❶ 如何治療三高
三高,就是高血壓、高血糖、高血脂。對於三高的治療,首先要控制血壓,選擇合理的降壓葯物,將血壓控制到140/80mmHg以下,最好是控制到120/80mmHg左右,是理想的范圍。高血脂是指膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白都明顯的升高。而高血脂的治療,首先要控制飲食,低鹽、低脂飲食,不要吃太咸,不要吃油脂很高的食物,比如肉類、油炸、油煎、油熏,還有堅果類的食物。然後,合理的吃降血脂的葯物,比如他汀的葯物。如果是單純甘油三酯高,可以吃貝特類葯物來降低血脂。高血糖的治療就很復雜了。首先要控制飲食,不要吃任何甜性的東西,盡量的少吃麵食,多吃蔬菜。選擇合理的降糖葯物,比如二甲雙胍、瑞格列奈、格列美脲、格列吡嗪等降糖的葯物,來把血糖控制到正常。
❷ 得了糖尿病怎麼辦
糖尿病最基本也是最根本的治療方法就是堅持注射胰島素2、可以『荒糖』,降低胰島素抵抗和減輕其他糖尿病並發症,比現在胰島素好,且安全,另外也是治療三高的
❸ 血糖高如何治療
建議患有高血糖的朋友,平時要堅持運動,可以根據自己的身體素質,選擇適合自己的運動方法。
出現高血糖症狀的人群,不一定需要選擇葯物的方法進行治療,畢竟「是葯三分毒」。其實,我們可以通過食療的方法,達到降低血糖的作用。生活中多吃一些粗糧或者是蔬菜,都能夠很好地降低血糖和血脂。
很多人出現高血脂或者是高血糖症狀,主要都是因為食物攝入量過多,造成體內脂肪和血糖量大大超出正常指數,長期累積下來,便容易引起高血糖或高血脂。
因此,避免出現「三高」症狀,要控制食量,注意飲食均衡,吃飯時要節制,基本七八分飽就可以了,避免暴飲暴食,三餐定時,少吃高嘌呤的食物。
紫菜中含有豐富的維生素、脂肪和蛋白質等,能夠降低空腹的血糖,所以糖尿病患者可以在飯前吃一些紫菜,能夠很好的降低血糖,在生活中一定要去學會調理自己的飲食,不能夠太過於油膩,尤其是甜的食物,不要去多吃。
❹ 怎麼治療糖尿病
糖尿病嚴重時會有許多並發症,比如糖尿病足,糖尿病腎病,眼底病變等,所以出現糖尿病後要注意積極的治療,控制血糖的穩定。那麼,應該如何治療糖尿病呢?
三、運動療法
1、合理的運動也能起到降糖的作用,比如可以合理的做一些家務,進行快走,慢跑等,體質比較差的人,也可以選擇在飯後進行三十分鍾左右的散步,也能起到控制血糖的作用。
2、一般情況下糖尿病患者每周要鍛煉五次,每次要堅持三十分鍾左右,才可以起到更好的控制血糖的作用,但是要注意,不可以進行劇烈的運動,以免引起身體不適,加重病情。
❺ 中醫怎麼調理三高
三高它指的是高血壓、糖尿病、高脂血症。高血壓跟高脂血症在調理方面有很多相同相似的地方,但是糖尿病比較特殊,如果同時患有三高,在調理方面一定要格外的注意。第一在飲食方面,一定要注意低鹽、低脂飲食,另外還得結合糖尿病飲食,尤其是糖尿病飲食一定要控制攝入食物的種類以及攝攝入食物的量,都有一個嚴格的把握,不要吃甜食,可以吃黃瓜。對於高脂血症以及高血壓,在飲食方面要低鹽、低脂、清淡飲食為主。因為本身有糖尿病對水果方面也有一些限制,有一些水果是可以吃的,它雖然感覺到甜,但它裡面主要是果糖不會升高葡萄糖,像比如獼猴桃,這個水果雖然甜,主要是果糖成分可。以適當的吃。再一個就是適當的運動,在自己身體條件允許的情況下,一定要多參加一些運動,這樣才能夠促進血液循環,也有利於血糖的穩定。再就是戒煙、戒酒、心理平衡,這個也非常的重要。
❻ 三高怎麼辦
三高患者需要吃低鹽低鈉低糖,多纖維,多維生素,適量蛋白質飲食。 保持情緒穩定,有一個好的心態,平常多運動。監測血壓,血糖,血脂,定期測量記錄。吃醫生建議的葯品治療,不要輕信廣告保健品,防止糖尿病的並發症出現。 飲食安排應少量多餐,避免過飽;高血壓患者常較肥胖,必須吃低熱能食物,可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。 晚餐應少而清淡,過量油膩食物會誘發中風。食用油要用含維生素E和亞油酸的素油;不吃甜食。多吃高纖維素食物,如筍、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海帶、洋蔥等,以及少量魚、蝦、禽肉、脫脂奶粉、蛋清等
❼ 高血壓高血脂糖尿病都有了怎麼辦
同時患有糖尿病、高血壓和高血脂這三種疾病的患者,都要有預防其他並發症的意識。及時地控制血壓、血脂等指標
1關於如何治療糖尿病,在患者檢查出自己有糖尿病時,首先應該做的還是遵照醫生所指定的治療方案進行治療,按時服用葯物。同時呢,在飲食上少吃含糖的食物,主要以無糖的食物為主,多吃瓜果蔬菜。
2關於如何治療高血壓?高血壓這種疾病可大可小,患者首先要做的就是降壓,在醫生的建議下,服用降壓葯物,降壓的同時還要能穩定血壓,如飲食上的調整,少吃鹽,多吃果蔬等等。心情保持平靜,也有利於血壓的穩定。
3關於如何治療高血脂?治療高血脂的方法與治療高血壓與糖尿病的方法類似,就是服葯降脂的同時,注意日常生活的調理。只是相較於前兩種病症,高血脂的治療更依賴於平日的飲食,如少吃高脂、高熱量的食物,少吃高糖分的食物。忌口的同時還要保持適當的體育運動。
對於同時患有這三種疾病的患者就是我們生活中講的三高的患者,只要對症下葯是可以很快的控制住病情,患者不需要過度的擔心而影響病情。