㈠ 我是一個女生，想學點防身術，打架能用到吧！希望大家教我一下！教幾招！清楚一點！O(∩_∩)O謝謝！
我只想說，你想在這里看大家的文字來學是挺不靠譜的。
如果你是在不想去外面道館學的話，那看一些擒拿和反擒拿視頻教學也比在網路知道的效果要好。這種教學視頻很多的，優酷土豆都有，看了後可以找個夥伴一起練習，效果會不錯。
如果想去外面學，我覺得散打，跆拳道，空手道，柔道，合氣道，詠春，太極推手，Capoeira，Krav Maga都是可以的，關鍵要找到好教練。對於流派選擇，我覺得都可以，沒必要糾結那個更厲害，練得好的都是高手，練不好的學什麼流派都沒用。
你要說招數，那我告訴你，無論那種格鬥，都是踢打摔拿，要簡單的，那你每天練直拳和橫踢就最有效了。但是最關鍵的是自己要有力量和速度。所以，想要提醒的是，把自己體質鍛煉好，力量和速度，比什麼招數都有用， 不然你學的再好，沒力氣，完全傷不了人的，沒用處。鍛煉體質是本，學招數都是末。希望這些能幫到你，歡迎追問。
你要招數，我下面給你貼點吧，在我們團隊貼吧里有的，有興趣歡迎來看。
防身技巧——擺脫扼喉
由於喉部位於頸部正中，因此是生命要害部位，如遭受打擊或卡、扼，可使人猝死。所以擺脫扼喉是防身的必修課之一。而且，擺脫扼喉根據實際情形，還可分為站立擺脫(前兩勢)與倒地擺脫(後兩勢)兩種擺脫方式，現分別介紹如下。
一、擔臂下踏擺脫法
1、動作要領
在格鬥中，當敵人從背後鎖住我喉部時，我可用左手或左肘猛擊敵人襠部或心臟；並乘敵人護襠之際，我可用雙手迅速抓住敵人右臂，並猛力擰轉，將敵人制服；最後可再對其頭部狠踏一腳，使其徹底喪失戰鬥力或將其擊斃。
2、動作要求
左肘後擊要快、要狠，擰臂耍有力，踢頭要狠。
二、拳擊膝頂擺脫法
1、動作要領
在格鬥中，當我從正面被敵人卡住喉嚨井被推到牆邊時，我可側身用右臂下砸敵人雙臂，以減輕敵人卡喉的力量；然後再在右手回收的同時用一記反手抽拳擊狙擊敵右太陽穴，將其打昏；接著可再將敵拖至牆邊，並用左膝去快速撞擊其肋骨，將其助骨撞斷；最後，再用雙臂抱住敵兩腿；將敵重重摔在地上，隨後再補上足以致命的一腳，將其擊斃。
2、動作要求
右臂下砸要快，反抽要有力，膝撞要兇猛，抱腿前摔要連貫、突然，有腳攻擊要准確、要用盡全力。
防身技巧——擺脫抱腰
抱腰，在格鬥術技術動作上可分為前抱腰、後抱腰及側抱腰，其中以後抱腰為最常見。破解的方法有不少，大體可分為擊肋、踩腳面、頂頭、肘擊等幾種。下面詳細分解這類動作，以使練習者在實戰中能准確、及時地作出判斷，並以最快的速度擊潰對方。
在格鬥中經常用到的擺脫抱腰法有：
一、連續肘擊擺脫法
1、動作要領
當敵人由後抱住我的腰部時，我應迅速向左轉體，並用左肘猛擊敵頭部，以迫使其鬆手，但為了最終擊敗對手，可再在用左手控制其臂的同時，將右肘砸向敵面部，將其擊昏或擊倒在地。
2、動作要求
向後肘擊要狠，而且為了能夠重創對手，可用左肘連續打擊對手頭部；轉身控制其臂要快、要有力，以防敵掙脫：砸敵面部要連貫、兇狠，必要時可躍起向下肘擊，以強化攻擊力，增強打擊效果。
二、肘擊接背摔擺脫法
1、動作要領
在格鬥中，當敵人由後突然將我連臂抱住時，我可在起腳猛踩敵腳背的同時，猛抬雙肘並前伸與肩平；接著身體略向右轉，並以右肘猛擊敵人肋部，以迫使敵人松抱；然後，上動不停，再用右手抓住敵右肘上方部位，左手則抓住其右手腕將敵人從頭背後摔下，隨後可
再予以擒拿或重擊，將其制服或擊斃。
2、動作要求
踩敵腳面要狠，以便能充分分散對手的注意力；肘擊要有力，從而為背摔創造有利條件；背摔要連貫、迅速，不給對手以反應之機；擊面要狠；整套動作要一氣呵成。如訓練有素，動作速度會不斷加快。
防身技巧——擺脫抓發
頭發被抓(由前)：
動作：當對手由前用右手抓拉你頭發時，應迅速用左手按壓其手背，將其手固定於頭上，隨即用右手迅速按制其手腕，緊接著用左手掌刃猛力頂壓其右手腕外側，同時後撇右腿向右後轉體以助兩手之力，使對手手腕受制或損傷。
要求：兩手一定要將對手手腕固制在頭上，掌刃頂壓和轉身要同時爆發用力。
頭發被抓(由後)：
動作：當對手由後方用右手抓你頭發時，應迅速邊向右後轉身邊用兩手將其右手抓握並定製在頭上；隨即將頭稍下沉，同時兩手將對手的手腕外翻至手心朝上，隨之迅猛抬頭，兩手猛力向上折其腕，迫使對手因腕部被制而就擒。
要求：轉身要敏捷，翻腕時兩手和頭部動作要協調，折腕要狠。
特殊技巧——揪發制勝
在格鬥中，我們常會用到揪發制敵術，也許有人會指責說：「揪發太可恥了。」其不知在生死搏鬥中，並不存在犯規的問題，只要能獲勝，就可以不擇手段。
在美軍以前的格鬥術中，只有將對手揪住後制服或再摔倒的戰例。但是實踐證明，這樣做的效果並不理想，因為雙方此時都在進行殊死搏鬥，因此很難一下子將敵人摔倒。為防備敵人揪發，應絕對避免留長發。
1、動作要領
經過改良後的技法則是：先揪住敵人的頭發或衣領，同時用一記正踢攻向敵人的襠部，讓其迅速昏厥或失去知覺；最後再揪緊敵人頭發或衣領，將敵人拋出；如果有必要，可再補上足以致命的一腳，將其擊斃。
2、動作要求
揪發要快、要牢，如敵人的頭發較長時，可把頭發纏在手裡；腳踢襠部要連貫、兇狠，並與揪發協調—致；摔敵時要迅猛，並須與腳踢配合好；腳踏面部要迅速、有力。以防敵滾翻並逃脫。
特殊技巧——擺脫揪衣
有人認為，同揪頭發一樣，揪衣服也缺少男子漢氣概與風度。但說這種話的人，一旦遭到攻擊，准會一籌莫展，任人宰割。而且對手不僅僅是單純的揪衣服，同時還會搶你隨身攜帶的東西。
1、動作要領
在格鬥中，當自己被敵人一手揪住，敵人並揮另一手欲攻擊我時，我搶時間在用右手格擋敵人左手的同時，用左手插向敵人眼睛，以化解敵人的攻擊，然後再順勢以右手重拳猛擊其面部；最後可再用一記側踹腿將敵人的肋骨踢斷；如果仍不能將對手擊斃，可再抬起右腳並用腳跟狠踏其面部，給敵以致命打擊。
2、動作要求
右手格擋與左手插眼要快、要准；右拳擊面要有力；側踹腿要連貫、兇猛。
特殊技巧——頭部撞擊
因為額骨很硬，大力撞擊可一下把敵人撞昏或撞死，所以說頭撞的威力遠比拳擊的勁道要強。從防衛上講，頭撞的打擊法多用在雙方距離很近時。相反，在遭到對手頭撞襲擊的情況下，也會陷入被動，因為頭的打擊通常不止是一下，而會劈頭蓋臉而來。因此，在攻擊時，一旦得手就要連續進行，並用雙手繞到對手後腦部，使之不能逃避打擊。頭撞攻擊的目標以面部為最有效，若攻擊其它部位，如不是突襲，則會招致猛烈的反擊，因而得不償失。
1、動作要領
實際運用時，如我正與敵人扭作一團，此時可乘機用頭撞向敵人的面部或心臟處，最後再用一記重掌將敵擊倒在地。
2、防禦頭撞方法
對付頭撞的方法是用手指戳對手的眼睛。如有使用拳頭的機會，可用雙拳猛力夾擊敵兩太陽穴，將其擊斃。而且幾乎所有的人，在其第一次脫手後，會再次實施攻擊，這是因為雙方格鬥時，人的思維往往會變得十分機械。此時若用肘關節襲擊其頭部，就是有力的反擊。
特殊技巧——口咬攻擊
在格鬥中，有很多人認為，用口咬人是可恥的。但是弱者要想戰勝強者，則必須有效地運用自己所具備的一切力量與方式。也就是說．當自己在白刃戰中與敵方扭成一團，且即將挺不住時，可以毫不猶豫地去咬對手身體上的任何一個部位。
那麼，究竟咬什麼地方最有效呢？首先是耳朵，因為耳朵最突出，且比較薄，故十分容易咬住。並且應該邊咬住耳朵，邊用手指戳或摳對手的眼睛，如此，對手即刻便會陷入絕境。
接下來的目標是手指，因為手指神經集中，故痛感亦十分劇烈。所以無論誰被咬住手指，都會立刻鬆手。不過在實施了這些攻擊之後，必須迅速進行其他攻擊，以強化攻擊效果。
其它部位，只要能咬的地方可盡管咬，並須乘機轉入進攻。因此，口咬是一種預備進攻、是一種奪取主動權的手段。
利用武器——室內物品
1、椅子
餐廳的椅子，在緊急場合，可用作防身武器。此時需注意的是，一定要攻擊對手的下半身。如果攻擊對手胸部，則很容易被對手抓住。手中的椅子，對於對手是個威脅，因此必須快速擊出，並馬上收回，以防對手搶奪並乘機反擊。
如果要扔出的時候，要使椅子絆在對手腳下，這樣，可使對方追趕時慢二、三步。如能恰好打在對手小腿上，效果更好。
2、玻璃製品
陶器、玻璃製品等物，朝敵扔過去都是很有力的武器。但如亂扔，被對手躲過也就沒有意義了。因此，必須考慮當時的距離等條件。在這里，建議把這類物品直接扔到天棚上，讓碎片從上方落下來，因為不管什麼人，由於瞬間的疑惑和恐懼，會條件反射地抬頭看一下天棚，此時你再將較重的物品擲向對手，並乘機用擒敵技術將其制服。
倘若對方手持匕首等凶器，可將啤酒瓶的底部打碎拿在手中，也可威脅對方，使之不能接近。
3、開水
如果你的面前有開水，那就穩操勝券了；此時果斷地打開蓋子，由上而下地潑過去。切記不要潑得過猛，不然會燙傷自己。潑時要側身向著對手，並對准他的胸腹部，這樣，無論高低都能潑中。而且，如果撥到對手身上的開水不多，則要趁機用手中的器具猛擊其頭部，直打到其不動為止。
4、滅火器
格鬥中，如果操作得快，滅火器也是很好的防衛武器。倘若是大型滅火器，雖然操作上要花費些時間，但它容量大，威力也大，頃刻間，就可使來犯者變成一個二氧化碳的泡沫球。家用滅火器較為方便，比起大型滅火器來，更適合自衛用。
利用武器——室外物品
在室外受到攻擊時，可利用之物並不比室內多，因此必須利用僅有的東西，去攻擊敵人的要害部位，並迅速脫離險境或將敵人制服。
1、砂土
當你面對一個空手的暴徒時，可突然抓起砂子或土，而且除非一隻手裡拿有別的武器，否則兩只手都應抓滿。攻擊要有虛、實之分。即先將不靈活的那隻手裡的砂子，撒到對手臉上。不管對手是什麼樣的人，被撤一臉砂子．自然會停住腳步或掉頭跑掉；如對手只是吃了一驚，待他睜眼時，你可再把另一隻手裡的砂子猛撒過去，並乘敵護臉之機，利用有力的拳腳將其制服。
在本節中應注意的是，千萬不要在撤過第一把之後轉身就跑，因為你還沒跑出10步，對手可能早已將石塊等物扔向了你。
2、石頭、磚塊
在格鬥中，如果身邊有石頭，一定要馬上拿到手裡，如果石頭較大，可用雙手握在胸前。待敵人沖過來時，可照準他的臉上或身體打擊，當然也可攻其膝下部位。如果敵人站在前面，也可攻擊他的膝下部位，而且一旦擊中他，他必定會癰得在地上打滾，此時你可趨機撿起他丟下的武器，並向其攻擊或撤離。
3、樹技
在格鬥中，如果身邊有根合適的樹枝，便可用作武器。如果樹枝的強度能夠打掉對手的武器的話，那就只管打他的手腕就行了。如果樹枝太細，可用來刺扎敵人的眼睛，也就是當對手進攻時，就猛地給他一下子，然後便可乘機給予其致命的連續攻擊，並直至其倒地不起為止。
利用武器——隨身物品
1、鉛筆或鋼筆
在格鬥中如你一時手中什麼武器也沒有，可握一枝筆，當對手接近時，用筆尖猛刺其面部，但事先不能讓對方看到，才能出其不意，獲得成功。在生死搏鬥中，我們根本沒有理由同情來犯者或敵人，所以攻擊時應直取他的眼睛。當然，僅憑一隻筆的一次攻擊，是很難取得決定性勝利的，因此必須連續攻擊，使敵人無力反抗。
2、上衣
在徒手格鬥中，上衣也是一件寶貝。因為當敵人進攻時，可用上衣纏住其手腕或罩住敵頭部，然後利用腳踢掉他的武器，也可在纏住敵手腕的同時，用掌猛砍他的頸部，將其擊斃。
如果徒手面對持刀的敵人時，你也許有些害怕，不過這完全在情理之中，誰都不會例外。在這里，需要注意的是，你必須在擋開對手進攻的同時，迅速反擊敵人。這不僅僅是使用衣服的戰術，使用其它物品進行格鬥時也應遵循這一原則。
利用武器——腰帶攻擊
一般每人腰間都有一條皮帶，因此在你手中沒有武器的情況下使用它效果就相當好。如抽在敵人頭、面上能造成較大的傷害，當然它還可為別的技法做掩護，也能在其它技法的配合下使用。 在使用皮帶時，可將皮帶折起，用有快扣的一頭去攻擊敵人的要害部位。
在格鬥中經常用到的腰帶攻擊法如下。
一、橫抽接反抽
1、動作要領
當我先發起攻擊時，可將腰帶橫抽向敵人頭部；並且不待敵退出攻擊范圍，再將腰帶反手抽向敵人面部，將其擊傷或擊倒在地．然後予以擒服。
2、動作要求
橫抽要快、要突然、要准確，而且須無預動以防敵閃避；反抽要連貫、有力，從而「一招制敵」。
二、橫抽接肘擊
1、動作要領
當我方先發起攻擊時，將腰帶橫抽向敵人頭、面部；並在其忙於閃躲之際，再用右肘猛力撞向敵人的心臟，將敵擊斃或制服。
2、動作要求
橫抽要快，要求攻而必中，肘擊要連貫、兇猛，從而令敵防不勝防。如肘擊仍沒能將對手擊倒，可再側身連續補上足以致命的一腳，將其擊斃。
利用武器——短棒攻擊
如果你手裡有一根短棒，應該怎樣與敵人進行搏鬥呢?這時，如敵人手中有一把匕首，則絕對要以防守為主。若和手持匕首的敵人搏鬥時，就要用短促而劇烈的擺動來阻止其匕首穿過自己的防衛圈而刺到身上。而且大幅度動作是絕對禁止的，因為動作過大就等於故意給對手造成了空當。既然我方手中持棍，對手也就會有所警惕，而不敢輕意胡扎亂捅，因此我方應沉著應戰。
在格鬥中經常用到的格鬥法有
一、擊腕砸頭
1、動作要領
在格鬥中，當敵人持刀沖來時，我對准其腕部猛力一擊，使敵人的匕首落地；然後再用雙手迅速舉起短棍，對准其頭部狠狠砸一下，將其擊昏或擊斃。
2、動作要求
擊腕要准確、及時，砸頭要迅速、有力，整套動作要一氣阿成。
二、挑腿砸面
1、動作要領
在格鬥中，當敵人揮刀刺來時，我用雙手握棍並用力劈打敵持刀手腕，將其匕首擊落在地；緊接著，再將短棍迅速插到敵右膝後側，並猛力上挑，將敵掀翻在地；最後，再在右膝跪地的同時，用短棍重擊其頭、面部要害處，將其制服或擊斃。
2、動作要求
擊腕要准確、有力，挑腿要迅速、連貫，砸面要狠。
另外，在搏鬥中知道自己手中的短棍究竟有多麼結實，也是必要的。棍子一拿到手，就應該立即彎曲一下，試試棍子的強度。如果具有較硬的強度，就可以從正面去迎擊匕首的刀面。如果強度沒有那麼大，就把打擊的目標對准對手的手腕。
㈡ 如何正當防身
簡論正當防衛
正當防衛是法律賦予公民的一項重要權利,是鼓勵和保障公民同違法犯罪行為作斗爭的重要手段,對於保障國家、公共利益和公民的合法權益,威懾犯罪分子,制止和預防犯罪,具有積極的意義和作用。1979年刑法第17條雖然確立了正當防衛制度,但是規定得相當原則、籠統,以致在司法實踐中,對正當防衛行為的構成條件,尤其是必要限度上掌握過嚴,把一些正當防衛行為當作防衛過當處理,這在一定程度上限制了正當防衛制度作用的有效發揮。為了鼓勵公民自覺地同犯罪行為作斗爭,更好地保護被侵害的利益,新刑法典對正當防衛作了修改。 (一)進一步明確了正當防衛的概念 我國1979年刑法典第17條第1款規定:"為了使公共利益、本人或者他人的人身和其他權利免受正在進行的不法侵害,而採取的正當防衛行為,不負刑事責任。"新刑法典第20條第1款規定:"為了使國家、公共利益、本人或者他人的人身、財產和其他權利免受正在進行的不法侵害,而採取的制止不法侵害的行為,對不法侵害人造成損害的,屬於正當防衛,不負刑事責任。"兩個概念比較,新刑法的規定在被保護利益的主體上增加了"國家",在被保護的對象上增列了"財產",在防衛對象上,明確規定為是"不法侵害人"。這樣,新刑法典關於正當防衛概念的規定,較1979年刑法典中的規定更趨全面和科學。 (二)放寬了防衛的限度 根據我國1979年刑法典第17條第2款的規定,正當防衛限度的條件並不明確,因而在刑法理論界產生了"必需說"和"基本相適應說"等不同觀點。在司法實踐中,也常常產生是否超過正當防衛的必要限度而難以對行為人的行為定性的困惑。例如某師范學校在操場放電影,住在學校周圍的農民也去觀看,由於幾個農民站在凳子上擋住教師李某的視線,李某讓農民下來觀看,為此發生口角,幾個農民動手毆打李某,致李某身上多處受傷,口、鼻出血,教師劉某在勸阻未果的情況下,回學校食堂拿來一把菜刀,用身體擋著李某說:"你們如再毆打李某,我就不客氣了",幾個農民仍用磚砸李某的頭部,劉某持菜刀砍在一農民胳膊上,造成重傷。一審法院以教師劉某故意重傷罪判處其15年有期徒刑。劉某不服,提起上訴,二審法院以防衛過當為由,改判為7年有期徒刑。劉某仍不服,提起申訴,經法院再審認定劉某的行為屬正當防衛,判決無罪。這一案例說明,1979年刑法對正當防衛的限度沒有具體的標准,以致難以准確把握正當防衛行為。新刑法第20條第2款規定:"正當防衛明顯超過必要限度造成重大損害的,應當負刑事責任,但是應當減輕或者免除處罰。"新刑法強調正當防衛行為只有明顯超過必要限度造成重大損害的情況下,才視為防衛過當,應負刑事責任,這有利於司法機關正確地認定防衛過當行為,大大放寬了正當防衛的限度。 (三)增設了無限防衛權
所謂無限防衛權,是指公民在某些特定情況下所實施的正當防衛行為,沒有必要限度的要求,對其防衛行為的任何後果均不負刑事責任。為鼓勵公民見義勇為,有利於保護被害人的利益,有利於同犯罪行為作斗爭,新刑法第20條第3款規定:"對正在進行行凶、殺人、搶劫、****、綁架以及其他嚴重危及人身安全的暴力犯罪,採取防衛行為,造成不法侵害人傷亡,不屬於防衛過當,不負刑事責任。"根據這一規定,公民在受到正在進行的嚴重危及人身安全的暴力犯罪侵害時,採取的任何防衛行為,都不能以防衛過當追究其刑事責任。認定無限制防衛時應注意其必備的條件:一是防衛的范圍,僅針對行凶、殺人、搶劫、****、綁架以及其他嚴重危及人身安全的暴力行為;二是防衛的時間上,暴力行為正在進行,有些不法侵害在其全過程中的暴力程度可能有變化,無限度防衛只能在相應的暴力正在進行時;三是對象上只能針對實施暴力的人,在多人共同侵害時,不一定能對每個人都實施無限防衛。 二、正確理解和執行正當防衛制度 新刑法第20條明確了正當防衛的概念,放寬了防衛限度,增設了無限防衛權,較之1979年刑法,完善了正當防衛制度,這樣不僅有利於嚴厲打擊刑事犯罪活動,調動和保護廣大人民群眾同違法犯罪行為作斗爭的積極性和自覺性,提倡見義勇為的良好風尚,而且有利於司法機關正確地認定正當防衛,避免了過去司法實踐中對正當防衛的條件、必要限度以及防衛過當的罪過形式等問題理解上的不一致。根據新刑法第20條的規定,現就正當防衛的防衛意圖、必要限度及無限防衛權作以下分析。 (一)防衛意圖的認定
正當防衛是否構成,首先應弄清其防衛意圖,所謂防衛意圖,即防衛人意識到不法侵害正在進行,為了保護國家、公共利益、本人或者他人的人身和其他權利,而決意制止正在進行的不法侵害的心理狀態。正因為它是防衛人的一種心理狀態,所以具有隱蔽性的特徵,有時防衛人的客觀行為使其防衛意圖的表露明白無誤,但有時則不那麼一目瞭然。正當防衛中防衛意圖的認定時常受以下幾種因素的干擾:
1、防衛挑撥
防衛挑撥是故意挑逗、引誘對方進行不法侵害而借機加害於對方的行為。在防衛挑撥中,存在著一定的不法侵害,挑撥人也實行了所謂的正當防衛,形式上符合正當防衛的客觀條件。正是這種客觀表現上的相似性,造成了正當防衛防衛意圖和防衛挑撥傷害對方的犯罪意圖認定上的困難。解決這一問題,關鍵是在查明客觀的預謀和挑逗、引誘行為有無的同時,更要注意查明行為目的這一主觀內容,防衛挑撥不能構成正當防衛,是因為挑撥人故意誘發不法侵害而借機加害於對方,主觀上具有傷害對方的犯罪意圖而非防衛意圖。通常預謀作為防衛挑撥案件的情節,是因為預謀的內容反映了這種傷害對方的犯罪意圖,誘發不法侵害便是這種犯罪意圖的體現。 2、相互斗毆 所謂相互斗毆,是指參與者在其主觀上不法侵害故意的支配下,客觀上所實施的連續的互相侵害的行為。一般認為,相互斗毆不存在正當防衛問題,因為斗毆雙方主觀上都具有傷害對方的目的而不具有防衛意圖。如果確實參與斗毆,不得主張正當防衛權利。但是如果雖在斗毆現場,與斗毆事件有一定聯系,而確實沒有參與斗毆,客觀上無毆打對方或指揮毆打對方的行為,主觀上無斗毆意圖,在遇多人圍攻並有可能受到傷害的情形下,應該有正當防衛的權利。 3、隨身攜帶凶器 在相當一部分案件中,防衛人隨身攜帶凶器,在遇不法侵害時便加以使用,其防衛意圖的認定便因隨身攜帶凶器而出現干擾,尤其是其給對方造成了較重的人身傷亡時。隨身攜帶凶器並不足以表明行為人的主觀意圖。防衛意圖的體現,不是帶有凶器與否,而是其凶器的動用,即行為人在什麼情形下動用攜帶的凶器,是隨身攜帶刀子,主動向人挑鬥,或者一遇輕微的侵害,便掏刀就捅,還是在遇害、情況緊急時,被迫舉刀自衛?不同的情況反映了行為人不同的主觀心理,在最後一種情形下動刀自衛才是防衛人防衛意圖的體現,因此,不能因隨身攜帶凶器而排除其擁有正當防衛的權利。 (二)防衛限度的確認 新刑法第20條第2款放寬了防衛限度,在確定防衛行為是否應負刑事責任時,必要限度成為參照標准而不再是絕對標准。所謂明顯超過必要限度造成重大損害,是指從雙方行為性質、手段、強度的比較看防衛行為明顯超過制止不法侵害行為而對不法侵害人所必須實行的侵害,造成不法侵害人重傷、死亡等不必要的嚴重後果。可?quot;明顯"和"重大損害"是防衛過當的構成要件。新刑法比較具體地規定了正當防衛限度的標准,但在司法實踐中對防衛限度的確認還應注意以下幾個方面。 1、不法侵害人的侵害能力和防衛人的防衛能力的對比 這里說的"能力",包括體力和心理素質。正當防衛首先是力量的較量。因此,當不法侵害人的力量占優勢,防衛人無法與之相抗衡時,防衛人只有藉助於防衛工具,其防衛強度才能制止對方的不法侵害,雖造成嚴重的防衛後果,但也應當認定為在防衛限度之內的正當防衛。 在正當防衛中,雙方的暴力對抗能力除決定於體力外,還受各人的心理素質影響。如果是一個受過專門訓練的人,在遇到不法侵害時,或者可以有意識地選擇打擊的部位,把握打擊的力量,控制自己的防衛強度,但一個普通人就難以做到這一點。因此,當一個普通公民遇到不法暴力侵害時,就會自覺或不自覺地使自己的防衛強度超過對方的侵害強度,應當認為這是必需的,不屬於明顯超過必要限度造成重大損害的過當行為。 2、防衛環境 正當防衛總是在一定的時間、地點發生的,因此當防衛強度超過侵害強度時,往往也與防衛環境有關。首先是與防衛時間有關,不法侵害發生在光天化日之下,還是發生在夜深人靜之時,對防衛人精神上的威脅顯然有所不同。發生在夜間的侵害,更容易激起防衛人的心理恐慌,以致於在採取防衛行為時,不易控制其防衛強度,因此對不法侵害人造成較為嚴重的損害有時是難免的,應當認定為沒有明顯超過必要限度。其次是與防衛地點有關。防衛地點一般是不法侵害的發生地點,而犯罪分子往往精心選擇那些偏僻人稀的環境,以便使其犯罪目的更加易於得逞,對這種情況下的不法侵害實行正當防衛,其防衛環境顯然要惡劣一些。因此,在防衛地點不利於防衛人的場合,防衛人在正當防衛中對不法侵害造成較重的損害,即使其防衛強度超過了不法侵害的強度,也可以說是必需的。 3、不法侵害的突發性 不法侵害是突然發生,還是慢慢發生,防衛人的情緒反應是不一樣的,前者顯然比後者激烈,這無疑影響到防衛人隨之採取的防衛行為,因為防衛人在猝不及防的突然襲擊下,往往無暇考慮對方的不法侵害強度,只能一心抵禦侵害,因此往往導致較重的侵害強度,應該認為是難以避免的,不應認為明顯超過必要限度。 4、雙方力量對比懸殊 正當防衛是防衛人的意識和意志行為,防衛行為受防衛人的意識和意志支配,防衛人總是在對不法侵害的認識基礎上,對不法侵害強度作出大致判斷,從而將自己的防衛強度控制在適當的限度內。但這種防衛意志的實現是要靠防衛人防衛動作的選擇和控制實現的,在敵眾我寡的情況下,防衛人四面受敵,窮於應付,由於不能有選擇地實施防衛動作,因此,往往不能有效地控制自己的防衛強度,在這種情況下防衛強度即使超過了侵害強度,也是必需的,應當認定沒有明顯超過必要限度。另外,對防衛過當"應當"減輕或免除處罰,刪除了"酌情"二字,可理解為必須減輕或免除。 (三)無限防衛權的把握 無限防衛權的行使前提是受到正在進行的行凶、殺人、搶劫、****、綁架以及其他嚴重危及人身安全的暴力犯罪行為的侵害。盡管無限度之正當防衛只限於對上述法律明文規定的暴力侵害場合,但犯罪行為本身具有程度上的區分,暴力也有程度的區分。在司法實踐中,對無限防衛權應從嚴掌握。一般說來,正當防衛主要發生在嚴重危及人身安全的暴力犯罪場合,一旦在這些場合取消了防衛過當的限制,而都適用無限防衛權,等於告訴人們,只要認為對方嚴重危及自己或他人人身安全就可以毫無顧忌地實施反擊,這就會導致公民濫施暴力進行報復。因此,在認定無限防衛時既要有利於保護被害人的利益,有利於鼓勵見義勇為,有利於同犯罪行為作斗爭,又不得對無限防衛權濫用。若運用不當,也不利於保護公民的合法權益。
㈢ 實戰高手進~~~求教!
1匕首的話你基本躺下。。你這個情況比當年秦王還危險。。這時候就要看你的精神注意力了。。如果他的匕首是反握。。那麼他的目標將會是你的脖子大動脈級以下部位。。所以最好向右後方躲閃（設對方右手持匕）。。並且身子向右側。。左手護住頭部。。左腳向對方擊出。。如果 對方匕首正握。。恭喜你。。基本掛定。。這時候只能全力進攻。。什麼招數都用出來。。爪撕牙咬（咬他脖子）。。
2頭部盡量躲閃。。這時候我認為拉開距離已經徒勞。。因為砍刀對付近距離基本無用。。所以最好是向對方沖去。。這時候就要看感覺。。對著對方武器的方向向對方沖去。。這樣你才有可能進行下一步動作。。沖擊時看情況而定使用肘部和膝蓋攻擊。。理想效果是你把對方壓在地上。。武器跌落。。
以後穿衣服別穿高齡的。。別集領帶。。
㈣ 女孩防身學什麼最快速
女孩防身學什麼最快速實用
女孩防身學什麼最快速實用？在現實生活中，女孩子因為力氣弱小，難免會被視為弱勢群體，身為女孩子就要練一些實用的防身術來保護自己的安危。接下來就由我帶大家一起詳細了解下女孩防身學什麼最快速實用。
1、學柔道，因為柔道比較容易上手，其他的想要真正用於實戰中消耗的時間比較長。並且柔道中大多講究巧勁，學好了不需要太多的蠻勁。
2、詠春拳：詠春拳是一門中國傳統武術，是一門制止侵襲的技術，是一個積極、精簡的正當防衛系統、合法使用武力的拳術。較其它中國傳統武術、更專注於盡快制服對手、以此將當事人的損害降至最低。因此永春拳最可能起源於女性拳師。
3、自衛搏擊的`基本姿勢側身是女子自衛與遭遇其他不測時必須注意的。道理很簡單，只有側身，才可能盡量少的暴露易遭攻擊的部位。這種側身是兩腿一前一後，屈膝、腳掌著地。兩手握拳一前一後。
當侵害突然發生或情況發生變化時，女性要善於應變，可不失時機地採取一定的積極進攻手段。即在自衛中要有膽、有識。有些女性朋友平時掌握了較好的技術動作，而且有良好的身體素質，但心裡戰術素質不高，處置突發侵害的應變能力不強，已經掌握的自衛防身技術動作發揮不出來，造成被動，也難以達到目的，反而增加了危險性。
女子防身術的招數
1、跺腳擊肋
與敵相對而立，敵正面猛撲過來用左手抓住對方左手，准備反擰女子左臂： 迅速用左腳猛踩對方左腳面，然後快速將腿移至對方左腿後部猛切左腿，同時左肩猛撞對方左肩，用右肘向後猛擊對方肋部。
2、蹬腹擊面
與對方面對而立，對方正面猛撲過來，准備兩手搶劫雙肩上包時，立即出右腿蹬對方腹部，出直拳擊面部，從而逃脫攻擊。
注意：踢腿要快如閃電，盡全身之力。
3、倒掛金鉤
若是對方抓住雙肩，拚命將你往下按。在這種情況下，主動向後倒地。雙手抓住其肩部，使其重心猛地向前。雙手拉對方繼續後主動倒地撐住對方腹部的腳猛然向上、向後蹬出。使其從身上飛過，頭著地而失去侵害能力。
4、鎖臂踢襠
與對方相對而立，對方用左手突然抓住前胸衣服，准備攻擊時，應該立即右手反扣對方左手，用左臂猛砸對方左臂，左腿前踢對方襠部，雙手反擰對方左腕，將對方制服，右手動作相反。
5、肘擊肋腹
與對方相對而立，對方正面猛撲過來用右直拳擊打女子面部時，女子立即身體向右側躲閃，並且左手臂向左格檔，側轉身，用右肘猛擊對方左肋或腹部，然後迅速回轉身用左肘擊打對方面部。
6、擰腕踢襠
對方突然從背後抓住女子頭發向後猛拉時，女子立即用兩手控制住其手腕，迅速轉身，反擰對方手腕迅速轉身踢擊對方擋部。
注意：在轉身時要迅速才可能擺脫對方的控制，否則將更加危險。
7、折腕砸面
女子與對方相對而立，對方用右手突然抓住女子頭發，准備攻擊女子時，女子立即雙手控制住對方這只手，頭向下猛折對方手腕，上步並用右肘猛擊對方面部，將對方制服。
注意：雙手控制住對方的手是關鍵。
8、反擊鎖頸
對方突然從左側猛撲過來，用兩手夾住女子頸部向下壓時，女子應迅速用左腿側踹對方腹部，或正踹對方膝關節。
注意：踹腿一定要迅速，否則很被動。
9、肘擊腹部
女子在向前行走時，對方突然從背後掐住女子頸部時，女子此時立即用左拳向後擊打對方面部，同時身體向右側移動，再用左肘猛擊對方腹部，從而制服對方，
注意：再第二次擊打時，身體要配合向右側移，留出擊打空間。
10、反擊背後入侵
對方突然從背後用左手抓住女子衣領向後拉，女子立即向右後方向轉身，用右臂反繞對方的左臂，左手變拳直擊對方雙眼、左膝頂對方擋部，並迅速制服對方。
注意：轉身要快，拳擊要准確。
11、纏腕頂腹
敵方左右抓住你的右手，應：右手用力召開五指，小纏腕反抓對方；立即用左手抓住其右上臂回拉，同時提右膝上頂對方襠部或腹部，擊中則接著猛擊面部。
12、口咬頂襠
遇上被強吻情況，先假裝順從，當對方湊近口咬對方的嘴唇或鼻子，趁對方上體後仰時，用膝頂擊其襠部，趁勢逃走。
注意：口咬突然，勢不鬆口，頂膝向前上，手可抓住對方身體。
13、折腕反掐
對方用雙手掐住女子的脖子，並將女子往牆上或其他物體上推搡時，女子勢將後退步，同時右臂向左掄轉，靠較大的腰部力量折壓對方左手腕關節，迫使對方鬆手，然後，用腿正踹對方腹部。
注意：掄臂動作要快，要以爆發力出腿。
㈤ 基本的防身術
基本的防身術
基本的防身術，懂得一些基本的防身術是很重要的，它能夠讓我們很好的保護自己。能夠很好的讓我們遠離危險，接下來我為大家收集了一些關於基本的防身術的相關資料，希望大家一起來了解一下吧！
1、跺腳擊肋
與敵相對而立，敵正面猛撲過來用左手抓住對方左手，准備反擰女子左臂： 迅速用左腳猛踩對方左腳面，然後快速將腿移至對方左腿後部猛切左腿，同時左肩猛撞對方左肩，用右肘向後猛擊對方肋部。
2、蹬腹擊面
與對方面對而立，對方正面猛撲過來，准備兩手搶劫雙肩上包時，立即出右腿蹬對方腹部，出直拳擊面部，從而逃脫攻擊。
注意：踢腿要快如閃電，盡全身之力。
3、倒掛金鉤
若是對方抓住雙肩，拚命將你往下按。在這種情況下，主動向後倒地。雙手抓住其肩部，使其重心猛地向前。雙手拉對方繼續後主動倒地撐住對方腹部的腳猛然向上、向後蹬出。使其從身上飛過，頭著地而失去侵害能力。
4、鎖臂踢襠
與對方相對而立，對方用左手突然抓住前胸衣服，准備攻擊時，應該立即右手反扣對方左手，用左臂猛砸對方左臂，左腿前踢對方襠部，雙手反擰對方左腕，將對方制服，右手動作相反。
5、肘擊肋腹
與對方相對而立，對方正面猛撲過來用右直拳擊打女子面部時，女子立即身體向右側躲閃，並且左手臂向左格檔，側轉身，用右肘猛擊對方左肋或腹部，然後迅速回轉身用左肘擊打對方面部。
6、擰腕踢襠
對方突然從背後抓住女子頭發向後猛拉時，女子立即用兩手控制住其手腕，迅速轉身，反擰對方手腕迅速轉身踢擊對方擋部。
注意：在轉身時要迅速才可能擺脫對方的控制，否則將更加危險。
7、折腕砸面
女子與對方相對而立，對方用右手突然抓住女子頭發，准備攻擊女子時，女子立即雙手控制住對方這只手，頭向下猛折對方手腕，上步並用右肘猛擊對方面部，將對方制服。
注意：雙手控制住對方的手是關鍵。
8、反擊鎖頸
對方突然從左側猛撲過來，用兩手夾住女子頸部向下壓時，女子應迅速用左腿側踹對方腹部，或正踹對方膝關節。
注意：踹腿一定要迅速，否則很被動。
9、肘擊腹部
女子在向前行走時，對方突然從背後掐住女子頸部時，女子此時立即用左拳向後擊打對方面部，同時身體向右側移動，再用左肘猛擊對方腹部，從而制服對方，
注意：再第二次擊打時，身體要配合向右側移，留出擊打空間。
10、反擊背後入侵
對方突然從背後用左手抓住女子衣領向後拉，女子立即向右後方向轉身，用右臂反繞對方的左臂，左手變拳直擊對方雙眼、左膝頂對方擋部，並迅速制服對方。
注意：轉身要快，拳擊要准確。
11、纏腕頂腹
敵方左右抓住你的右手，應：右手用力召開五指，小纏腕反抓對方；立即用左手抓住其右上臂回拉，同時提右膝上頂對方襠部或腹部，擊中則接著猛擊面部。
12、口咬頂襠
遇上被強吻情況，先假裝順從，當對方湊近口咬對方的嘴唇或鼻子，趁對方上體後仰時，用膝頂擊其襠部，趁勢逃走。
注意：口咬突然，勢不鬆口，頂膝向前上，手可抓住對方身體。
13、折腕反掐
對方用雙手掐住女子的脖子，並將女子往牆上或其他物體上推搡時，女子勢將後退步，同時右臂向左掄轉，靠較大的腰部力量折壓對方左手腕關節，迫使對方鬆手，然後，用腿正踹對方腹部。
注意：掄臂動作要快，要以爆發力出腿。
六種心理防身術：
一、學會中止
1、有力的殺傷武器
喋喋不休的抱怨，沒完沒了的批評，是負面人有力的殺傷武器。
2、傾聽的耳朵
但是，如果不是你送上傾聽的耳朵，這些話也不會沖著空氣說。
3、不讓負面人佔用你寶貴的時間
當負面人過度佔用你的寶貴時間的時候，一句：「對不起，我還有工作要做」，是一種再自然不過的正當防衛手段。
二. 學會不爭論
1、負面人愛爭論
負面人往往非常善於進行各種爭論，不論事情大小。
2、負面人論戰能力很強
當你對他們的觀點進行反駁的時候，不僅給予了對方他們所需要的注意力，還給予了他們寶貴的發揮自己論戰能力的機會。假如這個話題並不重要，說一句「也許你是對的」，然後繼續自己的事情。
三、學會不糾纏
1、和負面人糾纏不清
當負面人找出各種理由來反對你或者給自己找借口的時候，你也許有一種很強的沖動去給自己找出更多的理由去駁斥對方，結果越來越糾纏不清。
2、少說話
簡單地說一句：「你錯了。」或者「這個文件必須在某月某日前完成。」有時，「少就是多」，少說一些不重要的話，會讓你那些重要的話不至被淹沒到唾沫星里。
四、 學會反常規
1、負面人利用常規方式
負面人善於通過利用人際間的常規來使自己得到好處。
2、適當運用非常規方式
所以，適當地違反常規可以有效地對付負面人。當負面人長篇大論地自怨自憐的時候，不要像往常一樣去同情，而是說：「也許你確實缺少工作能力。」
五、學會就事論事
1、就事論事
不論負面人帶有多麼強烈的負面情緒和個人攻擊的態度，和負面人討論問題時，盡量堅持就事論事的態度。
2、直截了當的表達
直截了當地表達你的.感受，提出你的觀點，去爭取最好的結果。
六、 保持心理距離
1、與負面人心理的距離太近
當你過度為負面人而煩惱的時候，其實心理距離已經離負面人太近，近到你不能全面地看待這個人的優缺點了。
2、與負面人保持一定距離
而試著隔開一點距離，也許你就能發現他/她身上的優點，甚至可以讓負面人的意見成為你的資源。
3、立於不敗之地
當你能夠以尊重的態度對待包括負面人在內的所有人時，你的愛心和寬容可以讓你真正立於不敗之地。
[提示]
心理學家發現，那些在事業上特別成功的人往往同時具有正面和負面的品質。他們能像最積極的人那樣進取，也能夠像最消極的人那樣考慮所有負面因素。他們可以像最善解人意的人一樣傾聽，也能夠像最頑固不化的人一樣堅持己見。
㈥ 別人揪我脖領子，使我無法呼吸，我反手給他兩拳算不算正當防衛，
不算，你這個也就是個打架斗歐，正當防衛是對方用刀槍，危急你生命時才算，
㈦ 格鬥技巧
雙手抱住對方頭部，用膝蓋狂頂對方頭，對方會護住頭，你就用肘子向下錘。
㈧ 有人一直抓著你的領子反擊算不算正當防衛
法律分析：正當防衛是對正在進行不法侵害行為的人，而採取的制止不法侵害的行為。如果對不法侵害人造成損害的，屬於正當防衛，不負刑事責任。防衛行為必須在必要合理的限度內進行，否則就構成防衛過當。 限度把握： 1．不法侵害的強度。所謂不法侵害的強度，是指行為的性質、行為對客體已經造成的損害結果的輕重以及造成這種損害結果的手段、工具的性質和打擊部位等因素的統一。對於不法侵害實行正當防衛，如果用輕於或相當於不法侵害的防衛強度不足以有效地制止不法侵害的，可以採取大於不法侵害的防衛強度。當然，如果大於不法侵害的防衛強度不是為制止不法侵害所必需，那就是超過了正當防衛的必要限度。 2、不法侵害的緩急。是指侵害的緊迫性，即不法侵害所形成的對國家、社會公共利益、本人或者他人的人身、財產等合法權利的危險程度。不法侵害的緩急對於認定防衛限度具有重要意義，尤其是在防衛強度大於侵害強度的情況下，確定該行為大於不法侵害的防衛強度是否為制止不法侵害所必需，更要以不法侵害的緩急等因素為標准。 3．不法侵害的權益。不法侵害的權益，就是正當防衛保護的權益，它是決定必要限度的因素之一。為保護重大的權益而將不法侵害人殺死，可以認為是為制止不法侵害所必需的，因而沒有超過正當防衛的必要限度。而為了保護輕微的權益，即使是非此不能保護，造成了不法侵害人的重大傷亡，而就可以認為是超過了必要限度。
法律依據：《中華人民共和國刑法》 第二十條 為了使國家、公共利益、本人或者他人的人身、財產和其他權利免受正在進行的不法侵害，而採取的制止不法侵害的行為，對不法侵害人造成損害的，屬於正當防衛，不負刑事責任。
正當防衛明顯超過必要限度造成重大損害的，應當負刑事責任，但是應當減輕或者免除處罰。
對正在進行行凶、殺人、搶劫、強奸、綁架以及其他嚴重危及人身安全的暴力犯罪，採取防衛行為，造成不法侵害人傷亡的，不屬於防衛過當，不負刑事責任。
㈨ 被人死死抓住衣服領子怎麼反擊
衣領被抓住很被動，像這種情形，你反應得快，迅速貼近對方的身體，側滑至他肘後的位置，握緊手直打軟肋，不要踢下面，這容易出大問題。對方肯定會撒手，撒手後，一隻腳迅速轉到他腳前，用手在他身後猛推，對方會摔個狗啃屎，但是練這個動作，你最好用器械練速度和反應，還有力道，達到這程度的時候，一般人打不過你了。