有沒有治療腳跟開裂方法

⑴ 誰有腳後跟開裂小偏方嗎

1、將白天喝過的剩茶水，在睡覺前對些熱水泡洗手足約十分鍾，堅持了一周後，手足皮膚漸漸光滑了，裂口也漸漸癒合。

2、把維生素E丸，用針扎一個眼，把油擠患處塗抹（一個丸可用多次），每次洗過手抹，癒合後也要常抹，不再犯。

3、把數枚大棗去掉皮核，溫水洗凈後，加水煮成糊狀，像抹臉油一樣，塗抹於裂口處，輕的一般2一3次即愈。

4、將新鮮的桔子皮汁，塗擦在手腳裂口處，可使裂口處的硬皮漸漸變軟，裂口癒合，另外，還可將晾乾的桔子皮泡水洗手洗腳，也可收到同樣的效果。但要經常使用，最好連續兩周。 

5、甘草二兩，甘油半瓶，酒精半瓶（點滴用空葯瓶），將甘草裝空瓶中，然後將酒精倒入甘草瓶中，酒精將甘草埋上用蓋封好，一星期之後，用紗布過濾液體，再將等量的甘油倒在同一個瓶中混合後即可使用。腳皸裂每天晚用溫熱水洗腳泡20分鍾，擦乾後用葯棉花蘸雙甘液擦在皸裂處，早晨起床後再擦一遍，3至、4天即可痊癒。

⑵ 在家治療腳後跟皸裂最好的方法是什麼

1、牛奶治足裂

牛奶營養成分豐富，擦皮膚有潤膚保健作用，用鮮牛奶在洗過的腳跟處擦抹，能使腳跟皮膚柔軟、光滑，裂口癒合。可用喝過的牛奶袋剪開直接包住腳後跟，再穿襪子，每天更換，很快即可見效。

2、剩茶水治足裂

用喝過的剩茶水，在睡覺前加熱泡足約二十分鍾，約一周左右足跟皮膚漸漸光滑了，裂口也漸漸癒合。

3、維生素E治腳跟皸裂

把維生素E丸，用針扎一個眼，待泡過腳後把油擠於皸裂處塗抹，而後用保鮮膜包裹腳跟並穿上襪子，很快見效。

4、棗糊可治手腳裂

把數枚大棗去掉皮核，溫水洗凈後，加水煮成糊狀，像抹臉油一樣，塗抹於裂口處，輕的一般2一3次即愈。

5、蘋果皮治足跟乾裂

用削蘋果剩下的果皮來搓擦足跟患病處，每天堅持搓擦數日見效。

6、香焦治足跟皸裂

選熟透的、皮發黑的香蕉一個，放火爐旁烤熱、塗於患處，並摩擦一會兒，可以促使皸裂皮膚很快癒合。

7、香蕉皮治手足皸裂

用香蕉皮內皮擦抹足跟，每天擦一、二次，堅持3一5天，即可見效。

8、桔子皮治手腳皸裂

將新鮮的桔子皮汁，塗擦在手腳裂口處，可使裂口處的硬皮漸漸變軟，裂口癒合。另外，還可將晾乾的桔子皮泡水洗手洗腳，也可收到同樣的效果。

但要經常使用，最好連續兩周。

9、蔬菜水洗腳可治足跟皸裂

將萊幫菜葉及水果皮煮沸，晾到適溫後洗腳，每次洗30分鍾左右，每天1次，1個月左右，腳光滑無痛。

10、米醋泡蒜瓣治手腳皸裂

用醋泡蒜瓣擦手腳，使手腳裂口癒合，皮膚光滑。

11、雙甘液治足跟皸裂

甘草二兩，甘油半瓶，酒精半瓶(點滴用空葯瓶)，將甘草裝空瓶中，然後將酒精倒入甘草瓶中，酒精將甘草埋上用蓋封好，一星期之後，用紗布過濾液體，再將等量的甘芒硝200克，紗布包裹，若1次未見效，可繼續敷一兩次。

油倒在同一個瓶中混合後即可使用。腳皸裂每天晚用溫熱水洗腳泡20分鍾，擦乾後用葯棉花蘸雙甘液擦在皸裂處，早晨起床後再擦一遍，3至、4天即可痊癒。

12、用京萬紅與復方克霉唑乳膏聯合治療足跟皸裂

每晚用溫水泡腳，修剪足跟部老皮，依次交替用二葯塗抹，用指腹輕揉直至葯物滲入皮膚。病情較重者，適當延長用葯天數。

⑶ 怎樣治療腳後跟乾裂

每天堅持用溫水泡腳，可在水中加鹽或者白醋，其目的是軟化乾裂的皮膚、改善血液循環，泡腳後再擦塗葯物效果會更好。

02
如果腳跟開裂是由於真菌感染引起，那麼在連續用一段時間的米醋泡腳後情況會有很大的好轉，這種情況下，每次泡腳後，還是要記得馬上塗上潤膚膏，保持皮膚的滋潤。

03
要治療腳後跟乾裂的根本方法還是保持皮膚的水潤。每晚堅持溫水泡腳，再擦塗葯物，葯物可以選擇：尿囊素乳膏、甘油搽劑、愈裂霜或是潤肌膏、玉黃膏等塗布於患處，在短期內都會有很好的效果。不過想要徹底治療還是需要堅持。
04
缺少維生素也是造成腳跟乾裂的原因，多吃蔬菜和水果，補充維生素。也可以用維生素E軟膠囊治療腳跟乾裂，用針將膠囊扎一個孔，把膠囊液體塗抹在乾裂處，堅持一段時間後會有很好的效果。

05
平日要注意衛生，勤洗腳。白天最好穿厚點的襪子和鞋子，注意保暖。飲食上要多飲水，適量攝入富含油脂、蛋白質的食物，保持皮膚的水分和彈性，可有效預防皮膚乾裂。

⑷ 腳後跟乾裂怎麼治療效果更好

腳後跟乾裂的治療方法有：塗抹葯膏、多喝水、補充維生素、每天用溫水洗腳、不穿高跟鞋或者裹保鮮膜等，這些方法都可以有效地緩解患者腳後跟乾裂。如果嚴重乾裂，給你帶來很大的痛苦，你可以試用美國樂呋的產品，很管用的。祝你早日康復！

⑸ 腳後跟裂用什麼方法能治好

我的腳後跟過去也是老裂口子，現在已經好了。
1、在每天洗腳後要想法除去腳後跟上的老皮，這樣傷口容易癒合。
2、在傷口處塗抹「歪子油」。
3、隨便用什麼膏葯貼在裂口處，這樣裂口好得比較快。

⑹ 腳後跟乾裂的根治方法有哪些

腳後跟乾裂怎麼辦

1、將用過的8厘米大小的干凈塑料袋，對角剪開，取帶底部的一半(呈三角形的一個兜兒)。晚上洗完腳或第二天早晨，將塑料兜兒套在腳後跟處，穿上襪子即可。

2、每次洗腳的時候，用40℃左右的溫水進行洗腳，洗腳大約十分鍾。洗完之後將教擦乾，再用調至好的芥末塗抹在乾裂處，多用幾次就可以痊癒。

3、將新鮮的桔子皮汁，塗擦在手腳裂口處，可使裂口處的硬皮漸漸變軟，裂口癒合。另外，還可將晾乾的桔子皮泡水洗手洗腳，也可收到同樣的效果。

4、甘草二兩，甘油半瓶，酒精半瓶(點滴用空葯瓶)，將甘草裝空瓶中，然後將酒精倒入甘草瓶中，酒精將甘草埋上用蓋封好，一星期之後，用紗布過濾液體，再將等量的甘油倒在同一個瓶中混合後即可使用。腳皸裂每天晚用溫熱水洗腳泡20分鍾，擦乾後用葯棉花蘸雙甘液擦在皸裂處，早晨起床後再擦一遍，3至4天即可痊癒。

5、尿素乳膏可使角質蛋白溶解變性，增進角質層水合作用，從而使皮膚柔軟，防止乾裂。

解決腳後跟乾裂的方法

1.可在每晚睡覺前，先用熱水浸泡皸裂口處幾分鍾，使之軟化。然後取魚肝油丸2--3粒，擠出其液體塗在裂口部位，每晚1次，1周即愈。

2.發生皸裂現象，可將醋與甘油以的5：1的比例調勻後，每天2次塗擦患處，皮膚會變得光滑、細嫩。

3.將雞蛋2隻煮熟，取其蛋黃置鐵鍋內，用小火熬成油狀，冷卻後塗於皸裂皮膚表面，一日2次，三四天即可痊癒。

4.土豆1個，煮熟後剝皮搗爛，加少許凡士林調勻，放入凈瓶內，每日1-3次塗患處，數日可愈。

5.還有一個最簡單的辦法，每晚燙腳後，去掉腳部死皮(切記不要用硬物如搓腳石或不銹鋼的那種搓腳板)，可用搓澡巾或直接用手搓，幾次之後腳部的死皮就會漸漸減少直至沒有，這種方法對於腳裂嚴重者慎用。

6.如果已經有裂口的話可燙腳後，觀察傷口的位置和面積，在腳裂的部位塗上七安堂腳裂膏，穿棉襪睡個好覺吧!(平時不要將外腳裸露，不要穿拖鞋，以免皮膚接觸乾燥的空氣導致裂口加深)

注意事項

1.由於氣候寒冷乾燥，出汗較少，皮膚易乾裂起皺，因此應特別注意足部的防寒保暖，經常用溫熱水泡洗。

2.平時生活中還應注意飲食多樣化，多吃水果和蔬菜，多飲水，適量攝入富含蛋白質的食物，保持皮膚的水分和彈性，這樣就可預防腳裂的發生。

3.病程較長或年老患者應該增加營養，適當多吃一些豬肝、豬皮、羊肉、阿膠、魚肝油丸之類食品。

治療腳後跟乾裂小偏方

1、土豆療法

將1個土豆煮熟後，剝皮搗爛，加少許凡士林調勻，放入瓶內。然後取適量塗在腳裂部位，可取少量塗裂處，每日1-3次，數日見效。

2、茶葉療法

將茶葉用嘴嚼碎，敷於患處，用紗布或膠布包好，裂口會很快癒合。

3、塑料袋療法

將塑料袋套於皸裂的腳後跟，然後再穿上襪子和鞋，腳後跟就不會再裂了。

4、香蕉療法

將香蕉皮擦皸裂處，每日數遍，數日後皸裂就會消失。如每隔3天用香蕉皮擦1次，可防止皮膚皸裂。也可將香蕉放爐旁焙熱，然後用熱水洗手，待裂口處皮膚變軟後，用香蕉泥擦患處，並進行摩擦，一般連用數次可愈。

5、艾葉紅花泡腳

取艾葉500克(7元/500克)，紅花100克(7元/50克)。平均分為20份，每日1份(加食醋100克，花椒20粒，食鹽2勺)，用紗布包裹加水煮開-，用水量為漫到腳踝處即可，趁熱泡腳，以15--30分鍾為限。

6、護膚膏

使用護膚葯膏方便簡單，見效快不易復發。在每次洗腳後及時塗上它，可補充腳部皮膚水分及養分。另外，選潤護膚膏也有講究。如果腳部肌膚有緊綳感覺及少許細紋、肌膚出現瘙癢、脫屑狀況，則屬敏感乾性肌膚，宜選含有甘油、苦參、維生素等滋潤劑的七安堂腳裂膏，因為這類護膚膏有抗菌性，所以可以抵抗病菌性手裂以及防止手裂再次復發。

⑺ 腳後跟乾裂起硬皮怎麼辦 這些方法能有效緩解

腳後跟乾裂起硬皮怎麼辦
1、多吃富含維生素A的食物，如動物肝臟、蛋黃、牛奶、乳酪、魚類、貝類、胡蘿卜等。
2、洗手也好用溫熱水，每次洗手後塗抹含有維生素E的潤手霜，一邊抹一邊按摩。
3、別因為乾燥就頻繁洗手，預防手腳脫皮重要的是保持皮膚干凈，盡量少沾水。
4、要多飲溫熱的白開水，少喝各種飲料，尤其是冰鎮的飲料更要盡量避免。
5、在洗澡的時候一定要用溫熱水，洗完之後避免對著空調或者干手器直吹，這么做的目的是讓皮膚保持適當的溫度，不會因為「過涼過熱」而產生脫皮。
6、如果很喜歡洗澡，也不必每次都用沐浴露，簡單沖洗一下就可以了，洗澡後好在皮膚特別乾燥處塗抹一些油脂含量較高的護膚品。
7、塗抹葯膏適合於剛剛脫皮的階段，可以去葯店買一些含有弱效皮質類固醇激素的軟膏。
8、平日清洗衣物或碗筷時好不要直接接觸洗衣粉、洗滌靈等洗滌劑，戴手套是個不錯的辦法。
9、鹼性的香皂、洗手液等也要少用，如果脫皮嚴重，要適當減少沐浴次數。
10、把生薑切碎放白酒內泡24小時後，每天1-2次塗抹到患處。
11、用白醋泡蒜瓣兒治手腳裂口。如果家裡沒白醋的話，那就把鹽倒在溫水裡每天泡手腳1-2次。
12、平時有效的緩解腳後跟乾裂的方法還有可以用削蘋果剩下的果皮來搓擦患處。
13、將新鮮的桔子皮擠出汁，塗擦在裂口處，用晾乾的桔子皮泡水洗手洗腳也可。
14、洗臉溫和而適度，是所有保濕工作中重要的，如果洗得過火，其實用顯微鏡觀察皮膚的保水膜往往會被洗壞。
15、注意補水，化妝水、保濕液、保濕凝膠、保濕精華液、保濕面膜等等這些一堆水水的東西都有用。
16、在發現臉上掉皮起皮的情況下，記得，要多吃一些含水量較高的水果或者是蔬菜，尤其是綠色深綠色的蔬菜，其效果非常好。
17、洗完澡後，記得不要立刻就擦乾，而是需要等待一至三分鍾後，再擦乾身上的水，這是因為過早擦乾身上的水，分導致整體皮膚乾燥的，尤其是臉部。
18、當你所處的環境的濕度，如果沒有那麼滋潤的話，記得給環境加點兒水分。
19、拒絕用含酒精類的化妝品，有些女性用的化妝品里含有的酒精過多，會起到吸走臉部皮膚水分的作用，而且揮發也大。
腳後跟乾裂起硬皮的原因
1、真菌感染
腳底出汗或鞋子封閉不透氣，或是幾天不換襪子，不洗腳，在家習慣光腳板活動，極易引發真菌感染;這種情況要注意平時的護理是關鍵。
2、新陳代謝過快
如果沒有外傷或者葯物等情況存在那麼有可能的就是維生素缺乏和活動過多導致。
3、氣候變換引起
一到春夏秋冬四季交替的時候，就會很容易造成脫皮乾裂。
4、其實導致腳後跟乾裂的相信有許多，所以腳後跟乾燥龜裂還可能是因為缺乏維生素B。
注意休息，多飲水，多吃深色蔬菜，如胡蘿卜、紫紺蘭、西蘭花等等，記得一定要經過油炒哦。如有必要，可以考慮服用21金維他和谷維素或維生素B2治療。

如何預防腳後跟乾裂
1、白醋泡腳
白醋泡腳的好處非常多，比如美白、增強皮膚彈性、利眠、防止皮膚開裂等。使用方法很簡單：在洗腳盆中(木盆好)倒入40度左右熱水，再倒入白醋，熱水與白醋比例大概為10:1。坐在椅子後者沙發上泡大約20-30分鍾即可。 記得每天堅持。時間長了，腳步皮膚也變光滑了，睡眠質量也會改善。
2、塗抹葯膏或者潤膚油
配合白醋洗腳，也可以使用日常治癒真菌類的葯膏或者潤膚油。會有助於治療腳底脫皮乾裂。
3、改善飲食，多吃水果
腳底板脫皮也是說明體內缺乏維生素，也就是說要改善日常飲食習慣，多吃水果蔬菜。並服用維生素片，保證體內充足營養。
4、保持良好個人衛生
保持良好個人衛生這個是每個人都必須要做的事情，相信大家都知道。平時要盡量穿透氣襪子和鞋，並勤洗襪子勤洗腳。
5、每天穿著襪
每天穿著襪，甚至穿著入睡，可以減少水分散失，讓角質彈性增加，也可以加強保養品或葯品的吸收。
6、選擇含尿素或水楊酸、果酸的保養乳液
尿素可以保濕，水楊酸、果酸可以軟化去除老舊角質，兩者並用可以讓角質層減少厚度，並增加含水量。
7、維持足部溫暖
改善局部血液循環，可以讓足夠的養分及氧氣到達末梢，改善皮膚的發炎狀態。
8、選擇合腳的鞋子
若鞋子形狀不合適，會讓腳跟過度摩擦，角質層也隨之增厚。

⑻ 腳後跟裂是什麼原因有什麼辦法治好嗎

腳後跟裂有兩種原因，一種是氣血虧虛，循環達不到身體的末梢，像這種的腳裂，要每天養成泡腳，然後用潤膚霜按摩腳跟，可以用凡士林油反復的按摩腳根，全腳掌按摩100下，直到摩擦生熱，循環打開了，每天都這樣，堅持按摩，沒有凡士林也可以買葯店的管腳裂的葯膏，堅持一段時間就會康復的！還有一種腳裂，是因為腳氣引起的真菌感染，這種真菌感染引起的腳裂，必須用抗真菌的葯液，浸泡整個腳掌，每天最少泡15分鍾，每天堅持一個月就能康復了，浸泡過後要用專業的抗真菌軟膏摩擦，這樣就康復了！

⑼ 腳後跟乾裂怎麼辦

每年的冬季，部分人的腳跟就要開裂，嚴重的疼痛難忍，行走不便，給生活帶來了許多不便。貼膏葯、粘膠布、抹潤膚露，方法用了不少，卻不能根本解決問題。發生手足皸裂主要有二個原因：一是因勞動、受到機械性或化學物質的刺激後皮膚變厚變硬而皸裂；二是天氣寒冷皮脂腺和汗腺分泌減少。可用下列方法治療: 1.先用溫熱水浸泡患處20分鍾，使皮膚角質軟化，擦乾後立即塗上魚肝油軟膏，或者是鞣酸軟膏或尿素霜等，再用一小塊保鮮膜將患處封包好，用膠布固定住。快的話第二天皸裂就會封口。 2.用溫熱水浸泡後直接貼上膠布，24小時後摘掉，膠布貼的時間不能太長，不能超過48小時，否則反而造成裂口加深，甚至繼發感染。 3.防治皮膚皸裂還要注意飲食營養。維生素A有促進上皮生長及抗角化過度的作用，適量多食能幫助傷口癒合。富含維生素A的食品包括胡蘿卜、豆類、綠葉蔬菜、魚類、肝臟、牛奶等。另外可適量多吃脂肪類、糖類食品，使皮脂腺分泌量增加，避免皮膚開裂。同時還要特別注意雙手的禦寒保暖。 延伸閱讀：輕松應對手腳皸裂 土豆療法：將1個土豆煮熟後，剝皮搗爛，加少許凡士林調勻，放入瓶內。手足皸裂後，可取少量塗裂處，每日1－3次，數日見效。 蜂蜜療法：冬季手足皸裂時，先用熱水浸洗患處，然後塗上蜂蜜，每天2次，連用幾天便可痊癒。 茶葉療法：將茶葉用嘴嚼碎，敷於患處，用紗布或膠布包好，裂口會很快癒合。 傷濕止痛膏療法：晚上睡覺前用熱茶水泡洗皸裂手腳20分鍾，待裂口皮膚變軟後把水擦乾，貼上傷濕止痛膏，2－3天即可痊癒。 塑料袋療法：將塑料袋套於皸裂的腳後跟，然後再穿上襪子和鞋，腳後跟就不會再裂了。 香蕉療法：將香蕉皮擦皸裂處，每日數遍，數日後皸裂就會消失。如每隔3天用香蕉皮擦1次，可防止皮膚皸裂。也可將香蕉放爐旁焙熱，然後用熱水洗手，待裂口處皮膚變軟後，用香蕉泥擦患處，並進行摩擦，一般連用數次可愈。

⑽ 冬季腳後跟乾燥開裂，有哪些緩解的方法

那麼在日常生活中有很多人都會遇到這樣的情況，就是當天氣特別乾燥的時候，自己的腳後跟就會出現乾裂這樣的現象。那麼有的人的腳後跟只會出現輕微的裂縫，但是有的人的腳後跟卻出現嚴重的乾裂，甚至是會稍微出血。那麼今天我們要說的就是，如果冬季腳後跟乾燥開裂的話，有哪些可以緩解的方法呢？

補充一些維生素

那麼從這些方面來看治療腳後跟，並不是說只能通過外用的一些潤膚膏來治療，同時也需要注意改變一下自己的日常飲食。那麼之所以自己的後腳跟會開裂，也就意味著自己的身體出現了嚴重缺乏維生素這樣的狀況。所以就可以多吃一些蔬菜以及一些水果，同時也可以吃一些維生素片，這樣的話才能夠使自己的這種狀況更快的緩解。