擠牛奶的正確方法

⑴ 怎麼擠奶最好

正因為母乳是嬰兒最佳的食物，所以世界衛生組織提倡母乳喂養、母嬰同室，早接觸、早吸吮，並提倡母乳喂養的原則為按需哺乳。現在巳經有很多年輕的媽媽們認識到母乳喂蕎的重要性，也在堅持著用母乳喂養。但在喂養過程中也會碰到各種各樣的問題，從而造成了一些誤區。擠奶時是否可以隨便擠，只要擠出乳汁就行？
當母親乳脹、母乳吃不完或母嬰暫時分離時，應將乳房內的乳汁擠出，以保持泌乳量。擠奶應當掌握正確的方法，將拇指放在乳暈上方，食指放在乳暈下方，與拇指相對，其他手指托住乳房，然後用拇指與食指向胸壁方向輕輕擠壓——放鬆——擠壓——放鬆，反復進行。擠奶時手指應沿乳頭依次擠壓所有的乳竇，使每個乳竇內的乳汁擠出。
另外擠奶前應當清潔雙手。也可使用吸乳器。只有掌握准確的方法，才能讓乳房得到更好的保護，不易出現乳房腫脹，並使乳汁能正常分泌。

⑵ 新手媽媽如何正確擠奶

擠奶也是母乳喂養過程中很重要的一個環節，尤其是對於某些需要增加乳汁分泌或者上班備奶的媽媽，擠奶是非常重要的，可是很多媽媽都不太會。小編就來介紹一下新手媽媽正確擠奶的方法!新媽媽什麼時候該擠奶? 1.當新媽媽乳房太脹影響寶寶含接時，可以先擠出一些奶，使乳暈變軟，便於寶寶正確的銜接到乳暈上。 2.當新媽媽乳頭疼痛時而暫時不能餵奶時，需要將奶水擠出來，這樣既可以緩解疼痛又不會斷了寶寶的口糧。 3.寶寶剛出生不久，吮吸力不是太強，如果媽媽的乳頭凹陷，就需要擠奶喂寶寶，以便於乳汁的分泌。 4.當寶寶體重過輕、早產兒，或吮吸力下降時，應擠奶喂養寶寶。 5.新生兒由於食量比較小，而媽媽的乳汁又很多，這時就需要將吃不完的奶水擠出來，以便正常分泌。新手媽媽要怎麼擠奶? ·手工擠奶法 1.洗干凈手，大拇指放在乳暈上側，另外四隻手指呈「C」狀托住乳房。 2.輕輕地往胸腔側按壓，然後用拇指和食指擠壓乳房(手指不能在皮膚上滑動)，放鬆——擠壓——放鬆，形成一個穩定的節奏。 3.把擠出的乳汁盛載消過毒的碗里。注意一下姿勢，可以坐在桌前或靠著工作台，這樣就不會因為碗的位置太低而彎腰了。 當你開始有規律地擠奶後，可以選擇一個手動的或電動的吸奶器。

⑶ 新媽媽如何正確擠奶啊

1、擠奶前用肥皂、流動的水洗凈手，採取坐位或站位均可，以自己感覺舒適為宜。把盛奶的容器放在靠近乳房的地方。

2、拇指和食指放在距乳頭根部2cm的地方，二指相對，其它手指托住乳房

3、兩指向胸壁方向輕輕下壓，必須壓在乳暈下方的乳竇上，以各個方向按照同樣的方法，壓乳暈，要做到使乳房的每一個乳竇內的乳汁都被擠出。需要注意不可壓的太深，否則會引起乳導管堵塞。

4、反復一壓一放，幾次後就會有奶滴出。一側乳房至少擠壓3～5分鍾。

(3)擠牛奶的正確方法擴展閱讀：

用手擠奶的注意事項

1、正確方法刺激奶陣。

2、用大拇指和食指擠乳暈，不用從乳根推乳房不傷神，不傷乳房，不傷手。

3、每次擠奶的時間一般在20～30分鍾，一側乳房擠壓3~5分鍾，雙側乳房輪流進行。

例如，一側乳房先擠3～5分鍾，然後擠另一側乳房，這樣交替進行，擠出的乳汁會多一些。

參考資料：丁香園-科學母乳喂養

⑷ 擠奶的正確方法是什麼

擠奶也是母乳喂養過程中很重要的一個環節。洗干凈手，大拇指放在乳暈上側，另外四隻手指呈「C」狀托住乳房。輕輕地往胸腔側按壓，然後用拇指和食指擠壓乳房(手指不能在皮膚上滑動)，放鬆——擠壓——放鬆，形成一個穩定的節奏。把擠出的乳汁盛載消過毒的碗里。注意一下姿勢，可以坐在桌前或靠著工作台，這樣就不會因為碗的位置太低而彎腰了。當你開始有規律地擠奶後，可以選擇一個手動的或電動的吸奶器。

⑸ 人工擠牛奶的正確方法

(一)准備工作。擠奶前先清除牛體沾污的糞草，清掃牛床；備齊擠奶用具如：奶桶、盛奶罐、過濾紗布、洗乳房水盆及溫水、毛巾、小凳、秤、記錄本等物品；擠奶員穿好工作服，洗凈雙手。

(二)清洗乳房。清洗乳房的目的是保證奶的清潔，促使乳腺神經興奮，加速乳房的血液循環，加快乳汁分泌與排放，以提高產乳量。方法是：用40-45℃的熱水將毛巾蘸濕，先洗乳頭，而後洗乳房底部；先洗右側乳區再洗左側乳區，最後洗滌後軀。開始宜用帶水較多的濕毛巾擦洗，然後擰干毛巾，自上而下地擦乾整個乳房。此時，如乳房顯著膨脹，即可擠奶。

(三)按摩乳房。按摩乳房的目的與清洗相同，按摩的方法有兩種：一側按摩與分乳區按摩。一側按摩時，擠奶員坐在牛的右側，兩拇指放在乳房右外側，其餘各指放在乳房中溝，自上而下、自下而上地反復按摩，自上而下時手勢較重，自下而上時則稍輕。然後，再用兩手抱住乳房的左半部，兩拇指放在乳房中溝，其餘各指放在左外側，按摩方法同右側。分乳區按摩則依次為右前、右後、左前、左後四個乳區分別進行。按摩右前乳區時，用兩手抱著該區，兩拇指放在右外側，其餘各指分別放在鄰近乳區之間，重點是自上而下按摩。此時，兩拇指須著力壓迫其內部，以迫使乳汁向乳池流注。其他各乳區的按摩手勢與之相同。

(四)擠奶姿勢與方法。擠奶時，擠奶員坐在牛的右側後1/3處，與牛體縱軸呈50-60度的夾角，小凳高度要適宜，這在一定程度上可防止牛踢人。奶桶應夾在擠奶員兩腿之間，這樣可避免牛碰倒奶桶或糞尿濺入桶中。手工擠奶應推廣舉握式擠奶法，其手法是用拇指和食指先壓緊乳頭基部，然後中指、無名指、小指順次壓擠乳頭，把乳擠出。左右兩手有節奏地一緊一松連續地進行，要求用力均勻，動作熟練。注意掌握好速度，一般要求每分鍾約80-120次，在排乳的短暫時刻，要加快速度。在開始擠奶和臨結束前，速度可稍緩慢，要求一氣擠完。

(五)注意事項：⑴擠奶員坐的姿勢要正確，既要便於操作，又要注意安全。⑵前兩把乳中細菌很多，應棄掉，最好單擠在一個容器內，不要擠在牛床及墊草上，以免細菌繁殖，污染環境。⑶從開始清洗乳房到擠奶的間隔時間不可太長，限在3分鍾之內為好。⑷因為排乳反射持續時間短，所以擠奶時中間不要休息，要一氣擠完，每頭8分鍾之內。⑸在擠奶時，必須嚴格按照順序進行，使其形成良好的條件刺激。⑹保持泌乳母牛安靜，避免有噪音驚擾。⑺對牛態度不可粗暴，不許任意鞭打，以防牛養成踢人的惡癖。⑻擠奶過程中，要隨時檢查乳房的情況，如發現乳房內有硬塊或出現紅腫，乳汁的色澤、氣味出現異常，應及時治療。

⑹ 擠奶方法教學

工作中遇到一些哺乳期的媽媽，有時候因為一些特殊的原因不能及時給寶寶餵奶，不及時把脹奶的乳房排空，就會影響泌乳量。所以不能餵奶的情況下及時把乳房中乳汁擠出來，就成了媽媽要練就的技術。遇到這種情況，可以選擇吸奶器，也可以用手擠。

跟吸奶器比起來，有的媽媽更喜歡自然的辦法，皮膚與皮膚的接觸更容易刺激泌乳反射。用手擠奶最大的好處就是方便，隨時有需要的時候就能用，所以掌握這門技能寶媽媽們不吃虧！那麼用手擠奶的正確手法你是否知道呢？

首先教給大家用手擠奶的正確手法圖

1、打圈按摩

擠奶前用肥皂、流動的水洗凈手，採取坐位或站位均可，以自己感覺舒適為宜。這時候其實就跟北方人平時揉面團是一樣的，要堅持以順時針方向輕輕地轉圈揉，需要強調的是，不是越使勁效果就越好，注意力道不要太大！

2、打通乳腺

這個時候，如果碰到有硬塊或是奶結的地方，要把這個「堵點」靠近乳頭的那一段先疏通。注意四個手指的指節應該是來回不斷動的，而不是固定不動的。

3、推桿法

如果在上一步已經將堵奶的位置打散了之後，就可以用這個方法把奶水趕到乳頭的位置，從邊緣往中間推。

4、為下奶的乳腺留足空間

這樣做主要是為走奶的乳腺留出空間通奶，只有乳腺是通暢的，奶水才能順利排出。

5、反復疏通

完成這個動作之後，可以先用紙巾捏住乳頭，隨意晃動一下，然後用拇指和食指放在距乳頭根部2cm的地方，二指相對，其它手指托住乳房，兩指向胸壁方向輕輕下壓，必須壓在乳暈下方的乳竇上，以各個方向按照同樣的方法，壓乳暈，要做到使乳房的每一個乳竇內的乳汁都被擠出。需要注意不可壓的太深，否則會引起乳導管堵塞。反復一壓一放，幾次後就會有奶滴出。一側乳房至少擠壓3～5分鍾。 注意：自己擠奶不應該感覺疼痛，如果疼痛，說明方法不正確。

再給大家介紹一下用手擠奶的注意事項：

1、正確方法刺激奶陣。

2、用大拇指和食指擠乳暈，不用從乳根推乳房不傷神，不傷乳房，不傷手腕。

3、每次擠奶的時間一般在20～30分鍾，一側乳房擠壓3~5分鍾，雙側乳房輪流進行。例如，一側乳房先擠3～5分鍾，然後擠另一側乳房，這樣交替進行，擠出的乳汁會多一些。

小貼士：什麼情況下需要擠奶

1、新媽媽的乳房太脹，已經影響到寶寶吸吮時，為了幫助寶寶吸吮，還是先擠掉一些奶吧。

2、大部分新媽媽都會遭遇乳頭疼痛，這時要將奶擠出來，不僅可以緩解乳頭疼痛，還可防止由於寶寶未及時吸吮而導致乳汁分泌減少。

3、新生寶寶，而新媽媽的乳頭內陷，寶寶還沒有學會吸吮這種乳頭，可將奶擠出來喂給寶寶。

4、新出生的寶寶體重過輕或寶寶生病吸吮力降低時，要將奶擠出來喂給寶寶。

5、新媽媽要外出或上班等與寶寶暫時分開時，也需要將奶擠出來。

如此簡單又實用的擠奶手法，新手媽媽們你們學會了嗎？

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⑺ 咋用手擠牛的奶水

擠牛奶的操作步驟，一準備工作擠奶前先清除牛體粘污的糞草，清掃牛床，廢棄擠奶用具，乳奶桶，牛奶罐，過濾紗布，溫水毛巾等物品及奶源穿好工作服，並將雙手清洗干凈，二用40攝氏度至45℃的熱水將毛巾占濕區洗牛奶乳房時間限制在三分鍾之內，等到奶牛的乳房顯著膨脹即可擠奶，三擠奶手法用拇指和食指先壓緊乳頭肌部然後中指無名指小指甚至壓緊乳頭，把牛乳擠出，左右兩手有節奏的一緊一松，連續的進行要求用力均勻，動作熟練4注意事項及奶源做的姿勢要正確，既要便於操作又要注意安全，前兩把牛乳中含細菌較多應去掉擠奶過程中要隨時檢查奶牛的乳房情況，如發現乳房內有硬塊或出現紅腫乳汁的色澤氣味。

⑻ 擠奶的正確手法是什麼

建議母嬰分離時，指導產婦在生後6小時開始擠奶，每3小時擠一次，強調夜間擠奶，擠奶持續時間20—30分鍾，注意擠奶前要洗手。正確的擠奶手法：手一定要放在乳暈上，不能放在乳頭上，兩手呈C字。在乳頭離乳暈1cm處，按壓出奶。也可以藉助電動吸奶器，會比較輕松。

⑼ 如何擠牛奶

擠牛奶姿勢與方法如下：
擠奶時，擠奶員坐在牛的右側後1/3處，與牛體縱軸呈50-60度的夾角，小凳高度要適宜，這在一定程度上可防止牛踢人。奶桶應夾在擠奶員兩腿之間，這樣可避免牛碰倒奶桶或糞尿濺入桶中。手工擠奶應推廣舉握式擠奶法，其手法是用拇指和食指先壓緊乳頭基部，然後中指、無名指、小指順次壓擠乳頭，把乳擠出。左右兩手有節奏地一緊一松連續地進行，要求用力均勻，動作熟練。注意掌握好速度，一般要求每分鍾約80-120次，在排乳的短暫時刻，要加快速度。在開始擠奶和臨結束前，速度可稍緩慢，要求一氣擠完。

⑽ 求正確的擠奶方法

正確的擠奶方法
方法一：
用吸奶器吸奶
1、注意事先洗手，給吸奶器消毒;用溫水使乳房變軟，並且加以按摩。然後用吸奶器的漏斗放在乳暈上，使其嚴密封閉。
2、保持良好的封閉狀態，拉開外筒，把乳汁從乳房中吸出來。
3、把蓋蓋緊放入冰箱，冷藏或冰凍。
方法二：
用手擠奶
拇食指在乳暈上下方擠，注意節奏和在乳暈周圍反復轉動擠壓，使每根乳腺管內乳汁均可擠出。
1、用一隻手托住乳房，由上至下按摩乳房。
2、一邊按摩一邊移動手掌，以達到整個乳房四周
3、朝著乳暈的方向，用手指尖往下按摩，注意不要壓迫到乳房組織。
4、用兩個拇指及其他手指配合輕壓乳暈後的部位。
5、用拇指和食指一起擠，同時往後施壓，奶會從乳頭湧出來
總之，新媽媽應該掌握好擠奶的方法，否則容易讓乳房受傷，也可能讓乳汁受到污染從而影響母乳喂養。