焦慮症的治療可採用常規葯物治療心理治療和許多其他方法，常規方法和其他方法相結合合常有效。心理治療和心理分折的目的均在於找出可能導致焦慮症的矛盾沖突和其它應激因素。行為改進--一種重點在於改變行為方式的療法--如同重點在於改變思維方式的認知治療一樣，可以幫助患有更好地應付焦慮。
葯物治療對減輕焦慮的症狀有益，常和其它方法同時應用。最重要的抗焦慮葯為苯二氮旻類，包括勞拉西泮、安定、阿普唑侖和氯硝西泮。缺點為有時可導致睏倦、易激、頭暈和依賴。雖然如此，近些年來它們已廣泛取代了巴比妥酸鹽。巴比妥酸鹽不僅明確有成癮的危險，而且對有自殺傾向的患者是一個威脅。另一類抗焦慮葯是J螺環酮，其副作用比苯二氮旻類小，但肝腎疾患者禁用。妊娠或、哺乳期患者在使用前應向醫生咨詢。 輔助治療 許多其它的方法治療可以減輕焦慮症狀：沉思、鍛煉(特別是有氧運動)和放鬆休息最有效。然而其效果因人而異。例如，有軀體症狀--如胃痛或多汗的患者--採用鍛煉效果更佳。而有精神症狀的患者則沉思或其它精神放鬆的方法更有效。 中醫和中草葯治療運用多種草葯對整個機體進行調整並消除緊張情緒。 輕柔按摩可以幫助幾乎所有人放鬆。 指壓治療 據說指壓許多穴位有助於鎮靜機體和平靜思維。可請教職業指壓醫師。對特殊部位進行指壓的有效性取決於焦慮的潛在原因。 針灸治療 每周進行的針刺療法同樣需針對焦慮的原因，對病人可能有益。請向具有治療精神病患者較有經驗的針刺醫師請教。 芳香療法 芳香療法被認為對治療焦慮很有效。可試用熏衣草油、蒜莉或藍菊，在織物上滴上1-2滴，然後吸入或將這些油放入蒸氣吸入器或蒸氣浴缸中。也可以塗一滴在太陽穴處。 身心醫學 多種精神/軀體治療和措施可以減輕焦慮。關鍵在於尋找一種或兩種你較喜愛的方式並堅持不懈。這些有益的思考和放鬆方法包括進行性肌肉放鬆、自然練習、放鬆反應、先驗思考(TM)和東方鍛煉方法如瑜珈、太極和氣功。思考和放鬆鍛煉應每日1次或每日2次，以取得最佳效果。 由於焦慮多伴有呼吸變淺，因此深呼吸練習非常有益，當進行深慢呼吸時不可能產生焦慮。試用下列瑜珈呼吸方式：仰卧於一舒適地方，用鼻緩慢吸氣，利用膈肌使空氣吸入肺內同時使腹部隆起(將手放於臍下方以確認腹部被膈肌推起)。腹部隆起後，繼續盡可能深吸氣。當呼氣時，作相反動作，當緩慢完全呼出氣時，收縮腹部。重復上述過程數次。 治療性接觸(不包括直接接觸)。對卧床患者和伴有慢性疾病或損傷而對直接接觸過分敏感的病人特別有益除了可減輕焦慮外，治療性接觸還可以減輕疼痛。向醫院詢問有關護士的姓名。 腦電圖主物反饋，用於再訓練思維方式，對那些同時有軀體和精神症狀的患者有幫助。在治療師的一系列治療過程中，病人觀看自己的腦電圖的波形並逐漸學會控制波形。醫師預計經過十二次練習後，病人可以在沒有治療師或臨界測儀器的情況下控制自己的精神活動。 催眠療法推薦用於特殊的恐懼症如飛行恐懼、舞台恐懼或考試和體育競賽恐懼症。對廣泛性焦慮症亦有幫助。兒童和青少年學習自我催眠較成年人快得多，可能是因為他們更習慣於發揮他們的想像力。催眠狀態並不是在催眠師控制下進行的一種施巫術或邪惡的過程；相反，它是一種集中注意力的過程。所有的催眠都是自我進行催眠，催眠師僅僅 是教你如何運用技巧以達到最佳效果。與生物反饋療法合作常可加強催眠療法的作用。 家庭治療 每日鍛煉是治療焦慮症狀最有效的方法之一。如果鍛煉對你有效，則進行快走或參加你喜愛的運動。 補充鎂劑有益，特別當你有肌肉痙攣時。劑量不要超時300毫克，每日3次。過多鎂可導致腹瀉。 戒酒、減少或停止糖和咖啡因的攝入。 調整消耗體能的計劃，採納最必要的鍛煉項目，並盡可能避免參加你不能感到放鬆的活動。 如果你存在度通氣，將氣呼入一個紙袋，然後吸入紙袋內的空氣。這樣將增加你吸入氣中的二氧化碳含量，可以減少過度通氣。從紙袋中吸氣可以緩解暈頭或刺痛感
2. 牛皮癬有什麼有效的治療方法飲食方面應該注意什麼吃什麼有益
病情分析：
你好、牛皮癬，銀屑病，飲食方面一定要注意，辣椒，大蒜，白酒，牛羊肉，魚蝦蟹等海鮮一定不要吃，
指導意見：
建議在當地醫生指導下、海龍膏產自大連周邊海島、海龍膏對治療牛皮癬，銀屑病，濕疹，各種皮炎，鵝風掌，體股頑癬有奇效，用葯膏均勻塗擦患處，每天兩到三次、注意、皮膚破潰處暫勿塗抹，待傷口癒合後再擦拭。
3. 有什麼是神經衰弱有效治療方法
神經衰弱的治療方法如下：1、心理性治療，一個是心理疏導，另一個是厭惡療法，適用於症狀比較輕的病人，可以進行心理疏導；2、葯物治療大多數人仍然需要進行葯物治療，葯物治療包括中葯和西葯兩類，西葯治療主要選擇抗焦慮葯、抗抑鬱葯或者調節睡眠的葯物，中葯治療主要選擇鎮靜、安神的中葯，也可配合針灸來治療神經衰弱。希望我的回答對你有所幫助到你。
4. 肩周炎有什麼好的治療方法
你好！肩周炎！建議：工作生活中
伏案
上網超過30分鍾請起來活動一下頸肩腰，這樣可以防止椎體的退變。介紹肩周炎的八種自我防治動作供患者參考：
（1）屈肘甩手患者背部靠牆站立，或仰卧在床上，上臂貼身、屈肘，以肘點作為支點，進行外旋活動。
（2）手指爬牆患者面對牆壁站立，用患側手指沿牆緩緩向上爬動，使上肢盡量高舉，到最大限度，在牆上作一記號，然後再徐徐向下回原處，反復進行，逐漸增加高度。
（3）體後拉手患者自然站立，在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下，健側手拉患側手或腕部，逐步拉向健側並向上牽拉。
（4）展臂站立患者上肢自然下垂，雙臂伸直，手心向下緩緩外展，向上用力抬起，到最大限度後停10分鍾，然後回原處，反復進行。
（5）後伸摸棘患者自然站立，在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下，屈肘、屈腕，中指指腹觸摸脊柱棘突，由下逐漸向上至最大限度後呆住不動，2分鍾後再緩緩向下回原處，反復進行，逐漸增加高度。
（6）梳頭患者站立或仰卧均可，患側肘屈曲，前臂向前向上並旋前（掌心向上），盡量用肘部擦額部，即擦汗動作。
（7）頭枕雙手患者仰卧位，兩手十指交叉，掌心向上，放在頭後部（枕部），先使兩肘盡量內收，然後再盡量外展。
（8）旋肩患者站立，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向後劃圈，幅度由小到大，反復數遍。
請患者注意，以上八種動作不必每次都做完，可以根據個人的具體情況選擇交替鍛煉，每天3—5次，一般每個動作做30次左右，多者不限，只要持之以恆，對肩周炎的防治會大有益處。也可以使用中醫外用葯水進行外塗滲透治療。有什麼不清楚的可以加我進行咨詢！祝你早日康復！！！
5. 請問有沒有什麼對治療乙肝有益的食療的方法
食療只能起到輔助緩解的作用，食療本身並不能治療乙肝。
1．茵陳粥
茵陳，加水，取汁，入粳米，加水，煮至米爛湯稠，加白糖少許，稍煮一沸即可。每日2-3次，7-10天為1療程。治療急性黃疸性肝炎。出現身目俱黃，尿黃如濃茶，惡心、乏力，舌紅苔黃膩患者。
2．田基黃煲雞蛋
田基黃，雞蛋，同煲，飲湯吃蛋。治療急、慢性肝炎。
3．黑木耳湯
黑木耳，煎湯代茶，加糖適量，可小量長期食用。用於恢復期無濕熱者。
4．泥鰍粉
泥鰍烘乾，焙末，飯後服。用於慢性肝炎。
5．玉米須茵陳湯
玉米須、茵陳、車前草，加水，濃煎去渣，加白糖適量，每次服200ml，每日3-5次。用於淤膽型肝炎。
6．枸杞雞蛋羹
雞蛋，去殼，加枸杞，精鹽少許，加水適量攪勻，隔水蒸熟後食用。用於：慢性肝炎。
7．雞骨草蜜棗燒豬肉
雞骨草、蜜棗、瘦豬肉，加適量水及佐料煲爛熟，1-2天1次，可用於重症肝炎患者，具有解毒退黃扶正護肝作用。
8．泥鰍燉豆腐
泥鰍、豆腐，泥鰍洗凈去腸煎熟燉豆腐，每周1-2次。用於慢性重型肝炎，有退黃利水的作用。
9．苡仁綠豆粥
薏苡仁，綠豆，粳米，洗凈，加水，文火煮1小時後食用。本方健脾益氣，清熱化濕，用於急、慢性肝炎脾虛兼濕熱者。
10．醋梨
雪梨，洗凈切片，泡入米醋中，放置4小時，口服，每日3次，每次5片，用於急性傳染性肝炎。
11．金針豬肉湯
金針菜、瘦豬肉，加適量水煮，吃肉、菜，喝湯，每日2次，每次1料，治療急性傳染性肝炎。
12．柳葉葶薺湯
柳樹葉、荸薺，加水微火煮1小時，吃荸薺喝湯(當茶喝)，每日2次，每次1料，治急性肝炎。
13．荸薺煲豬肚
豬肚，荸薺，微火燉至熟爛，每日1次，每次1小碗，治療慢性肝炎。
14．雞胗蘿卜煲
鮮雞胗，蘿卜，陳皮，生薑，共放入砂鍋中，微火燉至熟爛，連湯帶渣服用，治療慢性肝炎。
15．貫眾烏梅湯
貫眾，烏梅，先將烏梅打碎，與貫眾共放鍋內，加水500ml，慢火煎至250ml，撈出葯渣，再加冰糖，溶化後分次服用，每日1劑，治療慢性肝炎。
16．芝麻母雞
母雞、黑芝麻、陳皮，將雞去掉毛，洗凈內臟，用干凈紗布將黑芝麻、陳皮包好，置入雞腹內，放入砂鍋內燉至爛熟。治療慢性肝炎。
17．蘑菇銀耳燜豆腐
鮮蘑菇、銀耳、豆腐，將蘑菇洗凈，削去根部黑污；銀耳用清水浸發後去蒂，豆腐切小塊。超油下鍋，下豆腐煎至微黃，加少許清水，下蘑菇、銀耳，文火燜透，調入鹽、糖、味精、醬油、麻油等，下芡粉煮沸即可。隨量食用。治療慢性肝炎屬脾虛陰虧者，表現為體倦乏力，食慾不振，大便乾燥、咽干口乾，伴有煩熱。
18．紅蘿卜芹菜車前草
紅蘿卜、鮮車前草、鮮芹菜，三物共洗凈切碎搗汁，加蜜糖適量調服。治療慢性肝炎屬肝熱脾虛者，表現為脅肋脹痛，口苦吐酸，心煩易怒，飲食減少，體倦乏力，面色萎黃，小便短
6. 神經衰弱有效治療方法有哪些
對於神經衰弱這樣的疾病狀況想必大家並不了解，因為這一疾病給人們所造成的影響是十分大的，所以大家在生活中對於這樣的疾病問題還是要引起關注的，當疾病出現之後一般都有哪些治療方法可以供大家參考呢?
第一方面是考慮神經衰弱目前的影響程度，如果屬於中重度，就需要考慮中樞類鎮靜劑的運用;
第二方面要將健康生活作為處理神經衰弱的最主要的基礎，因為比起紊亂的生活狀態來說，一個有規律的健康的生活模式，可以確保在健康的生理狀態下再發展出健康的心理狀態。健康的生活模式，就需要考慮自己的作息，飲食，社交，工作，學習等模式的變更，這依據於自我習慣的調整，每天睡前一杯宜郁桉茶(袋泡養生)茶，具有清熱解毒、鎮靜安神等功效。通過調節人體陰陽平衡，使全身經絡疏通，氣血流暢，臟腑安和，有效改善精力不足、記憶力減退，入睡困
第三個方面就是心理方面的調整。但這需要有一個分析過程，找到是屬於不善於處理壓力，不善於處理問題，還是屬於壓力累積型的等。只要在心理模式和生活模式上作出調整，一段時間之後，就可以感受到好轉了。但關鍵還是要對自己的整體生活作出一個分析之餘才行。而且，神經衰弱大部分時候，都只能靠自我的調整和重新調整生活而獲得長久的改善。從這一點來說，幫助自己的，還是自己。只是在這個工作的前期，需要其他人的指導與幫助而己。