A. 血糖高怎樣調理奏效
1.首先要做的是加強糖尿病健康知識教育,清楚認識了解糖尿病
2.其次,要有合理的飲食,少量多餐,嚴格控制好升血糖高食物攝入:比如含粉條 粥 含糖量高水果盡量少吃或不吃,主食米面饅頭 少吃 多吃菜和肉
3.另外,堅持適當體育鍛煉,把血糖控制在合理水平,減少胰島素抵抗
4.單純的運動和飲食調控不了的高血糖應該適當 根據血糖值高低 加上口服適量雙胍類降糖葯
5.最後呢,常備血糖儀,每天做好血糖監測,每天三餐前以及餐後一個小時做好監測並記錄數值,調整葯量和增減胰島素量
B. 血糖高要怎麼辦
「空腹血糖大於等於7.0mmol/L,隨機血糖大於等於11.1mmol/L,且伴有明顯的糖尿病症狀,如多飲、多食、多尿、體重減輕等,糖尿病診斷成立。高血糖的正確治療方式主要包括以下幾點:一、長期堅持糖尿病的飲食控制,糖尿病飲食是根據身高、體重、活動量制定一天的總熱量,既能保證蛋白質、糖類和脂肪三大物質的攝入,保證膳食纖維的攝入量又有助於控制血糖,是糖尿病治療的基礎。二、保持規律有效的有氧運動,每周至少運動五次,每次運動時間大於半小時。三、在醫生指導下,根據體重、血糖以及並發症的情況予以口服降糖葯物或者胰島素治療。飲食方面的話,要控制碳水化合物的攝入量,米飯、饅頭等澱粉含量高的食用量要控制,吃飯七分飽即可。高脂肪高熱量的食物也不要多吃,比如肥肉、糖類食物,這些都會轉化為糖分,飲食宜清淡,多吃新鮮蔬菜,甜分高的水果不要吃太多,南瓜、紫菜、芹菜、黑木耳都是不錯的選擇。」
」
C. 孕婦血糖偏高,怎麼辦呢,檢查了兩次,都是餐後一小時血糖偏高
以前有高血糖嗎?沒有的話讓她放寬心,有的孕婦懷孕時會有血糖升高的症狀,一部分人會在分娩後恢復正常的。
D. 血糖高怎麼辦才能好
很多人出現血糖高的現象,自己不知道,沒能及時的進行調理,就會引起糖尿病。體內血糖升高,會有很多的症狀出現,注意觀察,自己就能發現。一旦發現這些症狀表現,及時調理,想要很好的降低血糖高,建議每天兩袋偌邁青汁茶。
1、飯吃的不少,體重卻在逐漸下降。在沒有運動的情況下,出現這樣的現象,可能是血糖高了。體內血糖升高之後,人的食慾會增加,但是無論吃的怎麼多,都不能身體吸收,只能不斷的分解體內存儲的能力,就會出現吃飯多,體重減輕的現象。
2、老是感覺口渴,不斷喝水。當體內的血糖升高之後,不能及時的吸收,就會不斷的吸收體內的水分,人就會出現口乾的現象,並且不論是喝多少,都還是會感覺很渴,這是十分典型的糖尿病的症狀。
3、傷口不容易癒合,血糖升高之後,人在出現傷口之後,也很難癒合,還會不斷的出現腫脹的現象,後期會出現流膿潰爛的現象,因此需要及時的處理。尤其是足部出現了傷口,一定要注意及時處理傷口,避免加重損傷足部神經,對健康是不利的。
4、視力下降,血糖高還有個比較明顯的症狀,就是視力衰退的現象。血糖升高之後,患者會出現眼球凸出的異常現象,這個時候光線的映射在眼中,就會出現彎曲模糊的現象,影響到患者的視力。
怎麼算血糖高
正常人的血糖值標准為空腹血糖3.6~6.1mmol/L,餐後1小時的血糖不大於8.8mmol/L,餐後2小時血糖不大於7.8mmol/L。如果空腹血糖的測量結果大於以上的值,就說明血糖偏高。
孕婦的體質比較特殊,她們對於血糖控制有更嚴格的標准,一般要求空腹血糖值不能大於5.1mmol/L,餐後1小時血糖值不應大於10.0mmol/L,餐後2小時血糖值不應大於8.5mmol/L,如果血糖值超過以上范圍的,也屬於血糖偏高。
血糖高怎麼辦
1.控制飲食
想要控制好血糖,首先在飲食方面要加以控制。在飲食上,要嚴格限製糖的攝入,注意營養均衡,注意多種營養元素的補充,不能暴飲暴食,也不能偏食,以免影響到血糖的穩定性。
2.積極運動
血糖高的人平時要積極參加體育活動,最好可以在餐後一小時之後開始一些有氧運動,如步行、慢跑、體操等,幫助降低血糖。此外,運動要避免過於激烈,一些低強度有氧運動就可以起到控制體重,降低血糖的目的了。
3.積極控制體重
血糖高有很大的幾率可以轉變為糖尿病,如果比較肥胖,患糖尿病的幾率也會更高。因此,肥胖的人平時更要積極控制飲食,通過合理的運動控制體重,只有將體重控制在正常范圍內,才可以降低糖尿病發生的風險。通過飲食調理和運動的方式進行減肥,不僅更有成效,對健康也更有好處,切不可為了減肥而過度節食,也不能盲目使用減肥葯物。
E. 空腹血糖正常,一小時後以及兩小時後血糖都高,怎麼辦
只能說你是糖耐量輕微異常,問題不大,不知你的測試是否正確,注意問題: 1;空腹血糖:一般「空腹」是指8小時內未進餐或食物,所以空腹血糖以晨起血糖為准; 2:餐後2小時血糖以吃第一口飯開始計時並在15分鍾內吃完,餐後血糖進餐標準是含糖量100g 的食物; 3:一般以空腹為主,餐後為參考。因為一般人掌握不住進餐的多少,所食食物的含糖多少。 希望以上對你有所幫助。
F. 血糖高怎麼辦呢
很多人出現血糖高的現象,自己不知道,沒能及時的進行調理,就會引起糖尿病。體內血糖升高,會有很多的症狀出現,注意觀察,自己就能發現。一旦發現這些症狀表現,及時調理,想要很好的控制降低血糖高,建議每天兩袋偌邁青汁茶。
1、飯吃的不少,體重卻在逐漸下降。在沒有運動的情況下,出現這樣的現象,可能是血糖高了。體內血糖升高之後,人的食慾會增加,但是無論吃的怎麼多,都不能身體吸收,只能不斷的分解體內存儲的能力,就會出現吃飯多,體重減輕的現象。
2、老是感覺口渴,不斷喝水。當體內的血糖升高之後,不能及時的吸收,就會不斷的吸收體內的水分,人就會出現口乾的現象,並且不論是喝多少,都還是會感覺很渴,這是十分典型的糖尿病的症狀。
3、傷口不容易癒合,血糖升高之後,人在出現傷口之後,也很難癒合,還會不斷的出現腫脹的現象,後期會出現流膿潰爛的現象,因此需要及時的處理。尤其是足部出現了傷口,一定要注意及時處理傷口,避免加重損傷足部神經,對健康是不利的。
4、視力下降,血糖高還有個比較明顯的症狀,就是視力衰退的現象。血糖升高之後,患者會出現眼球凸出的異常現象,這個時候光線的映射在眼中,就會出現彎曲模糊的現象,影響到患者的視力。
怎麼算血糖高
正常人的血糖值標准為空腹血糖3.6~6.1mmol/L,餐後1小時的血糖不大於8.8mmol/L,餐後2小時血糖不大於7.8mmol/L。如果空腹血糖的測量結果大於以上的值,就說明血糖偏高。
孕婦的體質比較特殊,她們對於血糖控制有更嚴格的標准,一般要求空腹血糖值不能大於5.1mmol/L,餐後1小時血糖值不應大於10.0mmol/L,餐後2小時血糖值不應大於8.5mmol/L,如果血糖值超過以上范圍的,也屬於血糖偏高。
血糖高怎麼辦
1.控制飲食
想要控制好血糖,首先在飲食方面要加以控制。在飲食上,要嚴格限製糖的攝入,注意營養均衡,注意多種營養元素的補充,不能暴飲暴食,也不能偏食,以免影響到血糖的穩定性。
2.積極運動
血糖高的人平時要積極參加體育活動,最好可以在餐後一小時之後開始一些有氧運動,如步行、慢跑、體操等,幫助控制血糖。此外,運動要避免過於激烈,一些低強度有氧運動就可以起到控制體重,降低血糖的目的了。
3.積極控制體重
血糖高有很大的幾率可以轉變為糖尿病,如果比較肥胖,患糖尿病的幾率也會更高。因此,肥胖的人平時更要積極控制飲食,通過合理的運動控制體重,只有將體重控制在正常范圍內,才可以降低糖尿病發生的風險。通過飲食調理和運動的方式進行減肥,不僅更有成效,對健康也更有好處,切不可為了減肥而過度節食,也不能盲目使用減肥葯物。