黑發的最佳治療方法

1. 正確的養發方法：如何從根源上實現白發變黑發

• 按摩頭皮

  每天用自己的雙手梳頭皮，從前往後數十次，直至頭皮微微發熱為止。這樣可以刺激頭皮的經絡及穴位，加速血液循環，增加毛囊所需營養物質，有利頭發生長，防止頭發變白，脫發。

  

2. 什麼方法可以黑發

白發如何轉黑：
一：保持樂觀的心態
對於生活一定要保持樂觀的心態與愉悅的心情，即使是遇到了不幸也一定堅信這只是暫時的，一切都會很快過去，保持良好的心態與愉悅的心情也是有幫助的。
二：勤於梳頭
勤於梳頭能夠刺激頭皮的血液循環，促進毛乳頭獲得充足的營養供給，既能夠保持頭皮的清潔衛生，也能夠保持頭發的清潔，所以能夠有效的預防白發的產生與發展。
三：加強營養
頭發如果失去維持其色素的營養供給也會變白，所以應該保持充足的營養供給，口服發特濃營養素，堅持一段時間就能給頭發補充全面的營養，從而抑制白發的生長，使白發逐步變黑。

3. 誰有黑發秘方

我們可以通過食療的方式來延緩腎臟的衰老，來補充腎氣，從而實現白發變黑發的逆轉。今天就給大家推薦一個食療小方子，或許能帶給您一頭烏黑亮麗的秀發！

配方：

排骨300g，山葯200g，黑豆100g，枸杞10g，薑片10g，料酒、鹽適量。

做法：

1.排骨洗凈斬塊；山葯去皮，洗凈切塊；黑豆洗凈，提前一晚浸泡

2.將排骨放入沸水中焯一下，加適量料酒去腥，去浮沫後撈出待用

3.鍋置火上，加適量清水，大火燒開後放入所有食材，煮開後轉小火煮90分鍾

4.出鍋前加適量料酒和鹽調味即可

功效：

1.黑豆色黑入腎，可養陰補氣，滋腎明目，民間有「黑豆乃腎之谷」一說。腎虛的人食用黑豆可以滋腎養陰、補益腎氣，「腎為先天之本」，經常食用對腎臟大有裨益。

2.山葯味甘，性平，歸胃、腎、肺、脾經，具有健脾益胃、滋腎益精、降糖降脂，「脾為後天之本」，常服有延年益壽的功效。二者共用，一個固「先天之本」，一個養「後天之本」，保養身體之本，才能氣血旺盛，駐顏美容。

大家在使用這個方子的時候，也可以加入3g熟地黃，能夠起到滋補肝腎的作用更強，食療效果更佳。每周喝上一、兩次，相信您的腎不虛了，頭發會更加漂亮。

4. 請問白發變黑發的方法有哪些

白頭發怎麼變黑：
白頭發變黑最簡單方法就是染發，染發一共有三種：一種是半永久，一種是永久，還有一種是暫時的染發。
像植物類提取如通過黑豆、橄欖提取的東西做染發劑是暫時性的。當然，部分患者不喜歡染發，也可以通過中醫中葯的方法，根據中醫的辨證進行醫治。如果在早期的時候，要清熱養血、養血生發，可能會讓部分白發恢復正常；還可以採用疏肝理氣、活血化瘀的方法來治療；最多見的是老年性白發，主要是通過滋補肝腎的方法，有很多滋補肝腎的葯物都能夠延緩和減少白發的發生。

5. 怎樣養黑發

說起白發，現在越來越多的年輕人都提早出現了白發，所以大家對黑發養發的關注度也越來越高，誰不想自己看起來年輕些呢。
有研究發現，腦力勞動者最易出現未老先白的現象，因為這類人群長期處於高壓狀態，精神高度緊張，無暇顧及鍛煉身體，加上飲食的不均衡，不良的生活習慣等，因而易於過早出現白發。
其實這種現象通過調理是可以實現白發減少、黑發增多的。

首先要學會釋放壓力，當壓力得到了緩解，心情放鬆，對緩解白發是很重要的。
其次調整飲食結構，增加穀物粗糧等黑色營養的食材攝入，讓營養更加均衡。
現在市場上的黑芝麻粉等黑營養食材對於上班族是非常合適的，沖泡簡單，營養豐富，就如現在我常喝的花青谷核桃芝麻黑豆粉，包含了黑芝麻、黑米、黑豆、黑藜麥、黑枸杞、奇亞籽等多種營養食材，一杯就能補充很多黑營養呢。
而且非常好吃，沖泡後有麥芽清香和濃濃的芝麻香，入口順滑，裡面還有核桃碎和花生碎，邊喝邊嚼，口感豐富，美味好吃，也很適合做為早餐搭配。
再次要糾正自己的不良習慣，減少熬夜，經過一段時間的調理，頭發獲得足夠的營養，你的白發就會減少，黑發慢慢增多。

6. 白發變黑發最有效的方法

白發變黑發的有效方法：

1、要遠離焦慮：如果天天的憂愁、煩惱、焦慮，則可能引起脫發，焦慮壓抑的時間越長，脫發就會迅速的加快。不管工作如何忙碌，建議女性保持適當的運動量以及愉快的心情，頭發也會富有光彩烏黑，充滿生命力的。男性經常進行深呼吸、散步等，可減輕當天的精神疲勞，同時也會減少脫發。

2、要避免損害：染發、燙發以及吹風等對毛發都會造成損傷。而吹風機吹出來的溫度很高，會導致毛發組織的損傷。建議染發、燙發間隔要在三到六個月之間。日常生活中，最好不要使用吹風機吹乾頭發。

(6)黑發的最佳治療方法擴展閱讀：

白發的原因：

1、營養攝取不均：現代人因為忙碌，常常在外匆匆解決一頓飯，營養攝取嚴重不均衡。黑色素細胞在缺乏營養的情況下，無法製造黑色素供給頭發。

2、運動不足：缺乏運動導致血液循環不佳，使得血液無法運送至頭皮的各個角落，黑色素細胞無法正常運作。

3、累積壓力：感到壓力時，肌肉會緊張、僵硬，血管也會收縮而使血液輸送緩慢。

7. 怎麼治黑頭發

每次洗完頭，面對六七八九十根掉發，你是選擇假裝看不見，還是頑強地開始尋找防脫秘籍？ 每次睡醒起來，面對毛躁蓬鬆宛如金毛獅王的自己，你是啥都不管直接出門
  1、洗頭之前未梳頭發

很多人洗頭前肯定嫌麻煩，所以不會梳頭發，直接沖洗，那是錯誤的做法。頭皮對於頭發來說非常重要，而不梳頭直接洗很容易傷及頭皮，造成掉發。

正確做法：洗之前需要將頭發梳順，選擇齒縫寬一點的梳子（不易打結），將梳子打濕再梳下來，這樣可以將附在頭皮上的污垢和灰塵浮出來，洗頭最難的就是頭皮洗不幹凈，這樣可以洗干凈你的頭皮和頭發。最重要的是可以避免洗頭時對頭發和頭皮的不必要拉扯，減少斷發和脫發！

2.頭發未濕潤就開始洗頭發
這個原理很簡單，如果頭發沒有濕潤，那麼毛孔就打不開，臟東西自然就洗不幹凈，大家應該也不難發現，頭發沒濕潤洗頭發，頭發很容易打結。

正確做法：洗頭發之前一定要讓頭發完全濕潤，沖洗第一分鍾左右，第一遍水溫可以稍微高一點，40°左右，之後可以降低點兒。
3.直接將洗發露往頭皮上抹

相信80%的人們都應該這樣干過，因為這樣很順手也很方便，但是將洗發露直接抹在頭皮上，在摩擦的過程中會讓化學物質堆積在頭發上，長時間這樣洗會導致脫發！不想變成禿頂就趕緊改掉這個習慣。

正確做法：把洗發露先擠在發尾的地方，然後搓一會，等起泡了再度到頭發上。洗發過程中不要使勁的撓，多按摩一會兒頭皮，然後再把泡沫徹底沖掉。

4.最後才用護發素
關於什麼時候用護發素這點，其實還是要看個人的發質，歐美人的發質比較細、軟，亞洲人的發質普遍比較粗、硬。對於頭發細、軟，並且沒有受損的頭發來說，推薦先用護發素再用洗發水的方法。因為這種發質，如果後用護發素，量又過多的話，會讓頭發看上去扁塌、不蓬鬆。

而洗發水把護發素洗掉了，能夠降低護發素在頭發上的附著量。粗硬發質的人來說不適合先用護發素，洗發水把護發素洗掉之後，發質干硬的人頭發幹了之後會飛起來，不服帖。對於高度受損的發質也不適合先用護發素，因為護發素的保護作用會被減弱，洗後會覺得頭發很乾澀。
5、用干毛巾搓干頭發

大多數人經常用毛巾擦乾頭發，因為方便又順手，但浴巾或者頭巾一般是比較粗糙的棉質材料，用來擦頭皮會讓頭部鱗片打開，造成折發短發，所以不要直接用毛巾搓頭，正確的做法是用毛巾包住頭發，進行按壓，水分就會被吸走了。如果需要使用吹風機，應該使用柔和檔，最適當的距離為10-15公分，勿讓熱風太靠近，若是想使頭發蓬鬆拉高，不妨試著反方向吹乾，如此便能讓發型蓬鬆有型。

當你出現掉發情況，可以做拉發測試：這個方法相對比較簡單，伸開五指，插入到頭發根部，手掌緊貼頭頂，然後並攏五指夾住頭發，夾緊後用力往外輕拉頭發，這樣做十次，如果每次毫無痛感拉拽5根頭發以上，很可能就是脫發，如果沒有就不必擔心了。
如果發現自己脫發一定要去當地醫院做相關檢查，避免更嚴重的情況出現。

8. 誰有治療黑發的偏方

白發也不可怕, 堅持治療白發小偏方, 黑發很快就可以回來

其實白發也不可怕，堅持以下的治療白發偏方，相信黑發很快就可以回來了。

養發食物

白發也不可怕, 堅持治療白發小偏方, 黑發很快就可以回來 

1、黑豆120克，黑醋500毫升，醋煮黑豆成稀糊狀，過濾備用，用刷牙蘸醋糊，外刷白發處，每日2次。

2、何首烏500克、紅棗、杞子各200克、桂圓100克、泡酒2500克，泡後10天飲用，每天臨睡覺前服一小杯葯酒。

特別聲明：以上文章內容僅代表作者本人觀點，不代表新浪網觀點或立場。如有關於作品內容、版權或其它問題請於作品發表後的30日內與新浪網聯系。

9. 什麼方法可黑發

白發的預防要注意以下幾個方面：

注意飲食營養。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等；

蔬菜類常食胡蘿卜、菠菜、紫蘿卜頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。

動物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海參等。

水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。

總之，凡具有深色（綠、紅、黃、紫）的食物都含有自然界的植物體與陽光作用而形成的色素，可以補充人體的色素，對頭發色澤的保健有益。

另外注意保證充足的蛋白質、維生素等。多吃植物油，少吃動物類油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或紅糖少量代替。嚴重白發，要及時治療，保持心情舒暢，不要過度緊張、勞累 。將黑豆淘洗干凈並經反復蒸、曬後，貯於瓷瓶內，每日食2次，每次食6克，嚼後淡鹽水送下。同時，每天再吃雞蛋1個，大核桃仁2個，堅持服用，必有療效。

取大核桃12個，剝去外殼及肉上衣膜，將核桃肉炒香切碎備用，另取枸杞子、何首烏各60克，小豆或黑大豆240克。

先將枸杞子與何首烏加適量水同煎，至汁濃後濾去渣，然後將炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀爛、汁液全部被黑豆吸收為度。最後取出晾乾或低溫烘乾即可服用。每日服2次，每次6～9克，早晚空腹或飢餓時隨時服用。

將鮮桑椹1000克（或干品500 克）洗凈，加水適量煎煮，每30分鍾取煎液1次，然後加水再煮，共取煎液2次。合並煎液後，再以小火煎熬濃縮，至較為粘稠時，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷後裝瓶備用。每次1湯匙，以沸水沖化飲用，每日2次。

取核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出後去掉皮尖，然後將適量白糖放入鍋中，待溶化後倒入桃仁中攪勻，冷後即可食用。每日吃2次。每次10克。

將黑芝麻、鮮桑椹各250克搗爛，再加入蜂蜜少許調勻置瓶中，每次1湯匙，用白開水送服，每日3次。

糯米泔水發酵搓洗法，將淘糯米濾下的泔水，瀝取基底層存放3日，待其發酵變酸後，用其擦搓頭發，後清洗凈，每日1次。經久使用，能促使白發變黑，而且有潤發、使頭發烏黑發亮的功效。

大豆煎，用米醋、大豆，以米醋煮豆至爛，去豆煮稠，塗發，能烏須黑發，使白發變黑。

黑豆250克，白果30粒，研碎炒熟，黑芝麻100克，何首烏150克炒熟，四味混合後放入瓶中，每天早飯後服用30克。