乙肝病毒的父母傳染。
接吻、性生活等，都可能傳染乙肝病毒。
即使身邊有人是「大三陽」、「小三陽」，也不必驚慌。一般的接觸，如握握手、同桌吃飯、面對面談話等，都不會傳染乙肝病毒。
如果你有傷口，比如身上某處地方破皮出血、口腔潰瘍、牙齦出血、大便隱血等，只要「大三陽」、「小三陽」者沒有傷口，另外你自己注意別讓傷口粘上「大三陽」、「小三陽」者的唾液，就不會被傳染。
此時，你應注意不與「大小三陽」者共用餐具，養成分餐制的習慣，不與「大小三陽」者緊密接觸。
養成保持衛生、勤洗手的習慣。平時，盡量不要用手指揉眼睛、摳鼻子、擠痘痘、撓癢癢等。如果實在要做這些事兒，先把手洗干凈，並用消毒液消毒。要注意辦公場所衛生，自己的辦公桌椅、辦公用具和公用物品要保持衛生、勤消毒。
當然，無論身邊是否有乙肝病毒攜帶者，你都應該注意輸液、注射、拔牙、洗牙所用的器具等的衛生安全。
此外，在生活上，注意鍛煉身體、營養均衡、勞逸結合，增強體質，可提高自己的免疫力，減少感染病毒的幾率。
注射疫苗是有效易行的預防措施。目前乙肝疫苗已列入國家計劃免疫的一部分。
對於健康的成年人來說，注射乙肝疫苗是沒有壞處的。特別是醫護人員、記者、銀行職員等與外界接觸比較多的高危人群，最好能在身體沒有抗體時注射乙肝疫苗。
一般說來，新生兒打過三針乙肝疫苗，半年後可產生抗體，直到上初中前都不用再打疫苗了。成年人打過三針疫苗後，也是半年後產生抗體。
但注射疫苗後要定期到醫院進行檢查，看是否真的產生了抗體，如果沒有，還要適當加量。即使產生了抗體，也要在5至7年後再進行一次檢查，看抗體是否還存在。
曾經感染過乙肝，痊癒後自己產生抗體的人，就不必再注射疫苗了。而且，自己產生抗體的有效期要比注射疫苗的有效期長，理論上是終生有效。
如果知道自己攜帶乙肝病毒，要在生活中多加註意，使用專用的牙具、剃須用品等，而且最好單獨擺放；注意衛生，不要隨地吐痰。如果自己身上有傷口、破潰之處，更應該避免傷口分泌物沾染在公共物品上。
如果是在結婚之前發現一方攜帶乙肝病毒，另外一方最好盡快注射疫苗，直到產生抗體後再結婚。
夫妻間一方攜帶乙肝病毒，應該盡快治療；另外一方最好盡快注射疫苗，直到產生抗體後再過性生活。
如果是想做母親前發現自己攜帶乙肝病毒，一定要先治好後再考慮要孩子，以免傳染給下一代。
無論是「大三陽」還是「小三陽」，如果肝功能反復出現異常，或伴有臨床症狀，或有肝脾腫大等，則應該判定為乙肝患者，需要積極治療，以盡快控制活動性肝病。
成年以後感染乙肝病毒的人，絕大部分可通過葯物治療以及靠自身抵抗力痊癒，不會繼續發展。
但是，有極少數人，機體免疫力較低，感染乙肝病毒後，會成爆發性肝炎。這種肝炎來勢兇猛、肝臟衰竭速度很快。
無論是「大三陽」還是「小三陽」，加強鍛煉、合理營養、注意休息，提高自身免疫力，都是至關重要的。
『陸』 乙肝小三陽適宜做什麼運動
呢?做什麼運動能提高乙肝小三陽自身免疫力呢?人們做規律的運動，可以給健康帶來極大的好處。運動是保持身體健康的重要因素，要活得健康就要從運動與飲食開始.首先要定立好時間分配,然後選擇適合自己運動項目，對於健康人群尚且如此，那麼乙肝小三陽更應如此。針對這個問題，沈陽463醫院肝病治療中心主任表示：適當的運動能夠增強乙肝小三陽患者的體質，提高患者自身的免疫力，但是乙肝小三陽患者保健還要注意避免過度勞累，定期復查肝功能，不要迷信一些廣告宣傳，保持良好心態，樹立正確規范的治療態度。目前乙肝小三陽的最佳治療方法是源自德國的生物免疫dc細胞療法是徹底治療乙肝的最新、最好、最安全的肝病治療方法，該治療方法完全解決了肝病遷延不愈，反反復復等問題。另外，主任強調在積極治療的同時乙肝小三陽通過適宜的體育鍛煉增強機體的免疫力以後，可以對乙肝病毒產生較強的抑製作用，減少其復制。但是，「體育鍛煉要循序漸進，量力而行，最好不要動作太劇烈、運動量太大。」如果過度疲勞(乙肝患者過度勞累就會發病嗎)反而會降低人體免疫力，適得其反，違背初衷。在此跟您推薦的運動方式以跑步、打羽毛球、打太極拳等非身體對抗項目為主。
『柒』 小三陽該怎麼辦
乙肝小三陽的治療方法：
第一：如果小三陽DNA檢測呈陰性，肝功能、B超等均長期正常，說明病毒已不復制，無傳染性，所以無需隔離與治療。這種情況約佔小三陽患者總數的60%--70%，目前國內外尚無進一步治療的方法。一味追求轉陰而服用大量治療性中西葯物只會增加肝臟負擔，甚至招致不良後果。
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第二：小三陽還有一種表現為乙肝病毒DNA低水平復制（PCR檢測＜106＝，肝功能正常或輕度異常，腹部B超脾稍厚，稱為慢性乙肝病毒殘留期。這種情況約佔小三陽患者總數的20%，目前國內對此種患者最容易忽視。如果不積極治療，任其發展，可導致肝硬化、肝癌。
第三：最嚴重的是乙肝病毒DNA高水平復制（PCR檢測＞106），肝功能不正常，稱為「e抗原陰性的慢性乙肝」。這種情況約佔小三陽患者總數的10%，它的特點是病毒復制活躍，傳染性強，是由於乙肝病毒變異所致。這種小三陽反而比三大陽嚴重，其轉化為肝硬化、肝癌的幾率更高。在治療上可採取免疫療法與抗病毒葯物相結合，促使乙肝病毒DNA轉陰，肝功能恢復正常，而不應僅僅是護肝降酶這種治標不治本的「姑息療法」。
『捌』 小三陽患者可以進行體育鍛煉么
你好，這位朋友，乙肝病人在進行體育鍛煉時應循序漸進，適可而止；在鍛煉過程中要量力而行，運動量不能太大。一般以不感覺過度疲勞為准，即在運動後感覺疲乏但在稍事休息後即可恢復為適宜運動量。運動方式可因年齡而異，年輕人的運動方式可以是跑步、打羽毛球、乒乓球等，老年人則可以走路、慢跑、打太極拳等。
『玖』 女人有乙肝小三陽冬天怎麼鍛煉
其實不用特意去鍛煉！平時在飲食上多注意，生活作息要有規矩，不能熬夜。禁忌喝酒，定期去醫院檢查，隨時關注檢查的各項指標，只要監察的指標沒有什麼問題就行。