A. 大腿內側肌肉拉傷怎麼恢復
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大腿內側肌肉拉傷之後，想要快速恢復，其中非常重要的一點是要對患肢制動，肌肉損傷之後一旦不能夠制動，就會導致本來已經損傷的肌肉加重損傷，在日常運動牽拉中，可以使得肌肉纖維損傷程度更重，並且恢復速度會明顯的延緩。其次，可以配合微波理療、活血化瘀葯物治療，其中可以口服活血化瘀葯物，也可以外用活血化瘀葯物。如果追求更高的恢復速度，可以考慮做沖擊波治療，沖擊波治療現在對於肌肉的恢復是速度比較快的治療方法。
B. 大腿內側長了血管瘤如何治療
治療血管瘤之前需要根據個人的發病部位、類型以及血管瘤的深淺和年齡等因素進行統計，然後針對不同的身體情況和病情，採取手術治療，或者是放射治療，也或者是使用冷凍外科等方式進行治療，更可採取激光照射等方式進行治療。治療之前務必進行詳細的身體檢查，然後才能針對不同的情況採取不同的治療手段。
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C. 大腿內側黑，怎麼辦
想要去除大腿內側的黑色素其實方法很簡單，使用專業嫩紅素產品，能從根源解決黑色素問題，幫助肌膚恢復粉嫩，另外在日常中也要多注意清潔和護理，避免穿太過於緊身的衣物，減少摩擦，可以緩解黑色素。
D. 大腿內側起小紅點，褲子脫了就很癢，撓了之後就是一大片的，怎麼辦才好，胸口也會癢 ，不過不會起小紅點
你這樣的情況，建議你直接到國家正規的三甲醫院找專家看看，記住，一般現在很多皮膚病都用加有激素軟膏塗抹，這個你要小心，在沒有診斷明確之前，最好不要亂用葯，你這個相片不是很清晰，還有就是看病不能光靠單一的來看一張圖片，如果是某些疾病引發的症狀呢，由於你給你的資料少，還是建議你到醫院去，這樣也是對你的負責。
E. 女性大腿根部內側皮膚變黑怎麼辦
1、選擇舒適的衣服。
大腿內側、屁股溝等本來就是色素比較容易沉澱的地方。如果平日的底褲穿得太緊，壓迫了血管流通，在血液循環不順的情況下，黑色素就更容易下沉，肌膚顏色就容易變得較深，建議女性朋友的衣著要寬松，少穿丁字褲、牛仔褲；少穿尖底高跟鞋，以免走路時兩腿過於用力摩擦私處。
2、調理內分泌。
存在內分泌失調情況的女性朋友，想要淡化大腿內側顏色的話，建議要保持心情舒暢，特別需要重視如何放鬆身心，減輕心理壓力，克服焦慮、緊張等不良情緒，努力提高自我控制能力，避免驚、怒、恐等一切不良精神情緒。
3、飲食調理。
想健康去除大腿內側黑色素沉澱，可以多吃一些含有維生素C和維生素E等美白效果的食物，包括櫻桃、菠蘿、荔枝、蘋果、紅棗、檸檬、西紅柿、草莓、黃瓜、柑橘、蘆薈、胡蘿卜、茄子、芹菜等。木耳紅棗粥每天喝兩次，經常食用，可以淡化黑色素，還可以滋潤皮膚，抗衰老，對皮膚都是百益而無一害。
F. 大腿根部肌肉拉傷如何恢復
肌肉拉傷沒有一定的規律,很難找到通用的方法預防和處理。肌肉拉傷與許多因素有關,如遺傳因素就是其中之一,因為,肌肉中所含快、慢肌纖維的比例是與遺傳有關的。在劇烈運動前做好充分的准備活動是防止肌肉拉傷的一個非常有效的方法。另外,疲勞是肌肉拉傷的一個隱患。肌肉拉傷後的處理方法很多,一個有效的方法是:在拉傷的肌肉上放一條毛巾,再把冰塊裝在塑料袋內置於毛巾之上進行冷敷半小時,至傷處疼痛減輕，一天之內可以反復進行幾次；在受傷的部位纏上彈性綳帶,把腿放高,使傷後出血的腫脹控制在最小限度。纏綳帶以30分鍾為限,可反復做幾次；盡量減輕患肢的負擔,保持患部的安靜；傷後兩天可以洗熱水澡或熱敷患部,浴後貼一些活血消腫的葯膏。傷後一周內不做跑跳練習。一周後不痛的情況下輕輕做伸展運動,2～3周後完全不痛時開始做伸展運動,在用力的情況下也不痛時可做慢跑,經常做一些伸展運動以保持肌肉良好的柔韌性。
肌肉再次拉傷的情況很常見,一旦再次拉傷就需要更長時間的治療和恢復。因此初次受傷後要爭取徹底康復，避免形成慢性損傷。
G. 大腿根部兩內側發黑瘙癢，怎麼辦
體癬常在春夏季發作，秋冬季靜止或消退。除適宜的溫度和潮濕的環境外，感染還與機體免疫力和其他一些因素有關，如肥胖多汗、患糖尿病和其他消耗性疾病，使用免疫抑制劑或皮質激素等都可促使體癬的發生，患者可以通過口服抗氧化營養素提高人體抗氧能力。體癬感染途徑為直接或間接接觸傳染，自身接種也是一重要途徑。接觸患癬病的動物也常引起炎症明顯的損害。①三皮液：用黑豆皮150克、蠶豆皮150克、扁豆皮100克。加水2000—3000毫升，煎沸15—30分鍾離火，待溫後用軟毛巾浸液濕敷體癬患處，1日1—2次，每煎1次，可使用2天。②米醋煮杏仁湯：杏仁15克、米醋25克。將杏仁搗碎倒入醋內，然後加熱煮沸，趁熱用棉花球洗擦體癬患處，1日洗擦1次，連用3天，隔1—2天，再連用3天。③醋浸荸薺膏：鮮荸薺10個，陳醋75克。將荸薺削皮、切成薄片，浸入醋中，放在鍋內慢火熬，待醋干後，將荸薺搗成糊狀備用。通常圖蓒※ 春 丨丨 乳 ※膏（ 蓒改成廯 ）在塗葯後3～7日瘙癢感減輕，炎症減退，脫屑減少，上葯後用紙蓋好，再以綳帶綁好，1日1次④大蒜泥：用大蒜適量，將其搗敷體癬患處，包好，1日換1次，連用5—7天。
另外，經常給寶寶吃一些美味的番茄雞蛋湯、韭菜汁或蔬菜米粥(將菠菜、芹菜或薺菜等纖維素成分較多的蔬菜切碎，放入米粥內同煮，熬粥時還可以加少量潤腸的蓖麻油和芝麻油進去)，或是在早晨空腹時，讓寶寶喝60~90毫升的蜂蜜水或加糖的鮮榨桔子、西紅柿或菠蘿等果汁(市場上果汁飲用起來簡單、方便，但維生素含量低，沒有新鮮水果榨出的果汁效果好)，增加食物殘渣，以達到通便的目的。每天下午時分，還可以再給寶寶1根香蕉(其中大香蕉潤腸效果最好)，再次增加潤腸通便效果。但涼開水、水果和蔬菜只對消化和飲食紊亂造成的旺盛胃火具有效力，對於心火過旺、肝火過旺和脾火過旺的問題便會束手無策。對於「內火」，除了食療之外，還有一些清火類輔食，如含有山楂、谷芽、等植物的每伴清清寶，不是單一清火，同時也能對腸道、脾胃起到綜合調理的功效。一些人飲食過少，食品過精過細，食物中的纖維素和水份不足，對腸道不能形成一定量的刺激，腸蠕動緩慢，不能及時將食物殘渣推向直腸，在腸內停留時間延長，水份過多吸收而使糞便乾燥。進入直腸後的糞便殘渣因為量少，不能形成足夠的壓力去刺激神經感受細胞產生排便反射而引起便秘。2.排便動力不足。一些人把大便當作無關緊要，可早可遲的事，忽視定時排便的習慣；或因工作過忙、情緒緊張、旅行生活等，拖延了大便時間，使已到了直腸的糞便返回到結腸；或因患有肛裂和痔瘡等肛門疾病、恐懼疼痛、害怕出血、不敢大便而拖長大便間隔時間。這都可能使直腸壁上的神經細胞對糞便進入直腸後產生的壓力感受反應變遲鈍，使糞便在直腸內停留時間延長而不引起排便感覺，形成習慣性便秘。嬰幼兒便秘雖然談不上什麼大病，但如果長期出現便秘，糞便在嬰幼兒的腸道內停留時間過久，排泄物中細菌會分解產生許多有害物質，這些有害物質容易流到血液中而被身體吸收，寶寶的身體如果吸收的毒素過多，超過肝臟的解毒能力，毒素就會經血液又流入大腦，損害中樞神經系統，引起頭暈，注意力不集中，精神萎靡等症狀，直至最後影響寶寶的智力發育。便秘是指腸子運動緩慢，水分吸收過多，導致大便乾燥堅硬，次數減少，排出困難。由於嬰兒膳食種類較局限，常吃的食物中纖維素少而蛋白質成分較高，因此很容易發生便秘，嬰兒便秘時，主要表現為每次排便時啼哭不休，甚至發生肛裂。肛裂的發生使嬰兒對大便產生恐懼心理，造成惡性循環，時間久了，可引起腹脹、食慾減退和睡眠不寧等症狀。因此，嬰兒便秘應及時解除。由於嬰兒的胃腸道神經調節不健全，胃腸功能發育不完善，若用葯物通便，容易導致胃腸功能紊亂，發生腹瀉等。所以，對嬰兒便秘，食物療法是最理想的。
H. 大腿內側和小腹下側肌肉拉傷如何治療
正確處理肌肉拉傷的對策
不少運動人士都有過肌肉拉傷的經歷,但對於肌肉拉傷時的最佳處理方法卻不一定十分清楚。下面就慢性肌腱炎和滑囊炎(兩種影響肌肉的疼痛狀態)的區分以及處理技巧作一簡單的介紹。
慢性肌腱炎和滑囊炎是兩種常見的發生在肌肉和骨骼之間的疾病。慢性肌腱炎是一種肌腱的炎症。肌腱位於肌肉的末端,連接著骨骼。如果肌腱發炎了,隨著肌肉或關節的運動就會伴有急性或慢性的疼痛。滑囊炎是粘液囊的炎症。滑囊中充滿了液體,它環繞著關節或肌腱,引導和潤滑著肌肉和關節。滑囊炎症的特徵為劇烈的疼痛,運動時更為突出,關節活動受限。
如果慢性肌腱炎或滑囊炎不很嚴重,痊癒後不會有後遺症。根據受傷的嚴重程度,痊癒的時間為2到6周。休息或正確的關節運動,恢復性的伸展運動和關節康復鍛煉以及物理治療都是非常有效的。這些治療方法可減輕疼痛,避免組織結疤,並盡可能地使受傷處恢復原來的功能。
當你受傷的時候,最好去請教一位運動醫學專家,因為他更懂得肌肉和骨骼的健康和損傷,並能夠確切地診斷你是肌肉損傷、撕傷,還是肌腱拉傷,韌帶拉傷或是滑囊的不適。這一點對肌肉損傷的治療及康復是非常重要的。
如果在鍛煉中不幸受傷,請記住有一個可以幫助你的英文單詞RICE(米)。它實際上代表著:R-休息,I-冷敷,C-加壓包紮,E-提高患肢。
休息可避免更嚴重的傷痛。
冷敷受傷的區域,每兩小時至少冷敷10分鍾,以減輕疼痛和腫脹。
用彈性綳帶包紮、壓緊受傷部、減輕腫脹。
抬高受傷肢體的,促使淤血從受傷處流出。
冷敷還是熱敷取決於受傷的組織。
冷敷。使受傷區域麻木可減輕疼痛。冷敷同時收縮血管,限制對受傷處的供血,減輕腫脹,同時還可減輕肌肉痙攣。如果某個區域運動時疼痛,或運動後腫脹,可使用冰塊。最好是受傷之後每兩小時用一個冰袋冷敷大約15分鍾。對於一般性的不適,每天用一個冰袋敷2——3次。如果覺得太冷,可在冰袋和皮膚之間放一塊毛巾。
熱敷。一般在受傷的後期,通常4到5天後用熱敷。熱敷可加速局部區域的供血,把治癒細胞帶到傷處,舒緩緊張的肌肉。每天可多次用蒸汽、熱毛巾或微波加熱的暖袋進行治療,每次10——15分鍾。為了防止太熱,可用毛巾或衣物蓋在熱源與皮膚之間,但不要睡在電熱毯上。
如果運動後受傷部位有腫脹,表明不適於再進行運動了。你需要休息並冷敷受傷處48—72小時。要根據受傷的嚴重程度對鍛煉作相應的調整。
當然,防患於未然是最好的!正確地做拉伸運動,運動前進行熱身,注意身體的感受,在感覺疼痛或不適時立即停止運動。
I. 大腿內側肌肉拉傷，有兩個月了，因為訓練，一直不好，醫生告訴我一個治療快速的方法唄。
病情分析：
你好，肌肉拉傷的患者必須休息好才行的。而且暫時要停止訓練的
指導意見：
這建議可以用雲南白葯氣霧劑進行噴塗治療。或是口服點活血止痛膠囊等。要注意多泡泡熱水澡。