跟骨骨刺的症狀和治療方法

㈠ 腳後跟長了骨刺如何治療

腳後跟長了骨刺的常規治療方法如下：
1、鎮痛；
2、少走路，有些患者誤以為多走路可以給它磨下去；
3、空置：在腳後跟用鞋墊剪一個眼，避免使疼痛區域負重；
4、可以泡腳，也可以抹葯；
5、上述方法都無效，需用手術方法解決。
希望解決了你的問題，望採納。

㈡ 腳後跟骨刺怎樣治療這個症狀嚴重嗎

1、可以通過飲食治療的方法，多吃一些含鈣、麟、維生素和蛋白質的視頻，這樣可以補充體內骨代謝有關的物質，通過正確的飲食方式，可以有效的治療骨質增生。2、通過體育來起到治療效果，適當的進行一些體育運動，比如打籃球、羽毛球等運動可以改善血液循環，還可以增強對骨的刺激，從而起到緩解骨質疏鬆的效果。3、通過超聲波、超短波、磁療熱療等物理治療的方法，來促進骨骼的形成。4、通過一些中葯治療骨質增生，比如[骨質骨=坊世帖]，通過葯力的參透作用而起到一定的效果。

㈢ 腳跟要是長了骨刺，怎麼做才能緩解疼痛

平時要養成良好的習慣。注意對腳部的保溫，特別是冬天的時候，穿的鞋子和襪子一定要厚一些。並且晚上要養成燙洗腳的好習慣。它可以減輕疲勞，促進血液循環，減輕炎症。但是很多患者反應服葯後上腹部不適，對胃的刺激較大。您也可以選擇針刀療法，針刀治療跟骨骨刺簡單、安全，見效快，復發率低，患者痛苦少。另外可以選擇中醫的貼敷膏葯，舒筋活絡，有持久的消炎止痛作用。

骨刺本身其實並不會出現疼痛不適，其引起症狀的原因在於骨質增生壓迫關節周圍的軟組織，影響局部血液循環，引起局部炎症滲出，炎症刺激造成鈣化粘連，關節壓力增大，從而引發一系列症狀。足底骨刺可能是人體的一個自然保護過程，由於足底的壓力變大，人體為了保證單位面積內受到的壓強保持不變，根據我們的P=F/S，壓力增大，只有增加表面積才能保持壓強基本不變，而這種方式就是長骨刺增加受力面積。

㈣ 腳跟長骨刺時，有哪些好的方法進行治療

如果腳跟長骨刺了，可以採取兩種方法，保守治療和手術治療。

如果覺得走路很疼痛，足跟不能用力，就要及時到醫院去接受X光檢查，確定具體病情，醫生會安排正確的治療方法。足跟骨刺產生的原因就是跟長時間的負重有關系，走路太多，經常干一些體力活，使足跟出現了磨損，身體免疫力差，自我修復能力太差，就會出現骨質增生這種情況。在日常生活中我們要注意勞逸結合，關愛自己的身體，遠離疾病。

㈤ 腳後跟骨刺怎樣治療這個情況需要手術么

跟骨骨刺主要是指足跟部由於長時間的勞損而長出了骨刺，通常會導致足跟部的疼痛，特別是在長期行走的過程中疼痛更加明顯。

跟骨骨刺的治療主要是首選保守治療，一般來說主要包括泡熱水腳，熱敷，按摩理療，也可以口服一些消炎鎮痛的葯物等，當骨刺特別巨大或者長期保守治療而且症狀非常嚴重的情況下，可以選擇手術治療，將骨刺切除，但是絕大多數的患者通過正規的保守治療，可以緩解症狀。

當患者發現足跟部疼痛的時候，可以到醫院拍攝一個X光片檢查，看看有沒有骨刺。平時生活中，要盡量避免長時間穿硬底鞋走路，這樣可以避免足跟部長骨刺。

㈥ 腳跟骨刺走路疼怎麼辦

可以口服一些消腫止痛的葯，比如養血止痛丸、筋骨痛消丸等活血化瘀、消腫止痛的葯，會有良好的效果。減少活動及負重，避免長期劇烈運動及局部受涼等，穿厚一點的軟底鞋都可以緩解症狀。
骨刺會刺激周圍的組織產生疼痛。如果出現疼痛，建議休息，保暖。可以多用熱水泡腳。平時走路的時候可以穿軟點的鞋或墊軟點的鞋墊。

㈦ 腳跟長了骨刺後，有哪些好的解決方法

骨刺是隨著年齡的增長出現的骨質增生造成的，多是反復磨損引起的，可以做一下熱敷，按摩，並經常用熱水燙一下，緩解疼痛，並可以補鈣處理，如果影響關節活動，足跟部骨刺引起的症狀，一般會引起局部疼痛和走路不便等症狀的，先就要注意休息，不要吃含鈣太多的食物為宜的，建議你積極服用芬必得膠囊和抗骨增生丸治療看看的，不行的話也可以選擇小針刀治療。

牽引療法，這也是常見的頸椎骨質增生治療辦法,就是通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡,使頭頸部相對固定於生理曲線狀態,從而使頸椎曲線不正的現象逐漸改變,但其療效有限,僅適於輕症患者。所謂的骨刺，大部分只是骨質稍微有點突起來，一般並不會引起疼痛。所以，當醫生診斷出骨刺的時候，並不是骨刺剛長出來不久，也有可能已經存在很多年了。長了骨刺後不要停止活動和運動，更需要適量的鍛煉，例如鍛煉股四頭肌、腰背肌肉等等，都是很重要的，這樣可以防止肌肉萎縮。

㈧ 腳跟骨刺怎麼治療

目前臨床中對足跟骨刺，沒有什麼特殊的治療方法，僅僅是對症治療。

首先建議病人以後不要穿正裝皮鞋，就是底特別硬的鞋，要穿軟鞋，最好是帶氣墊兒的。

第二，可以讓病人根據自己骨刺的位置和范圍，做一個小軟圈，把軟圈放在根骨刺刺激皮膚的地方，通常能起到一定緩解作用。

第三，可以用一些止痛的軟膏或者是中葯的外敷，但是這個通常是治標不治本。

第四，是用封閉的治療方法，如果是頑固性足跟骨刺可以考慮往裡面加一點無水酒精，造成跟骨刺周圍的感覺神經壞死，這樣是光刺不疼了，但這種方法一般沒人敢用。

最後一個辦法，是做手術把跟骨刺切除。但是這個有兩個問題，一是術後容易復發，第二是容易對足跟，尤其是足底的脂肪量造成一定損傷，這個脂肪墊是個很寶貴的東西，一旦損傷之後就沒有原來的功能了。所以，基本上就是對症治療為主，目前還沒有什麼最新的治療方案。

㈨ 腳後跟骨刺怎麼治療

骨刺導致的腳後跟疼痛的話，可以利用激光針刀松解術進行治療。平時不要總是長時間站立，容易造成腳後跟壓力過大導致疼痛。

㈩ 腳跟有骨刺怎麼辦導致這樣的原因是什麼

首先我們要知道足跟的骨刺是怎麼來的。

足跟骨刺是因為老化，第一原因是因為老化，是因為我們的跖底筋膜，長時間在這個跟骨的附著緣進行牽拉，導致的一個它的韌帶附著處有個鈣化點，產生了像魚鉤，甚至像魚刺樣的一些東西。跟骨骨刺產生之後，首先的症狀就是疼痛，常見的疼痛就是說比如我們早晨一下床，一踩地的過程，它就會出現疼痛，我們首先建議患者第一個是要做提踵訓練，所謂的提踵訓練就是每天下床之後，腳尖著地，腳後跟抬起，做50個；晚上睡覺之前泡一泡熱水腳，泡完之後再做50個提踵訓練。

在此基礎之上，我們可以用一些非甾體類的消炎葯，還可以用一些活血化瘀的葯物，甚至說做一些理療，這些都可以緩解我們的症狀。如果這些治療都沒有效果怎麼辦呢？我們首先可以藉助於中醫的小針刀治療，將我們的跟骨骨刺進行局部的磨削，甚至說切除。

西醫上我們可以做一些封閉治療，將跟骨骨刺，局部做為一個無菌性炎症的壞死，達到疼痛減輕的目的。如果小針刀、封閉都效果不好怎麼辦呢？我們可以用一些現在常見的，比如說我們的關節鏡，將我們的跟骨骨刺在關節鏡下，完全地進行一個刨削，這樣可以達到一些根治的目的。