信任論的正確方法

㈠ 怎麼建立信任

㈡ 情侶建立信任的方法

情侶之間的信任是由雙方必須擁有的，只有建立起信任，才能夠更好地去發展。無論是異地戀還是非異地戀，都要用心去對待感情。那麼，情侶間如何建立信任呢？下面為大家介紹四招建立信任的方法吧。

戀愛心理：情侶之間應該如何建立信任，這四個方法來助你
一、學會坦誠
情侶之間要學會坦誠，特別是異地戀，最好見面之後坦誠才能增加彼此間的信任感。兩個人既然相愛就要相信對方相信自己，如果有時候真的有過錯的時候，千萬不要隱藏，你撒的一個謊需要100個謊來圓。所以，坦誠自己的過錯對方反而會原諒你。此外，為了表達自己的誠意，必須用行動來證明。

二、學會談心
兩個人長久相處很重要的是談心，只有溝通交流才能夠相互了解。平時可以多聊聊自己身邊發生的事和自己的想法，或者可以聊聊彼此之間的優缺點。如果把所有的事都憋在心裡，這樣子會讓我們感到難受，對女性來說，女性很愛胡思亂想。所以為了避免矛盾，兩個人要多多交流。

戀愛心理：情侶之間應該如何建立信任，這四個方法來助你
三、相互尊重
相互尊重是最基本的要求，無論何種關系，兩個人都是必須相互尊重的。然而在情侶之間，往往會忽略這一點。我們要學會在對方的朋友親人面前給足對方面子，不要相互抱怨，要懂得相互尊重，畢竟是情侶，小吵小鬧是很正常的。如果對方有不好地方，可以在兩個人的時候提出來，沒必要讓別人知道。

四、給彼此一點空間
每個人都需要自己的小空間，在這個空間里有自己的事情需要完成。然而情侶之間會出現這種情況：如果對方有秘密沒說出來，會覺得不信任，引起了相互猜忌。其實，真正的感情是有一定的空間的，也不是說不信任，反而是信任的見證。這時候我們不要相互懷疑，應該諒解對方，因為你要相信對方在某個時間段會告訴你的，所以，情侶之間也要給予對方一定的私人空間，不要相互束縛，這樣子能夠建立信任。

㈢ 如何學會信任一個人

我以前也是一個不太容易信任別人的人，我總是用懷疑的眼光去妄加揣測別人的目的，對於別人那太明顯的善意，不敢輕易接受。因為曾經盲目的信任，我差點失去了得來不易的工作。

我剛畢業的時候，覺得同事們都是那麼和善和熱情。她們就像知心姐姐一樣，對我工作中的茫然和無措，耐心的對我開導和勸解，我弄錯東西了，她們還會偷偷幫我進行及時的補救。

因為這樣，我真的很感激她們，覺得自己能夠遇到她們是很幸運的事情。不光把她們當同事，也把她們當朋友。所以有什麼好事都會第一時間想到她們，用她們對我的好來投桃報李。

我當時因為年輕，有計算機底子，所以在產線上就呆了幾天就轉成了統計員。

空閑了我也會去生產線上跟她們聊聊天。生產線活又累又苦，所以她們常常很羨慕我的工作，常常開玩笑說我這樣串崗，哪天舉報我去。

我知道她們開玩笑，所以都是隨便笑笑也沒去當真。哪裡知道，就是這樣的輕信，差點害我失去了得來不易的工作。

那一次她們讓我去門口幫她們取個快遞，而主任開會著急要一份資料，卻找不到我人。最讓我不敢置信的是，主任問她們的時候，她們都說不知道。我當時回去的時候，被迎面而來的主任劈頭蓋臉的一頓罵，甚至讓我第二天不要再來了。我滿心以為有人會站出來幫我說一句，結果竟然一個也沒有。

後來我通過其他部門的嘴裡才知道，原來我沒去之前，主任本身說好從她們中選一個去做統計員的。後來因為我去了，所以她們的機會就這樣白白的被我搶走了，一直都挺恨的。但是表面上一點都不顯露出來，只是一直在等一個機會，挖一個坑讓我跳進去，一下子爬不出來。

但是好在我的工作平時一直很盡心盡力，交代的工作也完成的很好。那一次我也及時補救了，所以主任才重新給了我一次機會。但是那一天開始我不再信任任何人。

所以不管什麼時候，什麼情況，總要有人邁出這一步。不勇敢邁出去，就不會知道自己的選擇是正確還是錯誤。人和人之間不能因為一次兩次的失望，就徹底否決信任的美好。不去交心，朋友之間的關系永遠只是原地踏步。所以選擇相信，嘗試相信，也是一種成長。

㈣ 人與人之間如何建立信任

1.你先要信任別人 你才能得到別人的信任 ！先了解一個人，然後再嘗試去信任他。在不了解的情況下去信任是危險的，在了解他的情況下而不信任是冷漠的。信任是相對的，不要在欺騙你（即當自己沒有察覺，有人提醒你的時候）的時候去相信他。除非發生重大的事情，否則一個人的性格脾氣不會有很大的變化的。我對別人欺騙我的次數有個限制：不要超過三次，凡事不過三！ 2.當誠實的人 說誠實的話 做誠實的事！ 3.多交流，促進理解！信任是建立在了解的基礎上， 不了解就信任是盲目的信任， 信任可以培養， 只要這個人值得你去培養信任， 要想別人信任你首先你要信任別人！ 試想，你會一而再，再而三的欺騙信任你的人嗎？ 如果你真的這樣做了， 那你就不是一個可以信任而且也不值得去培養信任的人。 4.做出的承諾一定要兌現！ 5.在人際交往中正確地估價自己和別人。古語說得好：「人貴有自知之明」，何為「貴」，為何「貴」，貴，說明其難。正確地認識自己的的確確不是一件容易的事。在錯誤的自我估價中，對交往妨礙最大的，莫過於自卑和自傲。

㈤ 如何建立信任

為人可靠，並能把事情辦好，別人才會信任你。信任也是促使你在工作和事業中獲得成功的一大因素——尤其當行業形勢嚴峻，你作為雇員的價值被密切關注時。
在工作中建立起信任：
1. Be Honest 誠實
建立信任的第一步是誠實；實事求是。即便小的謊言、扭曲的事實也是謊言；分享真實信息，即便它對你不利；別去偷——別去打開銷報告、辦公室用品櫥櫃、或同事的歪主意。
2. Use Good Judgment 好的判斷力
第二步，了解應該分享什麼信息、何時分享以及不分享；像保護自己的信息一樣去保護員工個人信息、公司或競爭者的私有信息；在給出一個魯莽、自發的評價前多斟酌。「大實話」也許會傷害對方，反而破壞了信任和安全的環境。
人際關系建立信任：
1、言出必行。要建立互信的根基，也許最重要的一點就是說到做到。就算是小事，你不去做或是沒做到，對你的誠信就是一道裂痕。因為千里之堤毀於蟻穴。
2、重視所有的諾言。人們相信你可靠的時候，才會信任你。如果你的承諾不能兌現，就要把原因鄭重其事的當面和對方解釋清楚。要收拾好殘局—不能再去給對方一個保證作為補償。
3、說心裡話。當你真想對誰說謊時，無論是照顧他的感受還是不願看到對方有不愉快的反應，有一個辦法：關注對方身上的一個優點。你先看重這個優點，而不是誇大你的壞消息，以此來確定你該不該和他說。關注他做了什幺正確的事情，為什麼他會在乎這方面事情。這樣就有所鋪墊，清楚自己不是從任何預設的結果來判斷一個人。除此之外你也要樂意聆聽。

㈥ 如何信任別人

現在的生活中，我們如何才能真正的信任別人呢？我覺得生活中能讓我們真正信任的人已經很少了，大多數的人都會去欺騙我們，不管是因為什麼原因，比如跟利益有關的，工作上的，學習上的，都會去欺騙我們，現在讓我們來討論一下如何才能真正的去信任別人。

如果你想真正的信任別人，首先你自己不能欺騙別人，要先取得別人對你的信任，對待別人要真誠，這樣你才能去真正的信任別人，你也就會覺得別人不會去欺騙你了。 例如像幾個人的手一樣搭在一起，另一個人坐面才會更加的安心，這就是信任。

所以說 ，在生活中 ，要真誠相待 ，不愧對任何人 ， 不管是什麼事情 ， 都不能去欺騙別人 ，這樣才能贏得別人的信任。和更多的人成為更好的朋友，當你對所有的人都是真誠的，這樣別人對你也是真誠的，這樣，你就可以去真正的信任別人了，別人也就不會去欺騙你了，你也就可以無條件的信任任何人了，因為你對待所有人就是真誠的。記住這句話，以尊重也前提，以信任為基礎，你就可以真正的去信任別人

㈦ 如何快速產生信任感

1言出必行。要建立互信的根基，也許最重要的一點就是說到做到。就算是小事，你不去做或是沒做到，對你的誠信就是一道裂痕。因為千里之堤毀於蟻穴。

2重視所有的諾言。人們相信你可靠的時候，才會信任你。如果你的承諾不能兌現，就要把原因鄭重其事的當面和對方解釋清楚。要收拾好殘局—不能再去給對方一個保證作為補償。

3不要輕視諾言。無論事情多麼微不足道，要知道對方比你更加重視。你如果不兌現，對方會非常失望。在你放棄努力之前，請認識到這一點。

方法——2

1實話實說。聽起來很簡單是吧？其實不然，你說為了保護朋友，保護愛人，或者父母，你那些善意的謊言多得驚人。但是在實際情況不那麼叫人高興的時候，如果你還能實話實說，你就更靠譜了。

2說心裡話。當你真想對誰說謊時，無論是照顧他的感受還是不願看到對方有不愉快的反應，有一個辦法：關注對方身上的一個優點。你先看重這個優點，而不是誇大你的壞消息，以此來確定你該不該和他說。關注他做了什麼正確的事情，為什麼他會在乎這方面事情。這樣就有所鋪墊，清楚自己不是從任何預設的結果來判斷一個人。除此之外你也要樂意聆聽。

 

例子：如果你需要告訴一個朋友她浪費了你很多時間, 你要友好的解釋她哪裡不對，言語要客觀，不要武斷。但同時也要想到他的能力和對你的價值，如果可以，就告訴對方怎麼彌補（不是極力建議什麼；就算可以給建議也不要）然後專心聽她怎麼說。
 

可以這樣說: 「XXX，好像你和XX出了什麼麻煩事。他說再也不想見到你了。我聽他是這么說的…我能看出他不喜歡你這么做[就事論事而非對人，一句善意的謊言也不要有]，他所說的不會改變我對你的看法，你仍然是我最好的朋友，你天資聰穎，前途無量。你值得別人真實的接納，我覺得他在你面前有點不安。請告訴我你的感受吧，我能完全理解你。」

3分享你的感受。不遇到困難不分享的人會讓別人覺得冷漠和疏遠。你覺得復述一下別人的困難很簡單（對你來說），你所說的話毫無同情和理解之心。人們會覺得你以別人的苦惱為自己的快樂。我們都是有感情和理性的人，生命要平衡，不能偏廢。

方法——3

1主動提供信息。 當機會渺茫時，就不要有貪心。要樂於對聽眾提供信息，證明你毫無保留。要更加明白這一點，請繼續讀下面的例子：

 

一個失去信任的例子：別人問你，"和律師的見面怎麼樣啊?" 你就說"挺好的。"
 

一個建立信任的例子'：別人問你，"和律師的見面怎麼樣？" 你說 "挺好的。忙了一整天， 整理了所有的文件，差點沒按時完成。但雙方都簽字了，對方說明天會發郵件過來。"
 

 

後一個例子中，你沒說什麼別的事情—見面就是挺好的—但是你提供的信息更多了，這證明了你沒有隱藏什麼。

2不要忽視重要細節。不忽略重要細節的重要原因是你很難彌補一連串的疏漏。人們會注意到你的自相矛盾，把你當成騙子。即使你只是小有「疏忽」！你要告訴人家你需要知道的事情和想要知道的事情。如果你提供的信息可信，對方就會信任你。

㈧ 人與人之間要怎麼建立信任

1、團隊精神

當我們是一個團體的時候，參與某項活動是很容易產生彼此之間的信任的，比如公司舉辦的戶外拓展活動。

2、擁有共同的目標

當彼此有共同目標的時候，都朝著相同的目標邁進的時候，很容易實現步調一致，當然排除特殊情況。

3、價值觀一致

我們最排斥的就是跟與自己三觀不合的人交往，既費力，又費時間。擁有相同的價值觀的人交往，很容易達成共識，也就很容易彼此信任。

4、有相同的經歷

只有自己親身經歷過的時間，才能真正體會當事人的感受，這樣的人們在一起，不論生活還是聊天，都很能走到一起，產生信任感。

5、長時間的陪伴

人都是優點與缺點的綜合體，長時間相處就會發現彼此的缺點和優點。只有能相互接納對方缺點的人才能生活在一起，這樣的人更能產生信任感、依賴感。

㈨ 獲取信任的12種方法

1、足夠自信

作為銷售人員，要想獲得客戶信任，首先要有足夠的自信，自信的人總是格外美麗，也會讓人看起來更讓人放心，作為銷售人員，更是如此，自信的面對你的客戶，認真地接待每一位客戶，讓客戶看到你對自己所代理產品的熟悉度，熟練的推薦，才能彰顯你的自信。

2、足夠專業

作為銷售人員，假如你是一個半罐水的銷售人員，對自己所代理的產品不熟悉，不了解自己的產品，相信無論是哪個客戶，都不會對你介紹的產品感興趣，所以作為銷售人員，無論怎樣，你都要想辦法讓自己變得足夠專業，認真努力地去學習，多積累、多學習，讓自己盡量走上專業化的道路。

3、形象較好

作為銷售人員，假如要讓客戶快速信任你，你還必須是一個形象較好的人，從上班的時候，就注意穿著，注重自己的儀容儀表，好的儀容儀表，會讓自己看起來更精神，而且良好的形象也可以幫助自己在客戶心中留下好的印象。

4、換位思考

作為銷售人員，要想讓客戶快速地信任你，你還必須要學會要換位思考，多站在客戶的角度，為客戶多著想，想想假如你是客戶，你會有什麼樣的需求，你想得到什麼樣的服務，只有充分站在客戶的角度上，你才能真正地為客戶做好服務。

5、保持聯系

作為銷售人員，要想讓客戶快速地信任你，還需要做好一件事，那就是一定要在日常的生活中，和自己的客戶保持長久的聯系，無論有沒有業務，都和自己的客戶保持良好的聯系，日常的溝通，節日的問候，從客戶變為朋友，才能為自己帶來更多的生意。

6、誠實可靠

作為銷售人員，要想讓客戶快速地信任你，你還必須是一個誠實守信並且可靠的人，誠實即是在日常的生活中堅持自己的做人准則，本著誠信的原則，堅守自己的底線，忠誠可靠，讓客戶能感受到你的決心，客戶通過你的誠實介紹，能夠得到自己想要的知識。