Ⅰ 肺部主動脈硬化的食療方法
膳食原則
①低熱量飲食:由膳食所提供的總熱量以維持正常體重為度,每日每千克體重約需30~35卡為宜。熱量過剩容易使人發胖,而且通常血清膽固醇濃度亦升高。
②低膽固醇,低動物性脂肪飲食:中老年人由於內分泌和脂質代謝失調等原因,過食含膽固醇、動物性脂肪食物,易使血清膽固醇和甘油三脂升高,促進動脈粥樣硬化。即使平時血清膽固醇和甘油三脂濃度不高,也應避免經常食用動物性脂肪及含膽固醇高的食物,盡量食用植物油及黃豆和豆製品。植物油也不宜食用過多,過多的植物油也能使人肥胖,促致動脈粥樣硬化的形成。
③低鹽飲食:食鹽的主要成分是鈉離子和氯離子。鈉攝入過多具有保持水分不經腎臟濾出的功能,因而可使循環血容量增加,升高血壓和增加心臟負擔。因此高血壓和心衰的病人更應限制食鹽的攝入。每日鈉鹽的攝入量應低於3克。鹹菜、醬等過鹹食品以不吃或少吃為宜。
④多維生素和多纖維素飲食:維生素C有增強血管韌性、減少脆性和防止血管破裂出血的功能。含有維生素C的主要食物是新鮮蔬菜和水果。蔬菜和水果中都含有較多的植物纖維素。大量的纖維素有刺激腸管加速其蠕動的作用,並且促進膽固醇的排泄。纖維素還有吸附膽固醇的作用,使膽固醇不易被腸粘膜吸收,從而降低血清膽固醇的含量。
⑤忌食一切刺激性食物及忌煙:常見的刺激性食物有濃茶、濃咖啡、辣椒、胡椒、烈酒等。濃茶、濃咖啡等可使大腦處於興奮狀態,從而影響睡眠。煙葉中的尼古丁能使血管收縮引起血壓升高、心跳加快。吸煙能使腎上腺素分泌增加,促進動脈硬化的發展。烈性酒可造成神經細胞損傷較強,容易成為脂質代謝紊亂的誘因。烈性酒還可破壞肝細胞促進膽固醇的合成,繼而引起血清中膽固醇的甘油三脂含量增高。
有益食品
各種新鮮蔬菜和水果:如芹菜、冬瓜、洋蔥、大蒜、胡蘿卜、豆芽、蘆筍、山楂、鮮海帶、海藻、紫菜、海魚類、豆類製品等。各種粗雜糧,如大豆,玉米,小米等。
①洋蔥:可擴張周圍血管,降低外周血管和冠狀動脈阻力,降低血脂,促進
鈉鹽排泄,預防心肌梗塞和腦梗塞。對於動脈硬化、高血壓、高血脂、冠心病、腦梗塞和腦出血均有較好的作用。特點有洋蔥受熱後不易被破壞,故煮食、炒食均可。
②芹菜:含有維生素A、B
、C、D等多種營養素,尤以維生素D含量為高。有保護血管、降低血壓和血中膽固醇的功效。因而對高血壓、冠心病、動脈硬化及中風患者均有輔助治療作用。
③蘆筍:含有豐富的維生素E和維生素D,有軟化血管、降低血壓的作用。經常食用對動脈粥樣硬化、高血脂的防治大有益處。
小驗方
(1)山楂肉30克,泡水代茶飲或服食,日1劑。
(2)人參5克切薄片代茶飲,日1劑。
(3)桃仁20克,加水煮熟,飲湯吃仁,日一劑。
(4)
醋適量兌入少量的涼開水飲用,日1劑。
(5)每餐吃2-3瓣大蒜,持之以恆。
Ⅱ 肺部動脈硬化怎麼治療
你好,根據以上描述應該是得了肺動脈硬化,建議患者盡快去醫院接受治療,以免耽誤最佳治療時間。指導意見你好,目前不能急於治療,明確診斷是關鍵。不同的病有不同的治療策略。可以查胸部CT了解肺部氣管胸膜有無疾患。
Ⅲ 肺主動脈硬化怎麼治療較好
你好朋友胸透查出肺主動脈硬化,這個疾病可以採取中葯進行疏通效果還是不錯的
Ⅳ 動脈硬化的食療方法有哪些
動脈硬化不需住院治療,主要靠食療,特介紹如下食療方供君選用。
每頓飯吃3瓣以上生大蒜,堅持吃3個月以上。南方人若畏生大蒜辣,可將生蒜沾醋吃。
將葛根磨粉曬干,每晨起取乾粉50克,煮成羹,代早餐食用。或用葛根150克與粳米50克煮成粥(先煮葛根,取濾液與粳米同煮)代早餐。堅持食用3個月即可見效。葛根含黃酮類物質,能擴張腦血管,改善腦血液循環,確保腦供血良好。
採集嫩松葉生吃,每日吃10~20克,或將松葉陰干,每次用10克泡開水代茶飲,堅持半年以上。新近研究發現,松葉含類黃酮,是一種強抗氧化劑,能抑制血小板凝聚,減少脂質過氧化反應,減少平滑肌細胞的增生,能防止動脈粥樣硬化和血栓形成。
鮮辣椒又稱青椒,富含豐富的維生素C和辣椒素,有助於防止動脈硬化和血栓形成。常吃鮮辣椒的人很少患腦血栓病和冠心病。
富含葉酸的食物有葉類蔬菜、大豆和橙汁。新近研究發現動脈硬化引起的腦中風、冠心病心肌梗塞與患者血漿內高半脫氨酸有密切關系。動物實踐也證實,用添加了高半胱氨酸的食品喂養動物,數月後均發現動脈粥樣硬化症。每天補充5毫克葉酸就能使血漿中的高半胱氨酸轉化為對人體有利的蛋氨酸,從而起到防止動脈硬化發生發展的作用。每天吃500克綠葉蔬菜或喝一杯(400m)豆漿或飲一杯橙汁,就可攝取足夠的葉酸。
香蕉含有豐富的鉀,鉀具有抗動脈硬化、降血壓、保護心臟的作用。香蕉還有潤腸通便的作用,可避免用力排便引起的腦血管意外。每天吃4支香蕉,既能抗腦動脈硬化,又能降血壓,還能預防腦中風的發生。
腦血管硬化與高脂血症、高粘血症密切相關,因而平時合理飲食、適當運動、心理保持平衡等調養法宜相互參考。
Ⅳ 動脈硬化吃什麼葯好
對已經發生動脈硬化的患者應積極治療,防止病情發展並使其逆轉。已發生並發症的患者應及時治療,防止其惡化。葯物治療的方法主要有:
1、擴張血管,解除血管運動障礙。
①單硝酸異山梨醇,每次20毫克,每日2-3次;緩釋膠囊每次40毫克,每日1次;
②硝基地平緩釋片(拜新同),30毫克,每日1次;
③地爾硫卓(合心爽緩釋片)60毫克,每日1次。
2、調節血脂。在合理膳食、適量運動的基礎上,血脂仍高於正常時,可用調脂葯。
①降低甘油三脂的葯物有:非諾貝特、阿伐他汀、吉非羅齊;
②降低膽固醇的葯物有:辛伐他汀、氟伐他汀、普伐他汀,脈通;
③中葯如血脂康、脂必妥等也有一定的調脂作用。
3、抗血小板粘附和聚集的葯物可防止血栓形成,防止血管阻塞性疾病的發生和發展。常用葯物有:腸溶阿司匹林、噻氯匹定等。
4、溶解血栓葯和抗凝葯。對動脈內血栓導致管腔狹窄或阻塞者,可用溶解血栓葯、抗凝葯,如尿激酶、重組組織型纖維旦白溶解酶原激活劑、肝素等。
另外,也可採用介入治療,包括對狹窄或閉塞的血管,特別是冠狀動脈、腎動脈和四肢動脈施行再通,重新或旁路移植等外科手術,可以恢復動脈供血
Ⅵ 有哪些常用的動脈硬化的防治方法
動脈硬化的飲食治療
動脈硬化性疾病是發達國家人口死亡的主要原因。我國此病的患病率也在不斷增加。飲食因素是主要的相關因素。流行病學也表明,居民的飲食組成不同可以影響其發病率。因此,飲食調養是預防動脈硬化的主要措施。
(1)攝入的熱量必須與消耗的能量相平衡,最好把這種平衡保持在標准體重范圍內。如果超重,就不僅要減少熱量攝入,還應該增加體力活動,加強能量消耗。
(2)重點減少食物中動物脂肪和蛋白質,每次進餐都要嚴格控制肉類食物。因為即使是最瘦的肉也含10-20%的動物脂肪,應該從食用肉中消除多餘的脂肪,把脂肪攝入量減少到最低限度。不要吃雞皮,因為雞皮所含脂肪比例高。一星期內吃豬、牛肉不超過3次,其他時間最好是雞或魚(不包括水生貝殼類),因為這些所含的飽和脂肪酸少於豬、牛等肉類。
(3)對肉或魚最好燒、烤或烘,不要用油煎或炸。因為燒、烤、烘能從肉中清除掉相當數量的人體不需要的脂肪。
(4)降低膽固醇的攝入量。每日不超過三個蛋黃(包括其他食物),水生貝殼類(龍蝦、小蝦、牡蠣)每月最好僅吃2-3次,少吃肝、腎和其他內臟,因為,內臟中含有大量的膽固醇和脂肪。
(5)少用或不用蛋黃醬拌色拉。最好用醋或醬油等,多用植物油烹飪,少用動物油和黃油烹調。
(6)不食或少食奶油、糖果或酸味飲料,少吃甜食,少吃精製糖,多吃標准粉,少吃精粉。這樣可以改善消化能力,降低熱量攝入,也減少了腸道對脂肪和膽固醇的吸收。
(7)限制上述飲食亦不會缺乏營養。蔬菜、水果和各類食物中含有大量碳水化合物可以向人體提供熱量。也就是說,各類食品以及黑麵包、糙米、蠶豆、豌豆、胡蘿卜、綠葉蔬菜和新鮮水果、桃子、梨、蘋果(最好帶皮),含有人體所需要的全部營養成分。在不提高血液膽固醇的情況下,供給人所需要的全部熱量。
(8)吃飯要定時,兩頓飯之間不要加小吃,如果非吃不可的話,可吃些蘋果、生胡蘿卜、餅干或其他不提供脂肪含量的食品。
(9)飲咖啡、茶和含咖啡因的飲料要適當。這些飲料刺激大腦、心臟和循環系統,而且刺激胃酸分泌,使人感覺飢餓。口渴時最好喝天然果汁,無咖啡因的咖啡、脫脂牛奶和水。
合理的飲食能夠預防並緩解動脈硬化的症狀,但要治療動脈硬化症還需要科學地用葯。實踐過程中發現,運用口服速效救心丸治療腦動脈硬化獲得了滿意的效果。速效救心丸的行氣活血、通竅止痛特性對氣滯血瘀所致的腦動脈硬化有較好的療效。
參考資料:http://www.tianjindaily.com.cn/docroot/200301/03/rb02/03174608.htm
動脈硬化葯膳方-菊參肉片
菊參肉片
〖 原 料 〗: 新鮮菊花瓣50克、瘦豬肉300克、丹參10克、雞湯(去油)200克、雞蛋3隻。
〖 制 作 〗: 將瘦豬肉去筋膜後切成薄片、菊花瓣用清水輕輕洗凈,用涼水漂上,雞蛋去黃留清,將肉片用蛋清、食鹽、紹酒、味精、胡椒粉、澱粉調勻漿好待用,丹參洗凈後放入紗布袋扎口後,和雞湯一起放於鍋中煮沸,再用文火煮10分鍾,然後將葯袋撈出,在湯中放鹽、胡椒粉、濕澱粉、麻油,兌成濃汁待用。
〖 用 法 〗: 取炒鍋置武火上燒熱,放豆油少許,熬至5成熱時,投入肉片、姜、蔥煸炒,倒入雞汁,翻炒幾下,接著將菊花瓣入鍋和勻便能起鍋裝盆。
附:其他相關食療方
1、治動脈硬化冠心病:黑木耳10克,豆腐60克,煎炒食用,每日2次。
2、海藻煎水服,可防治高血壓、動脈硬化。
3、玉米研細粉與粳米適量同煮粥,用白糖調味食用。有寧心和血,調中開胃作用,適用於冠心病,高血壓,高血脂,心肌梗塞,動脈硬化等心血管疾病及癌症的防治。
4、治高血壓、動脈硬化、冠心病:每日吃香蕉4個。連續服用數日,有療效。
5、治急慢性痢疾、肺結核、中老年人高血壓,動脈硬化症:去皮大蒜頭30克,粳米100克,加水煮成稀粥。豬油、食鹽調味。
動脈硬化食療方-米醋蘿卜菜
〖 原 料 〗: 生白蘿卜250克、米醋適量。
〖 做 法 〗: 將蘿卜洗凈切成小的薄片,放花椒、食鹽少許,加米醋浸4小時即可。食用時淋香油。
〖 用 法 〗: 佐餐食用,每日2次。
〖 作 用 〗: 辛涼解表,消食解毒。用於治療便秘、高脂血症、脂肪肝、冠心病、動脈硬化等,也用於預防流行性感冒。
〖 評 注 〗: 蘿卜性味甘辛,入肺、胃、大腸經,可以順氣消食,止咳化痰,降燥生津,清涼止渴,散瘀解毒,通利二便,是不可多得的保健良葯。民間有"冬吃蘿卜夏吃薑,一年四季保安康"的說法。
近幾年來,國內外研究發現,白蘿卜可以降胝血脂、軟化血管、穩定血壓,能夠防治高脂血症、脂肪肝、冠心病、動脈硬化等疾病。國外不少國家對蘿卜的應用與開發,已取得不少成果,各種蘿卜飲料異軍突起。蘿卜可炒、燉、腌制,食用方便。對於脾虛便溏、大便不成形、胃腸蠕動亢進的病人應該慎用,或加入少量生薑之後食用。
附:其他相關食療方
1、治高血壓,動脈硬化及慢性支氣管炎咳喘:海帶15克,粳米100克,豬瘦肉50克,同煮粥,用適量食鹽或白糖調味食用。
2、木耳燒豆腐:黑木耳、豆腐適量,炒菜食用,每日一至二次,適用於動脈硬化冠心病等心血管疾病。
家庭防治措施
多運動
運動能紓解壓力及不適,另外它也有助於減輕體重,加快血流和新陳代謝。高血壓及肥胖都對心臟不利。運動也能減少心跳次數,並降血壓,結果將減低對葯物的需求。運動能帶來這些改變是因為受運動鍛煉過的肌肉能從動脈中取得較多的氧氣。動脈硬化病人需掌握運動的節奏,如果患者發現運動後身體不舒服,應試圖了解是否運動過度,而無需完全停止。同時,運動前需作暖身,尤其是冷天外出時。
學習放鬆心情
不論是作輕松的運動或打坐冥想,學習控制情緒,而不是讓情緒控制你。
節食減肥
飲食不科學和肥胖是產生動脈硬化的主要原因,因此,節食和減肥就非常重要,你可以用蔬菜和低糖水果代替主食和肉類,並加強有氧運動。
服用阿司匹林
阿司匹林能抑制凝血機制的活化。如果你的血液太容易凝結,當然無法順利通過狹窄的動脈,因而誘發心臟病。許多醫師建議患者每天一粒阿司匹林,以維持最基本的效力。
然而,患者在服用阿司匹林之前,應得到醫師的同意。即使阿司匹林是一種成葯,它也可能產生副作用。
戒煙
抽煙會增加血液中的一氧化碳含量,將血液中的氧氣取代。動脈硬化是心臟里的動脈受阻,極需氧氣,抽煙顯然是對患者最有害的習慣。
抽煙還使血小板凝聚,加重動脈的阻塞情形,抽煙還會降低你服用葯物的效果。
營養與飲食療法
增加飲食中的纖維
水溶性的食物纖維有助於降低血膽固醇的含量。這類纖維見於大麥、豆類、糙米、水果、葡萄糖甘露醇、guar樹膠、燕麥麩及糙米糠中,是降低膽固醇的最佳選擇。因為纖維會吸收食物中的礦物質,因此需額外補充礦物質,但勿與纖維同時使用。下列食物也是很好的選擇:杏仁果、啤酒酵母、谷類、生羊奶及生羊奶產品、芝麻、生萊、烘魚、火雞、雞肉。大蒜、洋蔥及卵磷脂是好的飲食添加品,它們有效地降低血膽固醇的含量。
盡量減少維生素D的攝取
勿由高脂的乳品中獲取維生素D,這類食品易促成動脈堵塞。應避免均質化的產品,研究顯示,存在均質牛奶中的黃嘌呤氧化酶(一種酵素)會損壞心臟,並阻塞動脈。
避免維生素K補充品
避免維生索K補充品及富含維生素K的食物,以防止凝血作用。含維生素K的食物會增進血液凝結,應僅攝取少量。含高量維生素K的食物包括苜蓿、綠花椰菜、白花椰菜、蛋黃、肝、菠菜、及所有深綠色蔬菜。要增加抗凝血效果,可在飲食中多添加下列食物:小麥芽、維生素E、大豆、葵瓜於。
多吃洋蔥
洋蔥對高脂血症、動脈硬化有很好的療效,冠心病人宜經常用洋蔥作菜食用。
喝芹菜汁
榨取芹菜汁,加適量的蘋果汁同飲,既鮮甜可口又生津健胃。它有平肝、清熱、祛風、利尿、健脾、降壓、健腦和醒神之功效。對血管硬化、高血壓、神經衰弱症有很好的輔助治療效果。
控制脂肪和鹽的攝取
少吃鹽、少吃脂肪、減少熱量的攝取。高脂及高鹽的飲食會提高你的血壓。應盡量避免含飽和脂肪酸及膽固醇的食物。含飽和脂肪酸的食物即那些在室溫下呈固態的油脂類,例如牛油。肉類的攝取控制在每天不超過180克,並只吃瘦肉。吃雞鴨鵝等肉類時,應先去皮。
不吃動物內臟
避免攝取含高膽固醇的動物內臟,例如肝、心、腎、肚、腸等。
應避免的食物
飲食中不應包含任何紅肉。避免白麵粉、白糖、鹽。也勿用刺激晶例如咖啡、可樂及煙草;剔除酒及辛辣食物。
用檀物油做萊
用蔬菜及單元不飽和脂肪酸(例如橄欖油)或多元不飽和脂肪酸(例如植物油)來炒肉,以減少肉的用量。限制每日的總用油量在5—8茶匙。
只喝脫脂奶
僅用脫脂牛奶或低脂牛奶。而且當你購買低脂乳酪時應注意,有些低脂產品含高量的鹽。
多吃蔬菜
增加每日的蔬菜攝取量,多吃穀物,特別是燕麥麩,它有助於降低膽固醇。
多吃富含維生素E的食物
維生素E豐富的食物將有助於解決脂肪堆積。維生素K與維生素c能增加血流中及紅血球內的氧氣供應。你不妨把這些補充品納入飲食中。
補充營養素
① 卵磷脂
餐前1湯匙於果汁中。1湯匙或2膠囊, 與正餐一起服用。這是治療動脈硬化的特殊配方。
② 蒜頭精
有調節脂肪的作用。
③綜白消化酶
與三餐一起服用。有助消化正常。
④蛋白質分解酵素
兩餐間服用。協助破壞自由基及幫助消化。
⑤ 硒
每日200微克。促進維生素E的作用。
⑥ 維生素A、綜合維生素及礦物質
用量2500Iu;抗氧化劑,能清除自由基。
⑦ 維生素E
用量400—1000IU。漸增用量。抗氧化劑,能增加血液中及紅血球內的氧氣供應。
⑧ 維生素c(緩沖過的)
每日600—1000毫克,分成數次。抗氧化劑,能消除自由基。
⑨輔酶Q10
每日100毫克。改善組織的氧和作用。
⑩ 鍺
每日200毫克。降低膽固醇及改善細胞的氧和作用。
⑩磷脂膽鹼
用量依產品標示,它的親脂性很強。
⑥ L-甲硫胺酸加L-半胱胺酸
每日500毫克。必須空腹使用。與維生素c或維生素B6同時服用,有助於吸收利用。
⑩維生素旦群添加煙鹼素
每日3次,各100毫克。各種維生素B分工合作,如同一復合體。煙鹼素(B3)能擴張小動脈。
保健葯膳
①芹菜紅棗湯
取芹菜300克,大棗10枚,一同入水共煮,食棗喝湯,常服有效。芹菜煮水當茶飲用,有安眠降壓的功效。如對血管硬化、神經衰弱症、高血壓有很好的輔助治療效果。
② 山楂茶
干山楂片10克,綠茶1克,同置於保溫杯內,沖入沸水,覆蓋約5分鍾後,代茶飲服。能降脂降壓,醒腦提神。山楂能減少腸道對膽固醇的吸收,並有擴張血管的作用,因此對高血壓、動脈硬化、高膽固醇均有一定療效。茶能解除疲勞,提神醒腦。此茶適用於高血壓、動脈硬化患者服用。
③返老還童茶
烏龍茶3克,槐角、冬瓜皮各18克,山楂肉15克,何首烏30克。先將槐角、何首烏、冬瓜皮、山楂肉4味,用清水煎沸20分鍾左右,去葯渣,取沸燙葯汁沖泡烏龍茶即可。溫熱飲服,每日1劑。
功效滋補肝腎,潤須烏發,消脂減肥,延年益壽。適用於肝腎陰虛,頭暈目眩,耳鳴,肥胖症,高血壓,高脂血,動脈硬化等症。
天然葯草
如果你有動脈硬化症,下列植物能幫助你:辣椒、蘩縷、銀杏萃取物、山楂果。
危險信號
參見冠心病一節。
醫學小常識
動脈功能的自我測試
有一種簡單的測試可檢查腿部動脈中的血流情況。有腿的下半部有三處動脈位置可用手輕觸到脈搏。第一處是足部表面;第二處是腳踝內側;第三處是膝蓋背面。用手輕壓這些感覺到動脈脈搏的部位。假如你摸不到脈搏,表示供應腿部的動脈變窄廠。此時,你可能需要檢查,請向你的醫生咨詢。
Ⅶ 動脈硬化如何治療
治療方法多,建議到正規醫院治療,動脈硬化是動脈的一種非炎症性病變,可使動脈管壁增厚、變硬,失去彈性、管腔狹窄。動脈硬化是隨著年齡增長而出現的血管疾病,其規律通常是在青少年時期發生,至中老年時期加重、發病。
Ⅷ 什麼是肺動脈硬化,如何治療
肺動脈硬化可以全身動脈硬化的表現之一。治療就抗動脈硬化治療。降低血脂血糖血壓。服用活血化瘀要,採用維生素C,E等抗氧化劑