每日鍛煉思維的方法

『壹』 如何鍛煉提升自己的思維能力，特別是邏輯思維能力

以下是我鍛煉提升思維能力的6點心得，你可以做一個參考：

1、多讀書，為思考提供沃土。思維能力差的根本原因是見識少、知識積累不夠、視野窄。所以說平時要多讀書多學習，增長知識。知識的來源，包括讀書、閱歷、以及與人的交流等等，其中讀書是增長知識較為簡單、廣泛、且系統的方法，要重視起來。在閱讀積累方面，合理運用快速閱讀法對提高輸入知識的效率是很有幫助的（快速閱讀的學習可以參考「精英特快速閱讀記憶訓練軟體」）。

6、學習一些記憶法、記憶術。學習記憶方法的目的不一定是為了記憶，它也可以幫我們鍛煉大腦的工具。因為在訓練記憶力的過程中，需要我們充分發揮想像、聯想的能力，對數字、文字、形象進行來回轉化，這對我們的邏輯思維、形象思維都有一定的鍛煉作用。比如我剛說到的「精英特速讀記憶訓練軟體」中的「編碼定位記憶、撲克牌記憶、思維導圖記憶」等訓練。有需要，或者是有時間、有興趣的話，都可以練練。

『貳』 如何鍛煉自己的思維

如何鍛煉自己的思維，要鍛煉自己的思維首先要知道什麼是思維，思維方式又分哪幾種？思維方法有用那些？

思維是主體對信息進行的能動操作，如採集、傳遞、存儲、提取、刪除、對比、篩選、判別、排列、分類、變相、轉形、整合、表達等。 按馬克思主義哲學的觀點，思維主體主要指人，思維客體指主體思維的對象，包括人自己。自然界的動物如狗、貓等，也具備思維能力，但還不夠高級；人工智慧產品如機器人、電腦等，無論多麼完善，都是人腦的產物，同樣不具備思維能力。

思維方式

思維分廣義的和狹義的，廣義的思維是人腦對客觀現實概括的和間接的反映，它反映的是事物的本質和事物間規律性的聯系，包括邏輯思維和形象思維。而狹義的通常的心理學意義上的思維專指邏輯思維。

思維方式是人們大腦活動的內在程式，它對人們的言行起決定性作用。思維方式表面上具非物質性和物質性。這種非物質性和物質性的交相影響，「無生有，有生無」，就能夠構成思維方式演進發展的矛盾運動。

那麼，我們的思維方式有哪些呢？

1.形象思維法——通過形象來進行思維的方法。它具有的形象性、感情性，是區別於抽象思維的重要標志。

2.演繹思維法——它是從普遍到特殊的思維方法，具體形式有三段論、聯言推理、假言推理、選言推理等。

3.歸納思維法——它是根據一般寓於特殊之中的原理而進行推理的一種思維形式。

4.聯想思維法——相似聯想、接近聯想、對比聯想、因果聯想。

5.逆向思維法——它是目標思維的對應面，從目標點反推出條件、原因的思維方法。它也是一種有效的創新方法。

6.移植思維法——是指把某一領域的科學技術成果運用到其他領域的一種創造性思維方法，仿生學是典型的事例。

7.聚合思維法——又稱求同思維。是指從不同來源、不同材料、不同方向探求一個正確答案的思維過程和方法。

8.目標思維法——確立目標後，一步一步去實現其目標的思維方法。其思維過程具有指向性、層次性。

9.發散思維法——它是根據已有的某一點信息，然後運用已知的知識、經驗，通過推測、想像，沿著不同的方向去思考，重組記憶中的信息和眼前的信息，產生新的信息。它可分流暢性、變通性、獨創性三個層次。

基本方法

1．分析與綜合

分析與綜合是最基本的思維方法，是其它思維加工方法或方式的基礎。 分析用於把握事物的基本結構、屬性和特徵，就是把客觀事物分解為各個部分分別加以研究。分析的方法有定性分析、定量分析、結構分析、功能分析、信息分析、模式分析以及流程分析等。綜合是把對事物各個部分、側面或屬性等統一為整體的思維方法，旨在從整體上把握事物的本質和規律。綜合是按事物的內在聯系把整個事物在思維中再現出來。 分析和綜合是辯證的統一。分析和綜合既互相區別，又互相依存。一方面，分析是綜合的基礎，沒有分析，思維就不能具體深入，不能把握事物的各個部分、側面和屬性的具體規定性，當然無從綜合；另一方面，分析也離不開綜合，分析總是要以某種綜合的成果為指導進行的，並且以綜合為目的。沒有綜合，思維的信息材料是零碎、片斷的，不能統一為整體，也難以對各個部分、側面和屬性有確切的了解。

2．比較

比較就是將各種事物的心理表徵進行對比，以確定它們之間的相異或相同的關系。

3．抽象與概括

抽象與概括是更高級的分析與綜合活動。抽象就是將事物的本質屬性抽取出來，舍棄事物的非本質屬性。例如對各種鍾、表的抽象就是，將「能計時」這個本質屬性抽取出來，而舍棄大小、形狀等非本質的屬性。

概括：是將抽取出來的本質屬性綜合起來，並推廣到同類事物中去。例如把「由三條線段組成的封閉圖形」叫做三角形，一個圖形無論大小、形狀、位置如何，只要它具有「由三條線段組成」和「封閉圖形」這兩個特徵，就是三角形。

4．具體化與系統化

（1.）具體化就是把抽象、概括的知識用於個別的、具體的場合。

在教學或實際工作中，應用一般原理來解決具體問題，就是具體化的表現，使我們對事物的認識得到深化和發展。

（2.）系統化就是把本質屬性相同的東西，分成一定的類別並歸納到一定的類別系統中去的過程。

在教學過程中，對學習材料進行分類、編寫提綱、列圖表等，都是系統化的工作，使我們對事物的認識更加明確、清晰和完整。

分類過程

(一)根據思維所要解決的問題的內容可分為：動作思維，形象思維和抽象思維。

(二)根據思維活動的方向和思維成果的特點可分為：集中 （輻合 ）思維和發散思維。

(三)根據思維的新穎性、獨創性可分為：常規思維和創造思維。

(四)根據思維是否遵循嚴密的邏輯規律可分為：直覺思維和分析思維。

(五)根據思維是根據日常生活經驗還是科學概念可分為：經驗思維和理論思維。

看完了上面的內容我們只需要對其內容做一個簡單的總結既可以達到鍛煉思維的效果。

（1）從根源上要合理的運動，規律的作息生活才能使得頭腦明銳。

（2）在平時思考問題要理解記憶9種思維方式1.形象思維2.演繹思維法3.歸納思維法4.聯想思維法5.逆向思維法6.移植思維法7.聚合思維法8.目標思維法9.發散思維法，在平時生活中用每種生活方式對同一問題進行思考。

（3）加強思維中每一個過程的提高，如採集、傳遞、存儲、提取、刪除、對比、篩選、判別、排列、分類、變相、轉形、整合、表達等。例如：在解答一道數學題時出了錯誤，是審題（信息採集），看錯數值(信息傳遞）記錯公式（儲存）用錯公式（提取）等等每個緩解都可能是導致出錯的原因。所以要提高思維只有在從事某件事情是不斷的去細化每個思維緩解反復斟酌。從而找出自己那個環節比較薄弱可以加強。

（4）很多人遇到問題就思考，這樣做往往都會被惰性思維所誤導，所以在遇到問題前一定要有主動的審題過程利用（批判思考"、"系統思考"、"創意思考"、"邏輯思考"、"水平思考"、"垂直思考"、"圖像思考"、"逆向思考"、"正面思考"、"負面思考"...等）進行問題審核然後在一步步建立方案框架，從而進行細節處理。所以對問題解決過程的思維過程的順序要始終牢記，斷定思路-整合問題框架-處理問題。

『叄』 如何鍛煉自己的思維能力

思維能力的訓練是一種有目的、有計劃、有系統的教育活動。對它的作用不可輕估。人的天性對思維能力具有影響力，但後天的教育與訓練對思維能力的影響更大、更深。許多研究成果表明，後天環境能在很大程度上造就一個新人。
思維能力的訓練主要目的是改善思維品質，提高學生的思維能力，只要能實際訓練中把握住思維品質，進行有的放矢的努力，就能順利地卓有成效地堅持下去。思維並非神秘之物，盡管看不見，摸不著，來無影，去無蹤，但它卻是實實在在，有特點、有品質的普遍心理現象。
（1）
推陳出新訓練法
當看到、聽到或者接觸到一件事情、一種事物時，應當盡可能賦予它們的新的性質，擺脫舊有方法束縛，運用新觀點、新方法、新結論，反映出獨創性，按照這個思路對學生進行思維方法訓練，往往能收到推陳出新的結果。
（2）
聚合抽象訓練法
把所有感知到的對象依據一定的標准「聚合」起來，顯示出它們的共性和本質，這能增強學生的創造性思維活動。這個訓練方法首先要對感知材料形成總體輪廓認識，從感覺上發現十分突出的特點；其次要從感覺到共性問題中肢解分析，形成若干分析群，進而抽象出本質特徵；再次，要對抽象出來的事物本質進行概括性描述，最後形成具有指導意義的理性成果。
（3）
循序漸進訓練法
這個訓練
法對學生的思維很有裨益，能增強領導者的分析思維能力和預見能力，能夠保證領導者事先對某個設想進行嚴密的思考，在思維上藉助於邏輯推理的形式，把結果推導出來。
（4）
生疑提問訓練法
此訓練法是對事物或過去一直被人認為是正確的東西或某種固定的思考模式敢於並且善於或提出新觀點和新建議，並能運用各種證據，證明新結論的正確性。這也標志著一個學生創新能力的高低。訓練方法是：首先，每當觀察到一件事物或現象時，無論是初次還是多次接觸，都要問「為什麼」，並且養成習慣；其次，每當遇到工作中的問題時，盡可能地尋求自身運動的規律性，或從不同角度、不同方向變換觀察同一問題，以免被知覺假象所迷惑。
（5）
集思廣益訓練法
此訓練法是一個組織起來的團體中，藉助思維大家彼此交流，集中眾多人的集體智慧，廣泛吸收有益意見，從而達到思維能力的提高。此法有利於研究成果的形成，還具有潛在的培養學生的研究能力的作用。因為，當一些富個性的學生聚集在一起，由於各人的起點、觀察問題角度不同，研究方式、分析問題的水平的不同，產生種種不同觀點和解決問題的辦法。通過比較、對照、切磋，這之間就會有意無意地學習到對方思考問題的方法，從而使自己的思維能力得到潛移默化的改進

『肆』 如何鍛煉邏輯思維能力

邏輯思維能力是指正確、合理思考的能力。即對事物進行觀察、比較、分析、綜合、抽象、概括、判斷、推理的能力，採用科學的邏輯方法，准確而有條理地表達自己思維過程的能力。它與形象思維能力截然不同。

邏輯思維能力不僅是學好數學必須具備的能力，也是學好其他學科，處理日常生活問題所必須的能力。數學是用數量關系（包括空間形式）反映客觀世界的一門學科，邏輯性很強、很嚴密。

邏輯思維是以概念為思維材料，以語言為載體，每推進一步都有充分依據的思維，它以抽象性為主要特徵，其基本形式是概念、判斷與推理。

4、作圖識圖能力。初中階段的邏輯推理更多直接的應用在幾何方面，而幾何與圖形是密不可分的；幾何圖形中包含了許多隱藏的已知條件和大量的推理素材及信息，對圖形認識的是否深刻，直接影響到問題能否解決。因此學生的作圖識圖能力在邏輯推理能力培養的教學中是絕對不能忽視的。

『伍』 怎麼鍛煉思維

如何鍛煉自己的思維，要鍛煉自己的思維首先要知道什麼是思維，思維方式又分哪幾種？思維方法有用那些？
（這種沒有技術含量的可以網路，下面是網路對於思維的解析）

思維是主體對信息進行的能動操作，如採集、傳遞、存儲、提取、刪除、對比、篩選、判別、排列、分類、變相、轉形、整合、表達等。
按馬克思主義哲學的觀點，思維主體主要指人，思維客體指主體思維的對象，包括人自己。自然界的動物如狗、貓等，也具備思維能力，但還不夠高級；人工智慧產
品如機器人、電腦等，無論多麼完善，都是人腦的產物，同樣不具備思維能力。
思維方式
思維分廣義的和狹義的，廣義的思維是人腦對客觀現實概括的和間接的反映，它反映的是事物的本質和事物間規律性的聯系，包括邏輯思維和形象思維。而狹義的通常的心理學意義上的思維專指邏輯思維。
思維方式是人們大腦活動的內在程式，它對人們的言行起決定性作用。思維方式表面上具非物質性和物質性。這種非物質性和物質性的交相影響，「無生有，有生無」，就能夠構成思維方式演進發展的矛盾運動。
那麼，我們的思維方式有哪些呢？下面問渠心理網就來分享一下！
1.形象思維法——通過形象來進行思維的方法。它具有的形象性、感情性，是區別於抽象思維的重要標志。
2.演繹思維法——它是從普遍到特殊的思維方法，具體形式有三段論、聯言推理、假言推理、選言推理等。
3.歸納思維法——它是根據一般寓於特殊之中的原理而進行推理的一種思維形式。
4.聯想思維法——相似聯想、接近聯想、對比聯想、因果聯想。
5.逆向思維法——它是目標思維的對應面，從目標點反推出條件、原因的思維方法。它也是一種有效的創新方法。
6.移植思維法——是指把某一領域的科學技術成果運用到其他領域的一種創造性思維方法，仿生學是典型的事例。
7.聚合思維法——又稱求同思維。是指從不同來源、不同材料、不同方向探求一個正確答案的思維過程和方法。
8.目標思維法——確立目標後，一步一步去實現其目標的思維方法。其思維過程具有指向性、層次性。
9.發散思維法——它是根據已有的某一點信息，然後運用已知的知識、經驗，通過推測、想像，沿著不同的方向去思考，重組記憶中的信息和眼前的信息，產生新的信息。它可分流暢性、變通性、獨創性三個層次。
基本方法
1．分析與綜合
分
析與綜合是最基本的思維方法，是其它思維加工方法或方式的基礎。
分析用於把握事物的基本結構、屬性和特徵，就是把客觀事物分解為各個部分分別加以研究。分析的方法有定性分析、定量分析、結構分析、功能分析、信息分析、
模式分析以及流程分析等。綜合是把對事物各個部分、側面或屬性等統一為整體的思維方法，旨在從整體上把握事物的本質和規律。綜合是按事物的內在聯系把整個
事物在思維中再現出來。
分析和綜合是辯證的統一。分析和綜合既互相區別，又互相依存。一方面，分析是綜合的基礎，沒有分析，思維就不能具體深入，不能把握事物的各個部分、側面和
屬性的具體規定性，當然無從綜合；另一方面，分析也離不開綜合，分析總是要以某種綜合的成果為指導進行的，並且以綜合為目的。沒有綜合，思維的信息材料是
零碎、片斷的，不能統一為整體，也難以對各個部分、側面和屬性有確切的了解。
2．比較
比較就是將各種事物的心理表徵進行對比，以確定它們之間的相異或相同的關系。
3．抽象與概括
抽象與概括是更高級的分析與綜合活動。抽象就是將事物的本質屬性抽取出來，舍棄事物的非本質屬性。例如對各種鍾、表的抽象就是，將「能計時」這個本質屬性抽取出來，而舍棄大小、形狀等非本質的屬性。
概括：是將抽取出來的本質屬性綜合起來，並推廣到同類事物中去。例如把「由三條線段組成的封閉圖形」叫做三角形，一個圖形無論大小、形狀、位置如何，只要它具有「由三條線段組成」和「封閉圖形」這兩個特徵，就是三角形。
4．具體化與系統化
（1.）具體化就是把抽象、概括的知識用於個別的、具體的場合。
在教學或實際工作中，應用一般原理來解決具體問題，就是具體化的表現，使我們對事物的認識得到深化和發展。
（2.）系統化就是把本質屬性相同的東西，分成一定的類別並歸納到一定的類別系統中去的過程。
在教學過程中，對學習材料進行分類、編寫提綱、列圖表等，都是系統化的工作，使我們對事物的認識更加明確、清晰和完整。
分類過程
(一)根據思維所要解決的問題的內容可分為：動作思維，形象思維和抽象思維。
(二)根據思維活動的方向和思維成果的特點可分為：集中 （輻合 ）思維和發散思維。
(三)根據思維的新穎性、獨創性可分為：常規思維和創造思維。
(四)根據思維是否遵循嚴密的邏輯規律可分為：直覺思維和分析思維。
(五)根據思維是根據日常生活經驗還是科學概念可分為：經驗思維和理論思維。
看完了上面的內容我們只需要對其內容做一個簡單的總結既可以達到鍛煉思維的效果。
（1）從根源上要合理的運動，規律的作息生活才能使得頭腦明銳。
（2）在平時思考問題要理解記憶9種思維方式1.形象思維2.演繹思維法3.歸納思維法4.聯想思維法5.逆向思維法6.移植思維法7.聚合思維法8.目標思維法9.發散思維法，在平時生活中用每種生活方式對同一問題進行思考。
（3）
加強思維中每一個過程的提高，如採集、傳遞、存儲、提取、刪除、對比、篩選、判別、排列、分類、變相、轉形、整合、表達等。例如：在解答一道數學題時出了
錯誤，是審題（信息採集），看錯數值(信息傳遞）記錯公式（儲存）用錯公式（提取）等等每個緩解都可能是導致出錯的原因。所以要提高思維只有在從事某件事
情是不斷的去細化每個思維緩解反復斟酌。從而找出自己那個環節比較薄弱可以加強。
（4）很多人遇到問題就思考，這樣做往往都會被惰性思維所
誤導，所以在遇到問題前一定要有主動的審題過程利用（批判思考"、"系統思考"、"創意思考"、"邏輯思考"、"水平思考"、"垂直思考"、"圖像思
考"、"逆向思考"、"正面思考"、"負面思考"...等）進行問題審核然後在一步步建立方案框架，從而進行細節處理。所以對問題解決過程的思維過程的順
序要始終牢記，斷定思路-整合問題框架-處理問題。

『陸』 如何鍛煉邏輯思維，有哪些方法

邏輯思維是需要鍛煉的，現在教大家幾個常見的邏輯思維方法

幾個比較基礎的思維模型

WYH思維模型

5W1H思維模型

通常用於全面闡述一個事實

具體含義舉例見圖片

和第一個思維模型的區別：

闡述觀點的時候通常使用第一個思維模型。

闡述事實的時候通常使用第二個思維模型。

『柒』 如何鍛煉自己的邏輯思維能力

1、注重邏輯推理思維方式的培養。

推理的種類是根據一定的標准進行劃分的。根據推理前提數量的不同，可分為直接推理和間接推理；根據推理的方向，即思維進程中是從一般到特殊，或從特殊到一般，或從特殊到特殊的區別，傳統邏輯將推理分為演繹推理、歸納推理和類比推理三大類。

2、掌握邏輯推理的基本方法。

在初中數學的教學實踐中，尤其是幾何證明的教學中，教師教學不難，學生學懂也不難，但學生往往一做就不會，對於稍復雜的題目更是無從下手。幾何證明成為教學中的一個難點，也是學生成績提高的一大障礙。

要突破這一難點和障礙，除掌握上述三段論推理的基礎邏輯思維外，還要注重邏輯推理的基本方法——綜合法和分析法的培養。

3、培養學生邏輯推理能力應注重的幾個能力

邏輯思維以概念為思維材料，以語言為載體，每推進一步都有充分依據的思維，它以抽象性為主要特徵，其基本形式是概念、判斷與推理。因此，所謂邏輯思維能力就是正確、合理地進行思考的能力。要使學生真正具備邏輯推理能力，提高解決問題的能力；在教育教學中還應注重以下幾個能力的培養。

深刻理解與靈活運用基礎知識的能力。邏輯推理需要較深的知識積累，這樣才能為每一步推理提供充分的依據。理解與靈活運用基礎知識的能力是學生邏輯推理能力的基礎。

想像能力。因為邏輯思維有較強的靈活性和開發性，發揮想像對邏輯推理能力的提高有很大的促進作用。知識基礎越堅實，知識面越廣，就越能發揮自己的想像力。需要養成從多角度認識事物的習慣，全面地認識事物的內部與外部之間、某事物同他事物之間的多種多樣的聯系，才能拓展自己的想像力。

語言能力。語言能力的好壞不僅直接影響想像力的發展，而且邏輯推理依賴於嚴謹的語言表達和正確的書面表達。因此重視學生語言培養，尤其是數學語言和幾何語言的培養對學生邏輯推理能力的形成是不可或缺的關鍵一環。

作圖識圖能力。初中階段的邏輯推理更多直接的應用在幾何方面，而幾何與圖形是密不可分的；幾何圖形中包含了許多隱藏的已知條件和大量的推理素材及信息，對圖形認識的是否深刻，直接影響到問題能否解決。

(7)每日鍛煉思維的方法擴展閱讀

邏輯思維要遵循邏輯規律，這主要為形式邏輯的同一律、矛盾律、排中律、辯證邏輯的對立統一、質量互變、否定之否定等規律，違背這些規律，思維就會發生偷換概念，偷換論題、自相矛盾、形而上學等邏輯錯誤，認識就是混亂和錯誤的

邏輯思維為分析性的，按部就班。做邏輯思維時，每一步必須准確無誤，否則無法得出正確的結論。我們所說的邏輯思維主要指遵循傳統形式邏輯規則的思維方式。常稱它為「抽象思維」或「閉上眼睛的思維」。

邏輯思維為人腦的一種理性活動，思維主體把感性認識階段獲得的對於事物認識的信息材料抽象成概念，運用概念進行判斷，並按一定邏輯關系進行推理，從而產生新的認識。邏輯思維具有規范、嚴密、確定和可重復的特點。

『捌』 如何鍛煉一個人的思維能力

1、誘發動機，創設情境

所謂動機是指為實現一定目的而行動的原因。大腦思考必須要有動機，沒有動機的思考只能是本能的重復和再現。一般地說，思維動機可分為內因和外因,如何藉助外因促使內因起作用，提高思維興趣和動機，這正是教師發揮主導作用的地方。

2、製造矛盾，設疑問難

培養思維能力總是從問題產生開始的。根據這一特點,在生物學教學中，教師要根據學生已有的認知結構和思維層次，有意識地製造矛盾，設疑問難，強化學生的思維，以利解決問題。

3、連續思維，縱橫遞進

創造性思維的標志之一，就是要敢於憑借已知的知識，探究未知的問題，形成思維的連續活動。教學實踐證明，在將學生思維不斷引向深入的過程中，可採用縱向思維和橫向思維二種方式。

4、分析綜合，歸納提高

思維過程中少不了分析綜合。沒有分析,認識不能深入;沒有綜合,認識不能提高。它們之間的關系是相互依存、緊密聯系的。

思維能力的鍛煉也是一場意志和體力的挑戰，坐而論道只是低級層次，緊密結合實際才是鍛煉思維能力的正道。

結合實際的方式，可以是進行身體力行的實踐，可以是掌握大量實際事實和觀點資料，也可以是跟蹤最前沿的現象和趨勢，還可以是進行持續不斷的對於某個特定領域的深入細致的研究。

概括而言，鍛煉思維能力的唯一正途是結合實際進行思考，在思考中學習思考，掌握思考的規律。

(8)每日鍛煉思維的方法擴展閱讀：

提高思維能力目的：

思維能力的訓練主要目的是改善思維品質，提高學生的思維能力，只要能實際訓練中把握住思維品質，進行有的放矢的努力，就能順利地卓有成效地堅持下去。

思維並非神秘之物，盡管看不見，摸不著，來無影，去無蹤，但它卻是實實在在，有特點、有品質的普遍心理現象。

參考資料來源：

網路-思維能力

『玖』 有什麼鍛煉思維的方法沒

全腦思維訓練一：觀察力、注意力訓練
觀察訓練是以「左腦有意識和右腦潛意識處理所有資訊」這一原理為基礎，有利於增加左右腦處理資訊的數量。
全腦思維訓練二：發散性思維訓練
發散性思維體現了大腦的內部結構和程序（思維導圖是它的外在表現），運用發散性思維將關鍵詞和關鍵圖像進行瞬時連接，這是一切思維的基礎。
全腦思維訓練三：無聲思維訓練
什麼是無聲思維？我舉個例子：你現在想表達或描述一個想法，在表達前，你大腦中其實已經有了對於這個想法的一個「影像」，這就是無聲思維。
無聲思維具有：思維速度快、思維局部和整體兼顧、思維流暢、具備創造性思維等特點。比如，靈光一閃。
全腦思維訓練四：想像和聯想訓練
聯想和想像的練習，可以為我們的全腦思維打下堅實的基礎。比如：有利於信息的儲存和檢索；使枯燥的事物變得有趣；提高創造力。
鍛煉全腦思維的能力，首先要培養我們善於觀察的能力，觀察是我們認知的開始，只有善於觀察，思維才能得到釋放。其次，要鍛煉發散性思維的能力，這樣思維才不會被局限。其三，要鍛煉無聲思維，不斷提升思維的敏捷度。其四，要鍛煉聯想和想像的能力，使思維之花得到很好的綻放。