中醫治療焦慮障礙的方法

Ⅰ 中醫怎麼辨證焦慮症

中醫如何進行辯證治療焦慮症?眾所周知，焦慮症是現在困擾很多人的一種精神疾病，西葯控制焦慮症或多或少都會出現一些副作用，而目前中醫治療焦慮症受到廣大焦慮症患者的一致好評，很多人都清楚知道中醫對焦慮症的治療講究標本兼職，而且由於中醫治療還具備西醫所不具備的優勢，因此很多人都想要使用中醫方法來治療焦慮症。那麼，中醫如何進行辯證治療焦慮症?為了大家的健康，下面一起來看看吧。
中醫對於焦慮症以辯證為主，肝鬱脾虛型焦慮症一般體現嗜卧少動，心煩驚恐，心悸失眠，面色蒼白等症狀，可以選用歸脾湯進行治療焦慮症，其中包括黨參、自術、炙黃瓦、當歸、夜神、炙遠志、紅棗、生薑等中葯，來治焦慮症能起到益氣養血、健脾寧心的功效。對於攘熱擾心型焦慮症，症見心煩意亂，坐卧不寧，頭昏頭痛，口乾口苦，舌質紅，苔 黃膩，脈滑數等臨床症狀，可以選用黃連溫膽湯進行治療焦慮症，其中包括黃連、法半夏、陳皮、炙甘草、膽南星、幟實、酸棗仁、天堂黃、大棗等中葯，來治焦慮症能起到清熱滌痰、寧心安神的功效，小便短赤的患者可加白茅根，大便乾燥的焦慮症患者可加生大黃。
除了葯物治療焦慮症外，患者還需要通過針炙以及指壓的治療方式改善症狀，對於身體的局部穴位進行妥善的刺激和修復後，使身體能夠有效的放鬆並助於鎮靜以及平靜思維的作用，從而是可以讓焦慮的狀態得到有效的平緩。但是中醫治療方式只能夠達到一個緩解性的治療效果，並不能夠從根本將焦慮症全面治好，所以在個人的焦慮症情況有所不同時，對於治療方式的選擇更應該慎重才行。
中醫如何進行辯證治療焦慮症?專家表示，中醫確實是可以通過針灸治療焦慮症以及指壓緩解法的方式，更好地讓自身的情緒等方面處於比較鎮靜的一個效果性，所以是有一定的治療效果，但是中醫並不能夠徹底治癒焦慮症，因此是需要通過專業的心理治療也一並進行，才能夠更好地將自身心理方面所存在的異常進行有效的緩解和調整之後，從根本上將存在的焦慮症有效治好。單純中醫治療並無法達到全面治癒的效果，所以還需要同時進行心理治療，才能夠更好地從心理達到轉變後而取得治療效果。
以上就是為大家帶來的關於「中醫如何進行辯證治療焦慮症」的全部相關內容了，患者朋友們一定要到正規的醫院進行治療，可以選擇適合自己病情的治療方法，也希望患者朋友們可以早日康復，有一個健康的身體。

Ⅱ 焦慮性失眠的中醫治療焦慮症的方法

如果是頑固性的話，是很需要加強內心深刻認識領悟與調適的。你好，個人建議先慢慢來。從自然科學角度而言，不論是心病還是生理疾病，人在生病的時候最忌諱是嗔恚心起，也就是盡量不要生氣。這個時候若掌握了一些心理學的技術就拿出來運用，一定要安然順受，讓心安定，然後慢慢調理，生理健康就容易恢復。因為心定才能氣順，氣順才能除病，否則心急火上，肝氣受損，加重病情。心息則神安，神安則氣足，氣足則血旺，血氣流暢，則有病可以去病，不足可以補充，已足可以增長。 心有兩種，一是真心，一是妄心，真心是水，妄心是波，波因風動，風止波息，寂然安定。

另外某些身心疾病，若要想更快的健康起來,就必須使體內有足夠的"正氣"來"氣化"所進的食物.只有這樣,我們的體內才不會積累太多病氣場,不會有多餘的食物來釋放游離的"虛火"損害你體內的臟器，因為這個"虛火"反過來會損耗我們的"元氣". 現代人生病與飲食不節也有一定的緣故。 中醫養生最高境界是養心。所以，就養生而言，下士養身，中士養氣，上士養心。看一個人也是一樣，觀相不如觀氣。 所以生病的時候若能適時靜坐一須臾就能養足一些氣。長期堅持靜坐對頑固性失眠是非常好的，當然靜坐的內涵遠遠不止這些。 節選自臨床心理自助啟蒙書籍《走出焦慮風暴》 ，分享了十多種科學系統調適焦慮與情緒身心實用策略，除有條件系統心理咨詢外，在自助上可以多參考看看運用這本書里策略，慢慢來，真誠祝願這個回答能幫到你。

Ⅲ 中醫治療焦慮症的方法

焦慮症在中醫理論中稱之為鬱症，對於鬱症的治療，主要是通過以下幾個方向：

第一、肝氣郁結型的焦慮症，臨床上對於治療原則，主要是疏肝解瘀、理氣和中，常選用柴胡舒肝丸進行治療。

第二、氣郁化火導致的焦慮症，臨床上主要是選用丹梔逍遙丸進行治療，作用是疏肝解郁，清肝瀉火。

第三、痰氣郁結而導致的焦慮症，臨床上一般選用半夏厚朴湯進行治療，它的作用主要是行氣開瘀，化痰散結。

第四、心神失氧而導致的焦慮症，臨床上主要的作用就是甘潤緩疾，養心安神，常選用甘麥大棗湯進行治療。

所以說，焦慮症的中葯治療有很多種，應該根據不同的情況，選擇合適的葯物對症治療。

Ⅳ 焦慮症如何用中醫治療

焦慮症患者常伴有明顯的功能障礙和生活質量惡化。主要採用心理治療和葯物治療來緩解症狀，或者兩者結合治療效果更好，但需要反復試驗，尋找最合適的治療方法。1)認知行為療法:這是對焦慮症患者最有效的心理治療形式。焦慮症患者容易出現兩種錯誤的邏輯:一是高估壞事發生的可能性；第二是想像事件的結果過分戲劇化或災難性。焦慮症患者對事物的扭曲認知是導致疾病長期不愈的原因之一，需要幫助患者改變不良認知，重建認知，以達到治療目的。2)支持性心理治療:通過心理教育向患者解釋有關疾病的知識，減輕患者對疾病的繼發性焦慮，通過傾聽、鼓勵和支持技巧向患者傳遞積極情緒，提高治療依從性。3)其他治療:此外，部分患者可以通過生物反饋治療、放鬆訓練、呼吸控制訓練來幫助緩解焦慮症狀。
焦慮症是臨床常見疾病，可分為廣泛性焦慮和急性焦慮發作。廣泛性焦慮是指患者在沒有任何刺激的情況下，能感到胸悶、心悸、氣體壓力、全身不適等症狀。但急性焦慮發作可因過度緊張、精神刺激等導致驚恐發作。，表現為心慌、氣短、胸悶，甚至有瀕死感或大小便失禁。有時候需要救護車去醫院治療。但是經過檢查，沒有特別異常的指標，症狀很快緩解，這就是焦慮。中醫治療焦慮症多以肝、心、脾為主，心脾兩虛可用歸脾湯治療。脾失調可用四逆散、四逆湯治療；肝腎陰虛可用杞菊地黃丸、六味地黃湯治療。脾陽虛可以選擇金匱腎氣丸。
焦慮症的中醫治療如下:1。湯劑治療:中葯湯劑通過調理氣血改善機體的焦慮狀態；2.針灸治療:針灸治療有助於緩解精神焦慮，緊張神經，睡眠緩解焦慮；3.杵針療法:一種新開發的方法，與按摩非常相似，通過按一定強度的穴位來緩解失眠和焦慮。

Ⅳ 中醫如何治療焦慮症

中醫治療焦慮症的方法很多：從中醫角度分類，主要包括肝鬱化火型，肝鬱脾虛型、心脾兩虛型、肝腎陰虛型、脾腎陽虛型等。每一種類型都包括一些軀體症狀，針對不同類型可用不同的配伍用葯，其中最為主要是是情志療法，對於焦慮症非常管用，包括一些中醫古方用葯，一些物理針治療法以及指壓治療等。指壓許多穴位，有助於鎮靜機體和平靜思維，患者在用葯前請在醫生指導下用葯。中醫博大精深，良醫難求，瑰寶傳承

Ⅵ 焦慮症表現及中醫是怎麼治療的

焦慮症中醫治療
焦慮症中醫治療，提倡治療與調理相結合，疏肝、益腎、健脾，寧心安神，調理氣血，平衡陰陽;同時增強人體免疫力，改善人體生物節律，提高細胞活力。其主要方法有以下幾種：
1.心虛膽怯型
【症狀】善驚易恐，坐卧不安，多夢易醒，心悸食少，惡聞聲響。舌多正常，脈細數或弦細。
【方葯】①寧神定志丸，每次9克，每日2次，溫開水送服。②解郁安神沖劑，每次10-20克，每日2次，溫開水送服。
2.痰熱擾神型
【症狀】驚恐不安，心煩不眠，多夢易驚，口苦目眩，胸滿痞塞，煩躁不安。舌質紅苔黃膩，脈滑數。
【方葯】①牛黃清心丸，每次3-6克，每日2次，溫開水送服。②安神溫膽丸，每次6-9克，每日2次，溫開水送服。
3.肝腎陰虛型
【症狀】怕恐不安，入睡困難，多夢易醒，午後面紅，易出汗，四肢弱，眩暈耳鳴，五心煩熱，急躁易怒。舌紅少津，脈細數。
【方葯】①硃砂安神丸，每次2克，每日2次，溫開水送服。②健腦補腎丸，每次9克，每日2-3次，溫開水送服。
焦慮症中醫治療，主張依症施治，身心兼顧的調養原則，因此治療起來不僅能夠起到治病的效果，還能達到滋補身心的作用。但需要大家注意的是，焦慮症中醫治療一定要在醫生的指導下進行，以防不利事件的發生。
如果出現焦慮症的話，應該及時進行治療，可以採取中醫治療的方式，一般來說，中成葯對人體的副作用比較小，效果比較好，但需要注意的是，一定要在中醫指導下服用一些葯物，自己不要盲目亂用葯，焦慮症需要一定的療程，一定要聽從醫生的安排。

Ⅶ 焦慮中醫可以怎麼緩解

中醫治療焦慮症要從中葯、心理、理療、運動方面去治療。
1中醫對焦慮症辨證論治：心火旺盛選用丹梔道遙散，清心降火（清心以降內熾之火邪）；痰熱上擾（痰邪夾熱邪上擾心神）用溫膽湯，清熱化痰安神（以清熱的葯物祛除體內痰邪，安定神志）
肝血虛選用酸棗仁湯，補血安神（以補血的葯物來安神定志）；肝氣郁結（肝臟的氣機和血運不暢、情志抑鬱）選用柴胡疏肝散，疏肝解郁（通過疏通肝臟氣機來治療郁病）。
2焦慮症患者要從心理上去溝通、了解、疏通心理障礙，從而緩解患者焦慮的情況。
3焦慮症還可以通過中醫的針灸、拔罐、刮痧、按摩的方式去治療。治療以疏通為目的，對肝經、膽經的經絡進行疏通，以緩解焦慮狀況。
4運動方面可以通過八段錦、太極及適合本人的運動去調節，以緩解焦慮。
如有焦慮症請及時前往醫院尋求正規治療，切勿自行用葯。
焦慮症的症狀有精神性焦慮、軀體性焦慮、自主神經功能紊亂等。
焦慮症主要指廣泛性焦慮障礙，可有以下表現：
1·精神性焦慮：常表現為精神上過度擔心，對未來、不確定、無明確目標與現實內容的事物提心吊膽、惶恐不安、注意力難以集中、入睡困難、易激惹等。
2·軀體性焦慮：包括運動性不安、肌肉緊張。運動性不安常表現為搓手頓足、不能靜坐、來回走動、無目的小動作增多等。肌肉緊張表現為肌肉不適、緊張感，嚴重者可有肌肉酸痛。此外部分患者可有緊張性頭痛，肢體震顫，語音發顫等。
3·自主神經功能紊亂：表現為心動過速、胸悶氣短、頭暈頭痛、皮膚潮紅、出汗、口乾、胃部不適、惡心、腹痛、腹脹、腹瀉或便秘、尿頻等，有的患者可出現早泄、勃起功能障礙、月經紊亂、性慾缺乏等。
4其他：可伴隨有疲勞感、抑鬱、強迫、恐懼、驚恐發作等。抑鬱主要表現為情感低落，負性情緒增多，憂慮、苦悶、唉聲嘆氣、暗自落淚等。
焦慮障礙和抑鬱障礙關系密切，焦慮障礙患者常伴有情感低落。因此，不論是情感低落或焦慮，都應及時就診，由醫生明確診斷並治療。

Ⅷ 焦慮症中醫怎麼治

中醫治療焦慮的方法也多種多樣，而且基本鼓勵綜合治療，主要包括：

1、必須辨證論治，根據不同中醫證型進行不同的方葯施治；

2、中醫心理治療，與抑鬱症不同的是中醫心理治療最主要的是放鬆治療，往往會讓患者做放鬆訓練或者三線放鬆功，即往往會把身體分成三條線，兩側一條線，前面一條線以及後面的一條線。在做時意念必須要集中到一條線相對應的穴位，讓穴位部位進行放鬆，從百會穴一直放鬆到足底湧泉穴，治療效果也較好；

3、推薦患者做八段錦、五禽戲以及太極拳，比較推薦患者進行慢跑。運動也沒有中醫西醫之分，不管是中醫方法、西醫方法，都會推薦患者運動，除了太極拳、五禽戲和八段錦，如果沒有心臟疾病，會建議保持心率在110-120次/分運動半小時，此時焦慮會很快緩解。

Ⅸ 中醫治療焦慮症的方法是什麼

焦慮症不僅會受到外界的環境的影響，個人的思想也會導致焦慮症的出現，也可能是身體內部出現了不適的症狀所引起的，治療焦慮症的方法很多，目前中醫治療焦慮症方面會有很大的進步，有很多朋友也會希望通過中醫的方法來治療，那麼中醫治療焦慮的方法是什麼呢?下面我們就來具體介紹一下。

首先，導致焦慮的原因很多，比如工作壓力過大，學習壓力比較大，突發事件等因素都可能會誘發焦慮的情緒，身心都會變得非常的疲憊，任何的事情憋在心裡不告訴他人，心裡的負擔就會增大，有焦慮情緒的人心裡一般都會比較脆弱，收不到任何事情的打擊，也容易亂發脾氣。

其次，中醫一般選擇中葯來治療焦慮症，選擇的中葯有生龍骨，牡蠣，珍珠母，淮小麥，先把這四味中葯煎好，然後再選擇柴胡，大棗，炒酸棗仁，黃芩，桂枝，大黃，生甘草，姜半夏等葯材一起熬，每天喝兩次，喝上半個月左右就能看到效果。

最後，治療焦慮症必須要對症，所以中醫在治療焦慮症方面是選擇辨證施治的理論，將焦慮症分為肝腎陰虛型，痰熱擾神型，心虛膽怯型，根據患者不同的類型選擇不同的治療方法，常見治療焦慮的葯物有寧神定志丸，牛黃清心丸，健腦補腎丸等等，對緩解焦慮的症狀有很好的作用。

以上為大家介紹的是中醫治療焦慮的方法，在治療焦慮症的過程中，患者要保持良好的心態，讓自己的心情能夠放鬆下來，平時面對工作和學習的時候，不要太過於繁忙，要避免這些壓力影響自身的健康，同時也可以做一些其他的事情來轉移自己的注意力，使自己暫時的忘卻焦慮。