❶ 坐骨神經痛的症狀和治療方法
長時間辦公容易坐骨神經痛,該如何治療?
坐骨神經痛一般情況下是由於腰椎間盤突出壓迫神經所導致的疼痛,以及是由於坐骨神經周圍的梨狀肌卡壓引起所引起的疼痛症狀,所以治療上需要根據病因來治療。
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對於更嚴重患者,需要開放手術,恢復時間根據手術方式決定,一般需要1-3個月不等。綜上所述,坐骨神經痛不一定是幾天就能治好,有些則需要長期合理治療才能徹底治好,因此患者一定要及時進行治療。坐骨神經痛患者還需要糾正自己生活和工作中不良習慣,並且在身體許可情況下進行鍛煉,對疾病康復有一定幫助。
❷ 坐骨神經痛的治療方法
坐骨神經痛是指坐骨神經通路及其分布的疼痛,即在臀部大腿後側、小腿後外側和足外側的疼痛。若疼痛反復發作,日久會出現患側下肢肌肉萎縮,或出現跛行。
坐骨神經痛患者應該多休息,特別是椎間盤突出早期卧硬床休息3-4周,有的患者症狀自行緩解。
疼痛發作時,可用冰敷患處30-60分鍾,每天數次,連續二至三天,然後以同樣的間隔用熱水袋敷患處,也可服用消炎痛等非處方止痛葯。
每日睡前用熱毛巾或布包的熱鹽熱敷腰部或臀部,溫度不可太高,以舒適為宜。中葯:外用葯物坐骨鎮痛膏的治療,目前這種治療方法也是治療坐骨神經痛最好的治療方法。
市面上常見產品多是一葯治多病,坐骨神經痛只是作為其產品中眾多用處的一種,不具有針對性,因此療效上大打折扣。而坐骨鎮痛膏是坐骨神經痛專用葯,針對坐骨神經痛的發病原因和疾病特徵來配方用葯,非常具有針對性,療效更確切。
另外,在治療的同時,再加上一些輔助治療--鍛煉效果更好。
1、左右擺腿
站立位,雙手扶牆,輪流向左右方向擺腿,擺動時足部不觸地面。
2、交替直腿上抬運動
仰卧位,輪流將左、右腿伸直後抬起,經常鍛煉可逐漸提高抬舉角度。
3、踏自行車運動
仰卧位,兩下肢像騎車般輪番踩踏,踩踏幅度可逐漸增加。
4、正坐舉腿
坐位,兩腿緊靠或夾上一本厚書,直膝,腳跟著地,手握凳邊,抬腿過臍,隨即放下。開始時患腿未必抬得很高,堅持鍛煉後患腿的抬高程度會逐漸增加。
5、平坐推腿
坐位,足跟著地,足尖蹺起,兩手平放大腿上,隨即向前彎腰,兩手同時推向足部。初練時兩手很難推到足部,堅持一段時間會收到良好的效果。
6、蹲跳
雙手扶凳,左腿屈膝下蹲,右腿盡量向右側伸直,如此左右交替進行
❸ 什麼是坐骨神經痛
坐骨神經痛是以坐骨神經徑路及分布區域疼痛為主的綜合征。坐骨神經痛的絕大多數病例是繼發於坐骨神經局部及周圍結構的病變對坐骨神經的刺激壓迫與損害,稱為繼發坐骨神經痛;少數系原發性,即坐骨神經炎。
坐骨神經痛的一般症狀:
(1)疼痛主要限於坐骨神經分布區,大腿後部、小腿後外側和足部,疼痛劇烈的病人可呈特有的姿勢;腰部屈曲、屈膝、腳尖著地。如病變位於神經根時,椎管內壓力增加(咳嗽、用力)時疼痛加重。
(2)肌力減退的程度可因病因、病變部位、損害的程度不同差異很大,可有坐骨神經支配肌肉全部或部分力弱或癱瘓。
(3)可有或無坐骨切跡處坐骨神經乾的壓痛。
(4)有坐骨神經牽拉征,Lasegue征及其等位征陽性,此征的存在常與疼痛的嚴重程度相平行。局麻坐骨神經根或神經干此征可消失。
(5)跟腱反射減退或消失,膝反射可因刺激而增高。
(6)可有坐骨神經支配區域的各種感覺的減退或消失,包括外踝的振動覺減退,亦可有極輕的感覺障礙。
坐骨神經痛如何預防和治療
預防一:疼痛劇烈時,需卧床休息2~3周,少活動,以靜養為主。
預防二:腿腰部位注意保暖,應睡硬板床。
治療三:坐骨神經痛除了平時的預防注意以外,積極的治療也是一個非常重要的手段,選用消炎鎮痛的中yao例如 坐骨順古安玉 貼 來冶俞坐骨神經痛,日常注意保暖,防止受寒身體出汗時不宜立即脫衣,以免著涼。
預防防四:加強自身的鍛煉和保護,防止腰部或脊柱的各種外傷,避免過於劇烈的活動。
坐骨神經痛吃什麼好
1、少量飲酒:
少量飲酒對本病有益,根據各人酒量不同,多者不宜超過 50 毫升。
2、多食兩素:
兩素即維生素和纖維素。尤其是 B 族維生素,它神經代謝非常重要的物質,維生素 C 、維生素 D 等是人體不可缺的營養物質,有些脂溶性維生素易引起缺乏,所以應適當吃些牛奶粗米、粗面、胡蘿卜、新鮮蔬菜和水果來補充,適當吃些堅果,核桃、白果、松子等,它們含豐富的神經代謝營養物質。
3、宜鈣質豐富的食品,
如牛奶、乳酪、酸奶、豆製品;多吃新鮮綠色蔬菜。
4、多吃蔬菜、核果、種子、谷類等
❹ 坐骨神經痛最好的治療方法我是做到事情它就不痛,晚上到了三四點就開始痛的受不了,而且最近本人瘦了很多
坐骨神經痛常高發於久坐不運動的人群,白領也是高發人群之一。下面,就讓我們具體的了解一下坐骨神經痛的原因。 對於坐骨神經痛的原因,專家指出:坐骨神經痛是指坐骨神經通路及其分布區的疼痛。也就是說任何原因引起的臀部、大腿後側、小腿後外側和足外側緣的疼痛均稱 之為坐骨神經痛。坐骨神經痛分兩大類,即原發性坐骨神經痛和繼發性坐骨神經痛,兩者病因不同。 1. 原發性坐骨神經痛:原發性坐骨神經痛主要是由於感染或中毒直接損害坐骨神經引起,也叫坐骨神經炎,臨床上少見。多和肌炎、肌纖維組織炎同時發生。受寒、受潮可為其誘發因素。 2. 繼發性坐骨神經痛:繼發性坐骨神經痛是坐骨神經通路受鄰近組織病變的刺激、壓迫或破壞引起的疼痛。臨床上所見的坐骨神經痛大多數為繼發性坐骨神經痛。 看完以上內容,關於坐骨神經痛的原因您明白了嗎?專家建議:不論是那種原因引發的疾病都應先進行詳細的檢查,對症治療是病情早日恢復健康的關鍵。
食療效用不多的,如果吃止痛葯倒是很管用,治標不如治本,針灸配合紅外理療就可以,大約做10天到半月就可以了。純手打分給我吧
❺ 坐骨神經的治療方法有哪些
坐骨神經痛一般可以說有兩種治療方法,一種是要求患者躺在硬紙板床上休息,對腰部或臀部進行局部熱敷治療,按摩針灸葯物進行熏蒸。如有疼痛,可口服塞來昔布膠囊、洛索洛芬膠囊、美洛昔康吲哚美辛或炎性疼痛緩解葯物。活血化瘀葯物也可靜脈注射,如紅花注射液或脫水葯物,如甘露醇或七葉皂苷鈉等。坐骨神經痛也可以用局部封閉治療。治療方法是保守治療效果不好,可以手術治療。
❻ 坐骨神經壓迫到,最有效的物理治療是哪種方式
1微創是在局部麻醉下,運用激光、射頻、臭氧等物理方式進行治療,微創對人體的傷害非常小,並且還出血少、痛苦小,另外還能從根本上解除疼痛,術後恢復起來也很快,幾乎沒有並發症。
2物理治療治療坐骨神經痛可以採用超短波、熱療、水療等方法,此方法能夠緩解疼痛症狀、鬆弛局部緊張的肌肉等等,不過物理療效不是很好,剛治療後效果比較明顯,但是過段時間後,病情則又可復發。
3葯物治療坐骨神經痛能夠消炎、止痛,從而有效提高患者的生活質量,不過葯物無法徹底治療坐骨神經痛,很容易反復發作。
1原發性坐骨神經痛即坐骨神經炎,臨床上少見,主要是坐骨神經的間質炎,多由牙齒、副鼻竇、扁桃體等病灶感染,經血液而侵及神經外衣所致,多和肌炎及纖維組織炎伴發,寒冷、潮濕常為誘發因素。
2繼發性坐骨神經痛是由坐骨神經通路中遭受鄰近組織病變影響所致。為了便於診斷,臨床解剖類型又分為根性坐骨神經痛或上段坐骨神經痛(腰骶神經損害),叢性坐骨神經痛或中段坐骨神經痛(腰骶叢病變)。
3乾性坐骨神經痛或下段坐骨神經痛(坐骨神經干或分支損害)。根性坐骨神經痛的病變主要位於椎管內,或者為脊椎本身病變。如腰椎間盤突出症、馬尾腫瘤、腰椎管狹窄、粘連性脊髓蛛網膜炎、椎弓峽部裂並脊椎滑脫、骨腫瘤、骨結核、脊椎損傷、硬膜外膿腫、脊椎骨關節病等。
❼ 坐骨神經痛最好的治療方法是什麼
坐骨神經痛 是指由坐骨神經原發性或繼發性損害所引起的疼痛綜合征,以下知腰部、臀部直至下肢,沿坐骨神經走行及分布區來放射知性疼痛、麻木和肌力下度降為臨床特徵。一般情況下首先是表現為腰痛,腰痛比較輕,但後期很快發展為劇烈的大腿和小腿放度射性疼痛,坐骨神經痛為患者帶問來了很大痛苦和不便,適當的鍛煉內jia上萄葆的(順古安玉坐骨、貼),客服承諾使擁2-3貼沒有效=果,可以退。回值的推薦。
坐骨神經痛的鍛煉方法
1、左右擺腿。站立位,雙手扶牆,輪流內向左右方向擺腿,擺動時足部不觸地面。
2、交替直腿上抬運動。仰卧位,輪流將在、右版腿伸直後抬起,經常鍛煉可逐漸提高抬舉角度。
3、踏自行車運動。仰卧位,兩下肢像騎車般輪番踩踏,踩答踏幅度可逐漸增加。
4、卧硬床:讓患者躺在床墊較硬的床上,休息兩周左右便可恢復。與運動療法一樣,卧硬床只適用於症狀最輕的患者。
❽ 坐骨神經疼怎麼辦
坐骨神經痛在體內各種神經痛中居於首位,是常見病。但坐骨神經痛只是疾病的一個症狀,它本身不是一個獨立的疾病。發病年齡常在20~60歲,其中40歲左右最多見。20歲以前和60歲以後少見。
坐骨神經痛是指坐骨神經通路及其分布區的疼痛。也就是說任何原因引起的臀部、大腿後側、小腿後外側和足外側緣的疼痛均稱 之為坐骨神經痛。
坐骨神經痛分兩大類,即原發性坐骨神經痛和繼發性坐骨神經痛,兩者病因不同。
1. 原發性坐骨神經痛
原發性坐骨神經痛主要是由於感染或中毒直接損害坐骨神經引起,也叫坐骨神經炎,臨床上少見。多和肌炎、肌纖維組織炎同時發生。受寒、受潮可為其誘發因素。
2. 繼發性坐骨神經痛
繼發性坐骨神經痛是坐骨神經通路受鄰近組織病變的刺激、壓迫或破壞引起的疼痛。臨床上所見的坐骨神經痛大多數為繼發性坐骨神經痛。
症狀表現:坐骨神經痛常常在外傷、體力勞動或受涼後起病,或由於以上原因而復發。多數表現為一側疼痛,個別為雙側。典型的坐骨神經痛表現為一側腰部、臀部疼痛,並向大腿後側、小腿後外側、足外側放射。走路和改變體位可使疼痛加劇,平卧時病腿抬高受。
一. 根性坐骨神經痛
在得病初期,其表現不典型,多為一側腰痛,腰部酸脹、怕冷,部位較深。這種腰痛多在活動後出現,休息後消失。以後腰痛逐漸加重,轉化為持續性疼痛,活動後加劇。疼痛向患側臀部、大腿後側、小腿後外側、足外側放射,伴有麻木或感覺異常。咳嗽、打噴嚏、大便可使疼痛加劇,多數病人描述這種疼痛為電流樣的,由腰沿坐骨神經走行向遠端放射。患者走路時身體向前向健側傾斜,卧位時患腿屈膝屈髖,因為這樣可以減輕疼痛。大多數患者在下腰部患側棘突旁有明顯壓痛點,當壓迫此點時,疼痛常由局部向該側下肢放射。有時在患側臀中部有壓痛,而臀以下的坐骨神經壓痛不明顯。這種患者頦胸試驗陽性(即患者仰卧,將其頭被動前屈使下頦觸及胸壁時,出現下肢疼痛或疼痛加劇),直腿抬高試驗陽性。
二. 乾性坐骨神經痛
疼痛部位多位於臀部、大腿後側、小腿後外側以及足部。疼痛呈持續性,陣發性加劇,有時為燒灼樣或刀割樣,夜間和活動後加重,咳嗽、噴嚏等動作時疼痛無加重。坐骨神經走行區壓痛明顯,而腰椎部位無壓痛。這種病人直腿抬高試驗陽性,即患者仰卧,兩下肢伸直,將其患側肢體保持膝關節伸直位抬起,在70度以內時即出現疼痛(正常人屈髖關節角度為90度)。
無論哪種類型的坐骨神經痛都可出現臀部和小腿肌肉鬆弛。病程較長者可出現這些部位的肌萎縮,即患側臀變小、小腿變細。可出現疼痛區的感覺異常,跟腱反射減弱或消失。個別病人還可出現患側下肢皮膚發涼、乾燥少汗或多汗。
【診斷依據】根據疼痛部位、性質、壓痛部位、直腿抬高試驗、感覺和跟腱反射減弱、加劇和減輕因素等特點,診斷不難。在診斷坐骨神經痛後一定要明確其病因,詳細了解病前有無腰扭傷或緊張體力勞動,有無受寒、局部或全身感染,疼痛是急起的還是慢發的。另外還可做一些必要的檢查,如腰椎平片、脊髓造影、腰椎CT、 MRI,腰椎穿刺術。
【治療方法】主要對引起坐骨神經痛的各種病因進行治療,然而坐骨神經痛的疼痛難忍,還需對症治療。只有採取病因治療和對症治療相結合的方法,才能取得較好的效果。
【注意事項】
1.急性期不能睡軟床,否則加重病情。
2. 主動要求進一步檢查,以明確病因。
3. 明確病因者,應積極配合病因治療。
4. 避免重體力勞動或風寒刺激,尤其是搬重物或彎腰檢東西的動作應避免。
5. 隨著人口的老化,骨質疏鬆和椎間盤變性病人逐漸增多。中老年人應注意平素合理飲食,適當進行體育活動,鍛煉腰部肌肉力量。注意彎腰,抬重物時動作要輕、慢。一旦發生坐骨神經痛應積極查找病因。中老年人在治療坐骨神經痛服用激素時,應注意血壓、血糖、血鈣和血鉀的變化,因為激素有引起高血壓、高血糖、骨質疏鬆和低血鉀的副作用。
典型病例:
病例一
患者於某,太原七中教師,左側腰腿疼已一年余,多次求醫,診斷為坐骨神經痛,經理療和針灸後稍有好轉,近來又覺疼痛加重,主要是臀部和小腿麻脹痛。後經人介紹來我院,經王院長治療服用「風痛寶」20天後,病情明顯好轉,繼續服葯兩個療程後,至今未再復發。
病例二
患者王某,男,78歲。1995年11月25日初診。2年前曾患左側坐骨神經痛,近因疲勞過度,受涼發病10天。痛放射至下肢,活動受阻,卧床不起,患肢冷,�窩、腓腸肌有明顯壓痛點,舌淡白,脈弦細。經王院長治療服用「風痛寶」20天後,病情明顯好轉,繼續服葯兩個療程後,至今未再復發。隨訪2年未復發。
病例三
患者陳某,女,58歲。1997年3月15日初診。右下肢沿坐骨神經走向呈放射性疼痛1月余。曾服芬必得等治療不效。X線檢查:L2~4椎體肥大(橫突前緣唇樣骨質增生)。經王院長治療服葯後,隨訪至今未復發
❾ 坐骨神經痛怎麼治療
治療坐骨神經痛,首先要明確導致坐骨神經痛的病因,針對這些病因治療才能夠起到比較好的治療效果。臨床上常見可能會導致坐骨神經痛的疾病,主要包括以下幾類:
1、腰椎間盤突出症,當突出的椎間盤組織壓迫神經根時就會引起坐骨神經痛。對於大多數的腰椎間盤突出症可以採用保守治療,主要包括卧床休息、牽引、理療、按摩、服用非甾體類抗炎葯以及營養神經葯物等等。如果患者出現了下肢的無力,這表明坐骨神經受損,通常情況下需要進行手術治療挽救神經功能。
2、梨狀肌綜合征,這主要是由於長期的勞損引起,大多數的患者可以採用保守治療,包括按摩、牽引、熱敷、理療、服用一些葯物等等。
3、在坐骨神經走行的過程中如果受一些壓迫刺激,也會引起疼痛,例如一些腫瘤等等,這種情況下通常要進行手術治療才能夠緩解疼痛。
❿ 如何治療坐骨神經酸痛
坐骨神經痛並不是一種病,而是常見的臨床症狀。很多疾病都可引起坐骨神經痛。
通常我們所說的坐骨神經痛是指沿坐骨神經通路及其分布區發生的疼痛。坐骨神經分布區包括臀部、大腿後面、小腿後外側和足外側。其疼痛多在夜晚明顯,可以是陣發性疼痛,也可以是持續性疼痛,疼痛多從臀部向大腿後側、小腿外側及足背外側放射,站立、咳嗽可使疼痛加劇。屈膝屈髖或向健側側卧休息後疼痛可以減輕。直腿抬高試驗可為陽性。
坐骨神經痛有幾種?
坐骨神經痛可分原發和繼發兩種。
原發性坐骨神經痛多由坐骨神經的炎症造成,以單側發病為多見。主要發病原因為寒冷潮濕及扁桃腺炎、前列腺炎、牙齦炎、鼻竇炎等其他炎症病灶感染,有的同時伴發肌炎及肌纖維組織炎。
繼發性坐骨神經痛是由於坐骨神經通路旁的鄰近組織病變產生機械性壓迫或粘連引起的。可單側也可雙側發病;根據受壓部位,可以出現全長放射性串痛,也可出現某一階段的坐骨神經痛。
引起坐骨神經痛的原因有哪些?
坐骨神經是由腰4~5神經和骶1~2神經的前支組成,由椎間孔發出後,走行於骨盆後側,在梨狀肌下部出骨盆而入臀部,在股骨大粗隆與坐骨結節之間,沿大腿後側向下行,在
窩上角處分為脛神經和腓總神經。坐骨神經是人體最粗大的神經,容易受到損傷,在其分支以上的走行部位由於各種原因的刺激和壓迫,均可引起坐骨神經痛。常見的原因有坐骨神經炎、椎間神經炎、骶髂關節炎、腰椎間盤突出症、腰椎管狹窄症、脊椎滑脫、脊椎裂、腰椎結核、馬尾神經瘤、梨狀肌損傷綜合征、腰椎骶化或骶椎腰化等。應當注意的是有些婦科疾病如子宮附件炎、子宮肌瘤、妊娠後期也會引起坐骨神經痛。臀部注射不當可引起坐骨神經損傷。
發生本病應上醫院就診以明確病因,積極治療使神經受到壓迫或刺激的原發疾病(如腰椎間盤突出)。
對症治療可選用解熱鎮痛葯,如布洛芬、雙氯酚酸等。