1. 如何治療胃脹氣
對的，醫院去看看最重要，當然也能給你提供一些建議，供你參考，僅供參考：
1.少食高纖維食物。如土豆、麵食、豆類以及捲心菜、花菜、洋蔥等蔬菜
,它們都很容易在腸胃內部製造氣體
,從而導致腹脹的出現。
2.不食用不易消化的食物。炒豆子、硬煎餅等硬性食物都不容易消化
,因此在腸胃裡滯留的時間會比較長
,產生較多氣體而引發腹脹。
3.改變狼吞虎咽的習慣。進食太快或邊走邊吃等不良習慣
,會很容易吞進不少空氣
;此外
,常用吸管喝飲料也會使大量空氣潛入胃部
,引起腹脹。
4.克服不良情緒。焦躁、憂慮、悲傷、沮喪、抑鬱等不良情緒也可能會使消化功能減弱
,或刺激胃部造成過多的胃酸
,其結果也會使胃內氣體過多
,造成腹脹加劇。
5.注意鍛煉身體。每天應該堅持
1小時左右的適量運動
,不僅有助於克服不良情緒
,而且可以幫助消化系統維持正常的功能。
6.適度補充纖維食物。高纖維食物並非只會導致腹脹
,有時恰恰相反
,在攝入高脂肪食物後
,有時反而會有減輕腹脹的功效。原因在於
,高脂肪食物難以被消化、吸收
,因而在腸胃裡逗留時間往往比較長
,而一旦有纖維加入
,受阻塞的消化系統很可能迅速得以疏通。
7.注意某些疾患。對某些疾病來說
,腹脹或許就是先兆或是症狀之一。它們包括過敏性腸炎、潰瘍性結腸炎和膀胱瘤等。
腹脹是指腹部脹滿的症狀
,多因胃腸道疾病、低血鉀、肝膽與胰腺疾病、腹膜疾病和手術後胃腸功能紊亂等原因引起。中醫認為腹脹多由酒傷、食傷、情志郁結、黃疸積聚等所致。有虛實之分。
虛證
:腹脹、大便溏瀉、不思飲食、腹痛喜溫喜按
,按之腹較軟。
食積證
:胸腹滿悶、噯腐吞酸、腹滿拒按、惡心嘔吐、大便不通。
氣郁證
:情志不舒
,食慾減退
,脘腹脹滿
,噯氣泛酸。
2. 如何治療胃脹氣
胃脹氣怎麼辦
①雞肫皮煎酒麴：腹中脹氣、胃中堵塞、不思飲食的人，可用雞肫皮30克、生酒麴15克，共煎飲服。每日早晚各1次，連飲數天，可使脹氣消除、食慾增加。②橘皮茶：用新鮮橘皮50克，將其撕碎，加少許白糖，開水沖泡，當茶飲，對較輕微的脹氣頗有療效。
胃脹氣怎麼辦幾種方法治療胃脹氣
若無新鮮橘皮，可去葯店買6克陳皮泡茶飲服，也有一定作用。③楊梅酒：鮮楊梅洗凈，晾乾，加高粱酒浸滿，封固三個月備用。食慾不振、脹氣不舒時，少量佐餐飲用，可獲立竿見影之效。④山楂麥芽湯：生山楂、炒麥芽各15克，水煎2次，1日分2次飲服，連飲數日。食積不化、脹氣持續者服用，能較快消除症狀。
胃脹氣怎麼辦幾種方法治療胃脹氣
維生素C： 具有抗氧化，解毒的功效，減輕精神壓力;促進膠原蛋白的合成，增強胃動力。維生素B族：促進消化，加速人體的新陳代謝;穩定情緒，減輕精神壓力，改善睡眠。復合維生素片：補充人體所需的維生素和礦物質，促進消化，加速人體的新陳代謝;加速修復受損的組織;穩定情緒，減輕精神壓力。
避免攝食刺激性和對身體敏感的食物：飲食規律，細嚼慢咽，戒煙少酒;情緒穩定，放鬆精神，適量運動，勞逸結合。
喝米湯：米湯及大麥粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。用5份的水加一份的米(穀子或大麥)，煮沸10分鍾。蓋上鍋蓋再慢燉50分鍾。過濾，冷卻後，一天喝數次。
勞逸結合：保證充足的睡眠和休息，避免生氣和情緒激動，做到少吃多餐，定時進食，以營養豐富、高熱量易消化、非刺激性食品為主。
喝醋：用一湯匙純的蘋果醋加一杯水，在正餐時啜飲，有助消化。也可以早晨起床時先喝一杯檸檬水，它也有治療及清血的作用。
溫熏足三里：大病之後或勞倦過度，出現精神疲乏、腹脹綿綿時，可以用干艾葉點燃熏灼足三里穴(間隔1～2厘米)，也可用隔姜灸。每次約5分鍾，每日1或2次，連熏3～5天。
3. 治療胃脹氣小竅門有哪些
胃脹
1、發病機理與病因
引起胃脹的原因有多方面的，如精神壓力、消化不良等，主要是胃動力不足。
2、臨床症狀與危害
一般是飯後飽脹，噯氣，坐卧不安，茶飯不思；
胃脹的反復性和長期性可以導致胃炎，消化道潰瘍，甚至可以發展為胃癌。
3、常用葯的危害
醫葯治療主要加強胃動力，但是長期服用會造成人體的依賴性；
由於葯物是化學合成，對人體存在著副作用。
4、日常生活以及飲食的注意事項
避免攝食刺激性和對身體敏感的食物；飲食規律，細嚼慢咽，戒煙少酒；情緒穩定，放鬆精神，適量運動，勞逸結合。
5、營養產品調理建議
■維生素C：具有抗氧化，解毒的功效，減輕精神壓力；促進膠原蛋白的合成，增強胃動力。
■維生素B族：促進消化，加速人體的新陳代謝；穩定情緒，減輕精神壓力，改善睡眠。
■復合維生素片：補充人體所需的維生素和礦物質，促進消化，加速人體的新陳代謝；加速修復受損的組織；穩定情緒，減輕精神壓力。
6、建議服用方法
■急需營養重點補充，按標簽注量的3倍服用，直到有關症狀緩解為止：維生素C，維生素B族
■正常需要基本營養補充，按標簽注量服用：復合維生素片
4. 肚子脹氣如何快速消除
胃腸道脹氣是人們對消化不良引起的一系列症狀的總稱，消化不良多表現為飯後腹部疼痛或不適，常伴有惡心、噯氣、打嗝、肚子脹等。
胃脹一定要養胃。可以通過生活中的常見食物來養胃，比如說：蜂蜜、黑棗、核桃等等。另外，日常還可以吃點活謂素，它能快速調節胃酸的酸度，讓胃內環境保持最佳的修復環境，也不影響胃消化，補充生物胃黏膜，讓胃黏膜能夠再生，從而防範惡化。
食用方法及食用量（食用最低3個月）：每日3次，每次3粒；飯前或空腹食用，食用期間多飲白開水
注意事項：
1、忌飢飽不均、飲食不潔、晚餐過飽、狼吞虎咽、飯不守時；
2、忌辛辣、生冷、酒精等，多吃清淡養胃食物，如小米粥等；
3、平時作息規律，少食多餐減輕胃負擔，飯後勿做劇烈運動；
5. 胃脹氣快速解決方法有哪些
在我們平常的生活中，常常會遇到胃脹的情況。一般情況下，胃脹是因為腸胃無法將氣體排除所引起的。因此有很多朋友會問吃一點東西就胃脹怎麼辦，下面我們就來了解一下治療胃脹的方法，這樣才能夠及時的緩解患者的情況。
吃一點東西就胃脹怎麼辦，平時經常胃脹氣可以喝些德甫的嘗渭寶茶調理，可以有效緩解容易胃脹氣的情況。還可以藉助一些民間常用的方法：
1、喝醋喝粥
當患者出現胃脹的情況時，可以把適量的醋放進水中混合喝下。這樣胃脹氣就能夠得到快速的緩解，如果經常喝醋的話，還能夠起到治療胃脹氣的作用。同時，對於腹部脹氣和感覺到胃部有一定的灼燒感時，患者可以喝一些粥。比如非常常見的大米粥和粳米粥以及大麥粥等，都對治療胃脹氣比較有效，所以患者可以適當的多喝一些。
2、按摩肚子
另外，如果患者經常出現胃脹的情況的話，患者需要多按摩一下自己的肚子，必要時還可以使用熱敷。患者需要躺在床上或者沙發上，將雙腳彎曲，把熱毛巾放在自己的肚子上。並且通過雙手來輕輕按摩自己的肚子，這樣能夠加快肚子里的氣體快速排出，而胃脹氣就能夠得到一定的緩解。但是，對於情況比較嚴重的患者來說，還是需要通過葯物來達到治療的功效。
6. 治療胃脹氣 都有什麼方法
1、應避免的食物：脹氣的主要原因是消化系統無法吸收某類碳水化合物，豆類容易引起脹氣，甘藍菜、綠花椰菜、洋蔥、白花椰菜、全麥麵粉、白蘿卜、香蕉等也容易產生脹氣。
2、不宜搭配的食物：食物搭配不良會帶來消化問題，例如
dan
白質與澱粉就不是好搭檔，蔬菜與水果也是不佳的組合，牛
nai
不宜與三餐同時用，糖不要與
dan
白質或澱粉合用。
3、喝醋：用一湯匙純的蘋果醋加一杯水，在正餐時啜飲，有助消化。也可以早晨起床時先喝一杯檸檬水，它也有治療及清血的作用。
4、嚼米湯：米湯及大麥粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。用5份的水加一份的米(穀子或大麥)，煮沸10分鍾。蓋上鍋蓋再慢燉50分鍾。過濾，冷卻後，一天喝數次。
5、適量攝取高纖維食品：雖然高纖維食品有利於健康，但有些高纖維的蔬菜和水果可能會增加排氣。
6、喝
古方為崧茶
。
古方為崧茶
在養胃的同時兼顧調理脾臟及相關臟腑。脾與胃一臟一腑，脾主運化、胃主受納，脾胃之間相輔相成，共同完成食物的消化和吸收。
古方為崧茶
當作一個整體，以「和臟腑」作為原則，脾胃兼顧，健脾養胃。養胃護胃 一步到「胃」
7. 怎樣快速治療胃脹氣
胃脹氣讓人坐卧難安，甚至還有醫生認為，它會造成免疫力下降，引發各種疾病。那麼怎麼緩解和消除胃脹呢，怎樣避免胃脹呢。
方法/步驟
1
畫圓按摩胃周用清涼的薄荷油(萬金油、白花油)，沿著胃部畫圓按摩。
2
做簡易的舒緩運動蹲下以手環抱屈曲雙腿，將大腿貼近肚子，有助於腸胃消化、解除胃部悶脹感。
3
噯氣排氣脹氣時多走動，噯氣或排氣，讓腸胃保持彈性，毫不要催吐，會導致胃食道逆流。起來走一走，能噯氣或排氣更好。
4
喝祖方茶療瑺媦寶搽，助消化，調理腸胃、健脾益胃。
END
不宜事情
吃飽立刻趴下，許多人吃完午飯利用空檔趴著睡一下，其實這時候胃中的食物還沒完全消化，因此容易脹氣，吃飽後多走動較不易脹氣；午飯選清淡的也有幫忙。
快速消除胃脹的方法
邊吃飯、邊發言，空氣步入肚子里，脹氣自然就來了，吃飯時最好閉著嘴巴細嚼慢咽。
快速消除胃脹的方法
3
生氣，情緒不穩定，壓力大的時候，失眠、緊張也可能導致胃部不適、脹氣。
8. 治療胃腸脹氣的方法有哪些
胃脹患者在飲食上應注意以下幾點：
1、應避免的食物
脹氣的主要原因是消化系統無法吸收某類碳水化合物，豆類容易引起脹氣，甘藍菜、綠花椰菜、洋蔥、白花椰菜、全麥麵粉、白蘿卜、香蕉等也容易產生脹氣。
2、適量攝取高纖維食品
雖然高纖維食品有利於健康，但有些高纖維的蔬菜和水果可能會增加排氣。如果想在飲食中增加纖維用量以維持健康，應從少量開始，使腸子逐漸適應，這樣可以減少脹氣。
3、細嚼慢咽
吃飯時應細嚼慢咽，不要張開嘴巴咀嚼或邊吃邊說話，邊吃飯邊喝湯，它們均容易造成消化問題帶來脹氣。除了這些飲食注意，祖方茶療瑺媦寶搽也可以幫助改善胃部。
4、服用嗜酸菌
消化不良型脹氣可用嗜酸菌來改善，因為缺乏這些良性菌是最常見的消化不良因素。打開10粒膠囊服用，或使用一湯匙的粉末配方。對乳晶過敏者，可改用不含牛乳的制劑。
5、喝醋
用一湯匙純的蘋果醋加一杯水，在正餐時啜飲，有助消化。也可以早晨起床時先喝一杯檸檬水，它也有治療及清血的作用。
6、多喝米湯
米湯及大麥粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。用5份的水加一份的米（穀子或大麥），煮沸10分鍾。蓋上鍋蓋再慢燉50分鍾。過濾，冷卻後，一天喝數次。
7、少食高纖維食物
高纖維食物如土豆、麵食、豆類、以及捲心菜、花菜、洋蔥等蔬菜，都易在腸胃部製造氣體，最後導致腹脹。
8、服用維生素C
維生素C具有抗氧化，解毒的功效，減輕精神壓力；促進膠原蛋白的合成，增強胃動力的功效。
9、保持良好的心態
焦躁、憂慮、悲傷、沮喪、抑鬱等不良情緒都可能使消化功能減弱，或刺激胃部製造過多胃酸，其結果是胃氣增多，胃脹加劇。
10、維生素B族
維生素B族能促進消化，加速人體的新陳代謝；穩定情緒，減輕精神壓力，改善睡眠。
11、改變狼吞虎咽的習慣
進食太快，或邊走邊吃，容易帶吞進不少空氣；常用吸管喝飲料也會讓大量空氣潛入胃部，引起胃脹。
12、不食不易消化的食物
炒豆、硬煎餅等硬性食物不容易消化，在胃腸里滯留的時間也較長，可能產生較多氣體引發胃脹。
9. 快速解決胃脹氣的妙招
說到胃脹氣的問題相信很多人都非常無奈，雖然胃脹氣並不是什麼特別嚴重的疾病，但是出現胃脹氣的問題不僅會影響到平時的正常飲食，同時對於正常的工作以及生活都會造成不同程度的影響，因此很多有經常性胃脹氣的人都想要知道治療胃脹氣的方法。那該如何去除胃脹氣呢?其他中葯調理效果是非常好的。常用的有嘗未褓茶，舒緩胃部不適，保護胃黏膜不刺激，無副作用。下面我們一起來詳細了解一下其他自我調理方法!
如何去除胃脹氣?
(1)食醋緩解胃脹氣：胃脹氣一般都是因為消化不良引起的，而喝醋可以快速激活胃當中的蛋白酶，能夠使得消化不良的問題得到緩解。因此對於如何去除胃脹氣這個問題，建議當生活中出現胃脹氣的時候，將適量的食醋添加到溫水中攪拌均勻，然後喝下去，相信如果是因為胃酸分泌不足引起的胃脹氣問題一定能夠得到緩解的。
(2)喝粥湯緩解胃脹氣：生活中很多人在胃脹氣的時候還會伴隨有胃部燒灼感的症狀，對於這種情況可以喝點溫熱的湯或者粥進行緩解，可以將脹氣以及胃部灼痛的不適慢慢減輕。如何去除胃脹氣?可以自己煲點小米粥或者粳米粥等，也可以煲點養胃的湯水喝，這些都是可以很好地緩解胃脹氣問題的。
(3)按摩緩解胃脹氣：胃脹氣主要是因為體內產生了大量的氣體，但是又無法排解出來，從而導致了胃脹氣的問題出現。對於如何去除胃脹氣這個問題，有相關症狀的朋友可以嘗試進行腹部按摩，只要按摩的手法正確並且長期堅持，那麼一定可以有效緩解不適症狀的。
以上就是關於如何去除胃脹氣的相關內容介紹，胃脹氣發生以後人會出現極大的不適，為了避免胃脹氣引起更大的問題，建議一定要做好相關的緩解措施，以幫助自己更好地恢復健康
10. 怎麼能消除術腹脹
腹脹是外科手術後的常見並發症,發生率占手術後的8%~28%[1]。常由於手術刺激、刀口疼痛、麻醉葯物的應用等諸多因素,使胃腸功能受到抑制所致[2]。重度腹脹不僅可以使患者極度不適,而且使膈肌上升和運動受限,可以引起呼吸困難、下腔靜脈血液返流受阻。腹脹處理不當將導致麻痹性腸梗阻、腸粘連、腸源性感染等並發症,甚至導致死亡[2]。因此如何促進腹部術後腸功能盡早恢復,縮短肛門排氣時間,預防及治療術後腹脹,減輕患者痛苦,提高護理質量,成為臨床工作者研究的重點[3]。臨床上的處理方法也較多,現將腹部手術後防治腹脹的方法綜述如下。1 處理方法
111 早期活動 手術後早期下床活動,可以使腹腔內容物因重力而產生部分自然排列的效果,腹腔內臟器的移動可以使部分臟器之間輕微的膜狀粘連產生延伸、變薄甚至分離,同時,這種臟器的移動還有刺激腸蠕動的效果[4];可防止腸道並發症,促進胃腸功能的恢復,減輕腹脹,預防腸粘連[5]。霍雅麗等[6]觀察了腹部術後患者下床活動時間對肛門排氣的影響,結果提示,腹部手術後的患者在無禁忌證的情況下,活動
時間與排氣呈正相關,即活動越早排氣越早。
112 穴位注射法 用新斯的明於足三里、三陰交穴等穴位注射效果較好,因為新斯的明為膽鹼酯酶抑制劑,能興奮腸道平滑肌,使胃腸蠕動加快,促進排氣、排便及胃腸功能恢復[7-9]
。
113 針刺法 牛亞清等[10]取內關、足三里、天樞、下巨虛、中脘等穴針刺,針刺得氣後施以艾灸,留針30min,結果有效率99%;尹秀梅等[11]取太淵、太沖、天樞、足三里、陰陵泉等穴,針刺穴位得氣後,每隔3~5min行針1次,留針20min,並在針刺的同時給3~4L/min的流量吸氧,總有效率92.85%;楊國成等[12]取雙側天樞穴,用中號毫針直刺1~2寸,每日1~2次,每次留針10~20min,總有效率90%;庶亞萍[13]採用針刺足三里、三陰交,每12h1次,直至出現肛門排氣、腹脹緩解,結果有效率93.3%;譚俊華[14]於術後6h,生命體征正常時開始電針足三里,每次30min,每日2次,結果治療組患者腹部術後肛門排氣時間比對照組提前10~14h。
114 艾灸法 張金花等[15]用艾條對准足三里穴,距皮膚2~3cm進行熏烤,使患者局部有溫熱感無灼痛為宜,灸5~10min至皮膚紅暈為度。結果10min後排氣13例,10~30min排氣
#3266#現代中西醫結合雜志,18(26)
22例,30min後排氣7例,總有效率100%。115 胃腸道給葯法
11511 內服中葯法 周清華[16]運用大承氣湯加味治療腹部手術後腹脹110例,總有效率90%;楊毅峰等[17]運用行氣通腑湯治療腹部術後腸脹氣55例,效果滿意;李輝[18]用自擬的消脹排氣湯治療術後腹脹47例,總有效率100%;王彥軍[19]運用厚朴生薑半夏甘草人參湯加味治療腹部手術後腹脹27例,有效率100%。
11512 灌腸法 鄭武等[20]在術後予抗感染、支持等治療的基礎上予加味四磨湯保留灌腸,總有效率95.5%;李慶梅[21]用通腑湯保留灌腸,發現用葯組排氣排便時間提前;王平等[22]採用新斯的明肥皂水灌腸防治術後腸脹氣,取得了滿意療效。
11513 胃管注葯法 張建東等
[23]
予復方大承氣湯加減胃管
注入,治療術後48h仍不能通氣且腹脹加重、腹部體征明顯的患者251例,結果注1次即通氣排便者(多有腹瀉)227例佔88.7%,注入2次通氣排便者20例佔7.9%。11514 口服西甲硅油 阮美英
[24]
在術後禁食、胃腸減壓、早
期活動基礎上,於術後24h加服西甲硅油乳劑,每次10mL,每天3次,一般服30~60mL,與不服西甲硅油乳劑的對照組相比,排氣時間明顯提前。
116 中葯神闕穴貼敷法 薛秋芬等[25]用白術、厚朴、枳實、大黃各等份,加細辛、冰片少許研碎為細末,用75%乙醇調成糊狀貼敷,總有效率97%;何秀雲[26]將蒼術、厚朴、枳實各10g,萊菔子、大黃各5g研碎成細末,加冰片少許,用75%乙醇調成糊狀敷臍,用TDP照射,每次30min,總有效率9416%;何冰冰等[27]在術後常規行胃腸減壓、補液抗感染,並協助患者早期下床活動基礎上,於手術後2h,取消脹散(將雄黃、淡牙硝研至極細極勻,再加入當門子、冰片研至極細)少許置肚臍眼中,總有效率98%;周幼文[28]
於術後用中葯行神闕穴貼
敷,取得較好效果。117 足底療法 吳義琴等
[29]
用自製的熨治器,於術後6h開始熨治足底足弓步約10min,每日2次,結果肛門排氣時間明顯提前;方亞紅[30]用生大黃粉與白醋敷足底治療腹部手術後腹脹患者60例,總有效率95%;高麗虹等[31]對術後97例患者進行了足底按摩,結果排氣時間明顯提前;董艷美等[32]於術後6h、生命體征正常後即採用溫水足浴,6~8h浸泡1次,結果肛門排氣比對照組提前約14h。2 述評與展望
目前對解除腹部手術後腹脹方法的研究雖然很多,但在應用方面卻不盡如人意,如放置胃管、肛管排氣等侵入性操作,給術後患者帶來身體上的不適感,不易較長時間運用;口服中葯湯劑,對於消化道手術、術後要求嚴格禁食者有一定的風險,而且起效慢;針刺穴位不僅帶給患者身體上的痛苦,而且非中醫專業人員難以把握,不易在臨床中廣泛運用;灌腸不僅增加患者的痛苦,而且操作繁瑣,增加護士的工作量;足底敷葯使患者術後活動受限制。因此,對於治療外科術後腹脹
既安全,患者無痛苦容易接受,同時又能調節紊亂的胃腸功能,而且在臨床上可廣泛運用、療效好的方法有待進一步探索研究。