踝關節炎的治療方法

① 踝關節腫脹應怎麼快速緩解疼痛

在生活中踝關節扭傷是很常見的，不管是運動還是走路，上下樓梯，都可能會造成踝關節扭傷以至於腫脹。如果選錯了方法來治療，反而會加重病情，讓踝關節變得更加腫脹，所以想要順利的康復，可以選擇冷敷或者熱敷的方法。

二、結語

踝關節腫脹疼痛的時候，冷敷可以使局部的毛細血管收縮，減輕血管的充血，避免進一步腫脹或發炎，如果這個時候選擇熱敷會使血管擴張加劇腫脹的程度，所以要在受傷24小時以後，毛細血管出血已經停止，局部有不同程度的腫脹，再用熱敷進行舒緩疼痛。

② 腳踝骨關節炎怎麼治療

對於腳裸關節炎的治療來說,早期通過治療可以治癒。首先要減少關節的負重和過度的大幅度活動,以延緩病變的進程。可口服非甾體消炎鎮痛葯美洛昔康、塞來昔布等,氨基葡萄糖有營養骨膜的作用,可以長期服用。最好結合中醫理療、針灸等方法進行調理。在保守治療無效的情況下，可以進行手術治療，可行人工關節置換術,是消除疼痛,矯正畸形,改善功能的有效辦法,可大大提高患者的生活質量。

③ 踝關節長期疼痛的治療

一般都有韌帶或肌組織疲勞受損或是局部細胞異常電位因素侵犯關節和腱鞘滑膜，引起滑膜腫脹、肥厚和關節積液問題。如果問題沒有及時解決，就可能導致局部組織細胞共振傳導障礙，平時表現不是很明顯，當外界溫度、濕度或氣壓出現變化時，因為能量發生變化，共振障礙點也會發生能量變化，引起細胞電離子的異常活動，刺激細胞代謝，出現酸痛問題。在西醫來說，是局部有炎症沒有處理好，有異常的酸性物質存在。
治療方法就是消除局部共振障礙，讓細胞恢復正常。只要消除局部異常的離子活動，問題就解決。消除局部電位差是治療關鍵。
你可以試試簡單的物理療法：食用鹽一斤炒熱炒干，加入姜絲50克，用棉布包好，熱熨患部，會有不錯的效果。另一種辦法是用熱淡鹽水泡患部，浸泡20分鍾，有利於消除組織細胞的電位問題。

④ 關節炎的簡單治療方法

具體方法有：
一、理療
局部熱療、熱水浴、溫泉浴、蒸發療法及石蠟療法等均可使疼痛減輕晨僵消失，病人感到舒適。急性滲出性病變可用冷敷來減輕疼痛。紅外線、超短波或短波透熱療法等也可增加局部血循環，促使炎症及腫脹消退，疼痛減輕，並以增強葯物對局部的作用。
二、葯物治療
（一）水楊酸鹽
阿斯匹林仍為治療類風濕性關節炎的首選葯物。具有退熱、鎮痛和抗炎作用。用法每日3～4g，分3～4次服用。長期服用易發生惡心、嘔吐、胃痛及食慾減退等消化道症狀，嚴重者可發生胃粘膜糜爛、潰瘍和出血。大劑量服用數年可引起腎損害。
（二）消炎痛indomethacin非類固醇抗炎葯，效果較好，其鎮痛、退熱及抗炎作用都較強，也有抑制肉芽形成的作用。夜間或睡前服用可抑制晨僵劑量25－50mg，口服每日三次，副作用，惡心、嘔吐、食慾減退、頭痛、皮疹及白細胞減少等。類似制劑有炎痛靜bengydamine，用法，劑量同消炎痛。
（三）異丁苯丙本酸1buprofen,brufen抗炎、鎮痛及退熱作用均較阿斯匹林強10倍以上，副作用較阿斯匹林小。劑量0.2-0.3g口服每日三次。
（四）皮質激素
對急性炎症有顯著療效，長期應用副作用較多，停葯後極易復發。適應證為①嚴重活動性關節炎伴有發熱等全身症狀或血管炎、肺、心及眼合並症。②嚴重關節炎應用其它葯物治療無效。③血清類風濕因子陽性，血沉明顯增快，類風濕性結節陽性。在使用期間應注意副作用及並發症。開始應用時應以小劑量開始，如強地松5－20mg，口服每日1－2次，有效後再調整到最小有效量，或改為隔日療法。為了避免全身性副作用，可用關節內注射療法；適應證為①少數關節患病，全身症狀不明顯。②全身約葯後，症狀基本控制，但殘留幾具關節症狀不見好轉。③關節急性症狀明顯，為緩解局部症狀。常用醋酸氫化可的松10－20mg關節內注射，每周一次。膝關節或踝關節內注射後，應卧床休息，以防誘發無菌性壞死。應嚴密消毒、以防感染。

⑤ 踝關節疼痛要如何治療原因是什麼

不得不說踝關節部位是比較容易受傷的，因為它是骨骼比較靈活位置，平時在運動的時候稍微不當，就很容易扭傷，會引發踝關節的疼痛。有一部分的患者也會出現無緣無故的踝關節疼痛，這種辦法就沒有緩解。要了解踝關節到底是什麼原因導致的，出現踝關節疼痛要及時到醫院做一個相關的檢查，不要誘發其他的並發症。

踝關節出現輕微疼痛就應該引以重視，可以通過佩戴護具來進行緩解，或者平時運動的時候也要注意。一定要保護好踝關節部位，它和日常運動息息相關，寒冷的季節也要注意保暖，因為踝關節在受到寒冷刺激的時候，這種疼痛感就會加劇。長時間休息還沒有得到緩解，應該去骨科進行確診。

⑥ 踝關節疼痛該怎麼辦

關於風濕的治療方案，參考一下吧。
風濕性疾病多為慢性病，治療目的是改善疾病癒後，保持其關節、臟器的功能，解除有關症狀。
一、葯物治療
治療的原則是早期診斷和盡早合理、聯合用葯。常用的抗風濕病葯物如下：
（一）非淄體抗炎葯
此類葯物因可抑制前列腺素的合成而迅速產生抗炎止痛作用，對解除疼痛有較好效果，但不能改變疾病的病程。臨床上常用的有布洛芬、萘普生、雙氯酚酸、阿司匹林、吲哚美辛等。
（二）慢作用抗風濕葯
此類葯物多用於類風濕關節炎及血清陰性脊柱關節病。對病情有一定控製作用但起效較慢。常用的有金合劑（肌注或口服）、青黴胺、柳氮磺胺吡啶、氯喹等。
（三）細胞毒葯物
此類葯物通過不同途徑產生免疫抑製作用。常用的有環磷醯胺、甲氨蝶呤、雷公藤等。它們往往是系統性紅斑狼瘡、類風濕關節炎和血管炎的二線葯物，副作用雖較多且較嚴重，但對改善這些疾病的愈後有很大的作用。
（四）腎上腺皮質激素
本類葯物是強的抗炎、抗過敏葯物，明顯地改善了系統性紅斑狼瘡等結締組織病的愈後，但不能根治這些疾病。其眾多的副作用隨劑量加大及療程延長而增加，故在應用時要衡量它的療效和副作用而慎重選用。
二、外科療法
包括不同的矯形手術、人工關節的置換、滑膜切除等。手術不能治癒疾病職能改善關節功能和生活的能力。
三、代替療法
鑒於目前針對類風濕性關節炎，傳統醫療只是緩解疼痛沒有根治的療法，所以80年代開始，世界上各發達國家（美日歐等）盛行代替療法——利用純天然鋸峰齒鮫（大青鯊）軟骨粉治療各種關節炎，並取得臨床上的療效驗證。現在，在歐洲一些國家已把鯊魚軟骨萃取物認定為葯品，日本也選定了企業專門提供臨床之用。純天然鋸峰齒鮫軟骨粉有抑制、改善甚至徹底控制類風濕性關節炎的功效之外，更難能可貴的是，它沒有副作用，沒有葯物依賴性，已有使用一年內完全控制病情的大量的案例。現在，它已被發達國家當作代替醫療的一環，實施前瞻性研究，並且被廣泛推廣於臨床之中，為人類徹底戰勝類風濕關節炎
帶來了明亮的曙光。
四、其他治療
包括物理、康復、職業訓練、心理等治療，是本類疾病綜合治療的不可少的部分。
風濕病學的現在和未來
風濕病學是內科各專業學科中最年輕的。作為一個獨立的學科，它在我國僅有10餘年的歷史。風濕性疾病是風濕病學中最受重視的疾病，均為原發於結締組織，關節的慢性病，醫務工作者應對之有正確的了解，並予合理的治療。風濕性疾病多和自身免疫相關，隨著免疫學的分子生物技術的迅猛發展，有關其病因和發病機制的認識、自身抗體的檢測在臨床應用都得到了相應的發展，用於治療的新的生物制劑已在積極驗證，為風濕性疾病開辟了新的治療方向，從而改善了這些疾病的愈後，提高了患者的生活質量。
但請注意:風濕與類風濕、紅斑狼瘡不同,後者是自身免疫病,治療手段與風濕不同。

⑦ 關節炎最好的治療方法

關節炎治療的重點，首先是針對原發病的有效治療，其次是緩解症狀和改善關節功能。往往需要嘗試幾種不同的療法或療法組合。

葯物治療：治療葯物因關節炎的類型而異。
物理療法：對某些類型的關節炎有幫助。運動可以改善關節的活動范圍，增強關節周圍肌肉的力量。一些患者，還需要佩戴夾板或支架。
手術：如果保守治療沒有效果，醫生可能會建議進行手術。
急性期治療
關節炎中很多類型都是慢性炎性或退行性病變，需要長期的治療，而發作性的痛風性關節炎和感染性關節中的急性化膿性關節炎需要進行急性期的治療。

痛風性關節炎急性發作時，關節疼痛、紅腫比較嚴重，醫生會首先考慮緩解患者的症狀。發作24小時內，針對性地使用非甾體抗炎葯、秋水仙鹼、糖皮質激素，可減輕患者50%的疼痛症狀。對於有消化道疾病的患者，為了減少對胃腸道的副作用，可以應用選擇性環氧化酶抑制劑。

急性化膿性關節炎應及時的手術引流和抗感染治療等。

一般治療
保護性措施
注意建立合理的日常生活方式，從而很好地保護受累的關節。比如為了保護膝關節，應當避免長途疲勞奔走，避免上下高層樓梯、長久跪位。平時穿戴保護關節的彈性套。發作期通過休息等方式，減輕關節的負荷。

科學的鍛煉
適量的步行，舒緩的太極拳，重要關節在非負重狀態下，做緩慢、簡單的屈伸活動。既可以保持關節活動度，又可以加強肌肉群的伸縮性和力量。

葯物治療
醫生會根據患者的具體情況用葯，應謹遵醫囑。

止痛葯
有助於減輕疼痛，如非處方葯對乙醯氨基酚。更嚴重的疼痛，可能會應用阿片類葯物，如曲馬多、羥考酮，或氫可酮。

非甾體抗炎葯
能減輕疼痛和炎症。非處方葯包括布洛芬和萘普生。

抗風濕葯物
通常用於治療類風濕性關節炎，可以減緩或阻止類風濕因子攻擊關節，包括甲氨蝶呤和羥基氯喹。

生物反應調節劑
通常與抗風濕葯物聯合使用。包括腫瘤壞死因子抑制劑，依那西普，英夫利昔單抗等。

皮質類固醇
可以減輕炎症和抑制免疫系統，包括強的松、可的松。葯物可以口服，也可以直接注射到疼痛的關節。

降尿酸葯物
預防痛風關節炎的急性復發，和痛風石的形成，幫助痛風石溶解。葯物包括別嘌醇，苯溴馬隆，非布司他等。

手術治療
關節修復
在某些情況下，可以通過對關節軟骨的修整，以減少疼痛和改善功能。這類手術通常在關節鏡下，微創施行。

關節置換
通過手術移除受損的關節，並使用人工關節代替。最常見的關節置換術，是髖關節和膝關節置換術。

關節融合
通常用於較小的關節，如腕關節、踝關節和指關節。手術過程為去除兩塊關節骨的末端，然後將末端固定在一起，直到它們堅固融合在一起。

物理治療
物理治療的方法，包括熱療、經皮神經電刺激等。其作用的原理主要是可以改善局部的血液循環、改善肌張力、緩解關節炎引起的疼痛。

急性期物理治療：主要是止痛、消腫、改善關節功能，解決患者最首要的症狀問題。
慢性期物理治療：主要增強局部血液循環、改善關節功能、預防關節炎症狀的復發。
中醫治療，主要幫助緩解關節炎疼痛、功能限制、關節僵直的問題。中醫緩解症狀的方法，包括按摩、推拿、針灸、熱療等。應當到正規的中醫門診接受治療，防止使用方法不當，對關節帶來潛在的損傷，或者意外的感染。

⑧ 腳踝關節，發炎了，怎麼辦

病情分析：您好，您的情況可能是踝關節韌帶炎，是一種無菌性的炎症，一般與關節退變，受涼，慢性勞損等等有關系的，有些病因也不明確。意見建議:這種情況，比較簡單的方法就是外敷膏葯，按摩，理療，熱敷等等，這些方法比較適合症狀輕的，要是疼痛比較厲害，經過這些治療無效，可以考慮局部葯物注射，小針刀等等治療，效果會更好

⑨ 踝關節創傷性關節炎

骨關節炎的症狀：⑴疼痛：疼痛是該病的主要症狀，也是導致功能障礙的主要原因。特點為隱匿發作、持續鈍痛，多發生於活動以後，休息可以緩解。隨著病情進展，關節活動可因疼痛而受限，甚至休息時也可發生疼痛。睡眠時因關節周圍肌肉受損，對關節保護功能降低，不能和清醒時一樣限制引起疼痛的活動，患者可能疼醒。 ⑵晨僵和粘著感：晨僵提示滑膜炎的存在。但和類風濕關節炎不同，時間比較短暫，一般不超過30分鍾。粘著感指關節靜止一段時間後，開始活動時感到僵硬，如粘住一般，稍活動即可緩解。上述情況多見於老年人、下肢關節。 ⑶其他症狀：隨著病情進展，可出現關節攣曲、不穩定、休息痛、負重時疼痛加重。由於關節表面吻合性差、肌肉痙攣和收縮、關節囊收縮以及骨刺等引起機械性閉鎖，可發生功能障礙。 骨關節炎的治療方法：一、骨關節炎的非葯物治療 非葯物治療內容很多，包括患者的健康教育、自我訓練、減肥、有氧操、關節活動度訓練、肌力訓練、助行工具的使用、職業治療及關節保護、日常生活的輔助設施等等。歐美國家相當一部分患者通過以上治療可以減輕症狀，恢復正常生活和工作。我國在這一領域的投入和醫護人員的觀念還比較薄弱，今後加強這項工作的力度是各級醫務人員應該重視的。 膝關節骨關節炎患者常出現股四頭肌肌力減弱，以往認為這是由於廢用性萎縮引起的，但國外近來研究認為，股四頭肌萎縮並不完全是骨關節炎引起的，而股四頭肌肌力減弱可能是造成膝關節骨關節炎的危險因素之一，由於股四頭肌肌力的減弱，膝關節的穩定性受到了影響，正常肌肉所應有的緩沖能力降低，因此加強股四頭肌肌力的訓練和有氧訓練對骨關節炎病人是有益的。 二、骨關節炎的葯物治療對於關節炎的葯物治療，目前最有效果的是中醫膏葯，這其中療效最好的是立正藏葯消痛貼，純中葯成份，外敷，葯物從皮膚滲透骨質，效果好，無副作用。並且對治療風濕性關節炎方面效果相當好，治療風濕性關節炎有效率是99.6%，是葯物治療中一個比較好的選擇。 三、骨關節炎的關節內注射治療 這也是一種能夠緩解關節症狀的治療方法，常用葯物有透明質酸制劑和糖皮質激素，前者在國內已在臨床使用了一段時間，有一定的療效。作用機制主要是抑制炎症介質，如細胞激動素和前列腺素；刺激軟骨基質的合成並抑制軟骨降解；但止痛作用出現較慢。而糖皮質激素止痛效果出現快。值得注意的是，關節內注射治療是一種侵襲性操作，要避免醫源性關節內感染，對糖皮質激素的應用要慎重。

⑩ 踝關節的治療方法有哪些

1.敷貼法

（1）五倍子50克，梔子、生草烏、大黃、生南星各30克，土鱉蟲、乳香、沒葯各20克，細辛10克，共研末，取適量醋調外敷患處，1日1-2次，10次為1療程。適用於本病各證。

（2）木瓜60克，梔子30克，大黃150克，蒲公英60克，地鱉蟲、黃柏、沒葯、乳香各30克，共研細末，凡士林調敷，1日1次，3-5次為1療程。適用於本病各證。

2.濕敷法

附子、細辛各200克，紅花、沒葯、川芍各250克，黃柏、白芍、甘草各200克，樟腦100克，以70%的酒精5000毫升浸泡1周，過濾取葯液1000毫升備用。施治時取葯液適量濕敷患處，採用紅外線理療儀照射，每次20-30分鍾，1日1次，7次為1療程。適用於本病各證。

3.熱敷法

（1）葯液熱敷法:紅花30克，當歸15克，蘇木20克，水煎熬至稍稠，用紗布數層包裹葯渣敷貼患處，將葯液淋其上，涼即換，每次10---20分鍾，1日2次。適用於本病各證。

（2）蔥熱敷法:大蔥適量搗爛，炒熱貼患處，涼則換，每次20-40分鍾，1日1-2次，3-5次為1療程。用於本病的輔助治療。

4.熏蒸法

松木鋸末500克，陳醋500毫升，加水400毫升煮沸後，將患足置於葯盆上，約距20厘米，再覆蓋上寬大毛巾，進行熏蒸20-40分鍾，1日1-2次，5-7次為1療程。適用於本病各證。

5.熏洗法

伸筋草、透骨草各巧克，五加皮、三棱、獲術、秦蕪、海桐皮各12克，牛膝、木瓜、紅花、蘇木各9克，加水煎，先熏後洗患處，每次20-*40分鍾，1日2次，5-7次為1療程。適用於本病各證。

6.蠟療法

取石蠟適量製成約50攝氏度的溫熱葯餅，敷貼於患處，1日1次，3-5次為1療程。用於本病的輔助治療。

7.推擦法

小茵香15克，丁香9克，樟腦15克，紅花9克，用白酒300毫升浸泡，去渣取葯酒，用棉花蘸葯酒適量推擦患處，每次5-10分鍾，1日2-3次。適用於本病各證。