1. 治療強迫症的方法有哪些哪些方法可以治療強迫症
對於強迫症的治療，以心理治療為主，輔助葯物治療。
一、精神治療：以支持性心理治療為主，對強迫動作可進行行為治療，以反應阻抑法的療效較佳。
1、心理動力學的治療。
心理動力學派的治療強調通過頓悟、改變情緒經驗以及強化自我的方法去分析和解釋各種心理現象之間的矛盾沖突，以此達到治療的目的。在治療的過程中大量地運用闡釋、移情分析、自我聯想以及自我重建技術。
2、行為治療。
在對於強迫症的認識上，行為治療分為兩個基本的流派。第一種觀點認為具有強迫症的人是藉助於各種行為和儀式動作來緩解焦慮，依照這個模型，治療者主要集中於通過激發可以減少焦慮的情境來消除不適當行為與儀式動作。第二種觀點是基於操作模型而建立的，強調對強迫行為的後果進行調節，因此在這個模型中大量運用懲罰和示範學習。
3、家庭人際關系治療。
此種方法強調人際關系的因素，避免單純研究孤立的個人行為。這種思想注重研究行為問題的整體意義，它強調在治療患者的同時，為患者的家庭成員提供咨詢。
二、葯物治療：抗焦慮葯可減輕焦慮，有助於心理治療與行為治療的進行。
2. 強迫症最好用什麼辦法治療
強迫症最好用暴露療法治療。
暴露療法是把患者逐漸暴露於各種無論是想像的還是現實的焦慮情境中,效果都很好。暴露持續時間的長短主要依據是否讓兒童青少年消除焦慮和回復寧靜為准,因此,採用這種方法的治療時間要比較長一些,大約在2小時左右。
3. 治療強迫症有哪些方法
強迫思維一旦干擾正常心理活動，不但會影響智力水平的發揮，同時也會造成心理壓力，使患者更覺自卑、緊張和焦慮，對患者的正常生活和學習造成影響。�
強迫症的本質是心理上的自相搏鬥，因此，治療強迫症一般應採用心理治療為主、葯物治療為輔的方法。�
◆ 心理治療。如泛濫療法、系統脫敏療法等，大多可取得滿意療效。�
◆ 葯物治療。主要使用具有中樞神經系統回收阻斷作用的葯物，以及某些
抗焦慮劑，如三環類抗抑鬱劑、單胺氧化酶抑制劑，但應在專科醫生指導下服用。�
◆ 手術治療。對極少數症狀嚴重、久治不愈的患者，可通過腦部手術得到治療。�
大量實踐和研究表明，採取心理治療中的行為療法治療強迫症，效果最為明顯。實施行為療法，主要是進行放鬆訓練，採用系統減敏法(脫敏法)或泛濫治療，並配合生物反饋等治療方法。�
所謂系統減敏法(脫敏法)，是按照系統程序，運用「對抗」原理，循序漸進地讓患者逐步減除過敏的情緒或行為反應。�
泛濫治療的基本原則和脫敏法恰好相反，病人將在突然之間面對大量的自己所懼怕的情況(對象)，甚至於過分地和這些懼怕情況接觸。這種「泛濫"而來的刺激會對患者造成猛烈沖擊，使病人無法產生通常的「懼怕」的心理反映，當忍耐過短暫的緊張後，便會不再懼怕。比如，對患有強迫洗滌的人，突然讓他變得渾身臟兮兮的，他也就不再擔心一些細微的臟了，有可能就把怕臟的心理除去了。但是，由於這種刺激是突然間面臨的，有些患者會承受不了，反而產生極度恐慌，因此，泛濫療法在選擇治療對象時要特別注意，同時要讓患者有一定的心理准備。�
此外，宣洩療法，即讓患者說出自己緊張情緒的緣由，也是一種有效的心理療法。�
針對發病基礎進行治療，是治療強迫症的首要原則，很多患者的強迫症與過去的不幸遭遇和曾受到的心理創傷有關。把內心的痛苦、恐懼以及緊張情緒盡情地發泄出來，也就降低了恐懼，緩解了緊張。�
除了以上三種主要的心理治療方法，強迫症患者還需要配合醫生進行一些自身性格和生活上的調節。�
1�認知調整——強迫症並不可怕�
我們說過，強迫症的本質是心理上的自相搏鬥，治療強迫症就是要以個人意志戰勝恐懼心理，即所謂「知己知彼，百戰不殆」。治療的關鍵是要對強迫症有正確的認識，許多患者對強迫症狀產生疑病觀念和緊張情緒，這在增加了心理負擔的同時又使強迫症加重。所以，患者首先要了解有關強迫症的知識，包括產生的原因、性質、結果及治療的各種措施，這樣就會消除顧慮，樹立戰勝強迫症的信心，並積極主動地配合治療。�
2�性格調整——換個角度去思考�
強迫症患者的症狀只是一種表面的現象，真正起作用的是他們的強迫性人格，即不良個性和思維方式。因此，強迫症患者要有意識地努力克服任性、急躁、好勝等性格，改變過於刻板、過分認真的做事方法，不要過於鑽死理，換個角度去思考，事情往往會有想不到的轉機。同時樹立信心，勇敢樂觀地面對挫折。�
霞馬上要考大學了，她常常擔心自己考不上，課間10分鍾，她總是環視教室，看有沒有人在看書或做作業，只要有一個人在學習，她就痛苦得不得了，腦子里反復在想一個問題——她又比我多學了10分鍾。�
這種強迫性觀念來源於對自己應考能力的信心不足，如果自己有自信心，何必在意別人的競爭？因此，對強迫症的治療，需要幫助他們改變原來的不良人格，樹立起自信心，提高心理素質，培養他們樂觀、獨立、豁達、自信的良好人格。�
1�不做完美主義者——相信努力就好�
世界上並不存在十全十美的人和事，只要努力了，對自己來說就是最好的。強迫症患者應承認和接受自己有犯錯誤的可能，對生活、對學習也不應太苛刻，追求極端完美只能適得其反。同時在看問題時不可太絕對，要學會相對比較，同時保持樂觀的心態。�
2�轉移注意力——做自己更感興趣的事�
當患者反復進行強迫思考和強迫行為時，思維會專注於一點，這時最重要的是想辦法轉移注意力，盡快脫離現實症狀，擺脫痛苦。例如，一旦處於容易使自己產生強迫聯想和回憶的環境中時，就開始閱讀自己感興趣的小說或聽音樂，這時注意力全都集中在小說或音樂上，就可能會忘掉經常聯想的事情。�
3�調整生活狀態——學會自我放鬆�
強迫症患者應適當地的調整自己的生活狀態，如積極參加各種文體活動，這樣不僅使枯燥的日常生活變得豐富多彩，同時也減輕了生活、學習上的壓力，進而引發強迫症的恐懼和焦慮情緒也就會逐漸減輕。�
同時，患者在每天晚上入睡前或出現症狀時，可以深呼吸放鬆情緒，在緩緩地吸氣和呼氣的同時，在心理進行默數次數，即「數息」，這樣就可以排除雜念，心平氣和，達到放鬆的目的。�
有一點需要說明，對強迫症的治療不能採取硬性對抗措施，要進行循序漸進的引導。比如在初級階段，當患者強迫自己不停洗手時，不要強行阻止，這樣只會增加患者的心理壓力，而強迫症的症狀嚴重性是和壓抑度成正比的。醫者要順其自然，想洗就洗吧；當患者在治療過程中逐漸弄清楚自己症狀的原因和本質以及治療措施後，就會漸漸有意識地減少洗手的次數。因此，在患者逐漸恢復自我控制能力時，再加以適當的勸導，效果會更佳。�
強迫症是一種非常隱蔽的心理疾患，其發病時間可以長達7年左右。要避免青少年出現這類心理問題，家長和學校都要注意青少年在各個成長階段的心理發展情況，既要發展智力因素，也要發展非智力因素，既要注重理性思維的訓練，也要注重非理性思維的培養，要使他們保持心理發展的平衡。
4. 強迫症的治療方法有哪些
中醫治療
肝氣郁結症見強迫思慮或強迫行為，精神抑鬱，情緒不寧，善太息，胸脅脹痛，痛無定處，脘悶噯氣，腹脹納呆，或嘔吐，大便失常，女子月事不行，苔薄膩，脈弦。治以疏肝理氣解郁。選用柴胡疏肝散加減，葯如：柴胡、枳殼、香附、陳皮、川芎、芍葯、甘草。
氣郁化火症見強迫思慮或強迫行為，性情急躁易怒，胸悶脅脹，嘈雜吞酸，口乾而苦，大便秘結，或頭痛、目赤、耳鳴，舌質紅，苔黃，脈弦數。治以清肝瀉火，解郁和胃。選用丹梔逍遙散和左金丸，丹梔逍遙散疏肝解郁清熱，左金丸瀉肝和胃。
肝鬱脾虛症見強迫思慮或強迫行為，情緒低落，煩悶，敏感多疑，注意力不集中，入睡困難，納差，便溏，頭暈，胸脅脹痛，腹脹，月經不調，舌質暗淡，舌苔白膩，脈弦細。治以疏肝解郁，健脾化痰。選用逍遙散為主方，葯如：柴胡、當歸、白芍、白術、茯苓、甘草、生薑、薄荷。
心脾兩虛症見強迫思慮或強迫行為，抑鬱，焦慮不安，易興奮但易疲勞，嗜睡，多夢，健忘，心悸乏力，納差，腹脹，便溏，舌質淡，體胖，邊尖有齒痕，苔薄，脈沉細弱。治以養心健脾，氣血雙補。選用歸脾湯加減，葯如：人參、黃芪、白術、甘草、龍眼肉、棗仁、當歸、遠志、茯神、木香。
肝腎陰虛症見強迫思慮或強迫行為，焦慮不安，驚恐，悲泣，虛煩不眠，多夢易醒，健忘，敏感多疑，五心煩熱，盜汗，耳嗚，腰酸腿軟，遺精，月經不調，舌紅少津，少苔，脈細數或沉細。治以滋腎陰，清相火。選用滋水清肝飲，葯如：熟地、山萸肉、山葯、茯苓、丹皮、澤瀉、柴胡、丹皮、山梔。
脾腎陽虛症見強迫思慮或強迫行為，抑鬱，少動喜卧，少眠，膽怯驚恐，健忘，形寒畏冷，納差，便溏，性慾減退，月經不調，舌淡，苔滑潤，脈沉遲弱。治以溫補陽氣。選用金貴。腎氣丸和理中丸加減，方中六味地黃丸滋補腎陰，加肉桂、附子助腎陽，陰陽雙補，更兼理中湯補氣溫中。全方兼補先天、後天陽氣。
西葯治療
抗焦慮葯可減輕焦慮，有助於心理治療與行為治療的進行，但對強迫症的精神病理現象無多大治療效果。抗抑鬱葯已用於治療本症，三環類抗抑鬱葯，特別是氯丙咪嗪的療效為佳，有將其列為抗強迫葯的傾向，多慮平、丙咪嗪、阿米替林、百優解、賽樂特也有一定療效，部分患者的強迫症狀對舒必利等抗精神病葯有較好反應。心理治療以支持性心理治療為主，對強迫動作可進行行為治療，以反應阻抑法的療效較佳。
5. 強迫症的治療方法
心病還須心葯醫，安神丸不如安心丸
失眠根源於多思，久之神分而不能聚
必治心理才是本，改思維方式為正解
6. 治療強迫症的方法
強迫症是以明知不必要，但又無法擺脫，反復呈現的觀念、情緒或行為為臨床特徵的一種心理障礙。發病年齡多數在16—30歲，男性多於女性。這類病人在病前往往具有強迫性格缺陷。特徵為：膽小怕事，優柔寡斷，謹小慎微，處理事務一絲不苟，井井有條。與人交往嚴肅刻板，缺乏靈活性和適應性。
強迫症的表現形式雖然多種多樣，但主要可分為兩大類：強迫思維和強迫行為。
強迫思維 強迫性懷疑和回憶，強迫性窮思竭慮。如：有的病人老是想「人的頭上為什麼不長出兩只角」；有的病人出門後總是不放心門是否關好；有的病人寄出信之後常擔心地址是否寫錯。患者明知這些想法毫無意義，但又非想不可，因此焦慮不安，非常痛苦。
強迫行為 強迫性反復洗手，有人每次洗手一定要洗20分鍾左右才肯罷休。強迫性計數，有人每次進衛生間一定要用30張手紙。強迫性禮儀動作，有人每次穿衣服時一定要左袖伸三次，右袖伸三次，然後才肯把衣服套上身。
在日常生活中，某些人也會出現一些強迫現象。如有的人怕臟反復洗手；有的人走路時總喜歡數路燈。不過這些人的動作和思維並不影響正常的生活和工作，也不會因此而產生焦慮，仍屬正常心理的范疇。而強迫症患者的強迫現象則會嚴重影響他們的工作學習和日常生活，維持時間也比較長，患者常為之痛苦焦慮。
對於強迫症的治療，應在心理醫生的指導下，採取綜合性措施。
1、心理治療：主要採取解釋性心理治療。目的在於提高患者對本病的認識，使患者認識到強迫症是一種功能性疾病，而不是器質性疾病，經過治療，會逐漸好轉，幫助患者樹立戰勝疾病的信心。
2、行為治療：對於有強迫行為的患者，應採用行為治療。其中，以系統脫敏療法最為有效。例如對於登上高樓總是想往下跳的患者，可由專業醫護人員帶領患者走上二樓，然後再走上三樓、四樓。經過這樣反復多次訓練、實踐之後，常常可取得很好的療效。
3、葯物治療：對於有強迫思維的患者，應在專業醫生的指導下採用葯物治療。
7. 強迫症最有效的行為治療方法是
滿灌法
簡單地說，就是一下子讓你接觸到最害怕的東西，比如說你有強迫性的潔癖，請你坐在一個房間里，放鬆，輕輕閉上雙眼，讓你的雙手塗上各種液體，而且努力的形容你的手有多臟，這時你要盡量地忍耐，當你睜開眼，發現手並非你想像的那麼臟，對思想會是一個打擊，即不能忍受只是想像出來的。若確實很臟，你洗手的沖動會大大增強，這時旁邊的人將禁止你洗手，你會很痛苦，但要努力堅持住，隨著練習次數的增加，焦慮會逐漸消退，但此法適合意志力較強的人進行。該療法持續時間的長短主要依據是否讓兒童青少年消除焦慮和回復寧靜為准，因此，採用這種方法的治療時間要比較長一些，大約在2小時左右。
系統脫敏法先學會放鬆的方法，然後由易到難列出強迫性行為的次數和激怒情境，再對每種情境下的強迫行為逐漸進行放鬆脫敏，就洗手癖而言，應一步步地減少洗手時間，增加贓物的刺激量，依次執行下去。
認知學習法榜樣學習技術也經常被運用於強迫症的治療中，主要有參與示範和被動示範，其中參與示範運用最多。和系統脫敏一樣，實施參與示範也需要建立刺激等級。從最低等級到最高等級，治療者逐漸示範暴露在相應的情景中，然後再由患者自己去逐漸面對這個情境，知道能夠完全獨立面對為止。被動示範也是讓患者觀察治療者從低到高地接觸各種情境，所不同的只是不讓患者介入情境。此外，這兩種治療都採用反應阻止法。譬如，在治療強迫性潔癖的時候，治療者可以藉助於某種協議來阻止兒童的所有洗手行為。從國外現有的資料來看，一般認為參與示範比被動示範的治療效果更好一些。此外，示範學習經常可以與暴露療法結合起來加以使用，效果會更好。
8. 強迫症最好最快的治療方法
強迫症治療上要考慮葯物治療和心理治療
一、首選的葯物有：SSRI類的葯物（5-HT再攝取抑制劑）：①氟伏沙明；②帕羅西汀；③氟西汀；④舍曲林。這4種葯物是一線葯物，臨床實踐證明這4種葯物療效比較好。
二、適合強迫症的心理治療有：行為療法、認知療法、森田療法等等。
1、轉移注意力是強迫症的治療的一個重要方法，一旦強迫症狀要出現的時候，就要將注意力迅速從強迫症狀轉移到其他事情上，馬上離開這個動機，去做其他事來取代這個強迫症狀，比如可以選擇自己喜歡的一些活動，像運動、散步、聽音樂、打籃球等等。這種有意識地轉移哪怕只有幾分鍾，也是一次成功的強迫症的治療方法。
2、厭惡療法：最簡單的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有焦慮情緒或想法就用力彈一下，要感到疼痛才行，一段時間後症狀就可以緩解和解除。
3、森田療法，就是不把身體的症狀放在心裡，身體的不舒服，都是錯誤的信息，你不理會這些不舒服，你的症狀就會慢慢減輕。