說話口吃鍛煉方法

Ⅰ 口吃矯正有什麼好方法

口吃矯正有什麼好方法，口吃矯正其實比沒有很多口吃朋友想像的那種難，關鍵是選對方法。口吃矯正需要系統科學的去制定，這里介紹下口吃矯正最簡單方法中的言語訓練發音法：
1、從容緩慢地說話 生活當中，親朋好友也曾勸口吃患者「慢」點兒說話，口吃患者本身也體會到說話「慢」點兒好，可就是慢不下來。這是越急越口吃，越口吃越急造成的。在矯治期間，我們說話必須先慢，慢到能掌握方法講話的程度，慢到不超過自己講話能力的程度。小孩子學說話，剛學外語等，都是從「慢」開始的。慢――是學習的方法，是矯治口吃的基礎。當然這種慢並不是永遠的慢，當發音法熟練掌握後，自然而然也就快起來，但決不是有意識的無原則的加快。

2、要輕柔地說話
有些患者只重視慢，而忽視了輕柔。口吃患者講起話來象和別人吵架，音調粗重。廣播員講話柔和、動聽，因為他們說話從容、平靜、溫和、有節奏的緣故，講話輕柔，心情就能放鬆。但輕柔並不是拿腔做調，要求均勻的呼吸和自然的發音配合協調一致。

3、說話要均衡
口吃患者說話，常由於發音意欲過急，急於表達，出現幾個音一起向外沖的現象，這樣就會發聲語阻。記住：你再餓，吃飯時也要一口一口地吃，你話再多也要一句一句，一個節奏一個節奏地發出來，最終是要一個音節一個音節地發出來。

4、停頓的運用
停頓，在發音法中佔有非常重要的作用和地位。多數口吃患者說話時由於第一個音難發，所以第一個字音好不容易發出來後，怕中間再口吃，就想一口氣把所有的話都說出來，不肯停下來。這樣導致內在言語不穩，說話的速度會更快，呼吸紊亂失調，心慌意亂，口吃就更容易產生。 口吃患者說話時必須注意停頓，控制自己說話時停頓，停頓多長時間，在哪些地方停頓，要根據情況，有理有節，恰到好處。

5、說話要有節奏
矯正口吃，掌握節奏非常重要。我們知道，唱歌、唱戲、背詩詞、順口溜不口吃，是因為它們有節奏（節拍）。正常人講話也有節奏，口吃患者的節奏被口吃破壞了，要恢復它，就要訓練培養語言的節奏。但並不是要求我們象唱歌那樣說話。而是出於自然的，合情和理的富有情感的抑揚頓挫。節奏，也叫節奏感，是感覺節奏自由，是培養出來的節奏語感，但節奏的劃分決不能破壞句子本身原有的意義。

6、平穩法
平穩，是發音法的基礎。指同一個節奏中的字音距離、高低強弱是基本相同的，沒有波動。練習時，要平平穩穩地，像小溪流水一樣平靜，字距拉開而又連貫地發出來。

7、誘導法
誘導，是發音法的關鍵。什麼是誘導呢？也就是節奏的首音要輕輕地、拖長地、不要過急過重地，以悄悄話的形式發出來。在意念上有一種從輕到重之感，沒有抵抗力。由於口吃患者發音過急、過猛，常造成第一音口吃，所以要練好誘導也確非易事，不要看得太簡單。必須要反復練習，反復琢磨，在實踐中學習，在實踐中應用。掌握了誘導以後，說話就輕松，心情就平穩，膽量就增大。誘導將節奏連起來，就形成了「波浪式」的抑揚頓挫。這樣長期堅持訓練，說話自然就利索了。

Ⅱ 口吃矯正最簡單方法

口吃矯正最簡單方法應該是提高講話表現的素質。因為講話表現素質是一個綜合的體現，包括呼吸和發音的協調、言語節律協調與節奏法、語音、語氣、語調與情感等等各個方面。而呼吸在發聲過程中也都起著十分重要的作用，因為是發音的原動力，沒有氣流就不可能發出聲音。只有呼吸與發音配合協調一致，那麼說話才能輕松流暢。

李大嘴說口吃結巴放鬆要有正確的方式

口吃矯正的方法一般也都是比較多的，但最簡單有效的也就是通過心理輔導進行治療，讓口吃者的消極心理能夠轉變成積極心態，因為積極的心態能夠讓口吃者主動說話。過去很多口吃患者也都是該說的時候不說，該講的時候就躲，讓自己失去了很多鍛煉的機會。所以要想改變這種現象，也就需要反其道而行之。

Ⅲ 說話口齒不清如何鍛煉能恢復

口齒不清首先要明確原因，不同的原因可能需要不同的解決辦法，找到原因才能進行針對性的訓練。至少需要先聽一下具體的發音，否則輕易做出判斷是不負責的。

總之，不同的原因可能需要採取不同的解決辦法，而在語言訓練的過程中，也要根據具體的表現找到問題所在進行有針對性的訓練，才能事半功倍，很多原因造成的口齒不清，並不是通過像普通話訓練一樣的方式就能解決問題的。

Ⅳ 口吃什麼訓練法

矯正口吃,關鍵問題在於第一克服心理障礙,增強自信心。
1.碰到自己發音困難的詞時候,不要反復練習,以免形成條件反射。
2.進行發言訓練,先練習單字發音,用緩慢的速度,然胡可以練習以字詞,三字詞,循環漸進
3.遇到特殊句式時候發音困難,可以換一種句式表達
科學訓練口吃:
1.引導孩子用節拍朗誦兒歌,唐詩,速度60-70次/分
2.呼吸訓練,學會自我放鬆,說話以前深呼吸一口氣,再慢慢地說,說話速度一定要慢,遇到發音困難時候,停頓的同時深呼吸,在繼續說下一個詞或句子。
4.心理疏通,建立自信心,對今後能流利地說話充滿信心,只有主管上接受,孩子的進步會很大,只有多加鼓勵,才能事半功倍。

Ⅳ 怎麼練習口才。我有點口吃

我小時候也有點口吃,到高中後才有了改善
我對口吃稍微歸納了點方法
1.你要對自己有信心,我到高中後成績提高了很多,對自己的信心也提高了很多,口吃就有了很大的改善,也就是在你自己的學業或者事業上有很大的進步,可以增加對自己的自信心

2.你說話的時候別想著自己會口吃,越想就越會說不好

3.你是否注意到:當一個人唱歌的時候,幾乎不會結巴對吧,哪怕他說話結巴得很厲害,這就關鍵在於歌曲有韻律和節奏,幫助一個人把想說的說清楚,那麼你平時說話也要注意到說話要有些節奏感,而且語速要減慢些,千萬不要著急,越著急越壞事
4.說話的時候做點手勢會讓自己感覺更有信心,我是自己在矯正的時候感受到的

5。如果有人嘲笑你，就盡量遠離他，和你關系好的人多待一起

6。最後就應該是多練,這是最重要的！你找一些你需要背的東西,每天抽一個小時左右,在一個人的時候大聲朗讀,讀到自己不太順的句子就停下來,多讀幾遍,可以發現其中的一個字或幾個字你念得不順,那個字的音和你發出這個音的嘴形是你最不適應的了,那麼你就針對那個字進行練習,念上百遍,使你的舌頭和牙齒適應這個形,最好再把這句句子抄下來,進行總結，我總結出來的就是我對門牙或者口腔和舌頭點住發出的音總是發不好,讀不順,比如「大」.「讓」.「這」這些字,一句話只要出現一兩個這種形的字就可以把我整句話給毀了,你到後來總結多了也可以總結出自己沒有掌握好的音和形,那麼就對這些音進行強化訓練,一定要多讀,由字開始:比如「每天都會有老人早早地來這里擺攤」,我是早字念不好,那麼就從早字開始,先多念早字,然後逐步展開,也就是
"早"
"早早地"
"老人早早地"
……
直到把這句句子年熟練為止，連續幾天反復念

這是我個人的經驗，希望可以給予你點幫助吧，呵呵，加油哦，祝賀你成功！

Ⅵ 口吃矯正最簡單方法有哪些

1. 心理勸導與心理支撐療法，逐步讓患者意識到自己毛病、偏執的認知觀念,自發地用准確思維觀點去取而代之。同時耐心腸傾聽口吃者的傾訴,對他們表現充足地輿解。
2. 放鬆訓練，教會患者親自休會本身肌肉壓縮及放鬆的效果,通過自我重復訓練,達到全身肌肉鬆弛即心身鬆弛的作用。這樣可以消除患者的緊張,逐步恢復和堅持良好的平穩心態。
3. 系統脫敏訓練療法，在矯治的實際中,採取自我系統閱讀訓練,關愛性交心對話療法;體系社會來往訓練等。讓患者接觸各種不同的環境及不同的人群,在交談和瀏覽中解除緩和、膽怯、焦急、抑鬱等,逐漸培育患者安穩、鎮定自如的心態。
4. 暴露療法，對年輕的患者,特殊是學生患者,當他們經由上述等有關治好,有較好的療效時。應鼓勵患者採用勇敢的沖破性的裸露療法,激勵他們加入學校組織的報告、朗讀等各種比賽,讓他們在各種場所中錘煉本人,樹立起自破、自負、自強的信心。
如果孩子長期反復出現口吃，要帶孩子到專業機構進行正規的語言訓練，不要自行盲目糾正，使孩子產生畏懼心理，不敢說話。另外，孩子的模仿力強，健康的語言環境也很重要。

Ⅶ 改掉口吃的小妙招

1、讓自己說話慢起來，家長盡量讓孩子放慢講話速度，與孩子講話時自己也要放慢講話的速度，說話速度不宜太快，尤其是與孩子對話時盡量放慢自己的語速，這樣可以正確引導孩子講話，慢慢的可以改善孩子口吃現象。

2、大聲朗讀能糾正孩子口吃問題，口吃患者大聲朗讀有助於減少自己口吃的出現頻率，大聲朗讀時能很好的放鬆患者的心理，說起話來不容易出現口吃現象，通過這種方法可以很好的糾正孩子的口吃習慣，每天適當讓孩子大聲朗讀半小時左右。

3、學會控制呼吸，如果孩子有口吃問題，必須要讓孩子學會正確呼吸，呼吸急促容易出現口吃問題，口吃患者在呼吸時要慢慢的呼氣和吸氣，培養正確的呼吸習慣，如何正確呼吸是關鍵步驟，能有效改善孩子口吃問題。

(7)說話口吃鍛煉方法擴展閱讀：

兒童口吃，大多能自動恢復

一部分孩子在學講話的過程中逐漸出現口吃，平均在30個月大的時候開始。有的孩子突然就說不出話，盡管他們很努力地想說出來；有的孩子在同胞出生後出現口吃。2~5歲是口吃的高峰期，這正是語言的「爆炸式」發育的階段，可能跟詞彙量不足有關。

調查顯示，5歲以下的幼童有2.5%口吃，65%~75%的孩子口吃能自然恢復正常，65%的學齡前口吃患者可在發病兩年內自愈，74%在十幾歲前自愈，因此家長不必過於擔心。

在性別上，男孩比女孩的口吃多一兩倍，而恢復的比例也低於女孩。少數孩子的口吃會持續到成年，如果孩子的口吃超過5年，恢復率就只有18%了。所幸，這些孩子接受治療後的效果通常比較好。

跟孩子相處時間最長的是家長，一些父母聽到孩子口吃後就很著急，令孩子更緊張、害怕、自卑，說話就更結巴了。家長發現孩子在對話中接不上來，要保持耐性，避免批評孩子，不要用命令的口吻跟孩子說話，而要平等交流，例如「你能不能幫我……」

家長的語氣要輕柔，以免嚇到孩子，而自己也要注意發音清楚，避免低頭分心玩手機。家長還可播放柔和的音樂、動畫視頻分散孩子的注意力，啟發他們多說話。

讓孩子一邊吃棒棒糖、海苔等零食時一邊說話，或者配合舞蹈講故事，也可以調動他們說話的興趣。家長要注意阻止、糾正孩子模仿口吃患者說話，因為孩子的模仿能力很強，有時可能為了逗大家開心而去模仿，結果形成了口吃。

Ⅷ 結巴怎麼訓練最有效

口吃是由於多方面原因引起的，可以參考以下幾種方法來進行自我矯正。第一，對音節的掌握一定要正確，而且要特別熟悉，這樣在說話時才不容易出現口吃的現象。第二，可以對著鏡子一個一個的發音，從字數比較少的一段話到字數比較多的一段話這樣練習，口吃的症狀可以減少很多。第三，如果是神經性的原因導致的，可以服用谷維素等營養神經的物品，同時保證良好心態，多鼓勵自己。建議平時多吃富含維生素B族類的蔬菜水果，避免熬夜，飲酒，適當運動鍛煉，提高機體抗病能力。

Ⅸ 心裡性口吃自己如何鍛煉

1
矯正口吃的最簡單方法首先消除說話時的緊張、恐懼情緒，同時進行反復練習。創造條件，讓自己能經常同說話流利的人多交流，多用心學習正常人的說話節奏感。

2
調整好心態，相信自己只要堅持練習，肯定能達到和其他人一樣能說會道，因為你本來是完全正常的。

3
在去除心理障礙的同時，要培養一種良好正確的語言習慣。語言的流暢會使矯正者樹立自信，促進心理障礙的消除，使其進入心理--語言--心理的良性循環，在重新認識口吃、評價自我的同時，建立全新的語言習慣。

4
經常對著鏡子跟自己說話，當對別人說的時候，要把他當做鏡子里的自己，這樣久而久之就會好很多了。

5
沒有事情就自己多練習發音。要連貫的自己對自己說的練習！在與人對話時。不要著急。慢慢的回答對話。只要有毅力有信心，堅持下去很快就可以改變的。

Ⅹ 怎麼矯正口吃

樓主，你好。

鑒於目前中國口吃矯正界，口吃矯正班矯正費用昂貴或所處地理位置偏僻，路途遙遠等方面的問題。應中國廣大口吃患者朋友的強烈要求和熱切期盼，手拉手中國口吃社區在河南省省會鄭州成立，手拉手中國口吃社區是由中國廣大的口吃患者自發組織起來的，非贏利性質的民間組織，是中國口吃患者朋友共同的精神家園。
手拉手中國口吃社區成立以來，秉承創新、務實的精神，集全國百家口吃矯正班的精華療法和協會口吃矯正成功人士在口吃矯正道路上多年心血的凝聚。以經驗為後盾，以實踐為基礎，實用為導向，獨創一套口吃矯正療法。包括言語重塑療法、腹式呼吸療法、催眠療法 NLP神經語言學療法 放鬆訓練法 科學發音法 ，快樂療法 行為療法、系統脫敏法、心理療法，突破療法 心態調整法 一氣帶句法 森田療法等。加上協會自創的一套新療法，室內封閉式的訓練，採用語言重塑療法，建立新的語言習慣，代替舊的不良的語言習慣。重塑語言的自信！並敢於打破傳統的口吃矯正療法，走出室外，融入社會，堅持組織公交突破，旅遊突破，公園唱歌突破，火車站突破，當街演講，陌生人交流訓練，擺地攤等一系列活動，真正做到生活突破化，突破生活化。在社會各界人士中引起強烈反響。
我們也希望有更多的正常人理解口吃患者，關注心理和語言健康，也希望有更多曾經或正在有著口吃經歷、已經或尚未尋找到解決方法的口吃朋友加入手拉手中國口吃社區這個溫馨的大家庭，像寒冷的冬夜燃起的一堆篝火，將散發出的溫暖和希望,吸引了越來越多在黑暗中彷徨的口吃朋友的加入，用我們每個人的熱情和智慧驅散黑暗，圓大家一個流暢說話的夢想。

參考答案：手拉手中國口吃社區