堵奶最好的治療方法

Ⅰ 總是堵奶怎麼辦

如果是偶爾堵奶，屬於正常情況，可能是不小心碰到了乳房，或者是情緒波動生氣造成的。如果是頻繁堵奶需要注意了，是與身體疾病有關的。一是胃熱，比如飲食結構失衡，吃大魚大肉油膩的東西太多，在奶水中會形成脂肪粒，出奶就會比較困難，會頻繁堵奶的。可以多吃清淡的食物，油膩的湯汁要把浮油去掉再喝。二是脾虛，會讓奶水減少，可以多吃一些補脾的食物，紅棗、山葯，都有效果。平時要多注意飲食習慣，保持平和的心態，才能避免堵乳。

哺乳期飲食注意事項：

1、哺乳期應供給充足的優質蛋白質。動物性食品如雞蛋、禽肉類、魚類等可提供優質蛋白質，宜多食用。

2、哺乳期應該盡量做到食物種類齊全，不要偏食，數量要相應的增加，以保證能夠攝入足夠的營養素。這就是說除了吃主食谷類食物，副食應該多樣化，一日以4-5餐為宜。

3、哺乳期應攝入足夠的新鮮蔬菜、水果和海藻類。新鮮蔬菜和水果含有多種維生素、無機鹽、纖維素、果膠、有機酸等成分，海藻類還可以供給適量的碘。

4、哺乳期應多食含鈣豐富的食品。乳母鈣的需要量大，需要特別注意補充。乳及乳製品含鈣量最高，並且易於吸收利用，每天應供給一定數量。

5、哺乳期為了預防貧血，應多攝入含鐵高的食物，如動物的肝臟、肉類、魚類、某些蔬菜、大豆及其製品等。

Ⅱ 堵奶了應該怎樣疏通

乳腺阻塞，自己要馬上採用行動治療，否則時間長了就會引發乳腺炎。治療方法如下，第一、熱敷，每次餵奶之前都熱敷。用一個瓶子裝上熱水，在乳房上來回滾壓按摩。第二、勤喂勤吸，如果腫塊不消，就要勤讓寶寶吸，至少2個小時一次。吸的時候讓寶寶嘗試著不同的位置吸，這樣寶寶在吸的時候會起到對乳房按摩的作用，多幾個方向吸，就能疏通乳腺。第三、按摩，寶寶吸奶的時候你用手向著乳房的方向梳理按摩，但別太用力。盡量把乳房裡的腫塊揉開疏通。第四、不要給乳房任何壓力，抱寶寶的時候特別注意，別讓他壓到乳房，晚上睡覺的時候要仰卧，戴很寬松的胸罩。第五、休息，如果沒有發燒就要多休息。如果有發燒要卧床休息。第六、多喝水。

Ⅲ 堵奶怎麼樣快速通奶

大部分的孕婦在生了小孩以後，絕大多數的人都是挑選用自身的母乳來飼養小孩，那樣做不但對寶寶的身體好，還能夠協助孕婦修復人體。但是一些孕婦在飼養小孩期內，都是出現堵奶的症狀，大家了解這個是什麼原因造成的嗎?堵奶了吃啥通乳更快?怎樣才能夠合理的減輕?

堵奶了吃啥通乳更快

能夠咨詢醫師，吃一些通乳的湯劑，下列是幾類通乳的方式，你能試一試。

1、敷熱推拿按摩胸部熱敷法是最普遍的緩解堵奶徵兆的門徑了。平時情況下，熱敷法能夠化了塞住奶水的硬塊，使其暢順流暢。當出現堵奶的徵兆時，媽媽們但以試著著用熱純棉毛巾為乳房做敷熱。
2、推拿按摩吮吸法堵奶是由於奶水堵在乳房裡無法得到輸通所導致。這類情況下，倘若輸通乳房的阻塞處，堵奶的徵兆純天然會獲得緩解。
3、多讓商品吮吸乳頭說起堵奶徵兆，商品但以說成媽媽通乳的好輔助。遭遇著到嘴的奶水，商品會更好急切用勁地吮吸，這便為媽媽們具有輸通奶水的效應。
堵奶的原因有什麼
1、奶水太多
許多母親一直感覺自身的乳房像個石頭，從未軟過。小寶寶吃完了也要再吸一陣，害怕堵奶。實際上奶水造成的基本原理是乳房排盡，乳房室內空間騰得越干凈，奶水造成越多，這般造成兩極化。
2、手動吸奶器錯誤操作
奶水移除的方法最佳為小寶寶吮吸，次之為母親自身手排奶，最終才算是自動吸奶器。媽媽在住院時一定要學好自身手排奶。沒有學好的能夠在網路知道上搜「馬麥氏擠奶法」視頻。不過關的手動吸奶器通常會把奶水吸到乳頭處沉積而排不出來，只能在乳頭處綿軟才可以應用手動吸奶器。
3、疲憊、產後抑鬱症
很多新手媽媽在臨產前沒有接受科學研究的育兒常識，一味遵從家中老年人的工作經驗。懷孕期間不活動、坐月子不出門、熱天不洗澡、孕婦分娩不圓滿等很多要素造成身體素質降低。直到了做月子的情況下，人體徹底承受不上曰曰夜夜反復喂母乳的辛勤。還一些新手媽媽沒法掌握小孩的真實要求，造成小孩很「難帶」，導致的疲憊和抑鬱症，許多母親發覺，心情郁悶，會影響到乳房的身心健康，會讓自身堵奶。
堵奶了吃啥通乳更快?一般來說，食材能夠具有的功效都不大。此外，仍在用自身的母乳飼養小孩的寶媽媽的飲食搭配一定要加多留意，例如辛辣食物刺激性的食材不必吃，要不然就非常容易導致嬰兒上火，此外，涼性食物也不必吃，要不然就非常容易造成寶寶拉肚子，比較嚴重需要馬上到醫院醫治。

Ⅳ 母乳喂養的時候媽媽總是堵奶怎麼辦

1、有些媽媽有點懶，躺著不動，刷屏看手機上網，長時間不動，奶水裡面的蛋白質，脂肪等大分子就會沉澱淤積在導管壁上，形成奶垢。長時間的不動不哺乳，奶水自然稠堵塞；

2、年輕的女孩子在月經期間貪涼，過食生冷，導致乳腺導管上皮細胞脫落沉積堵塞，使乳腺導管腔變細變小。前事之因後事之果；

3、長期穿帶鋼圈的文胸或文胸太緊的媽媽；

3、生活節奏加快，工作壓力大，女性不僅肩負著孕育養育的重擔，而且生育年齡的女性，也正處於事業需要上升發展階段，情緒壓力累積到我們的身體，乳房、子宮里，造成乳腺增生甚至乳腺癌病態的變化一點都不奇怪。

媽媽的體質問題：

當然，有些媽媽是肝鬱氣滯、氣血虛弱的體質，氣血不足，產後失血過多體虛，養育寶寶過於精細而憂郁，睡眠不足，都是容易造成乳汁淤積堵塞的原因。

寶寶的吮吸方式不對：

寶寶正確的吮吸方式應該是有力而溫和，可以有效排空媽媽的乳汁。新手媽媽乳汁分泌經初乳、過渡乳到成熟乳，分泌量逐漸達到媽媽分泌和寶寶需求之間的平衡。如果寶寶體弱吮，或者吮吸姿勢不對，都可以造成吸力量不夠，排空不夠，後奶淤積在乳房基底部而堵塞。

這么多原因都可以影響母乳喂養，所以乳汁易堵塞，乳汁分泌不足等等就不足為怪了。

處理預防的方法

從飲食、運動、情緒、補充水分，生活習慣、哺乳習慣等原因入手，一定可以糾正媽媽堵奶的情況。堅持、信心、學習是法寶。人類是哺乳動物，哺乳是我們的本能，相信自己！

• 妊娠期的乳房衛生極為重要，從孕後6個月開始，每天用清潔水或中性肥皂水擦洗乳頭、乳暈，以提高局部的抵抗力。
• 對先天乳頭畸形的，在孕後（其實是愈早愈好）加以矯正。可用小用吸奶器吸出，每日1～2次，或行乳房按摩，或用手輕柔的牽拉等。
• 一定要保持乳汁通暢，乳汁淤積是引發乳房炎的重要因素，絕不可忽視。如定時哺乳，每次將乳汁吸盡，如吸不盡，可用吸乳器或按摩擠出，以使乳汁盡量排空。如乳汁過稠，可發生凝乳阻塞乳管，要多進湯液飲食。
• 情緒要好，負性情緒易引起內火，中醫說的肝鬱氣滯，也能造成積奶。家庭成員要多關照與慰藉產婦，個人樂觀更為現實。
• 對已有乳頭皸裂者要積極治療，絕不可小視。
• 對機體其他的感染病要妥善的治療。
• 要注意乳嬰的口腔衛生，如口腔有病除治療外改用餵奶法。
• 不要養成乳嬰含乳頭睡眠習慣，注意哺乳姿勢。
• 一旦發現乳房有異常變化，應即時處理，以免病情發。
• 飲食均衡，多吃青菜蔬果，多喝水，適當運動使乳汁變稀，減少淤滯，利於乳汁排出。

當然一旦淤積堵塞，請求外來外來幫助也是有必要的，專業的事情交給專業的人去做。中醫催乳是通過對媽媽全身經絡和穴位的調理，增強媽媽的體質，調整媽媽的情緒，結合專業的疏通手法，排除淤積，請相信傳統醫學的魅力和價值。可以有效幫助到媽媽們的。

Ⅳ 為什麼老是堵奶有什麼辦法

生育寶寶是偉大的事情，產後很多的媽媽們也會毫不猶豫的選擇母乳喂養，為的也是自己的寶寶能有更好的營養，長得看起來結實健壯。母乳喂養寶寶時多數寶媽會出現堵奶的現象，那麼乳房老是堵奶怎麼辦？

1、找通乳師。就像自己家裡的水管堵了一樣，自然是要找水電工來進行疏通，同樣的道理，乳腺堵了自然是要通乳師來進行疏通。現在的通乳師一般都很專業，手法和力度都很合適，能幫助你盡快疏通乳腺。

2、讓寶寶吸。出現堵奶現象後，要先使用冰塊來冷敷，之後讓自己的寶寶多吸奶，有時候寶寶吸著吸著就自然疏通了，如果實在是解決不了就要及時的處理，不然堵奶時間太長很容易造成乳腺炎或者是回奶。

3、吸奶器。堵奶了，使用吸奶器吸奶也是不錯的方法，可以根據憑借自己的感覺來調整吸奶力的力度，及時疏通乳腺，避免乳腺堵塞嚴重。

4、葯物治療。如果上述方法試了之後還是不太好的話，就只能選擇葯物治療，可以去找醫生配置合適的葯物，不要自行買葯物胡亂吃。一般吃葯後第二天就能疏通乳腺。

Ⅵ 堵奶如何通奶

哺乳期產後堵奶是經常會碰到的一件煩心事，那除了局部的熱敷，還有什麼更好的方法來進行通奶呢？
首先可以准備一條干凈的毛巾，橄欖油或者潤膚油，躺下或者坐著，將乳頭提起，用毛巾將乳頭擦拭乾凈，雙手擠上橄欖油或潤膚油，用手掌根部輕輕地轉圈，揉乳房，兩個乳房以順時針方向按摩，用力不要太大。手指滑到乳暈區時，改用拇指和食指向胸壁方向按壓擠奶。重復這個動作，直到奶全部排出。
堵奶首先可以使用熱毛巾敷在乳房上，或是進行按摩促進乳汁的分泌。同時保持乳房的清潔，每次哺乳前後用清洗乳頭，預防感染。日常若是有多餘的乳汁分泌，需要將其擠出來，勤快的換洗內衣。若是堵奶無法解決，建議選擇專業的催乳師來治療。堵奶的原因很多，飲食過於的油膩、奶水過於粘稠造成堵塞、乳房局部的組織水腫、產婦的心情郁悶都是常見因素。
堵奶可以用熱毛巾熱敷乳房，首先加熱部分乳房，然後慢慢地把奶從外面的胸部推到乳頭，以便可以慢慢清除它。它也可以讓嬰兒直接吸吮疏浚，或使用母乳泵吸出牛奶。在必要的時候，也應該要求催乳師用專業的方法清理牛奶。堵奶是由於母乳不能及時排出，可能會導致牛奶堆積，導致母乳阻塞。
堵奶可行乳房按摩，疏通乳腺導管，需要請專業的人士操作。其他的方法可以用吸奶器吸奶、針灸治療或者局部熱敷等。還可以採用面引子（俗稱老面）敷乳房，每日1次，共2-3次。中葯治療也可以採用，其原則以散結通乳為主，方劑為：炒紫胡6克、當歸尾12克、橘葉、橘核各10克，王不留行10克，通草6克，路路通10克，煎湯服用。

Ⅶ 堵奶了，有什麼好辦法讓它

1
先用熱毛巾熱敷硬塊部位，熱敷到皮膚發紅，熱敷以後，促進血液循環，然後忍痛用指關節把硬塊揉開。不揉開不行哦！

2
揉開以後用吸奶器吸掉，如果有儲奶袋可以寫上日期存在冰箱里。如果你不上班，奶夠寶貝喝，就不用存，畢竟給寶貝喝新鮮的奶更好。

3
提醒新媽媽，一旦乳房溢奶了，不用堵住，要讓奶流出，以免發生漲奶堵奶，但是我不建議用防溢乳墊，因為那東西不透氣，長期使用，乳頭會紅腫疼痛，溢奶了用手帕或者紗布墊在胸罩內，勤換就可以了。

4
堵奶時間長了會造成乳腺炎，這個時候媽媽會發燒，一旦發燒了堅決不可以給孩子餵奶，等病好了再繼續餵奶。這段時間可能孩子哭鬧不肯吃奶瓶，但是一般餓一天寶貝就會吃奶粉了。乳腺炎及時就醫，以免耽誤病情。

5
另外，還有一個好辦法緩解堵奶，那就是讓嬰兒吮吸，如果自己的孩子吃飽了，在確保對方寶寶家長的同意，以及確保自身無疾病的情況下，可以給別的沒有母乳吃的寶貝貢獻一些母乳，母乳有營養，又能緩解自身堵奶造成的不適。

Ⅷ 奶堵了吸不出來怎麼辦

如果患者的乳腺導管堵塞，通過嬰兒的吮吸或者使用吸奶器進行吮吸，不能將堵塞的乳腺導管疏通，建議患者進行以下處理。患者可以先選擇使用乳腺治療儀，在紅外線或者是其他的治療辦法的作用下，需要給予刺激，有助於患者乳腺導管的疏通。乳腺治療之後，再選擇人工進行乳腺的疏通，找專業的催乳師將乳汁排空，乳汁排空之後，可以選擇活血化瘀、疏通乳腺導管的中葯來進行治療。一般採用這三種方法進行聯合治療，乳腺導管堵塞的情況能夠得到很好的糾正。如果在乳腺導管堵塞的同時合並有感染，出現局部疼痛、發燒的情況，還需要檢查血常規，根據情況選擇抗生素來進行治療。
哺乳期的女性出現乳房中奶堵了出不來的情況，一般情況下並不是很嚴重的問題。女性患者可以採取熱敷或者按摩的方式，來幫助我們疏通乳腺，以及幫助我們液化乳房中的乳核。一般情況下通過熱敷以及按摩就可以起到很好的效果，或者可以藉助吸奶器來幫助我們吸出乳房中多餘的乳汁。如果以上都沒有什麼好效果，患者也可以去正規的醫院去進行解決。
對於初產婦來說發生堵奶的情況是非常常見的，所以這個時候也不要特別的著急，因為開始哺乳的時候，有些乳腺的乳眼是不通的，如果用吸奶器自己在家裡不能吸出來的話，建議你可以找一位資深的催奶師，因為吃奶時會有一套獨特的手法，通過中醫推拿或者是穴位按摩的方式將奶排出來，也可以說將堵塞的乳腺導管徹底的打開，這樣的時候也會避免出現一些急性的乳腺炎，堵奶以後如果不及時排出的話是非常容易導致急性乳腺炎的。
如果患者的乳腺導管堵塞，通過嬰兒的吮吸或者使用吸奶器進行吮吸，不能將堵塞的乳腺導管疏通，建議患者進行以下處理。患者可以先選擇使用乳腺治療儀，在紅外線或者是其他的治療辦法的作用下，需要給予刺激，有助於患者乳腺導管的疏通。乳腺治療之後，再選擇人工進行乳腺的疏通，找專業的催乳師將乳汁排空，乳汁排空之後，可以選擇活血化瘀、疏通乳腺導管的中葯來進行治療。一般採用這三種方法進行聯合治療，乳腺導管堵塞的情況能夠得到很好的糾正。如果在乳腺導管堵塞的同時合並有感染，出現局部疼痛、發燒的情況，還需要檢查血常規，根據情況選擇抗生素來進行治療。