㈠ 足底筋膜炎
足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜發生無菌性炎症所致。最常見症狀是腳跟的疼痛與不適，壓痛點常在足底近足跟處，有時壓痛較劇烈，且持續存在。晨起時疼痛感覺明顯，行走過度時疼痛感加劇，嚴重患者甚至站立休息時也有疼痛感。足底筋膜炎是運動引起的慢性損傷，過度訓練也可導致跟骨疼痛，有時放射到足掌前面，這種疾病可影響所有年齡段的成人。
治療
1.物理治療
休息並以物理治療來改善足跟的疼痛，包括超短波、電療等。久站或運動後引起的足跟疼痛，可在足跟部冰敷10分鍾～15分鍾。如無明顯改善，可考慮局部封閉治療。
2.足弓支撐
使用帶有足弓支撐的鞋墊可均勻分散患者足底壓力，可在下肢負重時有效降低足底筋膜所受的拉力，進而減少反復牽拉對足底筋膜的傷害。
3.伸展運動
（1）靠著牆壁把上臂向前張開到肩膀的高度，用手掌壓著牆，當彎屈一側膝蓋往牆壁推時，保持另一膝蓋伸直；而在彎屈膝蓋慢慢地向前靠時，嘗試保持後跟平貼在地上，在感覺到跟腱和腳弓有拉張時，保持這一姿勢10秒，然後放鬆、直立。
（2）向前靠在固定物體上，慢慢蹲下，保持兩後跟貼在地上。當你感覺跟腱和腳弓將要上升離開地面且肌肉充分拉張時，保持這一姿勢10秒，然後直立。可反復練習。
（3）在樓梯的最底階用前腳平衡站著，慢慢降低後跟，直到你開始感到小腿肌肉拉張，保持這一姿勢10秒，然後站起來，並且重復動作。
5.其他治療
（1）口服非甾體類抗炎鎮痛葯物治療。
（2）局部封閉治療。
（3）外用貼膏可刺激神經末梢，減輕刺激，緩解疼痛。
（4）常用熱水泡腳，可以緩解病痛。
參考：網路
㈡ 什麼是微創治療，怎麼治法，我也是滑膜炎，現沒上班在家休息
滑膜炎是一種多發性疾病，其發病部位主要在膝關節。膝關節是人體滑膜最多，關節面最大和結構最復雜的關節，由於膝關節滑膜廣泛並位於肢體表較淺部位，故遭受損傷和感染的機會較多，膝關節滑膜炎主要是因膝關節扭傷和多種關節內損傷，而造成的一組綜合症。建議到正規專業的三甲醫院進行詳細的檢查，查明病因，選擇適合自己的治療方式，對症治療。不要盲目用葯，以免錯過治療的最佳時期
㈢ 腳底痛是怎麼回事
可能與肌腱的損傷是相關的！長時間站立或行走 是元兇。
類似以上的症狀，可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括：足底筋膜因工作而長時間站立或行走，例如老師及護理人員等；跟骨骨刺造成跟骨與足底筋膜交接處不斷摩擦發炎；筋膜本身柔軟度變差，如年紀大；腳足弓過大（高足弓）或過小（扁平足）；體重過重、常穿硬底鞋……等因素，造成足部負擔過重，尤其是足底筋膜經常受到過多或不正常的刺激，導致筋膜發炎的現象。
足底筋膜主要功能是用來維持腳底足弓，使足部具有彈性，吸收走路腳板著地時來自地面的反作用力，當它過度使用或受到不正常的拉力，皆可能導致發炎現象。病人初期會有足底疼痛現象，尤其是在筋膜與腳跟交接處及腳底離跟骨三公分的位置，按壓時會有壓痛點，走路或站立過久，在此處感到一陣刺痛。
這種症狀若不處理，一段時間之後，便會造成足底筋膜退化，失去應有的彈性、周遭肌肉萎縮，影響腳的正常功能，受傷的腳因疼痛不敢承重，走路一跛一跛，久了就會造成另一隻腳因過度承重造成膝蓋疼痛退化、髖關節退化或常因走路姿勢不良造成腰酸背痛、脊椎側彎……等現象。
抬高雙腳 擺動腳板 促進循環
本身若是以上所提的高危險族群，可*訓練足部與小腿肌群的柔軟度及肌耐力運動；選擇一雙軟底有吸震效果及具足弓的鞋子；養成良好工作習慣，如站立或走路一段時間應短暫休息，並將雙腳盡量抬高，腳板上下擺動，一來可讓腳底筋膜得到充分休息，二來可增加下肢血液循環，避免靜脈曲張。如此便能有效預防足底筋膜炎的發生。
㈣ 醫生說我是足底滑膜炎，我的表現是左腳無明趾跟部穿鞋時疼痛，穿平底鞋差一些，這是足底滑膜炎嗎怎麼辦
如果僅是根部疼痛，范圍不大，考慮關節囊傷了，熱水泡腳配合紅花油揉搓，堅持有效，如果是足底滑膜炎泡腳也有效。
㈤ 腳底痛怎麼辦
腳膜痛，多由足部肌肉或筋膜受到外力沖擊或長時間走路等引起局部肌肉勞損而導致的一種病症。 腳底痛應注意以下保健： 1、多用熱說泡腳 2、平時常做就腳部拉伸動作，腳部，腳部蹬踏動作，增強足部張力。 3、女性應盡量少穿高跟鞋。因為類鞋對足部結構壓迫嚴重，長久容易引起多種足部疾病。 腳底痛的治療方法： 1、葯物療法 療法：常用阿司匹林和布洛芬，或是口服非類固醇類消炎葯物，或直接局部注射類固醇。 缺點：副作用大、對肝腎、腸胃損傷大。 2、局部針灸、按摩 療法：通過刺激穴位，放鬆肌肉和肌腱等。 缺點：一般作為輔佐療法，不具有根治作用。 3、外敷腳膜定痛膏治療 療法：直接外敷傳統黑膏葯腳膜定痛膏於患處 特點：方面快捷、無毒副作用。
㈥ 足底滑膜炎
我也是足球愛好者。
這是屬於無菌性炎症，你剛得在急性期，注意休息，轉成慢性就麻煩了。
我是足底筋膜炎，和你差不多，有點耽誤了。
你現在好治，就是休息（2個月以上），
不要嫌時間長，保證你以後還能踢球，別落下後遺症。
穿籃球鞋（或者其他硬底軟墊的鞋子）。
先不要打封閉小針刀什麼的，治標不治本，
熱水燙燙腳，也可以貼點活血膏葯（不過足底皮厚，吸收不會太好）。
最好辦法，少走，多休息。
㈦ 足底筋膜炎吃甚麼葯好的快
問題：胸膜炎粘連要吃什麼葯才好呢投訴提問胸膜炎粘連要吃什麼葯才好呢問題
最快好化驗、檢查結果：
以前得過肺結核，治癒了，檢查結果不是肺部問題，醫生說是筋
問題：您筋膜炎吃啥葯好請問您筋膜炎吃啥葯好請問筋膜炎吃啥葯好，我的悲痛一年多了.
醫生，癲癇病要吃些什麼葯
滑膜炎理療有用么
足底筋膜炎吃什麼葯？