牙美白的正確方法

A. 美白牙齒的方法都有哪些

小蘇打–小蘇打在這里並不令人震驚。碳酸氫鈉具有中等磨蝕性。輕輕擦洗表面污漬，使牙齒恢復到更白的陰影。它也很鹼性（與酸性相反），所以我想，如果您的嘴很酸性或吃了很多酸性食物，則可以幫助平衡pH值，這在酸分解搪瓷時很有用-這是嚴格的我的猜測。它還會降低檸檬汁的酸度，而檸檬汁是一種天然的漂白劑。有時候我會用小蘇打和水的混合物，而另一些時候會用檸檬汁，因為我不想過量使用。

香蕉，菠蘿，草莓對您的牙齒有益，您可以在飲食中食用它們。還要增加飲食中的鈣含量。

生活方式：定期刷牙，使用牙線可防止牙齒變色。在吸煙，使用煙草製品，喝冷飲時，會加劇變色。

B. 如何美白牙齒

1、飯後喝杯鐵觀音。鐵觀音中富含氟化物，極易與牙齒中的鈣質相結合，在牙齒表面形成一層氟化鈣，起到防酸抗齲的作用。

2、刷牙時，往牙膏上加一些小蘇打、橘皮末、檸檬汁等，可以有效去除牙齒表面的污垢，起到美白的效果。

3、飯後來一粒木糖醇口香糖。木糖醇是自然甜味劑，可防止牙菌斑。

4、每半年洗一次牙。洗牙本身可以去除牙石，美白牙齒，還可以減輕和避免牙周炎，但是不能過於頻繁。

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注意事項：

隨著生活水平的提高，越來越多的人開始關注牙齒的健康和美白問題。於是出現了各種牙齒美白廣告，牙齒漂白、冷光美白、烤瓷牙、貼片美白等美白方法也是層出不窮。但這些一味只求美白的方法，對牙齒本身會造成傷害。牙齒漂白一般遵循化學漂白的原理，對牙齒外層的牙釉質傷害極大，容易使牙齒失去外層的保護而變得異常敏感。而烤瓷牙等方法是將牙釉質磨掉，可能會帶來牙周炎和牙齦萎縮等問題。

C. 怎樣讓牙齒變白小竅門

蘇州牙博士口腔專家說一般自行用一些牙齒美白小竅門時應先咨詢專業的牙齒美白醫師以防一些危害的發生。日常生活中我們可以使用小蘇打粉美白牙齒、生花生米美白牙齒等小竅門來美白牙齒。
日常牙齒不白可以至專業的口腔醫院進行牙齒美白，但如果牙齒不白現象輕微不是十分嚴重我們完全可以採用一些牙齒美白小竅門來解決自己牙齒不白的問題，下面就讓我們一起來看看有哪些好的牙齒美白小方法。1、酵母粉美白牙齒方法：在牙刷上擠些牙膏再占些酵母粉然後開始刷牙，長期可以幫助牙齒變白的，啤酒酵母也含有大量的蛋白質，有分解的作用.
2、生花生米美白牙齒方法：拿五六粒生花生米，用攪拌機打碎,當刷牙膏刷齒牙，一周就可以看出你的大黃牙變白了，或是直接在口中咬碎然後吐掉再刷牙也可以的.
3、鹽美白牙齒方法：把鹽撒在牙膏上,開始正常的刷牙啦，堅持使用一星期就有顯著效果。
以上說的小竅門只針對牙齒輕微不白的情況，如果牙齒發黃、發黑明顯的話要去醫院洗牙方能見效，洗牙才是鐵定安全管用的牙齒美白之道。