1. 如何防中暑,中暑後如何進行急救
發現自己和其他人有先兆中暑和輕症中暑表現時,首先要做的是迅速撤離引起中暑的高溫環境,選擇陰涼通風的地方休息;並多飲用一些含鹽分的清涼飲料。還可以在額部、顳部塗抹清涼油、風油精等,或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中葯。如果出現血壓降低、虛脫時應立即平卧,及時上醫院靜脈滴注鹽水。對於重症中暑者除了立即把中暑者從高溫環境中轉移至陰涼通風處外,還應該迅速將其送至醫院,同時採取綜合措施進行救治。若遠離醫院,應將病人脫離高溫環境,用濕床單或濕衣服包裹病人並給強力風扇,以增加蒸發散熱.在等待轉運期間,可將病人浸泡於湖泊或河流,或甚至用雪或冰冷卻,也是一種好辦法。若病人出現發抖,應減緩冷卻過程,因為發抖可增加核心體溫(警告:應每10分鍾測1次體溫,不允許體溫降至38.3℃,以免繼續降溫而導致低體溫)。★出行躲避烈日
夏日出門記得要備好防曬用具,最好不要在10點至16點時在烈日下行走,因為這個時間段的陽光最強烈,發生中暑的可能性是平時的10倍!如果此時必須外出,一定要做好防護工作,如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡,有條件的最好塗抹防曬霜;准備充足的水和飲料。此外,在炎熱的夏季,防暑降溫葯品,如十滴水、龍虎人丹、風油精等一定要備在身邊,以防應急之用。外出時的衣服盡量選用棉、麻、絲類的織物,應少穿化纖品類服裝,以免大量出汗時不能及時散熱,引起中暑。老年人、孕婦、有慢性疾病的人,特別是有心血管疾病的人,在高溫季節要盡可能地減少外出活動。
★別等口渴了才喝水
不要等口渴了才喝水,因為口渴已表示身體已經缺水了。最理想的是根據氣溫的高低,每天喝1.5至2升水。出汗較多時可適當補充一些鹽水,彌補人體因出汗而失去的鹽分。另外,夏季人體容易缺鉀,使人感到倦怠疲乏,含鉀茶水是極好的消暑飲品。
★飲食
夏天的食的蔬菜,如生菜、黃瓜、西紅柿等的含水量較高;新鮮水果,如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量為80%至90%,都可以用來補充水分。另外,乳製品既能補水,又能滿足身體的營養之需。其次,不能避免在高溫環境中工作的人,應適當補充含有鉀、鎂等元素的飲料。
★保持充足睡眠
夏天日長夜短,氣溫高,人體新陳代謝旺盛,消耗也大,容易感到疲勞。充足的睡眠,可使大腦和身體各系統都得到放鬆,既利於工作和學習,也是預防中暑的措施。最佳就寢時間是22時至23時,最佳起床時間是5時30分至6時30分。睡眠時注意不要躺在空調的出風口和電風扇下,以免患上空調病和熱傷風。
怎樣預防中暑?中暑了怎麼辦?
中暑是高溫影響下的體溫調節功能紊亂,常因烈日曝曬或在高溫環境下重體力勞動所致。
重度中暑還可繼續分為:
中暑高熱,即體內大量熱蓄積。中暑者可出現嗜睡、昏迷、面色潮紅、皮膚乾熱、無汗、呼吸急促、心率增快、血壓下降、高熱,體溫可超過40度。
中暑衰竭,即體內沒有大量積熱。中暑者可出現面色蒼白、皮膚濕冷、脈搏細弱、呼吸淺而快、暈厥、昏迷、血壓下降等。
中暑痙攣:
即與高溫無直接關系,而發生在劇烈勞動與運動後,由於大量出汗後只飲水而未補充鹽分,導致血鈉、氯化物降低,血鉀亦可降低,而引起陣發性疼痛性肌肉痙攣(俗稱抽筋),口渴,尿少,但體溫正常。
2. 熱射病是什麼這種病的主要表現是什麼
今天是7月12日,根據最新消息報道,我國很多地區的人都出現了熱射病的症狀,最主要的原因還是最近各地的氣溫實在是太高了,而很多戶外工作者還在堅守著崗位,大家應該都聽到過中暑,那麼熱射病就是最嚴重的中暑情況,由此可見,這個疾病還是要引起我們大家的注意,盡量避免曝曬在烈日當下。那麼熱射病的主要表現有哪些呢?
以上就是我的回答,希望對你有幫助,
3. 什麼是熱衰竭,熱衰竭症狀,熱衰竭的治療和康復
熱衰竭(又稱中暑衰竭)
為最常見的一種。多由於大量出汗導致失水、失鈉,血容量不足而引起周圍循環衰竭。主要表現為頭痛、頭暈、口渴、皮膚蒼白、出冷汗、脈搏細數、血壓下降、昏厥或意識模糊,體溫基本正常。
2.熱痙攣(又稱中暑痙攣)
大量出汗後口渴而飲水過多,鹽分補充不足,使血液中鈉、氯濃度降低而引起肌肉痙攣。以腓腸肌痙攣最為多見,體溫多正常。
3.熱射病(又稱中暑高熱)
熱射病又稱中暑高熱,以高熱、無汗、意識障礙「三聯征」為典型表現。高溫環境下大量出汗仍不足以散熱或體溫調節功能障礙出汗減少致汗閉,可造成體內熱蓄積。早期表現頭痛、頭昏、全身乏力、多汗,繼而體溫迅速升高,可達40℃以上,出現皮膚乾熱,無汗、譫妄和昏迷,可有抽搐,脈搏加快,血壓下降,呼吸淺速等表現。嚴重者可出現休克、腦水腫、肺水腫、彌散性血管內凝血及肝、腎功能損害甚至昏迷等嚴重並發症。
4. 何謂中暑中暑的三種類型及其處理原則分別是什麼
人體內部像個大火爐,每天的營養物質代謝過程、肌肉的收縮都要產生大量的熱,這些熱是如何散發掉的呢?
中暑這個詞大家並不陌生,相信大家都有童年時在外面大太陽下瘋玩,回家後感覺十分難受的經歷吧。但這個疾病的具體發病機制,可能就不是每個人都明了的。
中暑在醫學上可分三種類型。第一種,也就是我們都曾經歷過的熱射病,這個名字很形象,可以解作:火「熱」的太陽照「射」所引起的疾「病」。當然,這樣解釋只是為了好理解,照射的也可以不是太陽,而是火爐、火堆等,只要能發出足夠熱量的都算。第二、第三種類型分別是熱痙攣及熱衰竭。本文主要談談熱射病和熱痙攣。
先說熱射病。我們知道,人的體溫是很穩定的,基本就在37攝氏度上下浮動。這個結果是由我們腦袋裡面一群叫做「體溫調節中樞」的神經細胞造成的,這群細胞通過控制熱量的產生、散發之間的平衡,使我們的體溫維持在既不太高又不太低的水平。
人體內部像個大火爐,每天的營養物質代謝過程、肌肉的收縮都要產生大量的熱,這些熱是如何散發掉的呢?
我們可以想像一下汽車發動機是如何散熱的:發動機旁邊有許多水管,冷水流過後變熱,然後流走,就這樣把發動機冷卻下來。而在人體,這些水管就變成了血管,管里流的是血液而不是水。人體內部的血液是熱乎乎的,到達皮膚下的血管時,就開始把熱量排出體外。這其中又依靠著三件法寶:一是輻射,也是最主要的途徑,差不多2/3的熱量是這樣散走的;二是蒸發,也就是靠出汗來完成的,大概會散發掉1/4的熱量;第三是對流,大概散發掉1/10的熱量,吹風扇可以使人涼快,主要就是加大了對流作用。
人體內部的熱量越高,體溫調節中樞就會越忙——忙著發號施令,讓心臟跳得更快些,血液流得更快些,皮膚下的血管多開幾條備用通道以加大血液流量。一般來說,它們都幹得很出色,但是當產熱太多,或者散熱出了故障,產熱大於散熱時,就發生了熱射病。
上面已談到人體的主要散熱途徑是輻射,而輻射要求外界溫度低於人體,這樣才會像水往低處流那樣,熱量也往低處散發出去。如果外界溫度比人體還高,這條路就算完全堵死了。前段時間,印度某些地區的氣溫高達50攝氏度,這時人體的散熱途徑就不能依靠輻射了。如果人體不能大量出汗或局部環境沒有空氣對流時,人體無法把積聚的熱量散發出去,這時人就會患上熱射病。
人體出現熱射病時,體溫調節中樞還會繼續努力工作,加快心跳速度,讓更多的血液流到皮膚下,讓更多的汗腺活動起來以排汗。但這樣的努力是徒勞的,熱量還是越積越多。而人體的細胞很嬌氣,不適應在高溫下吃苦,過不了多久細胞就會受不了而「鞠躬盡瘁」,導致體溫調節中樞失控,心功能減退,心輸出量減少,汗腺衰竭。這樣的後果就是體溫越來越高,當體溫比正常溫度升高5攝氏度,也就是42攝氏度時,細胞的重要成分(蛋白質)就開始變性,當超過50攝氏度,只需幾分鍾細胞就會死亡。
除熱射病外,還有熱痙攣。熱痙攣是因為汗里含有氯化鈉,當大量出汗時,體內的鹽也丟失,此時肌肉就會痙攣。肌肉痙攣是很難受的,大家如果有游泳時抽筋的體會就容易理解了。
千萬不要小看熱射病,它的死亡率可達5%~30%。對熱射病的治療當然首先是降溫。降溫有物理方法,比如浸在冰水裡、吹風扇、放冰袋,如果這種辦法不行,就須要在醫生的幫助下使用氯丙嗪等葯物來降溫。
熱痙攣的病人除了降溫外,最主要是補充從汗里丟失的鹽和水分,只要治療及時,病人半個小時左右就可以恢復常態。
隨著夏季的來臨,天氣也越來越炎熱,雖然空調已經普及到千家萬戶,但我們不是蝸牛,不能把空調背在身上到處走。所以,直接暴露在大太陽底下的時候還是很多的。要減少中暑,就要知道如何預防。預防其實很簡單,不要在太熱的環境下工作太久,保證足夠的通風等散熱措施,及時補充含鹽分的清涼飲料等就可以了。
5. 中暑的症狀有哪些怎樣治療
我國大部分處於亞熱帶和溫帶,夏季高溫天氣多發,再加上一些高強度戶外作業以及個人健康意識的不到位,7、8月份極有可能會發生中暑現象。中暑主要分為先兆中暑、輕症中暑和重症中暑。
先兆中暑症狀
體溫正常或略有升高(37.5)現為頭暈、眼花、耳鳴、惡心、嘔吐、胸悶、心悸、口渴、大汗、注意力不集中等。如及時轉移到陰涼通風處,補充水和鹽分,短時間內即可恢復。
輕症中暑症狀
體溫往往在38度以上。除頭暈、口渴外往往有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱等表現,或出現四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現。如及時處理,往往可於數小時內恢復。
重症中暑症狀
顧名思義,是中暑中情況最嚴重的一種,如不及時救治將會危急生命。這類中暑又可分為四種類型:熱痙攣、熱衰竭、日射病和熱射病。
6. 中暑可分為哪三級
中暑要根據其病情的差異來劃分種類:
1.熱失神
原因:人長時間在日光直射的情況下睡覺,由於流汗過多而引發的脫水和末端血管的擴張,全身的血液循環降低而導致。
症狀:人體會在突然之間失去意識。體溫比平常的高,明顯地流汗,脈搏呈現徐脈。
治療方法:進行輸液及冷卻療法。
2.熱疲勞
原因:人體水分嚴重缺失,水分和鹽分的補給趕不上大量的流汗,形成了脫水症狀的時候發生。
症狀:有多種症狀,如:直腸溫上升至39℃、皮膚寒冷、明顯地流汗,等等。
治療方法:進行輸液及冷卻療法。
3.熱痙攣
原因:人體在大量流汗後,只補充水分,而沒有對體內鹽分和礦物質進行補充。
症狀:人體突然出現痙攣。此時的體溫較高,還有明顯地流汗現象。
治療方法:經口注入食鹽水。
4.熱射病
倘若熱射病的病因僅僅與陽光直接照射有關的話,則又稱為日射病。
原因:當大腦中下視丘的溫熱中樞受到障礙時,人體溫度調節機能就會喪失,也就容易引發熱射病。
症狀:患病者會產生高度的意識障礙,體溫上升至40℃以上,不明顯地流汗,皮膚乾燥。
治療方法:緊急入院,並且盡快進行冷卻療法。
7. 夏天中暑的症狀及治療方法有哪些
炎炎夏日,數伏天馬上就要來臨了,在一年當中最熱的幾天裡面,也是中暑的多發季節。中暑會導致人體的體溫調節系統失調,高溫也會讓身體各個器官受損,嚴重的還會危及生命安全。如果發現自己頭暈,胸悶,體溫過高,渾身乏力等,多半就是中暑了,一定要及時喝葯或者冰敷,在生活中要預防中暑。
一年之中最熱的幾天就要到來了,在這段時間里,是中暑的高發季節,中暑會讓人體的體溫調節神經系統失調,高溫也會導致人體器官受損,嚴重的還可能會危及生命,所以一定要引起重視,夏季防暑工作一定不可忽視。那麼中暑的症狀和治療方法有哪些呢?
中暑的症狀又分為高溫中暑,輕度中暑和重度中暑。高溫中暑的表現一般是體溫過高,多汗,胸悶,頭暈惡心,四肢無力,注意力不集中等,如果出現這些症狀,可能就是中暑的前兆了。輕度中暑除了會有中暑的前兆反應,還會有心跳加快,心律不齊,面色蒼白和血壓下降的症狀。而重度中暑的症狀有熱衰竭,熱痙攣,熱射病和日射病。熱衰竭在老人和小孩中發病率較高,主要表現是抽搐或者昏迷。熱痙攣主要是由於身體極度缺水導致,會表現為渾身乏力。熱射病大多是由於長期在高溫中活動導致,會表現為注意力不集中,胸悶和血壓降低等症狀。
如果出現中暑的前兆或者輕度中暑的,要及時遠離高溫區,到涼快的地方休息,喝一些清涼的含鹽分的飲料。對於重度中暑的患者,一定要及時送往醫院,在醫生還沒來之前,先做物理降溫,也可以用濕毛巾或者冰塊,放在患者的頭部,腋下或者大腿的血管處進行降溫,直到醫生到來。
在夏季,預防中暑的辦法有哪些呢?首先,應該盡量減少在強烈的陽光下活動,外出時最要穿戴淺顏色的衣服,佩戴遮陽帽或者遮陽傘,補充充足的水分,就算不渴,也要多喝水,特別是加了鹽的涼開水。可以隨身攜帶一些防暑葯品,例如風油精等等。
其實夏季防暑說起來難,做起來也很簡單,那就是多喝水,遠離高溫區。重要的是,不要認為在夏天中暑是很尋常的事情,如果不加以重視,由輕度中暑轉換為重度中暑,會讓患者身體感到非常不適,同時嚴重影響正常的工作和生活,如果有中暑現象的,一定要採取合理的方法進行及時的治療。
8. 中暑有啥症狀
中暑症狀中暑是指在高溫環境下人體體溫調節功能紊亂而引起的中樞神經系統和循環系統障礙為主要表現的急性疾病。除了高溫、烈日曝曬外,工作強度過大、時間過長、睡眠不足、過度疲勞等均為常見的誘因。根據臨床表現的輕重,中暑可分為先兆中暑、輕症中暑和重症中暑,而它們之間的關系是漸進的。★先兆中暑症狀高溫環境下,出現頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發酸、注意力不集中、動作不協調等症狀。體溫正常或略有升高。如及時轉移到陰涼通風處,補充水和鹽分,短時間內即可恢復。★輕症中暑症狀體溫往往在38度以上。出頭暈、口渴外往往有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱等表現,或出現四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現。如及時處理,往往可於數小時內恢復。★重症中暑症狀顧名思義,是中暑中情況最嚴重的一種,如不及時救治將會危急生命。這類中暑又可分為四種類型:熱痙攣、熱衰竭、日射病和熱射病。·熱痙攣症狀特點:多發生於大量出汗及口渴,飲水多而鹽分補充不足致血中氯化鈉濃度急速明顯降低時。這類中暑發生時肌肉會突然出現陣發性的痙攣的疼痛。·熱衰竭症狀特點:這種中暑常常發生於老年人及一時未能適應高溫的人。主要症狀為頭暈、頭痛、心慌、口渴、惡心、嘔吐、皮膚濕冷、血壓下降、暈厥或神志模糊。此時的體溫正常或稍微偏高。·日射病症狀特點:這類中暑的原因正像它的名字一樣,是因為直接在烈日的曝曬下,強烈的日光穿透頭部皮膚及顱骨引起腦細胞受損,進而造成腦組織的充血、水腫;由於受到傷害的主要是頭部,所以,最開始出現的不適就是劇烈頭痛、惡心嘔吐、煩躁不安,繼而可出現昏迷及抽搐。·熱射病症狀特點:還有一部分人在高溫環境中從事體力勞動的時間較長,身體產熱過多,而散熱不足,導致體溫急劇升高。發病早期有大量冷汗,繼而無汗、呼吸淺快、脈搏細速、躁動不安、神志模糊、血壓下降,逐漸向昏迷伴四肢抽搐發展;嚴重者可產生腦水腫、肺水腫、心力衰竭等。