『壹』 怎麼快速治療腰扭傷
腰扭傷自療
急性腰扭傷是腰部肌肉、韌帶、筋膜等發生撕裂造成的 ,可引起淤血、腫脹、腰部疼痛。發生急性腰扭傷 , 1- 2天內用冷毛巾作腰部濕敷 ,使破裂的小血管收縮止血 ,然後改用熱毛巾溫敷 ,促進血腫吸收 ,再採取以下治療方法 :
懸吊牽引法 :患者站在單杠或門框架下的矮凳上 ,雙手握住橫杠 ,雙足離凳上肢、軀乾和下肢放鬆伸直 ,利用身體重量懸吊牽引腰部 ,作前後擺和左右轉動。每天牽引 3- 5次 ,結束時足踏凳下地勿直接鬆手落地。
伸腰牽引法 :患者仰卧床上 ,雙上肢伸直放鬆 ,若為單側腰痛者 ,痛側的髖、膝關節屈曲 ,借慣力猛力伸直下肢 ,以此來牽拉腰部 ,有時可聽到腰部發出響聲 ;若是雙側腰痛者 ,可交替進行 ,每次行 5- 10分鍾 ,每天行 3- 5次。
抱膝滾腰法 :仰卧 ,屈膝屈髖 ,雙手相扣抱於膝關節下 ,頭部盡量向雙膝靠攏 ,使脊柱內背部後凸 ,利用自身力量 ,作擺椅式滾動。開始時因腰肌板硬 ,滾動 1- 2分鍾後 ,腰肌痙攣緩解 ,疼痛減輕 ,可加大滾動幅度 3- 5分鍾 ,此法適用於年老體弱者。
點按太沖穴法 :患者取坐位 ,用大拇指或中指用力點按一側太沖穴 (位於足背第 1、 2跖骨結合部之前的凹陷處 )約 3- 5分鍾 ,再點按另一側。點按時或點按後 ,前後、左右轉動腰部。
老人在日常生活中稍有不慎，如轉身取物、提重物或咳嗽、打噴嚏時，由於用力不當或過猛，容易造成急性腰扭傷。
患者進行輔助自療必須遵守的原則是，急性腰扭傷的頭3天最好卧床休息，因卧位可使腰部放鬆，而取坐位和立位時腰部處於負重狀態，疼痛不易緩解；必須睡硬板床，太松軟的床難以使脊柱保持正常位置，腰痛反而會加重。急性腰扭傷24小時內不做劇烈的按摩或推拿治療，只能在腰痛明顯處輕輕按摩以緩解腰肌痙攣，每次3～5分鍾；扭傷24小時後用熱毛巾敷於患處，溫度以病人能耐得為限，每次持續20～30分鍾，早晚各一次；可在熱敷後外貼膏葯，或在腰部佩戴用松緊帶製作的腰帶，寬度約7～13厘米，以使腰部舒適為宜。
急性腰扭傷病人的家庭護理
急性腰扭傷常見於40歲以上中年人，常以扭傷、受風著涼引起。也有在睡眠後突然發現腰痛逐漸加重，一般發病前有過勞累史。
（1）急性期必須卧床休息，最好睡硬板床，保持脊柱正常位置。
（2）急性期腰部最好是濕冷敷，冷敷後塗擦樟腦油等活血鎮痛。
（3）急性期亦可用中葯治療，以祛風散寒、活血止痛。
（4）在醫師建議下，可以按摩、推拿，但不能自行進行。因為反復按揉、過度刺激會致腰部充血、水腫、加重疼痛。
（5）急性期緩解後，平時注意腰的保護，坐姿要正確，防風寒侵入，並注意腰肌的鍛煉，可酌情做些扭腰動作，但不能過快過猛，宜循序漸進。
食療提示
臨床上查不出器質性病變的腰痛患者，可選以下食療處方：
處方1枸杞葉燉豬腰豬腰2隻，枸杞葉150克。將豬腰洗凈切塊，與枸杞葉加水燉湯，加少許鹽調味食之。
處方2豬腰湯豬腰2隻（去筋膜切碎），加核桃仁60克，黑豆90克和適量水煮熟，加點鹽及蔥姜調味服食。
處方3鱔魚湯黃鱔250克，洗凈切成段煮熟成湯，加蔥姜鹽調味後，吃魚喝湯。
腎虛腰痛食療處方：
處方1黑豆90克、核桃仁60克，豬腰2隻。將豬腰去筋膜與前兩味共煮熟服食。
處方2枸杞根120克，豬前腳蹄1隻。共燉湯食。
處方3黃鱔250克，精豬肉60克，將黃鱔去內臟洗凈切碎，同時切碎精豬肉，共放入碗內上籠蒸熟食用。
處方4核桃仁250克，板栗仁120克，共搗爛如泥為丸，每次9克，每日3次嚼吃。
急性腰扭傷處理
發生腰扭傷，要停止活動，立即休息。為了使腰部的肌肉放鬆，腰下可墊個薄點的軟枕頭，以減輕疼痛。腰扭傷以後，用熱敷療法較好，就是把大鹽、麩子或砂子炒熱，用布包起來，敷在腰部疼痛最厲害的地方，每天兩次。針灸、拔火罐、推拿、按摩、理療也有很好的效果。
急性腰扭傷自療
急性腰扭傷是腰部肌肉、韌帶、筋膜等發生撕裂造成的，可引起淤血、腫脹、腰部疼痛。發生急性腰扭傷，1--2天內用冷毛巾作腰部濕敷，使破裂的小血管收縮止血，然後改用熱毛巾溫敷，促進血腫吸收，再採取以下治療方法：
1.懸吊牽引法
患者站在單杠或門框架下的矮凳上，雙手握住橫杠，雙足離凳上肢、軀乾和下肢放鬆伸直，利用身體重量懸吊牽引腰部，作前後擺和左右轉動。每天牽引3--5次，結束時足踏凳下地勿直接鬆手落地。
2.伸腰牽引法
患者仰卧床上，雙上肢伸直放鬆，若為單側腰痛者，痛側的髖、膝關節屈曲，借慣力猛力伸直下肢，以此來牽拉腰部，有時可聽到腰部發出響聲；若是雙側腰痛者，可交替進行，每次行5--10分鍾，每天行3--5次。
3.抱膝滾腰法
仰卧，屈膝屈髖，雙手相扣抱於膝關節下，頭部盡量向雙膝靠攏，使脊柱內背部後凸，利用自身力量，作擺椅式滾動。開始時因腰肌板硬，滾動1--2分鍾後，腰肌痙攣緩解，疼痛減輕，可加大滾動幅度3--5分鍾，此法適用於年老體弱者。
4.點按太沖穴法
患者取坐位，用大拇指或中指用力點按一側太沖穴(位於足背第1、2跖骨結合部
之前的凹陷處)約3--5分鍾，再點按另一側。點按時或點按後，前後、左右轉動腰部。
4）急性腰扭傷針刺、針灸法
1.針刺法
①取百會穴，常規皮膚消毒，病員俯伏坐位，用28號毫針斜刺入穴位，病員有酸脹感後大幅度上下提插，強刺激約1分鍾後，囑病員站起緩緩活動，運動腰部。如果仍然活動不了，5分鍾後，再強刺激一次，一般在刺激一次時腰部就有熱脹感覺，疼痛消失，功能改善，奏效後留針10分鍾，針畢用消毒干棉球壓迫穴位片刻，,以防出血。每日針刺1次，囑患者少活動，平卧硬板床休息。
②取懸鍾穴，即外踝尖上3寸，腓骨後緣，垂直刺入2--2.5寸，快速進針，強刺激，當病人局部感到酸麻脹時，囑病人作腰部大幅度活動，邊行針，邊活動。待腰痛明顯減輕後出針。每隔1--2日治療一次，一般2--3次後腰痛消失。
2.針灸法
取命門穴，以及雙側委中穴，用酒精將皮膚消毒後，用梅花針或三棱針將穴位處的皮膚刺破，在雙側委中穴上刺破皮膚上細小的表淺靜脈，用手擠壓出血。然後，立即用中等大小的4號玻璃火罐拔在這3個穴位上拔15分鍾至20分鍾。起罐時以每個穴位出血1--2毫升為宜。此方法隔日一次，一般患者經1--2次治療腰痛即可基本解除。
5）急性腰扭傷偏方、秘方。
1.取生薑洗凈切碎、搗爛絞汁於干凈容器內，然後加入大黃(研末)適量，調成軟膏狀，平攤於扭傷處，厚約0.5厘米，並覆蓋油紙或塑料布以保持濕潤，再加消毒紗布、膠布固定，每日一換，連用3--7日。
2.讓患者坐著。醫生坐於病人背後的小凳上，用拇指在患者腰部的骶棘肌上有節奏的由里向外地迴旋動作，但拇指必須緊貼病人的皮膚，使緊貼的皮膚隨手法而活動，而不是讓拇指在皮膚上移動摩擦。拇指推揉的用力方向，應與骶棘肌纖維方向垂直，以此松解腰肌痙攣。
3.取土鱉蟲7隻，地龍、麻黃、桂枝、杜仲各15克。水煎服。
4.用紅花10克，雞蛋2個。將雞蛋打入碗內，放入紅花拌勻，用油炒熟(不加鹽)，一次食完，每日1次，5天為1個療程。
5.取韭菜100克，搗爛敷患處，每日1次。
6.用土鱉蟲7隻，地龍、麻黃、桂枝、杜仲各15克。水煎服。
『貳』 脊柱脊髓損傷應該怎麼治療
本病的治療有包括以下幾點：(一)急救和搬運1.
脊柱脊髓傷有時合並嚴重的顱腦損傷、胸部或腹部臟器損傷、四肢血管傷，危及傷員生命安全時應首先搶救。2.
凡疑有脊柱骨折者，應使病人脊柱保持正常生理曲線。切忌使脊柱作過伸、過屈的搬運動作，應使脊柱在無旋轉外力的情況下，三人用手同時平抬平放至木板上，人少時可用滾動法。對頸椎損傷的病人，要有專人扶托下頜和枕骨，沿縱軸略加牽引力，使頸部保持中立位，病人置木板上後用砂袋或折好的衣物放在頭頸的兩側，防止頭部轉動，並保持呼吸道通暢。(二)單純脊柱骨折的治療1.
胸腰段骨折輕度椎體壓縮
屬於穩定型。患者可平卧硬板床，腰部墊高。數日後即可背伸肌鍛煉。經功能療法可使壓縮椎體自行復位，恢復原狀。3～4周後即可在胸背支架保護下下床活動。2.
胸腰段重度壓縮超過三分之一
應予以閉合復位。可用兩桌法過伸復位。用兩張高度相差30cm左右的桌子，桌上各放一軟枕，傷員俯卧，頭部置於高桌上，兩手把住桌邊，兩大腿放於低桌上，要使胸骨柄和恥骨聯合部懸空，利用懸垂的體重逐漸復位。復位後在此位置上石膏背心固定。固定時間為3個月。3.
胸腰段不穩定型脊柱骨折
椎體壓縮超過1/3以上、畸形角大於20deg;、或伴有脫位可考慮開放復位內固定。4.
頸椎骨折或脫位
壓縮移位輕者，用頜枕帶牽引復位，牽引重量3
～
5kg。復位後用頭胸石膏固定3個月。壓縮移位重者，可持續顱骨牽引復位。牽引重量可增加到6
～
10kg。攝X線片復查，復位後用頭胸石膏或頭胸支架固定3個月，牽引復位失敗者需切開復位內固定。(三)脊柱骨摺合並脊髓損傷脊髓損傷的功能恢復主要取決於脊髓損傷程度，但及早解除對脊髓的壓迫是保證脊髓功能恢復的首要問題。手術治療是對脊髓損傷患者全面康復治療的重要部分。手術目的是恢復脊柱正常軸線，恢復椎管內徑，直接或間接地解除骨折塊或脫位對脊髓神經根的壓迫，穩定脊柱(通過內固定加植骨融合)。其手術方法有：1.頸椎前路減壓植骨融合術對頸3以下的頸椎骨折可行牽引復位，前路減壓或次全椎體切除、植骨融合術，用鋼板螺釘內固定或頸圍外固定。明顯不穩者可繼續顱骨牽引或頭胸石膏固定。2.頸椎後路手術脫位為主者牽引復位後可行後路金屬夾內固定及植骨融合術或用鋼絲棘突內固定植骨融合，必要時行後路減壓鋼板螺釘內固定植骨融合術。3.胸腰段骨折前路手術對胸腰段椎體爆裂性或粉碎性骨折，多行前路減壓、植骨融合、鋼板螺釘內固定術。對陳舊性骨折可行側前方減壓術。4.胸腰段骨折後路手術後路手術包括椎板切除減壓、用椎弓根螺定鋼板或鋼棒復位內固定，必要時行植骨融合術也可用哈靈頓棒或魯凱棒鋼絲內固定。(四)綜合症法1.脫水療法
應用20%甘露醇250ml；2次/d，目的是減輕脊髓水腫。2.
激素治療
應用地塞米松10
～
20mg靜脈滴注，一次/d。對緩解脊髓的創傷性反應有一定意義。3.
一些自由基清除劑
如維生素E、A、C及輔酶Q等，鈣通道阻滯劑，利多卡因等的應用被認為對防止脊髓損傷後的繼發損害有一定好處。4.
促進神經功能恢復的葯物
如三磷酸胞苷二鈉、維生素B1、B6、B12等。支持療法
注意維持傷員的水和電解質平衡，熱量、營養和維生素的補充。
『叄』 腰扭傷了怎麼辦好得快
俗話說十傷九腰。此話不假，看似強壯的腰部實則脆弱不堪，起猛了、撞一下都可能讓你閃了腰。扭了腰怎麼辦？立即選擇木板床平躺休息是其一，扭傷24小時內局部冷敷為其二，24小時後，則可自我治療。
按摩法：俯卧，家人用雙手手掌在脊柱兩旁，從上往下，邊揉邊壓，至臀部向下按摩到大腿下面、小腿後面的肌群。按摩幾次後，用拇指按壓最明顯的痛點，由輕漸重，直到感覺酸脹後，持續1—3分鍾，再緩慢放鬆，減輕壓力。稍停片刻後，如此反復5—7次，再用拇指指尖掐痛處。
擦腰法：腰部前屈，用兩手手掌摩擦腰部，以產生熱感為宜，約2分鍾。
熱敷法：在腰部蓋一層薄布，將擰乾的熱毛巾敷在患處，上面再加蓋一層浸濕的熱毛巾以保持熱度。每3分鍾更換一次，每次持續熱敷20—30分鍾。還可將炒熱的鹽或沙子包在布袋裡熱敷，但注意溫度以能耐受為限。
背運法：患者與家人背靠背站立，將手肘彎曲相互套住，然後家人低頭彎腰，把患者背起，並輕輕左右搖晃，同時讓他雙腳向上踢，片刻後放下，休息幾分鍾再做。一般背幾次之後，腰痛會逐步好轉。
蹲起法：讓患者蹲下、兩手手臂向上伸直，手掌相對。另一人蹲下用右手大拇指和中指按捏患者腰部最痛處左右兩點，使患者感到疼痛而又舒適。然後兩人同時慢慢站起來，稍站定後，再慢慢蹲下。若在這一過程中能出一身汗，效果更佳。
保險起見建議去醫院檢查下
『肆』 可能是扭到了，腰部的脊椎疼痛，請問怎麼治療
你好，以你上述的情況來看，有可能是扭傷，當然也有可能是其他的原因引起的，不過可以先使用葯物觀察，如跌打扭傷靈酊祛風止痛，活血消腫。用於跌打扭傷，瘀血腫痛，風濕性關節炎，腰腿酸痛。外用，擦患處，一日4～5次。希望我的回答能夠幫的到你，祝生活愉快，早日康復！
『伍』 腰扭傷了有什麼好的治療方法
腰扭傷是腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織因外力作用，發生突然的過度牽扯，超過了正常的生理負荷，所引起局部急性損傷。常因擔挑重物；或傳送重物時，腰部突然閃傷；或彎腰搬取重物，突然伸直，肌肉發生痙攣等所引起，一般均有明顯的外傷。主要表現，重者疼痛劇烈，當即不能動，輕者可活動，但休息後或次日晨起疼痛加劇，甚至不能起床，檢查時可見腰肌痙攣，重者硬如板狀，翻身困難。單側腰肌扭傷，可引起脊柱側凸，活動受顯。一側或雙側腰肌有明顯壓痛，壓痛點依損傷部位而定。腰扭傷常在脊柱的一側或雙側，范圍較廣；棘上或棘間韌帶損傷時，壓痛點多在棘突或棘間；骼腰韌帶損傷時，壓痛點常在骼後上棘內上緣；腰骶韌帶扭傷時，壓痛點常位於腰骶交界處。扭傷嚴重者，疼痛可沿肌肉向雙側或一側下肢放射。但一般只到腘平面為止，多在大腿後外側或前外側，很少放射至小腿與足部。
可以用骨傷葯外敷治療，它局部給葯,療效顯著是治療腰扭傷的最好辦法。
『陸』 脊椎骨扭傷怎麼辦
一般的要腰椎移位.有效扶正計劃
『柒』 脊椎損傷怎麼辦
首先，對於這樣的病人需要明確到底是什麼原因引起的脊髓神經損傷了。如果是由於椎間盤突出，椎管狹窄或者是骨折脫位引起的脊髓神經損傷，就需要積極的進行手術治療的，需要解除對神經的受壓，為神經的恢復創造條件就可以，術後需要應用激素進行治療，應用脫水劑進行治療，再就是需要應用營養神經的葯物治療，來促進神經的恢復。
另外，還可以配合高壓氧治療或者是配合理療的辦法，比如針灸，烤電來促進神經的恢復就可以。對於關節肌肉就需要通過後期刻苦的功能鍛煉，來防止關節的僵硬和肌肉的萎縮，為將來的正常活動做准備。但是對於脊髓神經到底恢復到什麼程度，與當時損傷是成正比的。
『捌』 治療急性腰扭傷的最好方法是什麼
急性腰扭傷，俗稱閃腰，為腰部軟組織包括肌肉、韌帶、筋膜、關節、突關節的急性扭傷。
急性腰扭傷多見於青壯年。主要因肢體超限度負重，姿勢不正確，動作不協調，突然失足，猛烈提物，活動時沒有準備，活動范圍過大等。
一旦出現腰扭傷，患者立即腰部僵直，彎曲與旋轉陷入困境，疼痛劇烈且波及范圍大，肌肉痙攣，咳嗽或打噴嚏會使疼痛有加，難以站立行走，只能卧床休息。
一般醫院常規治療，可能需要堅持卧床休息一周，使用止痛葯止痛膏針灸按摩等緩慢恢復，之後還要注意限制運動。
由於腰扭傷是急性病，有些輕者短期治療即可。
有些病人傷處疼痛可能幾個月甚至幾年都不能完全恢復。
還有些病人恢復後，間隔一段時間，一個很平常的動作又會導致腰扭傷重復發作。
治療方法：首選野生草葯私信我內服方法，可以當天恢復身體功能，減輕痛苦，恢復行動能力，而且還能預防以後病症復發。