① 得肺結核需要怎麼鍛煉身體
醫生答:肺結核是一種慢性消耗性疾病。據國內外的呼吸疾病專家和運動醫學專家認定,許多類型的肺結核還是適合體育療法的,特別是浸潤型肺結核的早期、吸收期、鈣化期。而處於進行期或急性期的各型肺結核患者,以及有咯血症狀,或合並有活動性淋巴結核、腸結核、腎結核、腹膜結核的患者都不宜進行體育療法。
肺結核患者在選擇體育療法的形式、運動量時,應堅持因病狀、病程而異的原則。患早期浸潤型肺結核的病人,在一開始應先做幾節動作簡單的廣播體操,並且動作幅度不宜過大。然後再逐漸過度到做全套動作,但每節重復的次數要減半。
肺結核患者如何鍛煉身體?打太極拳時應先練習簡化太極拳,一開始只學半套,每天上下午各練一次,每次約20分鍾。然後逐漸進展到練習全套,時間也可增至30分鍾,每個療程約3個月。散步最初每次走10至20分鍾,每天一次或隔天一次。以後可增至每天兩次,時間可延長到20至30分鍾。
對於浸潤肺結核恢復期的病人,可在前者的基礎之上再增強一些運動量,如可做全套的廣播體操,散步的時間可增至30至45分鍾等。肺結核患者不宜進行耐力性運動,如長距離的步行、游泳、騎車等。也不要做深呼吸運動,特別是在病情尚不穩定時期,以免引起咳嗽和胸痛。
如果運動後只有極輕微的疲勞感,經過短時間的休息即可消除,說明運動量是合適的。若出現心跳加快(每分鍾超過110次)、心慌、頭痛、咳嗽、大量出汗、體溫升高、食慾下降等,說明運動量過大,應進行調整或休息幾天。
肺結核患者如何鍛煉身體?溫馨提示:隨著現代醫學的發展,各方面的治療都非常注重提高人們生活與生存的質量,而我們自己更應該愛護自己,維護自己的健康。健康永遠是一個人一生最大的財富!
② 肺結核患者如何鍛煉身體
肺結核發生後如果比較嚴重,是不能進行鍛煉的,如果疾病處於緩解期,是可以適當做些散步、打太極拳等,有利於身體健康,肺結核發生後常出現了咳嗽、痰少、咯血、胸悶、胸痛等症狀。一般需採用抗結核的葯物治療控制疾病,需服用一年以上才能完全治癒的,所以不需要擔心的。
③ 我媽媽得了肺結核
你好!首先祝你媽媽早日恢復健康!沖著你這份孝心,以下我來給你談談關於「肺結核」的體育鍛煉問題。 眾所周知,肺結核是一種慢性消耗性疾病,好好休息是醫生需要反復強調的醫囑。那肺結核病人倒底能不能進行體育療法呢?在以往多數醫生對此都持有比較保守的態度。盡管像古希臘名醫赫羅的克斯這樣的肺結核患者,都敢於對自己施行醫療性運動療法,並也獲得了成功。但至少在20世紀30--40年代以前,人們對肺結核的體育療法還是心存疑慮。 直到有了高效的抗癆葯物之後,醫生們才真正開始對此進行償試,並很快就獲得了出乎意料的療效。 據國內外的呼吸疾病專家和運動醫學專家認定,許多類型的肺結核都適合體育療法,特別是浸潤型肺結核的早期、吸收期、鈣化期。這是因為,前者病變范圍很小,病人還沒有出現明顯的自覺症狀,體能和精神狀況並不十分衰弱。 後者則因病變處於恢復狀態,症狀己不太顯著,全身情況也已有較大的回升。另外,那些多年未愈的遷延性肺結核、肺硬變、頑固的纖維空洞性結核患者,在病變穩定期間也可適當進行一些體育鍛煉,但療效常常不佳。 而那些處於進行期或急性期的各型肺結核;全身一般狀較差、重度衰弱和消瘦(體重減輕1/4以上者)的;有咯血症狀,或合並有活動性淋巴結核、腸結核、腎結核、腹膜結核者;以及日間發熱,體溫在38℃以上者都於禁忌使用體育療法的范圍。 肺結核患者在選擇體育療法的形式、運動量時應堅持因病狀、病程而異的原則。 例如,患早期浸潤型肺結核的病人(無明顯症狀,血液檢查中無血沉顯著加快、白細胞總數增多、淋巴細胞減少的徵象),在一開始應先做幾節動作簡單的廣播體操,並且動作幅度不宜過大。然後再逐漸過度到做全套動作,但每節重復的次數要減半(只做兩個人拍)。 打太極拳時應先練習簡化太極拳,一開始只學半套,每天上下午各練1次,每次約20分鍾。然後逐漸進展到練習全套,時間也可增至30分鍾,每個療程約3個月。散步也應先在平坦的道路上進行,最初每次走10--20分鍾,每天1次或隔天1次。以後可增至每天2次時間可延長到20--30分鍾。 對於浸潤肺結核恢復期的病人,可在前者的基礎之上再增強一些運動量,如可做全套的廣播體操,散步的時間可增至30--45分鍾等。氣功是肺結核患者最為適宜的體育項目,如放鬆功、強壯功、內養功等。 一般在前20天內先採取卧位或側卧位,時間為15--20分鍾。20--40天內可增加坐式,時間可增至60分鍾,每天2次。40--60天內完全改為坐式,每天4次。60--70天內早午餐前的練習可採用樁式,每天6次。70--100天內每天的練功可減為4次。 注意一定要採用自然呼吸法,而不要用深呼吸法。 在球類運動中,只有羽毛球比較適合於肺結咳患者。若是青年人,也可進行籃球、排球運動,但只能做基本動作,如傳球,不過要注意室內空氣不要過於污濁,足球運動則是禁忌之列。 另外,還不宜進行耐力性運動,如長距離的步行(3公里以上)、游泳(800米以上)、騎車(10公里以上)等。也不要做深呼吸運動,特別是在病情尚不穩定時期,以免引起咳嗽和胸痛。 對於那些造成用力憋氣的運動如舉重、單雙杠等也都不應參加。對於游泳,痊癒1年以上的病人可以參加,特別是在浸潤型肺結核進入鈣化期之後。每次可游10--20分鍾,既不要在水中停留過久,也不要在池邊曬太陽過久,以免使尚不穩定的病變重新活動和擴散。 如果運動後只有極輕微的疲勞感,只需經過短時間的休息即可消除疲勞,說明其運動量是合適的。若出現心跳加快(每分鍾超過110次)、心慌、頭痛、咳嗽、大量出汗、體溫升高、食慾下降,以及經過10個小時的睡眠仍不能消除軟弱惑和不適感的話,那麼就表明運動量過大,應適當進行調整或休息幾天。 愛心提示:在我國結核病是享受免費治療的,檢查費和抗癆葯物都可以回單位全部報銷。農民和居民則持本人的身份證、速到當地結核病防治所或縣防疫站結防科,享受免費檢查和治療。 至於「想 鍛煉,怕得糖尿病,」這不可能,因為糖尿病患者本身就有運動療法一說。為了她的身體健康,建議想方設法勸她去鍛煉! 以上回答如果滿意,請不要辜負我的一片好意,及時採納為答案。
體育鍛煉對肺結核病人的康復有明顯的作用。在醫生指導下,進行適量的體育鍛煉,能改善大腦皮質活動過程,改善情緒,提高心肺功能,增加肺活量,減輕體內低氧狀況,促進新陳代謝;體育活動還能增進食慾,改善睡眠,增強抗病能力。體育活動應在戶外、空氣新鮮的地方進行,可以呼吸新鮮空氣,得到陽光照射。
肺結核病人根據不同情況,可選擇太極拳、氣功、醫療體操、散步等項目進行體育鍛煉。體育活動的時間、強度、活動量,最好取得醫生指導。一般講,運動量應由小到大增加。
⑤ 肺結核如何鍛煉身體
你好,根據你提供的情況,考慮肺結核可能性大,肺結核需要特別注意休息,不能做劇烈運動!<br><br>注意勞逸結合,可以做一些有氧運動,比如散步,慢跑,騎車等運動,這些對於鍛煉身體,提高抵抗力有一定效果的,肺結核同時需要積極進行抗結核治療!
⑥ 得過肺結核怎麼鍛煉身體
某些運動是對人體的心肺功能有要求的,患有肺結核不僅會導致肺功能明顯下降,而且還是一種消耗性的疾病,會使人產生低熱乏力的症狀,所以一般在肺結核的活動期只能做一些輕微的運動,比如散步等。當經過正規的治療一段時間之後,肺結核的臨床症狀逐漸減輕,患者沒有明顯的咳嗽,胸悶,喘息的症狀,心肺功能也有所恢復,此時患者可以適當的增大運動量,例如跑步,快走等。此時不僅能讓自己的心情愉悅,還能顯著的提高心肺功能,使疾病恢復的更快。
⑦ 肺結核患者如何進行體育鍛煉
據國內外的呼吸疾病專家和運動醫學專家認定,許多類型的肺結核都適合體育療法,特別是浸潤型肺結核的早期、吸收期、鈣化期。這是因為,前者病變范圍很小,病人還沒有出現明顯的自覺症狀,體能和精神狀況並不十分衰弱。後者則因病變處於恢復狀態,症狀己不太顯著,全身情況也已有較大的回升。另外,那些多年未愈的遷延性肺結核、肺硬變、頑固的纖維空洞性結核患者,在病變穩定期間也可適當進行一些體育鍛煉,但療效常常不佳。而那些處於進行期或急性期的各型肺結核;全身一般狀較差、重度衰弱和消瘦(體重減輕四分之一以上者)的;有咯血症狀,或合並有活動性淋巴結核、腸結核、腎結核、腹膜結核者;以及日間發熱,體溫在攝氏38度以上者都於禁忌使用體育療法的范圍。
⑧ 肺結核出院後如何鍛煉身體
可以散步,不可過勞,避免情緒刺激.
肺結核是一種慢性消耗性疾病。據國內外的呼吸疾病專家和運動醫學專家認定,許多類型的肺結核還是適合體育療法的,特別是浸潤型肺結核的早期、吸收期、鈣化期。而處於進行期或急性期的各型肺結核患者,以及有咯血症狀,或合並有活動性淋巴結核、腸結核、腎結核、腹膜結核的患者都不宜進行體育療法。
肺結核患者在選擇體育療法的形式、運動量時,應堅持因病狀、病程而異的原則。
患早期浸潤型肺結核的病人,在一開始應先做幾節動作簡單的廣播體操,並且動作幅度不宜過大。然後再逐漸過度到做全套動作,但每節重復的次數要減半。
打太極拳時應先練習簡化太極拳,一開始只學半套,每天上下午各練一次,每次約20分鍾。然後逐漸進展到練習全套,時間也可增至30分鍾,每個療程約3個月。散步最初每次走10至20分鍾,每天一次或隔天一次。以後可增至每天兩次,時間可延長到20至30分鍾。
對於浸潤肺結核恢復期的病人,可在前者的基礎之上再增強一些運動量,如可做全套的廣播體操,散步的時間可增至30至45分鍾等。
肺結核患者不宜進行耐力性運動,如長距離的步行、游泳、騎車等。也不要做深呼吸運動,特別是在病情尚不穩定時期,以免引起咳嗽和胸痛。
如果運動後只有極輕微的疲勞感,經過短時間的休息即可消除,說明運動量是合適的。若出現心跳加快(每分鍾超過110次)、心慌、頭痛、咳嗽、大量出汗、體溫升高、食慾下降等,說明運動量過大,應進行調整或休息幾天。
⑨ 肺結核患者怎樣鍛煉
眾所周知,肺結核是一種慢性消耗性疾病,好好休息是醫生需要反復強調的醫囑。那肺結核病人倒底能不能進行體育療法呢?在以往多數醫生對此都持有比較保守的態度。盡管像古希臘名醫赫羅的克斯這樣的肺結核患者,都敢於對自己施行醫療性運動療法,並也獲得了成功。但至少在二十世紀三四十年代以前,人們對肺結核的體育療法還是心存疑慮。直到有了高效的抗癆葯物之後,醫生們才真正開始對此進行償試,並很快就獲得了出乎意料的療效。 據國內外的呼吸疾病專家和運動醫學專家認定,許多類型的肺結核都適合體育療法,特別是浸潤型肺結核的早期、吸收期、鈣化期。這是因為,前者病變范圍很小,病人還沒有出現明顯的自覺症狀,體能和精神狀況並不十分衰弱。後者則因病變處於恢復狀態,症狀己不太顯著,全身情況也已有較大的回升。另外,那些多年未愈的遷延性肺結核、肺硬變、頑固的纖維空洞性結核患者,在病變穩定期間也可適當進行一些體育鍛煉,但療效常常不佳。而那些處於進行期或急性期的各型肺結核;全身一般狀較差、重度衰弱和消瘦(體重減輕四分之一以上者)的;有咯血症狀,或合並有活動性淋巴結核、腸結核、腎結核、腹膜結核者;以及日間發熱,體溫在攝氏38度以上者都於禁忌使用體育療法的范圍。 肺結核患者在選擇體育療法的形式、運動量時應堅持因病狀、病程而異的原則。 例如,患早期浸潤型肺結核的病人(無明顯症狀,血液檢查中無血沉顯著加快、白細胞總數增多、淋巴細胞減少的徵象),在一開始應先做幾節動作簡單的廣播體操,並且動作幅度不宜過大。然後再逐漸過度到做全套動作,但每節重復的次數要減半(只做兩個人拍)。 打太極拳時應先練習簡化太極拳,一開始只學半套,每天上下午各練一次,每次約20分鍾。然後逐漸進展到練習全套,時間也可增至30分鍾,每個療程約3個月。散步也應先在平坦的道路上進行,最初每次走10~20分鍾,每天一次或隔天一次。以後可增至每天兩次時間可延長到20~30分鍾。 對於浸潤肺結核恢復期的病人,可在前者的基礎之上再增強一些運動量,如可做全套的廣播體操,散步的時間可增至30~45分鍾等。氣功是肺結核患者最為適宜的體育項目,如放鬆功、強壯功、內養功等。一般在前20天內先採取卧位或側卧位,時間為15~20分鍾。20~40天內可增加坐式,時間可增至60分鍾,每天二次。40~60天內完全改為坐式,每天四次。60~70天內早午餐前的練習可採用樁式,每天六次。70~100天內每天的練功可減為四次。注意一定要採用自然呼吸法,而不要用深呼吸法。 在球類運動中,只有羽毛球比較適合於肺結咳患者。若是青年人,也可進行籃球、排球運動,但只能做基本動作,如傳球,不過要注意室內空氣不要過於污濁,足球運動則是禁忌之列。 另外,還不宜進行耐力性運動,如長距離的步行(3公里以上)、游泳(800米以上)、騎車(10公里以上)等。也不要做深呼吸運動,特別是在病情尚不穩定時期,以免引起咳嗽和胸痛。對於那些造成用力憋氣的運動如舉重、單雙杠等也都不應參加。對於游泳,痊癒一年以上的病人可以參加,特別是在浸潤型肺結核進入鈣化期之後。每次可游10~20分鍾,既不要在水中停留過久,也不要在池邊曬太陽過久,以免使尚不穩定的病變重新活動和擴散。 如果運動後只有極輕微的疲勞感,只需經過短時間的休息即可消除疲勞,說明其運動量是合適的。若出現心跳加快(每分鍾超過110次)、心慌、頭痛、咳嗽、大量出汗、體溫升高、食慾下降,以及經過十個小時的睡眠仍不能消除軟弱惑和不適感的話,那麼就表明運動量過大,應適當進行調整或休息幾天。