便秘最佳治療方法

1. 便秘嚴重怎麼辦該怎麼調理

引起便秘的原因很多，比如生作息不規律；飲食結構不健康——吃飯吃得太精細，上火喝水少；老年人腸胃蠕動慢；腸胃不健康等等都會引起便秘。

總的來說，只要平時注意飲食，飲食上多攝入膳食纖維食物，多飲水，適當運動，養成良好的排便習慣，保持好的精神狀態和規律的作息能改善便秘。

2. 治便秘最有效的方法是什麼

反正我認為舒泰清還是不錯的

3. 治便秘最有效的方法

便秘可以通過飲食調理，也可以通過葯物治療，或者是做理療的，患有便秘，平時要多吃一些粗纖維的食物，例如可以多吃一些蔬菜，白菜，菠菜，韭菜，胡蘿卜等有促進腸蠕動，緩解便秘的作用，而且也可以做做理療，針灸，艾灸，按摩以及外敷中葯貼膏等，對於便秘也有緩解的作用，如果便秘比較嚴重時，也可以通過口服葯物治療，例如可以口服乳果糖，復方蘆薈膠囊或者是益生菌對於便秘都有很好的作用，嚴重時也可以通過手術治療。平時要注意，盡量不要吃辛辣刺激性的食物。
治療便秘最主要的方法，是口服促進胃腸蠕動的葯物，或者是促進排便的葯物，以及給予溫肥皂水灌腸或者是肛內應用開塞露等，來積極的治療，而導致患者出現長期便秘的主要原因，是患者由於飲食作息極不規律，或者是在暴飲，暴食以及攝入辛辣刺激性，和油膩難消化的食物以後，加重了胃腸負擔，導致患者出現胃腸道的功能紊亂，胃腸的蠕動減慢，使得患者會是大量的糞便，囤積腸道不易排出，所以需要患者調整飲食以及規律的作息飲食，同時多吃一些含纖維素較高的一些綠色蔬菜，或者是流質的食物進行調理，也可以口服蘆薈膠囊或番瀉葉來輔助患者排便治療。

4. 怎樣治便秘最快最有效

便秘的症狀有：大便乾燥難排，沒有排便意識，腹脹，等等...大便排不出去會導致宿便在身體堆積，堆積過多產生垃圾毒素之後會表現在臉上，皮膚上以及口腔腸道中，這種情況要把身體里的宿便清理干凈的，你可以試試秘暢果凍8-12個小時即可見效3-5天就可以把你身體里的宿便清理干凈的，你可以試試，可以在某寶搜索秘暢果凍

5. 便秘的最好醫治方法

便秘是可以調理好的，告訴你調理便秘好的方法：
1、不偏食，多吃含膳食纖維多的食物。
2、攝取足夠水分，正常人每日飲水量為2000毫升。
3、適當攝入植物脂肪，如香油、豆油。
4、少吃強烈刺激性助熱食物，如辣椒、咖喱，少飲酒和濃茶。
5、最好盡快解決哦，便秘會堆積很多的宿便的，對人體傷害是很大的。你可以試試在TAOBAO最有機店鋪買的最有機空卜，我以前就是服用這個產品調理好的，是有機植物提取的保健品，沒有任何的副作用和依賴性的哦。

6. 治便秘的最好方法

便秘產生的原因：因飲食問題或運動量少，精神問題等等...不要去服用瀉葯，瀉葯刺激腸胃，有依賴性。建議你服用秘暢果凍，秘暢果凍主要是恢復腸道的蠕動能力的，讓你順暢的自主的排便，可以在某寶上搜索秘暢果凍

7. 有誰能告訴我，解決便秘的最好辦法是什麼

【三種便秘的治療方法】

便秘通常有三種形式：
1．痙攣性便秘
2．梗阻性便秘
3．無力性便秘

1．痙攣性便秘
(1)無粗纖維低渣飲食
先食低渣半流質飲食，禁食蔬菜及水果，後改為低渣軟飯。

(2)適當增加脂肪
脂肪有潤腸的作用，脂肪酸可促進腸蠕動，有利於排便；但不宜過多，每天應＜100g。

(3)多飲水
多飲水及飲料，保持腸內糞便濕潤，以利通便，如早晨飲含蜂蜜的水等。

(4)進食oslim花草茶，oslim花草在腸道內可以吸收水分，使糞便軟滑，體積增加，利於排泄
同時調節腸胃到達消除鼓脹小腹作用。

(5)禁食刺激食物禁止飲用烈酒、濃茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品，可食植物的oslim類改善便秘。

2．梗阻性便秘

若為器質性病變引起的，應首先治療疾病，去除病因，如直腸癌、結腸癌等。若為不完全性梗阻，可考慮給予清流質飲食。飲食僅限於提供部分熱能，並最低限度降低食物殘渣，以胃腸外營養作為供給熱能及營養素的主要方式。

3．無力性便秘

(1)高食物纖維飲食
多供給含食物纖維多的食物，刺激腸並促進胃腸蠕動，增強排便能力；如粗糧、帶皮水果、新鮮蔬菜等。

(2)多飲水
多飲水及飲料，使腸保持有足夠的水分，有利糞便排出。

(3)供給B族維生素
多食用含B族維生素豐富的食物，可促進消化液分泌，維持和促進腸蠕動，有利於排便。如粗糧、酵母、豆類及其製品等。

(4)多食產氣食物
多選食易於產氣的食物，以促進腸蠕動，有利於排便；可選用洋蔥、蘿卜、蒜苗等。

(5)高脂肪飲食
。適當增加高脂肪食物，植物油能直接潤腸，且分解產物脂肪酸有刺激腸蠕動作用。可選用花生、芝麻、核桃，及花生油、芝麻油、豆油等，每天脂肪總量可達100g。供給潤腸通便食物，如oslim花草及其製品、銀耳羹等。

(6)無力性便秘搭配oslim花草促腸道蠕動，及時排毒，消除水腫。

（7）飲食禁忌
禁忌煙酒，以及辛辣的食物等，因為這些食物對通便不利。