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中醫治療抑鬱症的好方法

發布時間:2022-08-13 00:12:55

Ⅰ 中醫治療抑鬱症的方法有哪些

抑鬱症是一種常見的心理疾病,一旦確診,就應該立即治療。一般來說,經過足量足療程的治療,70%的抑鬱症患者能夠達到完全緩解。目前治療抑鬱症的方法主要有以下三種:
首先是葯物治療,這是目前治療抑鬱症的主要方法,抑鬱症的發病機制之一就是大腦5-羥色胺和去甲腎上腺素等神經遞質水平的降低所致。目前市場上抗抑鬱葯物種類繁多,但歸納起來有以下四大類:1.三環類抗抑鬱葯,多塞平,阿米替林,此類葯物的副作用較大,現已成為治療抑鬱症的二線葯物;2.選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑,如氟西汀,帕羅西汀,西酞普蘭,這類葯物副作用小,療效肯定且服葯方便,因此這類葯物現已成為治療抑鬱症的一線葯物;3.單胺氧化酶抑制劑,如嗎氯貝胺等;4.其他類葯物,如文法拉辛,米氮平,曲唑酮。抗抑鬱葯運用於各類抑鬱症,不過應該根據抑鬱症的類型有選擇性使用不同類型的抗抑鬱葯物和劑量。
其次為無抽搐電休克治療(ECT)和跨顱磁療(即經顱磁刺激治療)等。它適用於有嚴重的消極念頭,自殺未遂者,其他重度抑鬱症病人如拒絕用食,行為遲鈍等,以及葯物治療效果不佳者。
心理治療對所有抑鬱症患者是有幫助的。不過,對於重度抑鬱症患者只有支持性的心理治療是不夠的,必須同時使用抗抑鬱葯治療或者無抽搐電休克治療。心理治療最適用於輕度抑鬱症緩解期及慢性抑鬱症的病人。目前流行的心理治療方法有認知心理療法等。

Ⅱ 抑鬱症的人會痊癒嗎中醫治療

中西醫對抑鬱症治療方法雖然各異,但還是殊途同歸。
中醫之抑鬱症
從中醫角度看,其實鬱症是由於情志不舒,氣機郁滯所引起的一類疾病,主要表現為心情抑鬱、情緒不寧,患者或會出現脅肋脹痛,或易怒善哭,以及咽中如有異物梗阻,並有失眠等各種復雜症狀。
中醫的鬱症分為六種,包括氣郁、血郁、痰郁、濕郁、熱郁及食郁,以氣郁為先,而後才逐漸發展形成其餘五郁。
臨床上有效預防控制紓緩氣郁,最為關鍵。鬱症在人體五臟之表現,主要是肝、脾、心受累,以及氣血失調,其中以肝氣郁結最為常見。
所以我們平時所說「解郁」,最主要是指疏肝解郁。
通常「解郁」著重情志致郁,尤以氣郁為主。所以疏通氣機,調理解郁的總治方則,就是疏通氣機。早期疏通氣機,對防止病情的發展,避免累及他病,具有重要意義。
中醫治療抑鬱症
中醫治療鬱症:舒肝理氣,健脾化痰,解郁寧心,調理臟腑功能,能夠從根本上徹底治癒該病,而且沒有副作用,是目前治療抑鬱症的最佳途徑。
採用中葯配合心理治療可以達到很好的治療效果,中葯可以起到調理情緒,醒腦開竅,疏肝滌痰,調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中葯副作用小,標本兼治。
同時配合心理治療,從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復發作的原因就是沒有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達到根治。
除了從治療入手外,平日調整生活習慣及作息,也有助紓緩壓力。
在生活上解郁可以考慮以下幾點:
第一,聽紓緩的音樂療愈心情;
第二,做適量運動如慢跑和瑜伽有助釋放壓力;
第三,可考慮使用芳香療法,如在室內使用熏衣草香氛或精油spa, 有助減壓及紓緩情緒。
日常生活起居及飲食協調
首先要意識到肝氣郁結和情緒不暢相互作用的不良後果,有意識控制情緒,盡量不生氣, 不動怒,保持心情愉悅。
同時,應作息有序,晚上11時前睡覺。因為晚間11時至凌晨1時,是人體膽經循行時間,而凌晨一時至三時則是肝經循行時間,故此,如在此時進入深度睡眠,有助人體自然代謝排毒。
當然,健康飲食也很重要。平日飲食應以清淡為主,少吃油膩煎炸食物。
肝臟是人體消化系統中重要的消化油脂之器官,減少油脂類攝入,有效減輕肝臟之負擔。
另外,每周適當地做運動,如太極拳、瑜伽等, 可收事半功倍之效。

Ⅲ 中醫治療抑鬱症有哪些方法

1、中醫治療

對於抑鬱症嚴重的病人可以嘗試以下的服用方法,夜交藤30克,五味子15克,合歡皮15克,菌靈芝30克(先熬),酸棗仁15克,茯神15克,當歸15克,熟地15克,刺五加30克,磁石40克,水煎服。服用一段時間刺五加,可以起到治療失眠、降血壓、增強機體防禦能力等作用。值得注意的是,刺五加原名五加皮,分為刺五加、五加皮、香加皮三種不同葯材,很容易混淆。其中,香加有祛風濕、補肝腎、強筋骨的功效,但該葯有毒,易引起心腎功能損害。另外,陰虛火旺者忌用。

2、食療方法

肝火上升型症狀心悸而煩、急躁易怒、失眠夢、脈弦細數。此類患者可選用具有清肝瀉火、養心安神作用的食物,如:菠菜、油菜、薺菜、冬瓜、苦瓜、竹筍、鮮藕、芹菜、雍菜、黃花菜、小麥、桑椹、梨、桃、葵花子、綠豆、桂圓、雞蛋、羊肉、鴨肉、烏骨雞、蜂蜜等。

氣血兩虛型症狀心悸失眠、夢多易醒、頭暈健忘、食慾不振、精神倦怠、脈沉細弱。此類患者可選用具有健脾益氣、補血養心作用的食物,如:粳米、糯米、小米、黃豆及製品、大麥、胡蘿卜、南瓜、西紅柿、奶類、人參、鯉魚、桂魚、豬肝、豬肚、牛肉、羊心、兔肉、鴿蛋等。

心腎不交型症狀心悸不寧、虛煩不眠、健忘、盜汗、腰酸膝軟、遺精、脈弦細數。此類患者可選用滋陰清熱、通交心腎的食物,如:糯米、紅棗、百合、酸棗仁、枸杞、銀耳、鵝肉、豬肺、豬胰、冬瓜、苦瓜、茄子、鯽魚等。治療抑鬱症,從臨床應用上看,如果是輕度患者,以上療法不失為較好的輔助治療。另外,患者應該培養起較好的生活習慣,如晚飯後多散步,平常多運動等等,這些對於症狀的恢復均有很好的幫助。

Ⅳ 抑鬱症通過中葯調理效果如何

中葯調節抑鬱效果比較好,一人一方,副作用小。中醫治療抑鬱症需要辨證論治,不同證型抑鬱用葯也是不同的。比如肝膽濕熱型的抑鬱症,可以採用龍膽瀉肝丸進行調理,有清肝利膽的作用。對於腎虛肝鬱型的抑鬱可以吃腎寶片、舒肝解郁膠囊等調理。對於心脾兩虛型的抑鬱,可以採用歸脾湯進行治療,能夠起到健脾養心的作用。對於肝鬱氣滯型的,可以採用柴胡疏肝散進行調理。對於肝鬱脾虛型的抑鬱,可以用逍遙散、疏肝健脾丸等進行治療。

Ⅳ 山東中醫治療抑鬱症的方法好嗎

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您好!中醫治療見效有點慢,建議您採用中西結合的辦法治療。詳情可以咨詢山東中醫葯大學第二附屬醫院失眠抑鬱科的專家。山東中醫大二院是山東首批濟南市第一家三甲醫院,也是省內最大的中西醫結合的綜合性醫院,在治療失眠抑鬱症方面足夠權威,也足夠專業.希望對你有幫助!

Ⅵ 中醫治療抑鬱症有什麼好方法

中醫治療抑鬱症主要採取辨證施治的方法,如脾腎陽虛治宜溫補脾腎,心脾兩虛治宜健脾養心,肝虛氣滯治宜溫膽養肝等。

1、脾腎陽虛

治宜溫補脾腎,以養肝解郁為主。表現為在情感抑鬱等的症狀的基礎上,兼見嗜卧少動,驚恐多疑,自責自罪,甚或有輕生厭世的意念或行為,消瘦乏力,腹脹便溏,舌淡胖,邊有齒痕,苔白或滑,脈象沉細,或兼弦滑。

2、心脾兩虛

治宜健脾養心,以理氣解郁為主。表現為在情感抑鬱等症狀的基礎上,兼見心悸易驚,失眠健忘,自覺思維遲鈍,工作或學習效率下降,有自責自罪及疑病傾向,消極緘黑,倦怠乏力,腹脹便溏,或口乾便結,舌淡苔白,或邊有齒痕,脈象細弦或細緩。

治宜溫膽養肝,以理氣解郁為主。表現為情感抑鬱,悲觀失望,憂心忡忡,興致索然,面容愁苦,沉默寡言,其情感變化有晝夜輕的特點(如白晝抑鬱,入夜稍緩或興奮,甚或判若兩人),可伴有兩脅不適或脹滿,失眠多夢,容易疲倦,納呆少食,舌苔薄白,脈象弦細,或虛弦。

治療抑鬱症是持久戰。需溫馨和諧的家庭環境,家人朋友多積極配合,此外葯物調理不可少,中醫調養效果顯著,並對身體傷害不大,也是如此,中醫治療抑鬱症越來越被人們所接受。

Ⅶ 抑鬱症可以中醫調理嗎

抑鬱症的病因有很多,中醫認為主要原因是肝氣郁結所導致情志異常,所以中醫治療抑鬱症主要是通過疏肝理氣解郁,方法有很多,具體如下:

1、服用中葯,患者可以長期服用逍遙散類的葯物疏肝理氣;

2、針灸也可以治療抑鬱症,比如針刺肝經、膽經等穴位;

3、還可以做按摩,但必須要長期堅持,包括按太沖、合谷等比較常見的疏肝解郁穴位,以及局部太陽穴、百會穴,可以一定程度緩解抑鬱症的表現;

4、中醫認為還有情志致病,所以肝氣郁結的病人一定要多出去走動。

Ⅷ 中醫怎樣治療抑鬱症

「國家中醫葯管理局『十一五』重點專科協作組郁病(抑鬱症)診療方案」中把「郁病」主要分為了:肝鬱脾虛證、肝鬱氣滯證、心脾兩虛證、腎虛肝鬱證和肝膽濕熱證五個證型。
傳統治療郁病的葯物主要有管業連翹、柴胡、刺五加等傳統中葯,目前上市的中葯(包含植物葯和中成葯)獲得SFDA(原國家食品葯品監督管理局)批準的具有治療抑鬱症的葯物只有:舒肝解郁膠囊、路優泰、巴戟天寡糖膠囊。其它的類似這樣名稱的葯物或自稱可以治療抑鬱症的葯物一般都是獲批治療神經官能症、失眠等症狀的葯物。

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