護膚兩小時的正確方法

㈠ 正確護膚步驟是什麼

正確的護膚步驟是什麼？

基礎護膚的正確步驟是：一.潔面產品，二.化妝水，三.肌底液，四.眼霜，五.精華液，六.乳液或面霜，七.防曬霜或隔離霜，八.cc霜。只有通過正確的護膚。才可以保證肌膚健康。

1.潔面產品，護膚保養之前清潔永遠是第一步，所以不要小看清潔，真的非常重要。

2.化妝水的作用在於再次清潔，以恢復肌膚表面的酸鹼值，並調理角質層，使肌膚更好的吸收，為使用保養品作準備。

建議油性皮膚使用緊膚水，健康的皮膚使用爽膚水，而乾性的皮膚使用柔膚水，混合皮膚t區使用緊膚水，敏感皮膚選用敏感水、修復水。

3.肌底液的作用是增加後續產品的吸收，應該用在化妝水之後、精華霜之前，肌底液的營養成分能活化細胞、修復細胞、增加細胞活力以及防禦能力，起著修復的功能。另外，大多含既親水又親油的成分，能將護膚品中的油分和水分同時瓦解，更好地被肌膚吸收。

不過並不是每一個人都需要使用肌底液的，如果你的肌膚狀態十分健康，對產品的吸收程度很好的話，可以跨過這個步驟。

4.眼霜。可以在乳霜之前塗眼霜。不過眼霜的順序其實關系不大，因為眼霜只抹在眼睛周圍，乳液和面霜是會避開眼睛周圍的，兩者的使用范圍並不重疊。

5.精華液一般有效成分濃度較高，有特殊目的的護理作用，可以讓肌膚達到比較明顯的護膚效果。精華液的分子相對都很小，應在乳霜和面霜之前使用，不然皮膚不能很好的吸收精華液的成分。

6.乳液或面霜。一般在精華液之後塗抹。如果是油性肌膚就可以只使用乳液，如果是乾性肌膚可以使用面霜。乳液或者面霜是基礎護膚最重要的一步了。面霜中的美白、抗衰老成分能更好的被肌膚吸收。

7.防曬霜防曬護膚的最後一步，一定要記得使用。在紫外線不強的情況下可以選擇帶防曬功能的隔離霜。

8.cc霜是將隔離、防曬、粉底三者合為一體的，有遮瑕、調整膚色、防曬、細致毛孔的作用，質地輕薄，能夠打造裸妝的效果，應該塗在防曬霜後隔離霜之後。

㈡ 正確的護膚方法

護膚是一年四季都要關注的事，對於春夏季節護膚也是很重要的。
一些護膚小秘訣總結:
1、潔膚是首要 潔膚是任何護膚程序的第一步。每天認真洗臉，不僅能徹底清潔肌膚，還能對肌膚進行特別調理，讓後續的美白產品成分更好地吸收，進而達到事半功倍的效果。
2、防曬是基礎 不論天氣陰與晴，都要防止紫外線UVB和UVA對皮膚的傷害，這要成為你的習慣。要盡量避免日照強烈時出門，擦防曬霜是防止皮膚曬黑、曬傷和光老化的有力武器。要記住每隔兩三個小時還要補擦一次，才是一套完整的防曬程序。
3、化妝水敷臉 皮膚在紫外線中裸露時間過長，會處於缺水狀態。利用化妝棉取充分冷凍過的化妝水在兩腮進行5-10分鍾的敷臉，賦予皮膚濕潤感和清涼感，這還是范冰冰的美容秘籍呢。
4、按摩為肌膚充電 真皮層內的微血管分為深、淺兩部分，深層的血管用來調節體溫，淺層的血管負責供應表皮營養。按摩對於為皮膚提供氧氣、增強其活力具有神奇的效果，適度的摩擦可以促進血液循環、加速肌膚供血，令膚色白皙健康。
5、保濕讓肌膚暢飲 結構緊實的角質層、均勻的水溶脂保護層和強韌的細胞膜都是肌膚最好的天然屏障，無論它們中間哪一個環節出了問題，我們的肌膚都會流失水分，顯得乾枯暗啞。一周一到兩次保濕美白面膜是緩解肌膚乾燥，讓肌膚水潤白皙最快速的方法。
6、精油喚醒肌膚 羅勒、薰衣草、檸檬、薄荷、迷迭香、玫瑰等精油可以作為傳遞載體將美白產品的有效成分傳送到表皮的較里層，從而令肌膚煥發生氣、美白通透。

㈢ 正確的護膚步驟是什麼

來說說我的，晨間：潔面-水-乳-防曬-一袋八斗魚謹元口服液，晚間：卸防曬-肌底液-水-乳-精華-面霜-一袋八斗魚謹元口服液，這樣一種外用加內調的護膚方法可以雙管齊下，養出水嫩肌膚~

㈣ 正確護膚的方法有什麼

1、潔面乳或洗面奶

清潔永遠是護膚的首要步驟，不要小看清潔，認為清潔不重要，我們的皮膚遭受一天的污染及輻射，讓你的皮膚上積累了太多的污垢，如果不徹底潔凈，皮膚慢慢地就會變得干澀粗糙，沒有徹底帶走臟東西，那麼毛孔也會越來越粗大。

2、爽膚水

相信爽膚水大家都很熟悉，事實上，爽膚水屬於化妝水的一類，能夠起到二次清潔和收縮毛孔的重要作用，不要認為化妝水可以取代潤膚乳，這個想法是完全錯誤的，由於化妝水的主要功能是調整肌膚，而不是潤膚，所以化妝水要在清潔後使用。

3、肌底液

經過清潔和爽膚之後，肌膚需要一瓶肌底液來打好基礎，近幾年，肌底液開始盛行，這種產品可以促進後續產品的有效吸收，調整肌膚到達到理想的狀態，不過這種產品也不能用來當乳液和面霜使用。

4、精華

通過使用完肌底液後，精華產品一定要使用，而且在乳液和面霜之前使用精華，由於精華的分子相對都很小，如果後用的話肌膚則不能很好地吸收精華，所以精華一定要先用，同時精華中也要遵循抗老——美白——保濕的原則，按照程序來正確使用精華液。

5、乳液或面霜

使用完精華後，就可以塗抹上乳液或者面霜，如果你是油性肌膚就可以只使用乳液，若是乾性肌膚可以使用面霜。

6、防曬霜

防曬霜千萬一定要記得使用，肌膚防護工作必須要做好。在夏天我們出外一般選用SPF30左右的防曬產品即可，但如果是去海邊，由於海邊的紫外線十分強烈，塗抹的防曬產品要SPF50倍的。而冬季選擇防曬指數較低的物理防曬霜。SPF30以下的防曬產品就可以把90％以上的紫外線有效隔離。

㈤ 如何正確護膚保養皮膚 正確的護膚步驟和手法

根據個人經驗
步驟一：按照由上到下的順序用化妝棉塗抹水分子最小的產品也就是爽膚水，保濕的同時讓面部恢復ph值。在這里推薦使用益生菌類護膚品，可以吃掉肌膚上的垃圾，健康快速的恢復水油平衡。
步驟二：塗抹完面部之後，爽膚水也別忘了塗抹在脖子上，給脖子一些水分。
步驟三：塗抹精華或者面霜的時候要疏通面部的淋巴系統，塗抹順序是從鼻翼兩側到耳根，再到頜骨兩側的淋巴處。
步驟四：潤膚之後再為面部做按摩，疏通淋巴系統，好讓肌膚吸收。
步驟五：以輕點和按摩的方式塗抹眼霜，眼霜要塗在上眼皮和下眼瞼以下的部位，這兩個部位最常出狀況。
步驟六：如果是白天護理，還要塗抹防曬霜，塗抹防曬霜的方法和塗抹精華及面霜的方法相同。每隔2-3小時補塗一次。
記得，面膜要經常敷。現在流行的益生菌面膜，還挺好用的，生物科技小分子，健康營養肌膚易吸收，建議選擇國內的品牌LA。

㈥ 正確護膚的步驟和手法

護膚步驟 護膚的正確步驟

洗臉：白天只用洗面奶就行了，晚上的話，先用卸妝乳，再用洗面奶。化妝過或者使用過隔離霜、防曬霜就一定要卸妝。

使用爽膚水：用化妝棉蘸爽膚水擦臉，能起到二次清潔的作用，如果想保濕就用手直接拍臉上，但是不能太重，輕拍就可以。無論用哪種方法，都要用到皮膚不幹為止。

使用精華液：先將手部搓熱，將精華液均勻的搽在臉上，注意精華成分要避開眼周肌膚，用手掌輕輕按壓面部的U區，按照由下到上、由外至內的方式輕柔按壓，確保精華成分的完全吸收，T區也用相同的方式重復。最後利用手指肚輕輕敲彈臉部的肌膚，100下為一組，進行3組即可。

保濕：根據自己的膚質選擇不同的保濕護膚品。秋冬季節皮膚乾的話就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮膚比較濕潤用乳就行了。如果是晚上護膚不敷面膜的話，這是最後一步哦!

隔離：.取適量隔離霜於兩頰處，額頭，下巴，用中指和無名指兩個個指腹，從臉頰處向下拉伸;.擴展到額頭中央，再向兩邊拉伸，隨後輕輕拍打直至完全吸收。

防曬：防曬霜應該根據自己的需要和防曬霜的SPF與PA值去選擇，防曬霜的功效時間長短是取決於SPF值得大小，以SPF15為例它的功效時間是(15×10分鍾=150分鍾)也就是說SPF15它表示的是防曬功效是10分鍾的15倍。並不是說時間越長越好，因為時間長對皮膚的負擔就會越重，如果並不是長時間從事戶外工作或運動的，就不建議你用高倍的了。

㈦ 正確的護膚步驟跟方法

1、晨間護膚的順序
潔面 爽膚水 精華 乳液/面霜 防曬 隔離
其實所有護膚品的使用都有一個共同的規律，那就是按護膚品的質地從稀釋到濃稠的使用。當你在分不清一些功能性護膚品的使用規律時，你可以先查看一下護膚品的質地，像爽膚水、肌底液這樣的就會比乳液、面霜的提前使用，而一般偏油性的如防曬、隔離這樣的就會放在最後。因為像是水狀的護膚品它們的分子較小，最能進入皮膚的深層喚起細胞，而較濃稠的護膚品雖然營養成分相對較高，但不易吸收。在水之後塗抹一是可以在肌膚表層建立起一層保護膜，使營養更好吸收，二是可以阻擋空氣中存在的臟東西，一舉兩得哦！
2、夜間護膚的順序
卸妝 潔面 爽膚水 精華 面膜 眼霜 乳液/面霜
在護膚時，防曬是很重要的一部分，皮膚只要少直接受到紫外線的接觸就能減少很多危害。如果是素顏的寶寶們，只要不使用防水很強的油性防曬霜都是不需要卸妝的哦~另外，清潔和保濕也是夜間護膚最重要的一部分呢，他們對肌膚的維護和細胞的維持都有很大的幫助，也是肌膚美白、抗衰老的基礎哦！
3、卸妝/潔面
在肌膚得到保養和修復之前，潔面都是永遠的第一步驟！早上起床之後，大部分人臉上都會布滿油脂以及昨晚沒有吸收掉的護膚品殘留，特別是晚上，帶妝在外一天肌膚更需要清潔，毛孔也得呼吸，所以卸妝和潔面就顯得特別重要！
4、爽膚水
爽膚水的作用在於二次清潔肌膚表面的酸鹼值，並且有效的調理肌膚角質層，使肌膚更好的吸收營養成分，是護膚的基礎性工作。在夏季天氣炎熱時，我們就可以使用較為清爽的水，而在冬天就可以使用保濕效果好的水。

㈧ 正確護膚的手法和步驟

皮膚保養不是把護膚品往臉上一塗就OK了，不但要選擇適合自己的護膚品，也要選擇正確的護膚手法，來對照一下，看你平時的手法對嗎。
方法/步驟
1、堅持早上溫水洗臉後，用冷水拍打面部，來達成緊致和毛孔收縮的功效。
2、所有的擦到面部的滋養品，除了用棉片擦的化妝水，都要現在掌心或者指腹上揉搓，達到體表溫度後再擦到面部。這個手法叫「回溫」。可以有效我們對護膚品的吸收度。
3、擦兩第二個保養品之前，一定要等第一個保養品完全吸收後再進行。這樣可以有效防止護膚品在肌膚上「搓泥」的現象。
4、擦眼霜的時候，一定要由內向外，逆時針，反C的方向點塗至吸收。
5、擦眼霜的時候，可以用無名指連續輕輕點按眼周200下。沒錯，是200下，其實只需要2-3分鍾不到，這樣有緩解眼周肌膚的浮腫，和提高眼周微循環。
6、擦面霜的時候，一定要按照「由內向外，由下向上」的方向。
7、每天記得擦潤唇膏，最好是帶SPF15防曬指數的潤唇膏。平均每天擦6次以上。不要忘記，唇部不能自我分泌滋潤粘液，全要靠你來幫助額。
8、一定要在出門前25分鍾擦傷防曬隔離。防曬產品擦到面部後，是需要一段時間才能起到防曬的效果。如果你擦了防曬就馬上出門，在開始一段時間內，是沒有防曬效果的。
9、如果你沒化妝，只是擦了防曬，也要記得一定要卸妝。底妝和防曬產品帶給肌膚的壓力是差不多大的。

㈨ 正確護膚步驟是怎樣的

基本護膚的五個步驟及特點 1.清潔 徹底、溫和而有效地清除臉上的化妝品、表面污垢及油脂、使皮膚光滑、干凈,而無乾燥或緊綳感. 2.調整皮膚紋理 剝除表面的乾燥細胞,露出年輕而新生的皮膚,以改善皮膚的紋理;毛孔顯的更為細致,表面 污垢徹底清除,使皮膚看起來清新有光澤. 3.爽膚 調理並柔軟皮膚表層,以完成清潔的步驟.使毛孔看起來細小,使皮膚更平滑光澤. 4.均衡滋潤 幫助皮膚達成最佳之水份平衡,並能調理及柔嫩肌膚.協助皮膚抵禦風及乾燥氣候所造成的 傷害,避免皮膚保護層內彈性及水分的喪失,使皮膚濕潤光滑,減少細紋及皺紋的出現. 5.保護 保護皮膚免受灰塵及污染的侵害,能遮蓋小瑕疵,給予皮膚平滑,均勻的光采. 水嫩皮膚 我有良方 水水嫩嫩的皮膚是大家的最愛。 所謂水嫩的肌膚通常指的是肌膚的保水性良好，就像小baby的肌膚比大人好看很多，其中一個最重要的原因就是皮膚的保水性，皮膚保水性會隨著肌膚年齡的增長以及老化而變差，所以年紀越大的人，皮膚保水性越差。如果能夠藉由外在保濕的工作，把肌膚變水一點，哪怕只是暫時的，不但肌膚質感會變好，而且立刻能給人年輕了許多的感受。所以每年保濕產品大賣是有它的原因的。 許多人做了半天保濕工作，皮膚不見水嫩，其實主要原因是保濕不得其法，想要保濕一定要掌握下面三步驟： 1. 洗臉要溫和：許多人不喜歡臉上有半點油膩，或者習慣性的把肌膚洗到澀澀的，還有人深信一定要「徹徹底底」的清潔，肌膚才能呼吸，這些都不是正確的觀念。洗臉溫和而適度，是所有保濕工作中最重要的，如果洗得過火，其實用顯微鏡觀察皮膚的保水膜往往會被洗壞，這樣的情形下，再好的保濕都很很難發揮最佳效果。 2. 充沛的水分：指的是化妝水、保濕液、保濕凝膠、保濕精華液、保濕面膜等等這些一堆水水的東西。當然，如果想省錢的話，洗完臉時皮膚也擁有一堆的水，所以也不一定要再塗抹上一些水分。要水分的原因主要是因為皮膚保水性下降，肌膚含水量不夠，所以給予水分增加肌膚的含水量是必要的。但是仔細想一想肌膚如果本來就保水性不夠，給了水提升水亮度，但是沒法保水勢必不到一兩個小時，水就跑光了，所以只用這個方法，只適合肌膚原本就保水性還不錯的肌膚。所以多數想重獲水嫩的人，還是必須加上第三步驟。 3. 足夠的滋潤：對於保水性不佳的肌膚，想要把添加的水，鎖住不讓它跑掉，油份是必須的，否則水分蒸發帶走更多水分，皮膚反而更干，給予足夠的滋潤鎖住水分，第二步驟才有意義。所以如果你是一點油都不能忍受的油性或痘痘肌膚，做好第一步驟，讓肌膚保水性不要受到更近一部的傷害，才是重點，如果肌膚保水性變差，只用第二點幫忙反而不大。 注意；做好上述三步驟，肌膚才能水嫩有光澤哦！,

㈩ 正確護膚方法

首先是洗臉後的正確護膚

步驟如下

1保濕乳液：清潔干凈臉後塗上它能夠很好的幫助肌膚鎖住水分；

2眼霜：給眼睛周圍塗上眼霜，順時針按摩一下，然後逆時針的再按摩一下，能緩解眼部的疲勞，預防皺紋產生；

3精華液：特別乾燥的皮膚，有斑點，皺紋的，都可以局部塗點精華液；

4潤膚霜：現在有一種素顏霜，用起來很方便，白天可以當BB霜用，晚上可以用來滋養皮膚。

5防曬霜：塗抹防曬霜可以把紫外線有效隔離。