嬰兒便秘的症狀和治療方法

A. 寶寶出現什麼症狀，是便秘了

生完孩子後，母親最關心的兩件事是“吃”和“拉”。最近，我和我的助手在後台整理了媽媽們的信息，發現幾乎每個媽媽都遇到了嬰兒“便秘”的問題。

一些母親更有經驗，他們的嬰兒很快就會恢復正常。一些母親錯誤地使用了正確的方法，勉強幫助嬰兒度過了“困難”，但一些母親沒有經驗，讓嬰兒一無所有。

雖然便秘不是一種嚴重的疾病，但最容易利用它。母親必須了解正確的處理方式，以免走彎路。

今天，讓我們談談便秘。

寶寶不拉幾天便秘？

記住要判斷便秘的三個詞

要判斷便秘，許多人的第一反應必定是：看看嬰兒多久拉一次便，實際上並非如此。

這是因為他們沒有養成按時排便的習慣。他們可能不記得在玩耍時上廁所，或者他們可能在上課時不敢上廁所。他們養成了長時間stool等的習慣，導致胃腸道疾病和便秘。

應對方法：教寶寶如何獨自上廁所，養成按時排便的習慣。

黃馬說：

便秘就像一個信號，它提醒我們：是時候改變嬰兒的生活習慣了嗎？

如果您的寶寶有便秘，那麼成年人就不必著急，更不用說使用任何補救措施或傳聞方法了。如果家庭中的年長者總是對一些傳統的老方法迷信，給嬰兒進行各種“治療”，那我們就來談談更多的科學文章吧。“洗腦”：你看，這不是我說的，科學育兒應該是這樣！

寶寶的便秘並不可怕，並且正常飲食是可靠的！

B. 寶寶便秘該怎樣呢

發生便秘怎麼辦 1矯正孩子的飲食非常重要 若系母乳喂養，母乳量不足所致的便秘，常有體重不增，食後啼哭等。對於這種便秘，只要增加乳量，便秘的症狀隨即緩解。 當沒有被完全消化吸收的營養物質在腸道中堆積時，就會引起上火。另外，加上天氣候乾燥、飲水不足等原因都可能是寶寶上火的因素所以牛奶喂養的嬰兒更...易發生便秘，這多半是因牛奶中酪蛋白含量過多，因而使大便乾燥堅硬。這種情況可減少奶量，增加糖量，即把牛奶的含糖量由原來的5～8%增加到10～12%，並適當增加果汁。不滿3～4個月的嬰兒可在牛奶中加一些奶糕。因奶糕中的碳水化合物在腸道內部分發酵後，可 飲食 刺激腸蠕動，有助於通便。對於4～5個月以上的嬰兒，可適當增加輔食，最好將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘渣，可以促進腸蠕動，達到通便的目的。此外，輔食中含有大量的B族維生素等，可促進腸子肌肉張力的恢復，對通便很有幫助。嬰兒便秘經以上飲食調整效果仍不佳者，可給寶寶飲服蜂蜜水，即常服蜂蜜水或將蜂蜜放入牛奶中喂養，效果較好。也可吃點大蕉，短期內即能發揮潤腸通便的作用。此外，蓖麻油亦是通便佳品，嬰兒便秘時可食用，每次5～10毫升，通便效果顯著。也可用豆油替代，但須熬開冷卻後再食用。每次5～10毫升即可。 在食用奶粉的選購方面可以偏向於些易於寶寶消化的營養素（例如太子樂奶粉中的全營養素系列針對便秘兒營養素攝取不合理問題所研製的特殊配方嬰幼兒奶粉，幫助嬰幼兒建立健康腸道，減少排便困擾等有利因素來提高寶寶腸胃抵抗力;） 2 訓練排便的習慣不容忽視 嬰兒從3～4個月起就可以訓練定時排便。因進食後腸蠕動加快，常會出現便意，故一般宜選擇在進食後讓孩子排便，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。 3 開塞露通便 嬰兒便秘經以上方法處理仍不見效的，可以採用開塞露通便。開塞露主要含有甘油和山梨醇，能刺激腸子起到通便作用。使用時要注意，開塞露注入肛門內以後，父母應用手將兩側臀部夾緊，讓開塞露液體在腸子里保留一會兒，再讓孩子排便，效果就好，在家庭中也可用肥皂頭塞入小兒肛門內，同樣具有通便作用。 4 中葯治療 清熱解毒，潤腸通便的中葯可以適當應用。葯物應在醫生指導下應用。尤其注意切忌濫用導瀉葯,常服這類葯,會使腸壁活動依賴於葯物,導致功能失調便秘反而更加嚴重。 5按摩 適當地按摩小兒肛門口：這能引起生理反射，促進排便。 編輯本段解決嬰兒便秘小貼士 可用清涼油在寶寶肚臍周圍薄薄的抹一層，再在肚臍相對應的後背也抹一層，稍加按摩，這樣過1-2個小時，寶寶就會開始放屁了，慢慢就會便便啦。如果一次沒效，可以弄2-3次。在平時還要注意培養寶寶定時便便的習慣，父母可以讓寶寶在便盆上坐便至少10分鍾，並在旁邊鼓勵或發出一些與大便有關的如「臭臭」、「拉拉」等語號來誘導他大便。久而久之，寶寶就會愛上排便的感覺，從而最終形成定時排便的習慣。

C. 嬰兒便秘的症狀有哪些

秋季氣候乾燥，寶寶容易便秘，患兒常出現大便干硬、排便哭鬧、排便周期延長3～5天、糞便污染內褲等症狀，家長和患兒往往都很苦惱。防治嬰兒便秘家長們可以這么做。1、讓寶寶多運動。如果你的寶寶能爬了，就讓他多爬幾圈。如果寶寶還不會爬，可以試著幫寶寶做腿部運動來緩解便秘：讓寶寶仰面躺著，輕輕拉他的雙腿做向前向上屈伸的動作，就像他在蹬自行車一樣。2、按摩寶寶的肚子。找到寶寶肚臍以下三指寬以寶寶的手指為標准計量）的地方，用你的食指和中指的指腹輕輕、穩穩地按壓。按到你能感覺有點硬或有塊狀東西的程度，再輕輕地持續按壓大約3分鍾來緩解寶寶便秘的情況。3、更換奶粉如果你給寶寶吃的是配方奶，問問醫生是否需要換其他牌子的奶粉。有些寶寶更換奶粉品牌後，便秘的情況會好些。4、增加膳食纖維的攝入如果寶寶能夠吃些輔食了，可以考慮把米粉換成大麥或燕麥，或者在寶寶的日常穀物食品中添加水果泥或蔬菜泥，增加膳食纖維的攝入以緩解寶寶便秘。同時還要注意輔食增加的順序，開始時要一樣一樣地加，給寶寶的腸胃有個適應的過程。當你的寶寶開始吃各種輔食後，可以增加一些纖維素較多的南瓜泥、白薯泥等。減少容易引起寶寶便秘的食物比如大米、煮熟的胡蘿卜。你還可以在寶寶的穀物食品中加入一點蘋果汁或幾勺梨、杏的果泥來改善寶寶便秘狀況。5、增加飲水量多給寶寶補充液體有助於使大便變軟。如果你的寶寶已經2個月以上了，可以開始每天給他喂少量的水，這有助於改善寶寶便秘情況。如果你的寶寶剛剛2個月或不到2個月，你需要先咨詢醫生，然後根據醫生的意見來採取措施治療寶寶便秘。總之，如果寶寶經常便秘比較嚴重，拉的大便又硬又干，就有可能會把肛門口周圍細嫩的皮膚撐破這叫做「肛裂」，你能夠看到傷口或在大便上見到新鮮的血跡，你可以在這些部位給寶寶抹點含蘆薈的潤膚液幫助傷口癒合。但你還是需要向醫生說明寶寶有肛裂的情況，根據醫生的建議去做進一步治療。

D. 半歲寶寶便秘怎麼辦，怎麼治療

寶寶便秘首先應該調節飲食
小兒糞便乾燥難解，排便時哭鬧費力，次數明顯減少，有時兩三天甚至六七天排便一次，稱為便秘。首先，家長應了解嬰幼兒的排便次數是有個體差異的。有的孩子兩天甚至三天大便一次，但小孩排便時，無痛苦表情，不哭鬧，大便不幹結，這種情況可以看作是正常的。如果持續排便不規律，大便乾燥，且孩子哭鬧、費力，那麼就是便秘了。對於便秘的患兒，未經醫生允許，家長不要經常給孩子服用瀉葯或用開塞露等幫助孩子排便，以免造成依賴性。
保證孩子每天有足夠的飲水量。早晨起床後空腹飲溫開水一杯，或淡鹽水一杯。小兒的飲食應注意多種營養的合理搭配，水果如梨和含纖維較多的蔬菜如胡蘿卜、白菜、菠菜、芹菜等要多吃一些。另外應適當吃些粗糧如玉米粉、小米、麥片等。
家長平日注意訓練小兒養成按時排便的習慣。便秘的嬰兒如果是喝牛奶的，可以在牛奶中加大糖的含量，也可加些米湯，使牛奶蛋白凝塊變小。特別值得一提的是，便秘的孩子不宜吃話梅、檸檬等酸性果品，有時食之過多反而不利於排便。
現介紹幾種治療小兒便秘的簡便方法：
①按摩法：右手四指並攏，在孩子的臍周按順時針方向輕輕推揉按摩，每次約5分鍾左右。這樣不僅可以幫助排便，而且有助消化的作用。
②肥皂條通便法：用肥皂塊削成鉛筆粗細、一寸多長的肥皂條，用水潤濕後插入嬰兒肛門，可刺激腸壁引起排便。
③咸蘿卜條通便法：將咸蘿卜削成鉛筆粗細的條，注意不要有稜角，用水浸濕後插入肛門，亦可促進排便。
如何才能有效防止寶寶便秘
由於便秘引起的排便困難常常令寶寶痛苦難言且哭鬧不安，寶寶便秘該怎麼辦？父母又該如何做才能有效防止寶寶便秘呢？
嬰幼兒便秘是一種較常見的症狀，根據引起便秘的不同原因可分兩大類，一類屬功能性便秘，這類便秘較多見，經過飲食、生活作息等的調理可以痊癒。
另一類則是先天性腸道畸形導致的便秘，這種便秘通過一般調理是不能痊癒的，必須經外科手術矯治才可徹底治癒。絕大多數的小兒便秘都屬功能性便秘。
寶寶便秘信號
● 大便量少、乾燥；
● 大便難於排出，排便時有痛感；
● 腹部脹滿、疼痛；
● 食慾減退。
寶寶是否便秘，不能只依據排便頻率為標准，而是要對寶寶大便的質和量進行總體觀察，並且要看對孩子的健康狀況有無影響。每個孩子各自身體狀況不同，因而每日正常排便次數也有差別。例如，完全食母乳的嬰兒每日排便次數可能較多，用牛奶及其他代乳品喂養的嬰兒則可能每日排便1次或2～3日1次，只要性狀及量均正常，寶寶又無其他不適，就是正常的。
寶寶便秘4原因
造成寶寶便秘的原因有很多，主要有以下幾種：
飲食不當
功能性便秘與飲食的關系最為密切。寶寶飲食過細，纖維素攝入不足，對腸壁刺激不夠容易導致便秘；高蛋白攝入過量，容易使腸發酵菌相對減少而影響發酵，進而使大便乾燥緻密；飲食量不足時，由於腸道內殘渣較少，腹肌、腸肌張力不足、蠕動無力，也容易引起便秘。
便不規律
由於排便時間不規律且缺乏相關訓練，沒有形成排便反射，有時雖有排便的感覺，但由於貪玩或其他事情干擾，寶寶可能會有意識地抑制便意，時間一長，腸內排便反射的敏感度降低，大便堆積於腸內，水分被吸收，大便變得乾燥，因而不易排出，就形成了所謂的習慣性便秘。
先天性生理及解剖缺陷
有些寶寶出現便秘是由於患有某些先天性疾病，如腸狹窄、腸梗阻、直腸或肛門狹窄、幽門痙攣、先天性幽門狹窄、先天性巨結腸等均可引起便秘。
精神因素
另外，有一些精神上的刺激因素也可引起寶寶出現便秘現象，如生活環境的改變，或者因肛周病變(如肛裂)引起排便疼痛而使孩子懼怕排便，這些都可能導致寶寶出現短期的便秘。
便秘了怎麼辦
寶寶出現便秘後，解出的大便又干又硬，干硬的糞便刺激肛門會產生疼痛和不適感，寶寶懼怕解大便而不敢用力排便，大便總不能排出，便秘也就會越嚴重，大便長時間存留在體內還會使毒素淤積體內，影響正常的新陳代謝，從而產生營養不良，抵抗力下降。那麼，如何盡快讓便秘寶寶積存的大便排出體外呢？
按摩法
手掌向下，平放在寶寶臍部，按順時針方向輕輕推揉。這不僅可以加快寶寶腸道蠕動進而促進排便，並且有助於消化。
開塞露法
將開塞露的尖端封口剪開，管口處如有毛刺一定要修光滑，並先擠出少許葯液滑潤管口，以免刺傷寶寶肛門。讓寶寶側卧，將開塞露管口插入其肛門，輕輕擠壓塑料囊使葯液射入肛門內，而後拔出開塞露空殼，在寶寶肛門處夾一塊干凈的紙巾，以免液體溢出弄臟衣服或床單。同時囑咐寶寶要盡量等到不能忍受的時候再排便，以使葯液充分發揮刺激腸道蠕動、軟化大便的作用，達到最佳通便效果。
甘油栓法
將手洗干凈，然後將圓錐形甘油栓的包裝紙打開，緩緩塞入寶寶肛門，而後輕輕按壓肛門，盡量多待片刻，以使甘油栓充分融化後再排便。
肥皂條法
洗凈雙手，將肥皂削成長約3厘米、鉛筆粗細的圓錐形肥皂條，先用少許水將肥皂條潤濕後再緩緩插入寶寶肛門內。同樣盡量讓肥皂條在肛門內多停留一段時間，以達到充分刺激暢道蠕動的作用。
如果以上方法均不奏效，應及時帶寶寶到醫院就診，檢查是否是由於其他疾病而引起便秘。
如何預防便秘
以上方法不宜長期使用，否則，孩子會產生依賴。應對小兒便秘的根本方法還是要防患於未然，也就是說，預防便秘很重要。父母應該注意從調理寶寶飲食、養成定時排便習慣、保證適當活動量這幾個方面入手。
均衡膳食
寶寶的飲食一定要均衡，不能偏食，五穀雜糧以及各種水果蔬菜都應該均衡攝入，小寶寶則可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加腸道內的纖維素，促進胃腸蠕動，通暢排便。
定時排便
訓練寶寶養成定時排便的好習慣。一般來說，寶寶3個月左右，父母就可以幫助他逐漸形成定時排便的習慣了。從3個月開始，每天早晨餵奶後，父母就可以幫助寶寶定時坐盆，注意室內溫度以及便盆的舒適度，以使寶寶對坐盆不產生厭煩或不適感。
保證活動量
運動量不夠有時也容易導致排便不暢。因此，要保證寶寶每日有一定的活動量。 腹部按摩 對於還不能獨立行走、爬行的小寶寶，父母要多抱抱他，或適當揉揉他的小肚子，而不要長時間把寶寶獨自放在搖籃里。
適合便秘寶寶的口服葯
適合嬰幼兒服用的治療便秘的口服葯有媽咪愛、整腸生、金雙岐片、四磨湯口服液等。具體用葯及用量請遵醫囑。
愛心提示
除上述便秘的一般症狀外，如果寶寶還有明顯的腹痛、腹脹、嘔吐、便血等症狀出現或長期便秘(4～5天排便一次)，應及時帶寶寶到醫院檢查，確診引起便秘的確切原因，以防延誤其他疾病的診斷與治療。

E. 如何調理寶寶便秘

預防寶寶便秘應分階段進行，方法就是：每天幫寶寶按摩肚子，就是用你中間的三個手指，繞著寶寶的肚臍順時針按摩，一次5分鍾，每天早晚各一次，能幫助寶寶加快大腸蠕動，使寶寶產生大便反射。 待寶寶斷奶後，在飲食上要多加註意了，就是讓寶寶多吃蔬菜、水果。如寶寶不吃，也可以把蔬菜榨橙汁如：西紅柿、黃瓜、紅蘿卜這些...蔬菜榨成汁都很好喝，營養價值也很豐富。蘋果、梨、桃子、西瓜也都可以榨成汁來喂孩子。這些蔬菜汁水果汁都能引起大腸蠕動，順利排便。 如果有的孩子不喜歡吃蔬菜，那就要看媽媽有沒有耐心了，那就要在一日三餐上下功夫了：早上你可以把黃瓜或者是西湖剁碎了，打上兩個雞蛋放在面里，放上適量的水和鹽味精，攪拌成糊狀，在炒鍋里摞成一個一個像茶碗口大小的小餅，這樣寶寶肯定喜歡吃的，即有飯又有菜還又營養。 中午，可以給孩子包水餃，盡量餡要大一些，為的是讓寶寶多吃點菜。女兒小的時候這是我經常給女兒做的飯，餡最好是黃瓜餡的，我們這里有一種說法就是「黃瓜是穿腸菜」，黃瓜還含大量的維生素E和C，黃瓜還能清熱利尿、更重要的是預防便秘。媽媽們都知道黃瓜能減肥這個道理吧？這就行了。晚飯，最好是讓孩子喝點稀飯，吃點菜泥。這樣孩子會很舒服的。還有，要保持孩子足夠的水分。 另外，需要媽媽注意的是：從孩子兩個月起就應該訓練寶寶良好的排便習慣，使寶寶按時排便，排便最好在清晨或晚上臨睡前，早晨排便最好，飯前排便可使孩子吃得好，最好是不要飯後排便，晚上排便則可使孩子夜裡睡得更安穩。 我們家外孫在排便前自創了一個排便前奏曲，就是在滿屋子裡跑，從卧室跑到客廳、再從客廳跑到書房，就這么跑上三四個來回後，就大叫我要拉屎。現在又多了一個動作，不光是跑了，又加上了蹦，蹦上十幾下或二十幾下，就開始喊我拉屎。我們全家已經習慣了，一看他做這兩種動作就知道他要拉屎了。把他抱上坐便器後很快就拉出來了。實際外孫這個獨創的動作是很不錯的。媽媽們不妨也試著教一教你的孩子這個便前前奏曲。使你的寶寶便便更加順利，寶寶便便不再痛苦媽媽不再心痛。

F. 嬰兒便秘怎麼辦

嬰兒便秘怎麼辦？父母要注意調整寶寶飲食；訓練寶寶養成定時排便的好習慣；也可以經常給寶寶做順時針腹部按摩；如果長時間沒有排便，可用開塞露通便；必要時在醫生指導下使用葯物治療。

1、調整寶寶的飲食。

如果是母乳喂養，母乳量不足所致的便秘，常有體重不增，食後啼哭等。對於這種便秘，只要增加乳量，便秘的症狀隨即緩解。

人工喂養的嬰兒更易發生便秘，因此要注意奶粉沖調的方法和比例，兩次餵奶之間要給寶寶喝一些水，如果天氣熱流汗比較多，要額外增加喂水量。對於4-5個月以上的嬰兒，可適當增加輔食，最好將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。

2、訓練排便的習慣不容忽視。

嬰兒從3—4個月起就可以訓練定時排便。因進食後腸蠕動加快，常會出現便意，故一般宜選擇在進食後讓孩子排便，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。

3、按摩腹部和肛門口。

媽媽可以經常幫寶寶做一下腹部的按摩，可以促進消化和腸道蠕動。適當地按摩寶寶肛門口，能引起生理反射，促進寶寶排便。

4、開塞露通便。

嬰兒便秘經以上方法處理仍不見效，可以採用開塞露通便。使用時要注意，開塞露注入肛門內以後，父母應用手將兩側臀部夾緊，讓開塞露液體在腸子里保留一會兒，再讓孩子排便，效果很好，但此方法不宜常用。

5、切忌濫用葯物治療。

可以吃益生菌調節腸道菌群，改善便秘。清熱解毒，潤腸通便的中葯可以適當應用。

葯物應在醫生指導下應用。尤其注意切忌濫用導瀉葯，常服這類葯，會使腸壁活動依賴於葯物，導致功能失調便秘反而更加嚴重。

G. 嬰兒便秘了怎麼辦

別著急，不會有問題的。 剛出生的寶貝，有的是純母乳喂養，另一些為人工喂養，我不知道寶寶是吃母乳還是喝奶粉，如果出現便秘，不能不想到與母乳或奶粉有關。 一、吃母乳也便秘 吃母乳便秘的寶貝很少見，但仍有可能發生，主要有以下原因： 原因1：母乳不足 如果母親乳汁不足，寶貝總是處在吃不飽的半飢餓狀態，寶貝可能二三天才大便一次。除大便次數少外，還有母乳不足的表現，例如，吃奶時間長於20分鍾、吃後無滿足感、體重增長緩慢、睡不踏實等等。 對策：哺乳媽媽要增加餵奶次數，寶寶多吃會讓母乳分泌增加。如果採取了措施母乳仍然不夠，再補充配方奶，寶寶的情況會馬上好轉。 原因2：母乳蛋白質含量過高 母親的飲食情況，直接影響著母乳的質量，如果母親頓頓喝豬蹄湯、雞湯等富含蛋白質的湯類，乳汁中的蛋白質就會過多，嬰兒吃後，大便偏鹼性，表現為硬而干，不易排出。 對策： 媽媽要保證飲食均衡，多吃蔬菜、水果、粗糧，多喝水或粥，湯要適量，飲食不要太過油膩。 二、人工喂養易便秘 喂配方奶粉的寶貝，特別容易出現便秘，主要原因有以下兩點： 原因1：奶粉不易消化 奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，鈣鹽含量也較高，在胃酸的作用下容易結成塊，不易消化。 對策： 配方奶粉要按照說明沖調，不要沖調過濃；兩頓奶間給寶寶喝些水或果汁(如橙子半個擠汁，加等量溫水)；在奶中加一勺糖也能有效緩解便秘。 原因2：寶寶腸胃不適應 配方奶粉是由牛奶為原料製作而成，其中添加了各種營養素，有些寶寶的腸胃不適應某種奶粉，以至於喝了特定品牌的奶粉後就便不出來，這一般與寶貝的腸胃有關。每個寶寶的體質是不一樣的，對不同品牌奶粉的接受程度也不同。 對策： 試著更換其他品牌的奶粉；此外，添加雙歧桿菌的奶粉有助於防止寶寶便秘，媽媽在購買時，不妨選購這樣的奶粉。 希望能幫到你們，是你希望的滿意答案

H. 新生兒出現便秘的現象，有哪幾點小妙招可以解決應該如何護理

由於新生兒的消化系統並不完善，就很容易出現便秘的現象。可以通過多喝水的方式，或者給寶寶喂一些媽咪愛，來調節腸道，都能緩解便秘的症狀。家長也不用太擔心，因為新生兒便秘是一種很正常的現象，特別是難以消化的配方奶粉，寶寶喝了之後就會出現積食的症狀，從而產生便秘。當寶寶出現便秘的時候，可以通過以下幾個方法進行解決。

第三，更換配方奶粉，最好選擇調理腸道的奶粉。有的配方奶粉確實會導致寶寶便秘，畢竟每款的奶粉成分都是不一樣，一旦寶寶出現便秘的症狀，就要考慮給寶寶換配方奶粉了。要專門選擇調理腸道的奶粉，並且在更換奶粉的時候，要循環漸進，切不可直接更換，畢竟寶寶適應一款新的奶粉也需要一個過渡期。

I. 嬰兒便秘怎麼辦

寶寶便秘後，在家裡緩解便秘的6個方法：

1.給寶寶喝足夠的水。

2.富含纖維素的食物，如紅薯、土豆、南瓜、空心菜、西蘭花、豌豆、大豆、菜心、梨、杏、李、梅、藍莓等。(很多媽媽推薦梅泥和豌豆泥，效果不錯)。

3.奶粉按規定的比例沖調，有些家長擔心寶寶吃不飽，經常在沖奶粉時多加一勺奶粉，或將一平勺改成滿一勺，這樣是不合適的。

4.足夠的活動，如簡單的爬行和行走，有助於腸道蠕動和排便。

5.腹部按摩，以嬰兒肚臍為中心，順時針按摩10次，休息5分鍾。反復進行3次。

6.讓寶寶養成良好的排便習慣。當寶寶長大後可以開始如廁訓練時，可以讓寶寶每天桶上一會兒，最好是飯後。如無大便，可坐一會起來；便後，要好好的鼓勵寶寶。

望採納！

J. 寶寶便秘怎麼辦 小兒便秘怎麼辦 寶寶便秘的原因

兒童便秘常見原因
由於嬰兒膳食種類較局限，常吃的食物中纖維素少而蛋白質成分較高，因此很容易發生便秘。嬰兒便秘時主要表現為每次排便時啼哭不休，甚至發生肛裂。肛裂的發生使嬰兒對排便產生恐懼心理，造成惡性循環，加重便秘。特別是沒有接受母乳喂養的孩子，飲食大多以牛奶、糖類為主，如果不注意添加有益排便的輔食，常從嬰兒期就產生便秘。幼兒期若以市售精細軟類兒童食品為主，便秘就更為嚴重。
嬰幼兒正處於生長發育階段，本身就容易產生內熱，如果過多攝入肥甘厚味的食物，偏食，不吃蔬菜、水果，時間長了可能造成消化功能下降，讓食物長時間滯留在腸道內，又生內熱，兩熱相加，損傷體內津液，形成便秘。
有的孩子自幼被溺愛，缺乏規律睡眠，尤其是夜晚不睡，白天多睡者，最易發生便秘。另外，有的孩子沒有養成定時（尤其是晨起）排便的習慣，也會發生便秘。
0～3歲的寶寶便秘需要使用內外結合的方法，通過耐心的治療才能根除。

推薦護理方法
1. 食用雙歧因子
人體內最大的微生態環境是腸道，其中生活著100餘種、數以十萬億計的細菌，包括有益菌、有害菌和中立菌三大類。其中，雙歧桿菌是最主要的有益菌，具有抗氧化和清除自由基的作用。它是腸道的守護神，與腸黏膜細胞結合形成微生物屏障，一直有害菌生長，抵禦外來病原菌入侵，增強人體免疫力。孩子便秘會造成益生菌缺水而無法繁殖，食用雙歧因子後，雙歧因子不但能為益生菌提供食物，還能保持腸道水分，促進腸道蠕動。
2. 養成良好的飲食習慣
鼓勵孩子多吃新鮮蔬菜（不建議食用菠菜，因為菠菜含有的草酸很容易使孩子出問題，可以食用芹菜、油菜、空心菜、白菜）、水果（不建議食用反季節水果，孩子6個月前不要吃梨），比如胡蘿卜水和蘋果水；五穀雜糧製成的食品，如蕎麥、玉米、大麥等富含纖維素的食物。忌食冰激凌，乳酪、精米、胡蘿卜等不要進食過量，因為這些食物會加重孩子出現的便秘。飲食的品種和花樣可以多一點，以平衡營養成分，還要注意每天給孩子補充足量的水。
建議家長自己動手製作新鮮的酸奶，因為這樣可以保證酸奶裡面的益生菌含量。國內標准每克100萬活性菌達標，國際標准每克1000萬活性菌達標，一般成品酸奶能保證14天之內的活性菌不低於這個標准。到超市購買酸奶一定要選擇不含防腐劑、穩定劑、香精、色素等添加劑的品種。
3.養成良好的生活習慣
養成按時吃飯、按時睡覺的好習慣，形成有規律的人體生物鍾。這樣有利於孩子胃液正常發揮作用，有助於食物的消化。嬰兒從出生60天起就可以訓練定時排便，因進食後腸蠕動加快，常會出現便意，故一般宜選擇在進食後讓孩子排便，建立起大便的條件反射，能起到事半功倍的效果。
注意保持口腔衛生，牙齒不好，孩子就會變得挑食、食慾不振，這也會影響他排便的能力。所以，平時除了教育寶寶餐後正確刷牙外，也應定期（每3個月）帶他到牙醫診所做檢查。
4.嬰兒便秘的治療方法
對嬰兒便秘首先要尋找原因，若系母乳喂養，母乳量不足所致的便秘常有體重不增、食後啼哭等表現。對於這種便秘，只要增加乳量，便秘的症狀即可緩解。牛奶喂養的嬰兒更易發生便秘，這多半是因為牛奶中酪蛋白含量過多，因而使大便乾燥堅硬，也就是通常說的「上火」。這種情況就要在日常生活中多食用清熱去火的食物，例如生麥芽等。可適當增加果汁，如鮮榨橙汁、蘋果泥等。不建議吃香蕉泥，因為香蕉含糖量較多，會使孩子的腎臟增加負擔。有的嬰兒得糖尿病有這個原因，更別說齲齒和香蕉反季節人工催熟的問題了。蘋果是雙向的，腹瀉、便秘都可以調節。
6個月以內的嬰兒可在牛奶中加一些奶糕。因奶糕中的碳水化合物字啊腸道內部分發酵後可刺激腸蠕動，有助於通便。對於6個月以上的嬰兒，可適當增加輔食，最好將捲心菜、青菜、薺菜等切碎，和蓖麻油一起放入米粥內同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。輔食中含有大量的B族維生素等營養素，可促進腸肌肉張力的恢復，對通便很有幫助。
便秘的葯療和食療固然重要，但除去病因必不可少，必須做到生活有規律，不挑食、少吃寒冷飲食才能根治便秘。父母根據上面提到的方法結合孩子的實際情況，不斷地、耐心地加以調整，這個過程有可能是幾個月，甚至是半年，必須是量變到質變的過程。