穴位治療肝病的方法

Ⅰ 肝病穴位療法

肝病中最具有代表性的是肝炎。患急性肝炎，會容易疲勞、沒有食慾，想吐等，乍看之下，出現類似感冒的症狀。此時，應遵從醫屬，必須安靜地接受治療。
不過，急性肝炎中，也有容易轉為慢性的。病毒性的B型肝炎或非A非B型肝炎就是如此。
肝炎一旦轉為慢性，治療上就十分麻煩。目前尚無特效的葯物，所以患者必須與肝炎「和平」共處。因此，我們極力推薦穴道療法。若能每天持續穴道療法，將有助於改善慢性肝炎。
治療肝病的穴位及刺激方法
期門穴、行間穴等穴對肝病十分有效。要找期門穴時，請先找巨闕穴。在心窩上端，從左右肋骨相交之處起，往下二指寬處即是巨闕穴。然後，從乳頭往下畫一條平行線，在此線所經過的肋骨和肋骨之間，在和巨闕穴同樣的高度上的，就是期門穴。
行間穴在腳上。從腳的大拇趾和第二趾根部之間的中央起，稍靠近大拇趾側之處，在腳的表面交接處上就是行間穴。施壓，會強痛，很容易知道的。在這些穴道上指壓，或者用灸術治療都有效果。但並不是說一開始進行穴道療法，馬上就可見效，作為一種長期的健康法，須持續地進行穴道療法。
其他，請並用肝俞穴。
對肝病有效的中葯
小柴胡湯對慢性肝炎十分有效，已是眾所周知的了。最近，在肝病的處方上，使用中葯的醫生越來越多。但是，並不是小柴胡湯對所有的慢性肝炎患者都有效。小柴胡湯可發揮效用的是對食慾不振、想吐、有倦怠感、胸腹苦滿（從胸到腹，有沉重、痛苦的症狀，一壓，有抗拒感，並有苦痛的感覺）輕者適合。
對有強烈的胸腹苦滿感、失眠、肩膀酸痛、耳鳴、便秘等症狀的患者，大柴胡湯比較有效。
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請採納

Ⅱ 想要清肝火、疏肝氣，按哪些穴位可以緩解

肝火對我們的身體很不好，清肝火的方式也有很多種，今天我們就來學一學按穴位清肝火吧，大家學會之後就可以自己試一試，拜託肝火郁結。

肝火旺的人其實對身體是很不好的，中醫的穴位能夠有效的治療肝火旺的情況，所以如果出現了肝火旺的情況，是可以去看看中醫，按揉一下穴位，讓自己清肝火，更加清爽。

Ⅲ 肝膽的穴位如何按摩

肝膽按摩主要集中在肝經和膽經的諸多穴位上面，對於不同病徵的肝病和膽病，按摩的方法和穴位也是大有區別，對症下葯，對症按摩，這也是中醫的精髓所在。

保健肝膽按摩法：

揉肝膽：3分鍾左右。手法:在肝區域用手掌順時針方向，由小到大輕柔按摩，再用手掌逆時針方向，由大到小輕柔按摩，此為一次，反復做三十次左右。

推胸腹：2分鍾左右。手法:用手掌沿腹正中線，從劍突向下，往臍部推摩，反復做二十至三十次。 推肝俞、膽俞、脾俞、腎俞：3分鍾。手法:用手掌沿背正中線兩側旁開1.5寸，由第十二胸椎棘突向第六胸椎棘突往上推摩。

此法具有下列作用：疏通經絡；調整氣血；提高機體免疫力；調節肝膽，增強肝膽功能；恢復肝膽狀態正常 ；調節增強消化功能；調養消化系統。

注意事項：

揉肝膽、推胸腹取仰卧位，推俞穴取俯卧位；

手法要輕鬆柔和，動作要不急不緩，協調有序 ；???

肝膽區域有疼痛時，手法更需輕鬆柔和，並要加強交流，邊輕松交流邊推拿按摩； ?? ?

要將沐浴露經推拿按摩滲透於肌膚深層，使其發揮作用。

按摩肝膽理氣機法：

用拇、食、中三指撮捏右季肋部皮膚，自上而下進行捻動，反復操作3分鍾。 張掌，一手掌或兩手掌重疊，按放在右季肋部，自右向左橫擦3分鍾，使局部皮膚發熱。

本法能直接作用於肝臟和膽囊，而加強肝膽的疏泄功能，使氣機調暢，氣血和調，經絡通利，情志調暢。 注意事項：

⒈捻時要用手指腹部，對稱用力，做搓轉活動，邊捻邊移動位置。

⒉配合點按背部肝俞穴和膽俞穴，效果更好。

肝膽疏泄按摩

泄膽

後腰外側，腎下無肋處，上連腎中，下往外側，沿髖骨、大腿外側直下膽經絡。按摩，拇指按住後腰肋上酸軟點，順逆時針揉，沿經而下，一路揉動，直到髖骨，用拇指按揉環跳穴、大腿外側、膝頭縫隙。膽經絡脹，後肋隱隱作痛，一會即有排泄之意。 本法應對肝腎不足，膽汁淤積，無力推動，借按摩引動肝腎行氣，鼓舞膽經絡分泌之功效。 舒肝

前肋，劍突前豎徘兩指處，右手叉腰，左手沿右小腹外側來回揉動按摩18次。完成後，換左手叉腰，右手沿左小腹外側來回揉動按摩18次。 這樣按摩，經絡氣沿肝經絡引動到大敦穴。同時也可以體驗到小腹沿肝經絡一線，虛寒，隱隱不適。來回上下按摩。肝氣條達，腹部一線變粗，變深。眼部反應，太陽穴氣往外鼓動，從側角清透而出。手三焦經絡反應，頭目清晰，一身和煦。然後內臟行氣。 平衡

按摩日月穴，平衡氣血。右手叉腰，左手按摩右日月穴，按照從左到右的逆時針方向按摩。18次之後，換左手叉腰，右手按摩左日月穴，順時針揉按。內心保持溫和狀態，溫和的情緒，平靜的身心，體驗各經絡行氣。也是內驅虛寒，外透邪熱的過程。 歸原

一身平和之後，用手背交替揉命門。先左手順時針，後右手逆時針。各九次。

按摩治療脅痛

脅痛是指一側或兩側脅肋疼痛而言，系病人的一種自覺症狀。由於肝居脅下，膽附於肝，肝膽之經脈循行於兩脅，故脅痛的發生，多與肝膽疾患有關。如《靈樞。五邪篇》上說「邪在肝，則兩脅中痛」。《素問。藏器法時論》也說：「肝病者，兩脅下痛引少腹。」

肝氣郁結者

主證兩脅脹痛，痛無定處，並常因情緒波動而增減，胸悶不暢，時欲太息，食減，苔薄，脈弦。分析肝喜條達，主疏泄，情志不暢，則氣郁不舒，肝失條達，故見脅肋脹痛，並隨情志波動而增減；氣滯則胸悶不暢，時欲太息，太息則郁悶略散，而覺胸悶緩解；肝氣乘刷，脾失健運，故食少。苔薄脈弦，是肝鬱之徵象。

選穴肝俞、膽俞、章門、期門、肩井、環跳、陽陵泉、絕骨、太沖。可重用推揉背腰利氣法，搓擦痛點化瘀法，推揉胸脅疏肝法，攏揉脅下柔肝法，配用遠端取穴利膽法。

瘀血停著者

主證脅肋刺痛，痛處不移，痛甚拒按，晚間尤重，或脅下可見痞塊，舌質紫黯，或有瘀點，脈沉澀。分析肝病日久，瘀血停著，絡痹不通，氣血不暢，故脅肋刺痛，痛處不定；瘀血積聚，故入夜痛甚。舌質紫黯或有瘀點，脈沉澀，均系瘀血停滯肝經，血氣不通的表現。

選穴肝俞、膽俞、陽陵泉、太沖。此型以葯物治療為主，可選用推揉背腰理氣法，推揉胸脅利肝法，遠端取穴利膽法，搓擦痛點化瘀法，對症處之。

肝陰不足者

主證脅痛隱隱，綿綿不休，頭暈目眩，虛煩少寐，口乾唇紅，舌紅苔少，脈沉弦細或細數。

分析：肝病日久，肝血虧耗，精血不足，致使血不養肝，肝絡失養，則見脅痛隱隱，綿綿不休；肝血虛，血不上榮，則見頭暈目眩；肝陰不足，虛火擾心，則虛煩少寐；口乾唇紅，舌紅苔少，脈弦細數，系陰虛內虛之徵。

選穴肝俞、三焦俞、章門、陽陵泉、絕骨、太沖。可重用推揉背腰利氣法，推揉胸脅疏肝法，推揉脅下柔肝法，配用搓擦痛點化瘀法。

若脅痛為經絡阻滯型，證見疼痛較重，痛扯肩背，走竄肋下，咳嗽痛劇，可重用以下推揉背腰理氣法，按顫痛點定痛法，還納扭挫抱抖法，以疏經通絡，理氣止痛。脅痛其他證型的治療，可根據兼證選用葯物，參考以下基本手法對症處理。

基本手法：

· 推揉背腰理氣法患者俯卧，醫者立於其側，兩手多指交叉或左右分推背部，以右脅肋為主，疊掌揉膀胱經內側線肝俞至三焦俞一段；側掌滾以上部位；雙拇指重疊分別揉右肝俞與膽俞，揉動緩慢，揉按交替，按壓沉穩，反復操作。

搓擦痛點化瘀法單掌或小魚際肌搓背部痛點，亦可用擦法和摩法，或用展形推。

· 壓顫痛點定痛法令患者深吸氣，醫者疊掌快速輕揉背部痛點，待患者呼氣時，作有節律地壓顫動作。

· 推揉胸脅疏肝法患者側卧，醫者立於其後，兩手自腋中線前後分推胸脅部，疊掌揉以上部位，以右側為主。

· 推揉脅下柔肝法患者仰卧，醫者立於左側，兩手交替推撫右脅肋下；然後，立於右側，疊掌推揉以上部位。

· 遠端取穴利膽法醫者雙拇指同撥陽陵泉、絕骨，按壓雙太沖。

· 還納扭挫抱抖法若患者為肋椎關節半脫位所致的肋間神經痛，可用抱抖法整復錯位，鎮靜止痛。令患者直立，兩手交叉抱於頸部，醫者立於其後，兩上肢環抱其雙肘，當其雙足離地時，作上下抖動，多可聽到上背部肋椎關節發出彈向。一般以每日作一次為宜。

Ⅳ 春季養肝，就按哪個穴位

春季養肝所按的穴位：

1.太沖穴：位於足背部當第一跖骨間隙的後方凹陷處，是肝經的原穴，肝臟所表現的個性和功能在此穴都可體現，所以春季養肝護肝可多按摩太沖穴，方法-用拇指指尖對穴位慢慢地進行垂直按壓。

2.肝腧穴：位於第九胸椎棘突下，（督脈）旁開1.5寸處，是肝臟在背部的反應點，刺激此穴有利於肝臟疾病的防治。中醫理論認為臟腑出現病變時都可在其相應背俞穴出現異常反應（如敏感、壓痛等），所以經常按摩此穴即可了解肝臟健康情況，又能治療其病變。

3.三里穴：位於小腿前外側，犢鼻穴下3寸，距脛骨前緣一橫指（中指）。此穴作用非常廣泛，長期按摩可降血脂、降低血液黏度，預防血管硬化等等。所以經常按摩此穴對脂肪肝的防治有很大的益處，方法每天每側按揉30～50次，酸脹為度。

關於養肝方面的知識：

可以根據個人情況選擇適合自己的養肝食物食用。

1.牛奶及酸奶：具有養肝平氣、鎮定安神、美容養顏的功效。牛奶含優質蛋白質，人體易吸收的乳糖與乳脂，是肝炎患者「完美」的天然美食。酸奶可調整腸道菌群促進毒素排出。此外，酸奶可提高機體免疫體力，達到養肝護肝的目的。

2.大豆及豆製品：含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、B族維生素、中等量脂肪及少量碳水化合物，對肝臟修復非常有益。

3.鯉魚：鯉魚的蛋白質與人體的蛋白質結構相似，易於消化和吸收，能幫助提高肝臟的解毒和防護功能。

4.蜂蜜：主要成分是葡萄糖和果糖，可以直接被人體吸收，含有多種營養及多種礦物質和微量元素，並有補脾胃、養肝潤燥、解毒的作用，對肝炎患者有一定的治療功效。

5.蘑菇：含有豐富的營養物質，特別是氨基酸和維生素，還具有抗菌、抗癌的作用，有利於幫助肝臟解毒、防禦疾病。

Ⅳ 敲打哪些穴位養肝護肝

養肝護肝的穴位有太沖穴、大敦穴、行間穴、足三里穴、三陰交穴等，可以適當的按摩這些穴位來養肝護肝。養肝還需要有一個良好的習慣，比如要早睡早起，飲食清淡，忌辛辣油膩。多吃點蛋白質含量高的食物，如魚類、牛奶、豆製品等，新鮮的蔬菜水果也要多吃。還可以吃點五味子養肝片來養養肝臟。

希望可以幫助到你。望採納~~~

Ⅵ 怎樣用穴道療法治療肝陽上亢

（1）按摩療法

[取穴]太沖、雙內關、雙大陵。

[操作]可加用雙拇指按壓太沖，以清肝泄熱。偏於風盛，而見頭暈甚，不能站立並伴有惡心欲吐，肢麻筋攣者，可加用舒筋取穴育陰法（見頭痛）。雙拇指同按雙內關、雙大陵，以鎮肝熄風，降逆上嘔。

（2）針灸療法

[取穴]太沖、太陽、風池、陽輔、中封、頭維。

[操作]太沖、陽輔、中封施提插捻轉瀉法，余穴捻轉瀉法。

[方義]大沖為肝經原穴，配經外奇穴太陽和少陽與陽維之會風池，有平肝潛陽、清利頭目之效；中封、陽輔分別為肝、膽經之經穴，又為清污肝膽熱之對穴，配足陽明胃經與足少陽膽經之交會穴頭維，是治療肝陽上亢頭痛的特效穴。

（3）敷貼法

[取穴]太陽穴。

[操作]草決明60克、石決明10克，研末，以濃茶汁調成糊狀，敷兩側太陽穴，可平肝潛陽。適用於肝陽眩暈。

Ⅶ 肝不好不用怕，人體藏哪些養肝穴，每天按2分鍾養肝護肝遠離肝癌

平時，我盡力保持冷靜、樂觀、開朗、無憂無慮，保持開朗能保護肝臟。肝臟並非對所有疾病都有好處。肝臟是人體的解毒器官。它也是一個容易損壞的脆弱器官。維持肝臟和促進消化可以延長壽命。許多人有自己的方法來提高肝臟。按摩肝臟穴位可以為上班族節省時間和金錢，還可以保持肝臟健康。

飲食應該平衡，蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質等。食物中應該保持相應的比例。同時，我們應該保持五種口味，盡量少吃辛辣的食物。合理的飲食和均衡的營養也有利於肝臟保護，避免社交聚會中過量飲酒造成肝臟損傷。鍛煉可以防止脂肪肝，消耗體內多餘的脂肪。患有脂肪肝的人應該堅持體育鍛煉，進行一些有氧運動，如慢跑、快走和騎自行車，這些運動可以消耗身體熱量並控制體重增加。

Ⅷ 肝不好按哪個穴位

肝不好可以按摩1、太沖穴：太沖穴位於足背側，第一、二跖骨結合部之前凹陷處，2、肝俞穴：肝俞穴位於背部，第9胸椎棘突下，旁開1.5寸，是肝的背俞穴，3、三陰交穴，是肝脾腎三經交會穴，位於內踝上三寸。

Ⅸ 肝鬱化火有什麼穴道療法

[取穴]主穴：行間、陽陵泉、風池、百會；配穴：太沖、三陰交、太陽、內庭。

[操作]行間穴位：足晨陰肝經之「滎穴」，位於足背，第一、第二趾間縫紋端。壓法：切壓法；

陽陵泉穴位：足太陰脾經之「合穴」，位於內騍上3寸，脛骨內側髁下緣凹陷中。壓法：捏壓法、捫壓法；

風池穴位：足少陽膽經之穴位，位於胸鎖乳突肌與斜方肌之間凹陷中，平風府穴。壓法：捏壓法、操壓法、捫壓法；

百會穴位：督脈之穴位，位於後發際直上7寸。簡便取穴法：耳尖直上，頭頂正中。壓法：揉壓法、捫壓法；

太沖穴位：足厥陰肝經之「輸穴」，肝的「原穴」，位於足背第一跖骨、第二跖骨結合部之首凹陷中。壓法：切壓法、捏壓法、捫壓法；

三陰交穴位：足太陰脾經之穴位，位於內踝高點上3寸，脛骨內側面後緣。壓法：捏壓法、捫壓法；

太陽穴位：經外奇穴，位於眉梢與目外眥之間向後約1寸處凹陷中。壓法：切壓法、揉壓法、捫壓法；

內庭穴位：足陽明胃經之「滎穴」，位於足背第二、第三趾間的縫紋端。壓法：切壓法。