正確使用牙線的方法

⑴ 正確使用牙線

取一段約25~30厘米長的牙線，分別纏繞雙手的中指，拉緊。用拇指和食指指腹控制牙線，把牙線放於兩顆牙齒之間的牙縫，向牙齦方向輕柔地施加壓力，左右拉動牙線，使牙線順利滑入牙間隙，切勿使用暴力把牙線壓入牙間隙！以免損傷牙齦。牙線進入牙間隙後左右拉動牙線，輕柔地上下徹底清潔前、後牙齒的鄰面，然後向咬合面把牙線提拉出來。重復以上步驟，直到清潔好每一顆牙的鄰面。每頓飯後認真清潔好每一顆牙間隙，配合正確地刷牙，可以有效地預防齲齒、牙周病。

⑵ 如何正確使用牙線棒

對准牙間隙移動即可。

當遇到不能進入的牙間隙，如牙齒擁擠嚴重，牙結石過多，補牙後邊緣有懸突等要進行修復。牙線棒應當選擇質量良好的牙線棒，質量差的牙線棒可能只清潔一個牙縫，牙線就會散開。

用戶在使用完牙線後一定要漱口，否則留在口中的污漬會繼續污染牙齒，因此在使用牙線棒清潔完牙齒後必須要漱口。

(2)正確使用牙線的方法擴展閱讀：

注意事項：

1、牙線放入牙縫時要慢慢滑動住放，以免太過用力傷害到牙齦。

2、牙線最好是每天晚飯後使用一次，用的過多對牙齒也有傷害。

3、牙線並不能代替正常的刷牙及漱口水的使用。

4、牙線是一次性的用品，用後請不要再次使用。

5、一定要購買正規品牌的牙線，以免牙線本身對身體有危害。

⑶ 牙線的正確使用方法是怎樣的

將牙線兩端繞手兩只手指上，把牙線帶進牙縫，手指帶動牙線對牙齒與牙齦的縫隙進行清理。具體操作如下：

一、一端繞在中指的第二指節約兩圈，距離約20公分處再繞兩圈於另一手中指之第二指節，如下圖。

【注意事項】

清理時注意牙線與牙縫的力道，不需要因為清潔不到傷害到牙齦，導致出血。牙結石嚴重者可至牙科處進行清洗。

⑷ 如何正確使用牙線

將牙線兩端繞手兩只手指上，把牙線帶進牙縫，手指帶動牙線對牙齒與牙齦的縫隙進行清理。具體操作如下：

一、一端繞在中指的第二指節約兩圈，距離約20公分處再繞兩圈於另一手中指之第二指節，如下圖。

⑸ 如何正確的使用牙線

每一個牙齒都有五個面，通常以正確刷牙方法來刷牙只能將其中的三個面刷干凈，但所剩兩個牙齒間的兩個側面很難刷干凈。在這種情況下，牙線的使用便可充分發揮它的效用。使用牙線可以去除嵌在牙縫間的食物殘渣，同時可徹底清除附著在牙齒表面的牙菌斑。
牙線如何正確使用了？箭下一段約三十到四十厘米長的牙線，將兩端分別卷在兩手的中指上，兩手指間留下三到四厘米長的牙線。將牙線拉緊，若使用在上頜的牙齒時，用兩手的拇指頂著牙線。若使用在下頜牙時則用兩手的食指去頂牙線。一手在口內，一手在口外，使牙線小心地沿著牙面以拉鋸方式緩慢通過兩牙之間的接觸點進入牙縫，直至牙齦溝的底部，再使牙線盡量貼緊牙齒表面向牙冠方向推出，反復做幾次。用同樣的方法去清潔同一牙縫中相對的另一個牙面以及其他牙縫的牙面。
需要使用干凈的一段牙線時，只要將一隻中指上的牙線轉緊一圈即可。每一個牙縫都必須用這個方法清潔。嵌入牙線時不能太快，要慢慢以拉鋸方式導入。使用牙線後請立即漱口。

⑹ 如何正確使用牙線

正確的牙線使用方法應該是下面這樣的：將牙線從牙線盒中拉出，拉取一個手臂長的牙線（約 45 cm）。將牙線繞在兩手的食指約第二指節處，繞兩三圈，使牙線固定即可，不要將所有牙線都纏繞在食指上，會影響血液循環。用牙線清潔前牙區時，用一手拇指與另一手的食指綳緊牙線兩指指甲相對，相距約 1 cm。將牙線放入牙齦和牙齒的交接處，食指在口內，拇指在口外，牙線需緊綳，成「C」字形，上下刮牙縫的左右兩個相鄰面。清潔後牙區時，改用兩手食指，同樣把手指打直，才能夠到後牙的牙縫。上下刮牙縫的左右兩個相鄰面。 大部分人使用牙線只是將食物殘渣剔除掉，而沒有落實「刮」牙面的動作，肉眼看不到的牙菌斑仍然堆積在牙縫中，清潔效果大打折扣。正確使用牙線不會使牙縫變大。牙齒本身就有一定的天然「動度」，可以輕微的前後左右移動，牙線可以利用這一「動度」輕松進去；牙線本身也會變形、變扁，更容易通過狹小的縫隙。另外，使用牙線的時不要用力過大、損傷牙齦導致牙齦出血。如果牙線難於「滑」進牙縫，可能由於牙石積聚的緣故，只需讓牙科醫生將牙石清除，情況便會改善。如果牙線很容易出現拉絲的情況，並且還總是在某一個牙縫出問題，那說明：這個牙縫里有牙結石，或者這個牙縫有齲壞（蛀牙）問題，再或者這個牙縫的齲齒充填物出現了問題，總之是需要去看看牙醫了。

⑺ 怎樣正確使用牙線啊

你好，正確的使用方法:
(1)抽出一段牙線(約長30厘米)，將線兩端纏在左右手中指上；
(2)用食指與另一隻手的拇指綳緊牙線，兩指間的距離約5厘米；
(3)用緩和的拉鋸樣的動作，將牙線拉入兩牙之間，牙線輕輕通過兩牙之間接觸點，使牙線緊貼在牙面上，上下內外牽動牙線，嵌塞的食物即可隨牙線的移動而被帶出,把牙線緊貼牙面成"C"字形，緩和地從牙根向牙冠方向移動，即可清除附著在牙鄰面上的牙垢和菌斑,每一個牙面要上下剔刮4-6次，直至牙面清潔為止。
(4)拉鋸樣動作取出牙線後，漱口，以去除遺留下來的菌斑和食物殘渣。

⑻ 牙線正確使用方法

當是吃了東西以後塞牙就可以用牙線來清除有效的清潔牙齒之間食物的殘渣，解決三牙的不舒服，感覺晚上刷牙以後清除食物的殘渣牙菌斑，預防牙齒疾病的出現。
拿出帶棒牙線，手捏細棒，照著鏡子。把細線摩擦進去一個牙縫，直到牙齦，但不要用力過大。先清潔牙縫的其中一面。上下左右緩慢摩擦，牙線要與牙面成」C「字型，才能清潔面更大。然後同樣手法清潔牙縫的另一面。
要從門牙牙縫開始向後一個一個清理。順序是，從簡單的門牙開始，到難清理的大牙。一側完成後換另一側，上面完成後換下面。
一個帶棒牙線被污染後，就換新的。清潔一次全牙要用很多個帶棒牙線。漱口，清理口中遺留物質。清理完成。
牙線卷使用時機與棒狀牙線相同。截取一段大約30cm長的牙線，這個長度完全足夠。
你需要使用兩只手，鏡子擺在面前。將兩頭纏繞在兩手中指上，剩餘中間10cm的長度，使線緊綳。中指控制線的長度。使用過程中，一隻中指松線，另一隻中指纏線，可以換得干凈的線段。
食指和中指配合，控制線的力度和位置。清潔方法和順序與帶棒牙線相同，漱口，清理完成。