哺乳期膽囊結石自愈的最佳方法

A. 哺乳期婦女的膽結石該怎麼辦

膽結石 膽囊炎常伴有膽囊結石，結石可阻塞膽囊管而引起炎症。 膽結石是由膽汁內無機鹽等雜質沉澱形成的小固態物，沉積於膽囊、肝內和肝外膽管中，往往導致膽管的某一部分梗阻而引起疼痛。 營養成因 膽石症的發病原因尚不十分確切，目前已知有許多因素與其相關，其中重要的一個致病因素就是飲食營養。 1、長期高脂飲食...。高脂飲食，特別是含高膽固醇的食物，如動物腦、肝、腎及蛋黃等，可導致血液和膽汁中的膽固醇升高，極易產生膽石。此外，長期高脂飲食易使人肥胖，加之不好運動，導致膽囊肌肉張力下降，膽囊排空延緩，膽汁淤積，形成結石。 2、長期低脂飲食。低脂飲食會影響機體對營養的吸收，造成膽汁缺乏及營養不良，也會引起膽石症。 3、喜愛甜食或過量攝取含糖量高的食物。精製的大米、麵粉等會加速膽固醇的累積，造成膽汁內膽固醇、膽汁酸、卵磷脂二者之間比列失調。過多的糖分又會轉化為脂肪，使人發胖，增加形成結石的危險。 4、長期飲酒。長期飲酒可導致肝纖維化、肝硬化、脂肪肝等病變，使得膽汁排空受阻淤積，這也是膽石症的誘因之一。 5、飲食習慣不合理。長期不吃早餐者易患膽石症。因不用早餐，空腹時間長，膽汁分泌減少，易在膽囊中沉積，久之，便可形成膽囊結石。 6、飲水過少。飲水少會導致血黏、膽汁稠，久之會生成膽石。 主要症狀 1、「無症狀」的膽囊結石(安靜結石)：所謂無症狀即沒有膽絞痛，幾乎無症狀，甚至終生不被發覺。有時僅有輕微上腹悶脹、隱痛、不適、噯氣等，進食油膩後症狀更明顯，易被當作「肝炎」、「胃炎」。查體右上腹輕壓痛、無肌緊張，當膽囊積水時可被觸及。 2、膽絞痛：右上腹部劇烈絞痛，向肩、背放射，伴有惡心、嘔吐。為結石嵌頓所致，有時因體位改變，嵌頓解除而症狀消失；否則會繼發感染、化膿、壞疸、穿孔而出現發熱、腹膜炎、休克等症狀。膽絞痛多於飽餐或進食油膩後發作，少數病人在夜間發作。 3、黃疸：結石落入膽總管或嵌頓於膽囊頸部的結石壓迫膽總管均可造成梗阻性黃疸。 女性易患膽結石的原因 膽結石是一種常見病，尤其在20至25歲的年齡段發病率較高。膽結石病還有一個特點是「重女輕男」。據有關資料統計，婦女膽結石的發病率是男性的2到4倍。造成膽結石「重女輕男」的主要原因有： 1、喜靜少動。許多女性特別是中年婦女往往呆在家裡的時間多，運動和體力勞動少，天長日久其膽囊肌的收縮力必然下降，膽汁排空就會延遲，這就容易造成膽汁淤積，使膽固醇結晶析出，為形成膽結石創造了條件。 2、體質肥胖。許多女性平時愛吃高脂肪、高糖類、高膽固醇的飲品或零食，這一愛好的直接後果就是發胖，而肥胖是患膽結石的重要基礎。研究表明，體重超過正常標准15％以上的人，膽結石發病率比正常人高5倍。 3、不吃早餐。現代女性中不吃早餐的恐怕要比吃早餐的多，而長期不吃早餐會使膽汁濃度增加，有利於細菌繁殖，容易促進膽結石的形成。如果堅持吃早餐，可促進部分膽汁流出，降低一夜所貯存的膽汁的黏稠度，降低患膽結石的危險。 4、多次妊娠。女性在妊娠期間膽道功能容易出現紊亂，造成平滑肌收縮乏力，使膽囊內膽汁瀦留，加之妊娠期血液中膽固醇相對增高，容易發生沉澱，形成膽結石的幾率大大增加。 飲食調理 飲食治療的目的是達到抑制結石的生成和緩解結石梗阻引起的疼痛。飲食治療的原則是： 1、熱量供給要滿足生理需要，但要防止超量，一般為1500～2400千卡。 2、限制脂肪，避免刺激膽囊收縮以緩解疼痛。手術前後飲食中的脂肪應限制在20克左右，隨病情好轉可略為增加，以改善菜餚色、香、味而刺激食慾。忌用油膩、煎、炸以及脂肪多的食物，如肥豬肉、羊肉、填鴨、肥鵝、黃油、油酥點心、奶油蛋糕等。 3、控制食用膽固醇高的食物，以減輕膽固酶代謝障礙，防止結石形成。 4、補充蛋白質。充足的蛋白質可以補償損耗，維持氮平衡，增加機體免疫力，對修復肝細胞損傷，恢復正常功能有利。每日蛋白質供給量為80～100克，宜選擇的食物有魚、蝦、瘦肉、兔肉、雞肉、豆腐。 5、補充維生素和無機鹽。選擇富含鈣、鉀、鐵的食物。補充維生素C和 B族維生素以及脂溶性維生素也很重要。 6、多食富含纖維的蔬菜、水果，可減少膽結石形成。 7、戒食一切辛辣食物和刺激性強的調味品。 營養食譜 雞內金粥 粳米 100 克，雞內金 6～10 克，白糖適量。 先將雞內金洗凈灰塵，瀝干，置鍋內以文火炒至黃褐色，研為細粉。再將粳米淘凈，放入鍋內，加水800毫升，文火煮至米開湯未稠時，加入雞內金、白糖同煮，煮沸後待粥稠湯黏時即可停火，不宜久煮。 每日 2 次，可作早、晚餐食用。以溫熱為宜，忌冷服。 補中益胃，緩急止痛，化石排石。 膽石症患者宜吃核桃 醫學研究發現，食物中的黏蛋白與人體膽汁中鈣離子和非結合型膽紅素結合成膽石支架的晶核，從而形成膽結石。 在核桃仁中含有一種丙酮酸物質，它能阻止黏蛋白和鈣離子、非結合型膽紅素的結合，並能使其溶解、消退和排泄。 因此，多吃核桃有利於防治膽石症。平均每天吃四個大核桃或十幾個小核桃，不要間斷，膽石症病人在服用3個月後症狀可明顯減輕。半年後可以康復。膽石症病人不妨試試。 營養產品調理建議： ■3 倍用量：奶薊蒲公英片，卵磷脂，維生素B族 ■2 倍用量：深海魚油，維生素C 倍健奶薊蒲公英片 ：具有保肝利膽作用可調節膽汁的分泌，幫助消化脂肪。 倍健卵磷脂 ：具有親水親油性質，可以乳化脂肪，阻止結石沉積，使膽汁中的膽固醇保持液體的狀態，阻止膽結石的形成 倍健維生素B族 ：合成代謝的酶，促進新陳代謝 倍健維生素C ：具有抗氧化和解毒的功效，參與膽固醇的代謝，如缺乏導致膽結石出現。 倍健深海魚油 ：調節血脂，幫助消化脂肪，調節血脂，降低膽固醇，甘油三酯。

B. 如何治癒膽結石最佳方法.

1.膽囊切除術--在全麻或硬膜外麻醉下行開腹膽囊切除，一直是膽結石的標准治療方法，效果肯定。

建議手術取石！！
2.腹腔鏡膽囊切除術--是20世紀80年代後期發展起來的新的手術方式，已廣泛應用於臨床。該方法是通過中上腹部3--4個小孔來完成手術，手術創傷小，病人痛苦小、恢復快，術後3--5天即可出院。但膽囊炎症及其周圍病變嚴重者不宜採用此法。
腹腔鏡有點貴
3.纖維膽道鏡和微創技術進行膽囊取石術--該法對部分膽囊功能和結構良好的患者或年老體弱而無法耐受大手術者，有一定益處，但長期隨訪發現少部分患者術後可再生膽結石。
4.其他治療方法--膽結石的非手術療法很多，包括葯物排石、激光碎石或灌注接觸性溶劑溶石等。
後面兩個會取不幹凈

C. 哺乳期間得了膽結石和膽囊炎，怎麼辦拜託了各位 謝謝

膽結石大多數或多或少的都會伴有膽囊炎，因為你是在哺乳期，你的治療方面不得不考慮是否會對嬰兒有所音響，你也可以選擇在治療期間停止哺乳，當然這得根據你的治療措施而定（具體的治療在醫院醫師都會對這一情況進行考慮）。 膽結石的手術指針是在膽囊內的結石到達一定體積或發作次數特別頻繁，普通治療無效的情況下才考慮...手術，早期不建議手術！ 你還是去醫院進行抗炎治療吧！ 以上純屬建議！

D. 產婦膽囊結石飲食怎麼吃才好

膽囊疾病中最常見的就是膽囊炎和膽結石。這兩種疾病往往同時存在，而且患這兩種疾病的中老年人還往往存在體脂率過高、腰圍過大、甘油三酯升高、膽固醇升高等情況。也就是說，往往存在肥胖和代謝紊亂問題，和飲食長期不合理有密切關系。過高的雌激素水平、過快的減重速度、甲狀腺功能低下等情況也促進膽結石，故這類疾病女性患者的比例比男性大。


哪些飲食習慣促進膽結石？


常見情況是膳食熱量過高，或者運動太少，造成身體脂肪含量居高不下。有些人是長期吃很多肉類食物，飽和脂肪攝入比較多；也有些人吃得其實挺素，但炒菜油放得比較多；還有些人自己感覺飲食還算清淡，但實際上加糖食品、甜飲料或精白澱粉主食攝入比較多。

中老年人常見的情況是，肉倒吃得不多，但炒菜油捨得放，白米飯白饅頭甚至加了油的各種麵食不少吃。過多的油脂和澱粉，進入身體之後也會通過某種機制刺激膽固醇合成過多。膽結石就是膽固醇類物質形成的結石。另一方面，這些患者往往攝入的全谷雜糧、豆類、蔬菜太少，膳食纖維嚴重不足。

此外，一些年輕人，體重並不超標，但飲食規律紊亂。早餐經常不吃，夜宵吃得很油膩；有時候兩餐不吃餓著，有時候一餐吃兩餐的飯；有時候吃得湊合脂肪很少，有時候吃得油膩脂肪很多。熬夜晚睡，早上不起。這種狀態會讓消化液分泌紊亂，也會讓膽汁的製造和分泌節律失調，從而增加膽結石的危險。


膽結石患者應當怎麼吃？

01

對於肥胖者、腰圍過大者、體脂肪過高者來說，要限制膳食總熱量

凡超重、體脂肪過高者，減肥是必須的。不過，只能採用溫和減肥的方法，不能使用任何快速減肥法。因為快速減肥會提升患上膽結石的風險，減重速度越快，結石風險越大。高脂肪高蛋白的減肥法不能用。建議用我日常推薦的高飽腹感慢消化低血糖反應減肥法，每日熱量減少200-250千卡即可，即輕體力活動女性1600千卡，男性2000千卡。

運動需要增加，但也不能劇烈運動，建議從走路開始溫和運動，逐漸加快走的速度和距離。沒有運動基礎的膽結石患者突然做劇烈運動，有可能出現危險。

02

飲食生活要規律

對於本身不胖的人來說，要注意按時按量用餐，起居規律，按時吃早餐，不吃油膩夜宵，不熬夜晚睡，減輕精神壓力。晚上如需增加夜宵，只能吃較為清淡的食物，如粥、藕粉、水果等。

長時間飢餓時，膽汁淤積於膽囊而過度濃縮，形成結石的危險加大。而晚上吃油膩夜宵，早上不吃早飯，則夜間分泌大量膽汁後淤積於膽囊，次日中午用餐才得以釋放，形成結石的風險更大。

03

限制脂肪、膽固醇總量

遠離油膩食物

過多脂肪和膽固醇刺激膽囊收縮，增加膽囊疾病發作危險，同時也不利於減肥瘦身。因此膽囊疾病患者的日常飲食需要比健康人減少脂肪攝入量。油炸、油煎食物都不能吃，烹調以焯、蒸、涼拌、燉煮等為主，放少量液體植物油即可。每日脂肪攝入量在40-50克之間，太少也會影響到必需脂肪酸和脂溶性維生素的攝入。

肥肉、豬油、牛油、黃油、香腸、臘肉等不要吃。餅干、曲奇、蛋糕、酥點、油條、麻花、印度飛餅、蔥油餅等零食和面點的脂肪含量非常高，應盡量戒掉。雞蛋黃、鴨蛋黃、蝦蟹、魚子、蟹黃、肝臟、乳酪等高膽固醇食物盡量少吃，如果要吃，宜分散少量食用。

04

避免甜食和甜飲料，多喝白水

日常飲食不加糖

甜食和甜飲料都促進體內甘油三酯和LDL的水平上升，促進肥胖，不利於預防膽結石。日常喝牛奶、豆漿、雜糧糊糊、粥、咖啡、銀耳湯等均不要放白糖，蜂蜜也不要放。日常飲料可以選擇白水和淡茶，多飲水也有利於預防膽汁濃縮。

05

谷薯類食物為主

主食中一半以上全谷雜糧

有些人聽說「糖類對肝臟好」，其實是說澱粉類食物對肝臟健康有幫助，並不意味著直接吃糖。只要有澱粉類食物就可以了。因為澱粉類食物對膽囊的刺激較小，給肝臟帶來的工作負擔也小。所以，膽囊疾病患者宜用碳水化合物比例較高、脂肪比例較低的飲食。簡單說，就是主食多些，脂肪少些。但是，大量精白澱粉類食物使餐後血糖升高，脂肪和膽固醇的合成加強，又容易誘發膽結石的形成。因此，在澱粉類食物當中，特別要注意提升全谷雜糧和薯類的比例，至少一半。在消化系統能接受的前提下，多些也可。

每天供給250-350克的糧食（生重），加入全谷雜豆，比如糙米大米燕麥飯、綠豆燕麥小米粥、蕎麥小米大米飯、紅豆燕麥黑米粥等。紅薯、紫薯、山葯、芋頭、土豆等也適合每天吃50-150克，用來替代一部分白米飯。在主食中加點其他含澱粉食材如藕、荸薺、百合、蓮子等亦可。這些食材的膳食纖維含量都遠遠高於白米白面，有利於降低腸道中膽固醇的利用率，也有利於控制血脂、控制體重。

06

優質蛋白質食物適量吃

膽結石患者仍然需要蛋白質的充足供應，魚肉蛋奶和豆製品都可以吃，只是需要注意不過量。蛋白質和脂肪均能刺激縮膽囊素，一次性過多攝入高蛋白質食物不利於膽囊疾病患者，但沒有足夠的蛋白質也不利於修復肝膽組織的損傷。少油烹調的魚、瘦肉、低脂奶類和豆製品均可少量多次食用，蛋白質攝入量無需降低。疾病後康復期可適當提升蛋白質供應量，但應注意避免同時攝入過多脂肪。

有研究表明膳食脂肪中，不飽和脂肪酸比例較高，特別是omega-3脂肪酸增加時有利於降低膽結石的風險，故在攝入蛋白質時宜優先選擇魚和禽肉，減少紅肉類。豆固醇有利於降低膽固醇在身體中的吸收率，攝入卵磷脂也有利於降低結石風險，故可以在替代部分魚、肉食物的情況下，適量食用豆製品。

07

充足攝入蔬菜，特別是綠葉蔬菜

膽囊疾病患者因為飲食習慣不良，往往日常攝入的蔬菜較少。食物中的膳食纖維可降低脂肪和膽固醇在體內的利用率，促進腸道運動和膽汁酸的排出，減少膽結石形成的危險。同時也有利於肥胖的膽囊疾病患者降低患其他慢性疾病的風險。

可溶性膳食纖維對降低膽固醇利用率尤其有益。木耳、銀耳、海帶、裙帶菜、各種蘑菇、魔芋等蔬菜富含可溶性膳食纖維。它們能阻斷膽固醇類物質的肝-腸循環，幫助膽汁從大腸排出。

深綠色葉菜不僅營養價值最高，而且其中富含維生素K，有利於緩解膽囊疾病引起的疼痛。膳食維生素C充足供應有利於膽固醇及時轉化為膽汁酸。胡蘿卜素能夠轉化為維生素A，對膽囊內皮等上皮組織的修復亦有幫助。這些營養素都可以從蔬菜中獲取。必要時可以服用維生素增補劑。

水果可正常食用，但不建議一次大量食用。過多食用某些水果使腸道運動過快，或令腸道大量產氣，引起膽囊收縮，可能誘發膽囊疾病的急性發作。

08

調味清淡，避免過於刺激

避免過多攝入酒和咖啡等興奮性食物

E. 膽囊結石怎麼治最好

一般臨床治療原則是不超過0.6CM的結石，可以定期3個月復查，或者適當的葯知物調理，可以喝逾石蓪茶，溶解膽汁內膽固醇，以免結石變大，幫助排出。超過0.6CM的結石必須進行手術治療，針對膽囊方面的疾病，比道較有效的就是採取手術治療。目前手術方式有傳統開放切除膽囊手術，腹腔鏡摘除膽囊手術，以及最安全最有效的微創保膽取石術。

指導意見：

治好之後平時飲食等各方面需要注意一下，少吃一些油膩以及膽固醇高的食物，如肥肉、動物內臟、蛋黃等。另外不要喝酒，飲食要規律，早餐要吃，避免熬夜、生氣等不良刺激。可以多吃各種新鮮水果、蔬菜答，進低脂肪、低膽固醇食屬品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、鮮豆類等。

3個信號，你接收到了嗎？別大意。

第一個信號：上腹有疼痛感

腹痛這一現象在生活中還是比較常見的，當飲食不健康而傷害到腸胃的時候，就會出現腹痛的情況。並且在生活中，當出現了腹痛的現象時，很少有人會將引起腹痛的原因歸咎到膽結石身上。由膽結石引起的腹痛，可能會在這幾種情況下發生，比如精神壓力比較大，或者是攝入的食物中含有的脂肪含量太高，都有可能會出現上腹疼痛的感覺，需要人們在生活中多加註意。

第二個信號：膽絞痛

當膽結石出現的時候，是有可能會引起膽絞痛現象發生的。而膽絞痛出現的部位大多也在上腹部，只是這一疼痛感和普通的腹痛現象相比，疼痛感會更加強烈，而且疼痛的時間也會持續的比較久。這一疼痛現象出現的原因與膽結石的移位以及膽囊的收縮有著很大的關系。膽絞痛引起的疼痛感相對比較強烈，而且這種疼痛感還有放射的可能，也就是會放射在其他部位，比如背部。

第三個信號：腸胃不適，容易嘔吐

膽結石主要是膽汁的結晶物，膽結石的出現也容易對腸胃的健康產生一定的影響。膽結石容易引發人的腹痛，而在腹痛之後，腸胃也會出現比較明顯的不適感，可能會讓人出現嘔吐以及惡心的症狀，一般情況下，也有可能發生消化不良的情況。並且在嘔吐之後，膽結石患者也不定會得到緩解，可能還會伴有一段時間的腸胃不適。

F. 膽結石哺乳期吃什麼

哺乳期患有膽囊結石，如果沒有明顯的不適症狀，建議可以先動態觀察，等哺乳期結束後，再根據具體情況選擇相應的手術治療，如果出現膽囊炎症或者腹痛等等不適的症狀，建議要及時的前往醫院就診，在醫生的指導下，選擇不影響哺乳的葯物進行治療，如果病情需要必須要選擇某些影響哺乳的葯物，可以在治療期間暫停哺乳，在病情緩解停止葯物服用以後，再恢復哺乳。建議女性在懷孕前要進行全面的產前檢查，如果患有膽結石或者膽囊炎症，就要在懷孕前進行相應的治療，以免在懷孕中或者產後導致病情的發作，會對寶寶造成不利的影響，平時要養成良好的生活習慣，避免油膩的，刺激性的食物，禁忌油膩類的食物，注意勞逸結合，避免過度的勞累，進行適度的運動，增強機體的抵抗力。

G. 膽結石最佳治療方法是什麼

治療膽結石的方法也並不是單一的，以現在來說，一般都是以葯物治療，以及手術治療為主，手術治療分為不同的技術，比如，相對傳統的外科手術治療，或者是體外碎石技術。
1、中葯治療膽結石
中醫中葯對於膽結石疾病的治療會有相對比較理想的作用，中醫認為膽結石疾病的形成往往都與膽肝相關，膽依附於肝，膽與肝氣的運行和脾胃吸收食物精華，有排泄濁物功能。這方面建議飲用愈石蓪茶，中草葯配方，改善緩解。中醫中葯對於膽結石疾病的輔助治療效果是相對比較理想的，並且，在飲食上也應該高度警惕，比如，應該注意避免飲食不節，或暴飲暴食等。
2、體外超聲波碎石
體外超聲波碎石是現在臨床上治療膽結石疾病的新技術，臨床數據顯示，大多數的膽結石疾病的患者，在平均經1-2年的治療的情況下，治療效果是相對比較理想的，但也要注意警惕的是，也有部分的患者會出現復發的可能，這種治療方法會有一定的缺陷，選擇上應該慎重考慮。
3、飲食療法
任何一種結石疾病的患者，在平時的飲食上都應該有足夠的重視，一般來說，都是要注意飲食衛生，主要的目的就是在於要避免寄生蟲感染的情況出現，在平時的飲食結構上，一般都是建議以進食低脂肪飲食為主，可以適當的多吃食新鮮蔬菜、水果等。除此之外，在平時應該慎食蛋黃、魚、甲殼類動物。
4、最佳治療方法
肝管結石分為肝外膽結石和肝內膽結石，對於肝外膽結石的治療方法來說，是保持手術來治療為主。而在手術的過程中，需要盡可能將肝外膽的結石完全取干凈，避免留下任何後患，同時在術後要保持膽汁的流暢通順，來預防膽管結石再次復發。如今治療肝外膽結石的手術方法比較多，常見的有膽腸吻合術和微創保膽取石術，具體的治療方法，還要根據患者本身的症狀來選擇。

H. 膽結石有什麼辦法排石現在在哺乳期想保守治療！或者吃什麼好

你好，膽結石要低脂肪、低膽固醇飲食。多吃些能促進膽分泌和鬆弛膽道括約肌、有汁膽作用的食物，如山查、烏梅、玉米須(泡茶慢慢喝)，忌暴飲暴食，戒煙酒，忌食辛辣刺激性食物，平時應減少脂肪的攝取，包括肥肉、豬油、牛油、蛋黃、蝦蟹、動物內臟（腦、腎、心、肝）、牡蠣、魚卵、奶油、蛋糕及油炸類食物等。

I. 哺乳期婦女罹患膽結石

最不願意看到哺乳期婦女生病！！我先問一下！發作頻繁嗎？哺乳多久了？在這個關鍵時候發這個病有點麻煩！3-4不算大！可以吃葯消除！但你現在還不能吃葯！所以你只能調理！！飲食方面特別要注意！應做到「七要」與「五忌」。 七要：一要多吃含維生素A的食物，如綠色蔬菜、胡蘿卜、番茄、白菜等，平時應多吃些香蕉、蘋果等水果。二要用植物油炒菜，所吃的菜以燉、燴、蒸為主。三要常吃些瘦肉、雞、魚、核桃、黑木耳、海帶、紫菜等、四要多吃些能促進膽汁分泌和松馳膽道後約肌、有利膽作用的食物如山楂、烏梅、玉米須（泡茶慢慢喝）。五要吃早餐，不可空腹的時間太長。六要經常運動，防止便秘。七要減肥。 五忌：一忌膽固醇較高的食物，如動物心、肝、腦、腸以及蛋黃、松花蛋、魚子及巧克力等。二忌高脂肪食物，如肥肉、豬油、油炸食品，油多的糕點也不宜多吃，因為過多的脂肪引起膽囊收縮，導致疼痛。三忌節假日或親友聚會時大吃大喝。因為暴飲暴食會促使膽汁大量分泌，而膽囊強烈的收縮又會引起膽囊發炎、局部絞痛等。四忌食辛辣刺激的調味品，如辣椒、胡椒等。五忌煙、酒、咖啡等，這些帶有刺激性的食品會使胃酸過多，膽囊劇烈收繳而導致膽道口括約肌痙攣、膽汁排出困難，易誘發膽絞痛。 堅持幾個月吧！！你的毛病不算重！不需要手術治療！過完這段時間馬上去醫院治療！以吃葯排石為主！如果消不掉在考慮手術！至於有什麼方法手術！！你可以以後問我！