非手術治療腰椎間盤突出的方法

1. 腰椎間盤突出怎麼辦

椎間盤突出常見的症狀有腰腿疼痛，行走困難，以及是下肢癱瘓等症狀的，對健康危害是很大的，是和突出的程度有很大的關系的，如果椎管受壓，臨床症狀明顯的話，葯物治療是無效的，是需要考慮及時的手術治療的，腰間盤突出有好的治療方法嗎？ 1、口服和外用葯物：可根據患者的病情選擇，如消炎鎮痛葯、營養神經葯、活血化瘀葯等。 第一類是消炎鎮痛，主要有布洛芬（芬必得）、雙氯芬酸鈉（英太青）、吲哚美辛（消炎痛）等。對於疼痛難以忍受、不能平卧、不能入睡者應用此類葯物，可減輕疼痛症狀，改善生活質量；但此類葯物常有胃腸道反應。

2、手術治療：做微創手術的效果是非常好的。微創手術可以解除神經壓迫，把突出的髓核去掉，解除病因。患者在做完微創手術後，腿就不會再疼，效果立竿見影，但仍存在復發的可能。建議患者術後改善生活、工作習慣，避免復發。腰椎間盤突出症如果診斷明確，且患者疼痛比較劇烈，則做微創手術的效果是非常好的。 3、營養神經葯物：主要有維生素B1、維生素B12（腺苷鈷胺、甲鈷胺/彌可保）、谷維素等，對神經損傷有一定恢復作用，對出現下肢麻木、下肢放射痛等症狀者有一定療效。 第三類是活血化瘀的中成葯，主要有活血止痛膠囊、三七傷葯片、雲南白葯膠囊、萬通筋骨片等，對腰椎間盤突出症的治療有一定的輔助作用。

2. 治療腰椎間盤突出特效方法是什麼

目前用於腰椎間盤突出症的非手術療法多種多樣,常用的方法有以下幾種:
1.卧床休息
卧床休息是腰椎間盤突出症患者可以採用的一種十分簡單,但又較為有效的措施,卧床休息是非手術療法的基礎。
2.牽引療法
牽引療法是腰椎間盤突出症患者常用療法之一。牽引療法歷史悠久,目前牽引療法的方法已獲得很大的發展。
3.腰圍和支持帶腰圍及支持帶對於腰椎間盤突出症患者主要目的是制動,可使受損的腰椎間盤獲得局部充分休息,為患者機體恢復創造良好的條件。
4.推拿療法
推拿療法是祖國醫學的組成部分,具有方法簡便,舒適有效,並發症少等優點,已被作為腰椎間盤突出症的綜合療法之一。
5.
針灸療法包括體針療法、耳針療法、
電針療法、刺血拔罐法、手針療法、刮瘀療法等。針灸療法用於治療腰椎間盤突出症具有療效好,不需特殊設備。易於掌握等優點。
6.封閉療法
封閉療法是一種快速而有效的治療腰椎間盤突出症的方法。由於它安全可靠、操作簡便,療效肯定,所以是治療腰椎間盤突出症較好的一種非手術療法。它包括痛點封閉療法、硬膜外腔封閉療法、推間孔神經根封閉等方法。
7.中西葯物治療腰椎間盤突出症的葯物治療一般,僅作為一種以緩解症狀為主要目的的輔助性治療手段。
其他如物理療法、氣功、醫療體育等療法。
8、髓核化學溶解法:將膠原蛋白酶注入椎間盤內或硬脊膜與突出的髓核之間,利用這種酶選擇性溶解髓核和纖維環,使椎間盤內壓力降低或突出髓核縮小達到緩解症狀的目的。
9、手術治療
建議你用推拿康復療法:
1、按摩
(1)
掌壓腰骶部:俯卧位,雙掌重疊壓在疼處腰椎上,以不引起疼痛為度。一呼一吸為1次,做10~15次。
(2)
揉摩腰背:工作之餘,晨起或晚睡前都可以雙手掌揉按摩擦腰背肌肉,上下揉摩50~100次,同時扭動腰部,有舒筋活血,促進局部血液循環,改善腰痛的作用。
(3)
揉筋結:用拇指指腹仔細在腰、骶部觸摸,如發現有壓痛的硬結時,則以指腹壓其上,每結揉1分鍾。
(4)
推下肢:旁人幫助,俯卧位,固定胯部,以掌根從骶部開始,經臀部沿大腿外側、小腿外側,至另一側肢體。
2、健身操:
(1)
腿操:仰卧,雙手抱住一側腿膝部,盡量屈髖,使大腿前沿貼緊腹部,連續做5~10次,再做另一下肢;然後雙手同時抱緊雙膝,同時做5~10次。每晚1次,或晨起加做1次。
(2)
起坐操:仰卧,收腹坐盧。注意不能用上肢幫助,下肢保持伸直,次數不定。本操還可起到減少腹部脂肪的作用。
(3)
滾腰操:仰卧,保持屈曲雙腿的姿勢,把身體蜷曲成團狀,前後滾動10~20次。仰卧位,以熱濕毛巾,不流水為度,於腰間疼痛部和稍下面的骶部,上面再放一熱水袋,濕熱約10分鍾,然後再分別在腰兩側各約10分鍾。最後,仰卧同法腹部。尤適用於經期腰痛。注意溫度以不燙傷為難。

3. 腰椎間盤突出的自我治療方法有哪些

腰間盤突出是一種非常常見的疾病，又很難被治癒，常常會出現反復發作的情況，極大地影響了人的生活質量，而且如果治療不當的話，反而會加重病情。所以，為了治療腰間盤突出，人們想了很多種方法，下面我就介紹其中幾種：

第六種治療方法是仰卧沉腰法。所謂「仰卧沉腰法」，就是讓病人俯卧在地上，在胸前墊上三個枕頭，同時在大腿處墊上三個枕頭，這時候，由於腰部下方是中空的，腰部自然就會下沉到底，只需要保持十到十五分鍾即可。這種姿勢之所以有效果，主要是因為可以讓腰椎後緣的縫隙減小，把突出的骨髓核推入椎間盤間隙內。

第七種治療方法是俯卧魚躍法。顧名思義，俯卧魚躍法就是採用「魚躍勢」，即病人俯卧在地上，將頭部和腳步盡可能地翹起，重復動作大約十次以上即可。

總而言之，這幾種方法都是很好地治療腰間盤突出的方法。

4. 如何治療腰椎間盤突出

如何治療腰椎間盤突出：我根據自己家人的治療經驗和理解，也問過很多醫生，最後總結如下。最常用的如何治療腰椎間盤突出的方法有以下幾點：
一、非手術治療
1、卧床休息，要睡硬板床，多注意休息，特別是症狀較重的患者。

2、葯物治療，可選用中葯外貼，像赫爾克骨痛貼治療早、中期腰椎間盤突出效果較好。

3、牽引療法，僅適用於腰間盤膨出，不適用於腰間盤突出、脫出。

4、物理治療，可緩解症狀，減輕疼痛，麻脹。

5、推拿治療，因人而異，有人做推拿沒有腰椎間盤突出反而做出了腰椎間盤突出，因此做推拿一定要找手藝過硬，經驗豐富的老師傅。

6、針灸治療，很多人嘗試過，少數人有效果。

7、封閉療法，症狀較重時打封閉針一般可以管一到三個月，不過封閉針對身體是有傷害的。
二、手術治療
1、常規開放性手術（包括：半椎板切除、全椎板切除、經腹椎間盤手術）

2、椎間盤鏡微創手術，避免手術的大損傷問題，但手術成功率不高。

3、經皮穿刺切吸術，僅針對腰椎間盤膨出。

4、人工腰椎間盤置換

三、介入治療中包括：
1、臭氧注射療法，該治療方法的成功率並不是太高。

2、超低溫消融治療，目前使用不是太多。

3、射頻熱凝靶點穿刺技術，損傷面小，但成功率不高。
四：腰椎間盤突出的鍛煉方法：
第一節：腳尖往回勾，腿向上抬5秒鍾，然後慢慢放下。循環10次。左右腿交換做。
第二節：拱橋運動：雙肘雙腳撐床，臀部向上抬5——10秒循環10次。
第三節：燕飛：俯卧床上，雙臂向後伸起，雙腿向上翹起5-10秒。循環10次。
腰椎間盤突出的鍛煉方法一般是作為輔助治療方法，主要治療方法一般有以下幾種方式

5. 不手術怎麼治療腰椎間盤突出

手術是需要指征的，有的情況必須手術，有的情況不需手術。這要根據病情決定。不需手術的腰間盤脫出，就是保守治療。就是中西醫結合，利用牽引、按摩、輸液消腫等方法，把脫出的椎間盤歸位，就痊癒了。這需要由專業醫生根據病情實施。

6. 腰椎間盤突出有什麼好的治療方法

.對於症狀較輕，病程較短的患者，以非手術治療為主，包括生活管理、物理治療、葯物治療等。

（1）生活管理：卧床休息，保護腰圍、適當下地活動。

（2）物理治療：牽引治療，常見的有骨盆牽引；理療、針灸、按摩等。

（3）葯物治療：若以炎性疼痛為主，常用非甾體類消炎鎮痛葯物（如布洛芬等）和糖皮質激素類葯物；若伴有肌肉痙攣，多用肌肉鬆弛類葯；若伴有神經水腫，可能會使用脫水劑（如甘露醇）。

2.對於腰腿痛症狀嚴重、神經受累、大小便功能障礙、經三個月以上保守治療無效者，均應實行手術治療。目前，手術的方式主要包括脊柱微創手術治療或開放手術治療。

腰椎間盤突出症是脊柱外科常見病和多發病，患者以腰痛、坐骨神經痛、下肢麻木、下肢肌力下降為主要症狀，出現相關症狀應及時就診明確診斷。該病是慢性進展型疾病，日常積累傷會加重病情，因此，患者日常應減少彎腰、壓腿等大幅度動作，端正坐姿、站姿等，並在醫生指導下進行合理的治療。

7. 腰間盤突出怎麼辦

椎間盤具有緩沖和固定的作用，但是隨著年齡的增長，椎間盤會分解和退化，會失去它的緩沖作用。如果受到過度壓力，椎間盤被擠壓後，就會壓迫神經，或者纖維環破裂後裡面果凍狀的髓核漏出刺激神經，就會引發局部組織出現炎症，進而導致腰痛、麻木等一系列症狀，這在臨床被稱為腰椎間盤突出症（以下簡稱「腰突症」）。
治療原則：大部分腰突症的患者經保守治療症狀均能得到改善。因此，非手術治療是不伴有顯著神經損害的腰突症患者的首選治療方法。
突出的椎間盤隨時間推移，通常會出現不同程度的萎縮，從而使得疼痛等症狀得到改善。非手術治療的成功率約為 80~90%。
因為腰突症的主要症狀是疼痛，所以，臨床治療的主要目的就是針對腰骶神經根病變情況，短期減輕疼痛。腰突症引發的疼痛按照病程時間可以分為三類：急性（小於1個月）；亞急性（1-3個月）；和慢性（大於3個月）。

通常發生腰突後的急性期疼痛和炎症的發生發展密切相關，需要進行對症治療，此時可以選擇的葯物包括：
— 01 —非甾體抗炎葯和對乙醯氨基酚
沒有胃部、心血管或者腎臟疾病的腰突症患者首選非甾體抗炎葯治療，主要包括布洛芬、塞來昔布、依託考昔、雙氯芬酸等。
比如可以選擇布洛芬單次400~800mg，每8個小時口服一次。如果發現使用非甾體葯物後出現了無法耐受的不良反應，可以換用對乙醯氨基酚，也就是俗稱的「撲熱息痛」。
對乙醯氨基酚對於肝臟功能正常的患者安全性比較好，但如果有肝臟疾病或者肝功能異常的情況，則需要在醫生和葯師的謹慎評估下決定是否可以使用。
出於長期使用的安全性及有效性的考慮，建議這類葯物治療腰突症首先使用1到2周的時間，之後需要醫務人員評估是否可以繼續使用下去。
— 02 —糖皮質激素
糖皮質激素包括了像地塞米松、強的松、甲潑尼龍等。因為這類葯物具有很強大的抗炎作用，所以很多人覺得用於腰突症效果也不錯，會通過口服或去醫院掛水的方式使用。
實際上，口服和靜脈使用糖皮質激素對腰突症疼痛的治療效果有限，如果使用不當還會引發內分泌系統的功能和代謝紊亂的風險，與非甾體抗炎葯聯合使用還會增加消化道出血的幾率。
必要的情況下，去醫院也可能使用到硬膜外阻滯的治療方式緩解症狀。硬膜外阻滯注射是指將糖皮質激素注射進入腰椎管內，神經根周圍，來直接快速消除神經根周圍的炎症。

硬膜外注射糖皮質激素通常更適用於持續性的慢性疼痛，通常是保守治療6周以上症狀仍未有效緩解，同時不適宜接受手術治療的患者。
這種給葯方式可以暫時緩解背痛和腿部疼痛症狀，對坐骨神經痛也有一定效果，但也不是對所有病人都有效，如果第一次嘗試硬膜外注射沒有能夠改善症狀，那以後也不建議再使用了。
同時，也不建議長期使用硬膜外注射糖皮質激素的方式，最多注射3次，因為長期注射效果並不好。
— 03 —阿片類葯物
有的人可能會問，我痛的實在是受不了，能不能吃點嗎啡，或者打一針杜冷丁呢？實際情況是，目前盡管阿片類葯物對於其他葯物不能控制疼痛的腰突症有較強的止痛效果，但考慮阿片類葯物長期使用有成癮的風險，還可能出現鎮靜、呼吸抑制、惡心和便秘等不良反應，通常不適宜腰突患者的疼痛治療。
如果必須使用，則需要非常謹慎，而且對治療療程需要有所控制。建議有長期治療需求的患者，應就診由專業醫務人員進行全面評估。
— 04 —其他葯物
乙哌立松等肌肉鬆弛劑、以及加巴噴丁、普瑞巴林與營養神經的葯物等，目前還沒有足夠的證據證實其對於腰突症的疼痛治療有效。另外還有中葯外敷治勞損分解吸收突出髓核，這塊苗九善比較擅長。
綜上，其實不難看出來，大部分葯物治療對於椎間盤突出的治療效果有限，也僅僅只能改善症狀。想要取得更好的治療效果，除了葯物治療以外，還需要其他的輔助治療方式，這包括：
（1）急性發作期需卧床休息，但不主張長期卧床，第1周後或急性症狀減輕後，就可以進行適當的、有規律的日常活動。
（2）熱敷、針灸、按摩對緩解腰突症的症狀可能會有一定的效果，可以嘗試。
（3）與非手術治療相比，手術治療通常能更快及更大程度地改善症狀，外科醫生評估為適合手術的患者，可以考慮手術。
（4）有些腰突症患者，除了常見症狀外，還會有雙下肢及會陰部疼痛、感覺減退或麻木，甚至大小便功能障礙，出現這種情況，一定要警惕馬尾綜合征可能，這是一種醫療急症，需要立刻到醫院就診。

8. 患有腰間盤突出有什麼好的治療方法推薦嗎

我有一個好友之前也是腰間盤突出，但是現在治癒，恢復的差不多了。他採用的是倍益康中頻治療儀，對腰間盤突出很有效果，希望對你也有幫助。我買的倍益康中頻理療儀，我覺得這種你還是可以買一個的，去醫院理療一次要好幾十塊錢，好點的100多，而且這種都要經常理療才能見效果，去醫院都要花好多錢了還不如自己買一個也大大的方便又省錢，我是買給我媽用的，確實跟醫院的感覺一模一樣有效果，我自己也買了一個，前段時間腰痛療了一個星期好了沒有貼膏葯吃葯這些用儀器就好了。

9. 腰間盤突出有哪些好的治療方法

目前臨床上腰椎間盤突出的治療方法，也像頸椎病一樣，也分保守治療跟手術治療。保守治療的方法有很多種，比如說推拿、按摩、針灸、拔罐、物理因子治療、小針刀治療或者葯物治療等。目前比較提倡小針刀治療結合局部推拿，然後腰椎關節復位手法，取得比較理想的效果。對於另外一部分臨床症狀比較嚴重，或者是腰椎間盤脫出的病人，還是主張用手術方法治療。治療腰椎間盤突出症的方案有很多，大體分為保守治療和手術治療，只有經過嚴格的保守治療沒有效果之後才能考慮手術治療。

嚴格的保守治療方案為:平躺硬板床，不起坐，不下地;腰椎三維電腦牽引;微波理療;使用甘露醇等脫水葯物;如果疼痛較重可以使用非甾體抗炎葯物治療。

保守治療無效之後，考慮手術治療，手術治療分為微創手術治療如椎間孔鏡，臭氧髓核溶解吸出術以及切開椎板切除減壓髓核摘除椎弓根釘內固定術等。