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經絡疼痛的治療方法

發布時間:2022-07-04 22:17:32

❶ 經絡堵塞,要怎麼疏通


合谷穴可以防治顏面及五官方面的疾病;內關穴有助於防治心臟疾患;足三里穴則預防五臟六腑,特別是消化系統。

外用物

敷按摩霜、貼膏葯 也能起到疏通經絡,促進氣血運行作用。

使用外用物時,一定要記得搭配按摩

經絡對人體健康影響極大,想要養生,保持經絡疏通是非常必要的。以上是為大家推薦的5種疏通經絡的辦法,一定要行動起來!

如果上述方法做法沒能有效幫你疏通經絡,那就可以去醫院看看了。

❷ 小腿經絡疼是怎麼回事

小腿外側經絡疼痛,首先要考慮足三陽經絡不通所導致的疼痛。中醫所講的不通則痛,小腿外側主要分布有足少陽膽經和足陽明胃經,主要考慮這兩條正經不通所導致。出現小腿外側經絡疼痛,可以採用局部按摩、泡腳等日常保健方法,也可以到醫院神經內科完善檢查,或行針灸治療,如足三里、血海等,疏通經絡,促進周身血液循環,有效改善局部症狀。
出現小腿兒經絡疼痛,那麼這種情況主要考慮可能是由於患者劇烈的運動,或者是勞累過度導致的乳酸堆積和肌肉勞損痙攣,甚至是肌肉拉傷引起來的。

另外向患者受風著涼,還有患者有腰椎間盤突出症壓迫神經,或者是有小腿肌肉的腫瘤異物產生,也有可能會導致患者出現這樣的現象,另外像患者又出現了小腿血管異常,比如說下肢靜脈曲張有可能會引起疼痛,建議患者應該要及時的去醫院找出病因對症治療。

❸ 經絡疼痛怎麼辦

你好,你這種情況有可能是患有坐骨神經痛導致的症狀。這種情況建議你可以去醫院中醫理療科做針灸按摩理療治療,可以改善症狀的。

❹ 經絡痛怎麼辦

可以找中醫針灸推拿治療,也可以用葯物外洗或葯膏外貼疏通經絡。

❺ 怎麼判斷經絡不通疏通經絡的方法有哪些

中醫認為,經絡影響著人體氣血的運行和各個臟腑的正常運作,身體通則不痛,痛則不通,經絡不通身體就會有疼痛,那麼,經絡不通該怎麼辦?

什麼是經絡

「經」的原意是「縱絲」,有路徑的意思,簡單說就是經絡系統中的主要路徑,存在於機體內部,貫穿上下,溝通內外;「絡」的原意是「網路」,簡單說就是主路分出的輔路,存在於機體的表面,縱橫交錯,遍布全身。《靈樞·脈度》說:「經脈為里,支而橫者為絡,絡之別者為孫。」這是將脈按大小、深淺的差異分別稱為「經脈」、「絡脈」和「孫脈」。

經絡,主要包括十二經脈、十二經別、奇經八脈、十五絡脈、十二經筋、十二皮部等。其中屬於經脈方面的,以十二經脈為主,屬於絡脈方面的,以十五絡脈為主。它們縱橫交貫,遍布全身,將人體內外、臟腑、肢節聯成為一個有機的整體。

3招判斷你的經絡是否打通

1、平躺下肚子塌陷

肚子上集中了人體很多的經絡,因此,這個位置的經絡是否通非常的重要。那什麼叫好肚子呢?第一手捏著不痛。其次是,肚子要塌。什麼叫塌呢?就是平躺在床上,要能顯出肋骨來,往肚子上澆點水而不會流。這樣的肚子才叫好肚子。有句話叫,肚子軟如棉,百病都不纏。打通肚子這段的經絡,主要靠的是刮痧和按摩。一般不適合拔罐。

2、身上的肉捏著不感覺痛

檢驗經絡是否通的最簡便的方法。就是捏一下你自己身上的肉,看是否痛。尤其是胳膊外側的三焦和小腸經的位置,或者大腿上的肉,能夠很方便和明顯地感覺出來。

3、八髎腳會發熱

壓股動脈,主要是測試你的足三陰經和三陽經的情況,會有明顯的過血感覺。如果想重點測試一下督脈及膀胱經的情況,那麼就要通過搓八髎的手法了。所謂八髎,是八個穴位的統稱。即上次中下髎,分布在左右兩條膀胱經上。

很多從來沒有做過按摩過的人,經絡大體都不通。不僅表現在壓股動脈,沒有過血的感覺,搓八髎也沒有腳熱的感覺,大部分人都只有屁股熱,好一點的膝蓋能熱,最好的才是腳能熱。搓八髎,的方法是用手掌快速在八髎處摩擦,刺激膀胱經和督脈。這只是一種熱感,而不是過血的感覺。

如果你的上述四點都能做到了,那麼就說明你的經絡是通的。這個時候,你只要進補什麼東西,身體才能吸收。否則的話,你吃的東西再好,包括你吃的葯,保健品,作用都會大打折扣。畢竟,在中國古代,醫生們沒有遇到像垃圾食品的問題,也沒有遇到類似三聚氰胺這類的事,以及眾多導致經絡被堵的添加劑。

如何疏通經絡?

1、升溫是疏通經絡最有效的方法

身體內寒濕重時,就如面對一塊因冷而凍住的土地,你用按摩和針刺的方法是解決不了根本問題的。只有「大地」回暖,河流化冰,土地解凍,河流才會通暢,土地才會松軟、透氣。我們的身體也是一樣,只要身體內寒濕重,身體內所有的管道就會因冷而收縮,身體內的肌肉、組織也會遇冷而板結。這時針灸、推拿、按摩等治療方法對治療各種疾病效果甚微,而且只能暫時緩解,復發率非常高。遇到這類情況時,就要同時學會為身體升溫、排寒濕的技巧,才能讓身體內全面化凍,各種管道自然暢通。

2、輕揉耳輪通腎氣

雙手握空拳,以拇指、食指沿耳輪上下來回推摩1分鍾,直至耳輪充血發熱。中醫認為全身精氣有各臟器收集後交腎來保存,腎開竅於耳,耳朵上布滿了全身穴位,所以按摩耳朵不僅能健腎,還能打通全身穴位。

3、梳頭促進血循環

用手指或木梳從額頭前至枕後,從兩側的顳部至頭頂進行「梳頭」,每回50~100次,以晨起梳頭為最佳。人體各條經絡都匯聚於頭部,梳頭時要經過眉沖、通天、百會、印堂、玉枕、風池等近50個穴位,對這些穴位進行如同針灸的刺激,可以促進頭部血流,疏通經絡。

4、針灸按摩

針灸按摩可幫助打通任督二脈和十二正經。古代養生學家認為,疏通經絡可作為攝生的重要措施,而最簡便的方法就是經常刺激、按摩、針灸三個重要穴位即合谷穴、內關穴和足三里穴。合谷穴可以防治顏面及五官方面的疾病,內關穴有助於防治心臟疾患,足三里穴則對預防五臟六腑特別是消化系統的疾病最有效。

5、蓮花坐活動韌帶

坐時,屈左腿,將左腳的腳背放在右大腿的腹股溝處,雙手放在左膝蓋上,輕柔地做上下彈性運動數次,使之接觸地面;然後換右腳。堅持運動能有助於活動人體多處韌帶,使腿、腹、胸、頸部等肌肉得到充分伸展,保持經絡暢通。

6、5字調息通五臟

每天清晨,用鼻子吸氣,嘴呼氣,默念:噓、呵、口四、吹、呼字,不要出聲。每個字音對應一個臟腑:噓對肝,呵對心,口四對肺,吹對腎,呼對脾。這是利用調節呼吸來調勻氣息,疏通五臟。如果常念「噓」可以養肝明目,常念「呵」可以泄心火等,長久堅持,會有一定作用。

❻ 全身筋絡疼痛,後背也疼,怎麼治療

有可能是腰椎椎間盤突出或者是骨質增生導致的症狀
。建議你到醫院看醫生檢查清楚。首先做腰椎拍片或MRI看看。另外與你平常睡彈簧床墊和長時間一個姿勢工作也有關系的
。建議你一定要睡硬板床。可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療。一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鍾左右。

❼ 經絡不通對身體有什麼危害,用什麼辦法能解決

在中醫裡面經絡和五臟六腑都是身體比較重要的一部分,尤其是經絡連通著身體的各個組織和丈夫,這樣也就直接影響到了身體的功能運行。而經絡堵塞是臨床中常見的一種問題,經絡堵塞的時候往往也就會引起各種各樣的異常表現。

在中醫的理念之中,經絡是非常重要的,如果經絡不通,往往也就容易引發各種各樣的問題。所以在發現經絡出現問題的時候,也就需要進行相關的經絡治療,或者是針對患者的原發疾病來進行控制,這樣才能保證身體的健康。

❽ 手上經脈疼痛是什麼原因該怎麼治療

1、你的情況就屬於軟組織損傷或肌肉拉傷,不是什麼經脈疼痛(經脈是指中醫研究的范疇——經脈是看不到的)就是你用力過大超出了你的肌體承受能力。 2、處理辦法:外用噴雲南白葯噴霧劑、口服頭孢拉定膠囊+舒筋活血片即可。 3、注意停止過於用力的活動,否則導致二次損傷就更難治療了。

❾ 疏通經絡用哪種方法好

疏通經絡的方法有以下7種,都屬於痛苦小並且經濟實惠的,具體操作方法如下:

1、輕揉耳輪通腎氣:雙手握空拳,以拇指、食指沿耳輪上下來回推摩1分鍾,直至耳輪充血發熱。

提示:絲瓜筋絡貫穿,類似人體經絡。借老絲瓜氣來導引人體經絡,使氣血通順。

拓展資料:

在人體經絡系統中,以十二經脈為主幹,又稱為「十二正經」。平時,可以通過點、揉、推三種方法讓十二正經通暢起來,為我們的身體調養生息。

《靈樞·本輸》:「凡刺之道,必通十二經絡之所終始。」十二經脈是經絡系統中的主幹,又稱「十二正經」,包括手三陰經(手太陰肺經、手厥陰心包經、手少陰心經)、手三陽經(手陽明大腸經、手少陽三焦經、手太陽小腸經)、足三陽經(足陽明胃經、足少陽膽經、足太陽膀胱經)、足三陰經(足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經)。

❿ 經絡不通怎麼辦疏通經絡的10大妙招

升溫是疏通經絡最有效的方法身體內寒濕重時,就如面對一塊因冷而凍住的土地,你用按摩和針刺的方法是解決不了根本問題的。只有「大地」回暖,河流化冰,土地解凍,河流才會通暢,土地才會松軟、透氣。我們的身體也是一樣,只要身體內寒濕重,身體內所有的管道就會因冷而收縮,身體內的肌肉、組織也會遇冷而板結。這時針灸、推拿、按摩等治療方法對治療各種疾病效果甚微,而且只能暫時緩解,復發率非常高。遇到這類情況時,就要同時學會為身體升溫、排寒濕的技巧,才能讓身體內全面化凍,各種管道自然暢通。

蓮花坐活動韌帶坐時,屈左腿,將左腳的腳背放在右大腿的腹股溝處,雙手放在左膝蓋上,輕柔地做上下彈性運動數次,使之接觸地面;然後換右腳。堅持運動能有助於活動人體多處韌帶,使腿、腹、胸、頸部等肌肉得到充分伸展,保持經絡暢通。

5字調息通五臟每天清晨,用鼻子吸氣,嘴呼氣,默念:噓、呵、口四、吹、呼字,不要出聲。每個字音對應一個臟腑:噓對肝,呵對心,口四對肺,吹對腎,呼對脾。這是利用調節呼吸來調勻氣息,疏通五臟。如果常念「噓」可以養肝明目,常念「呵」可以泄心火等,長久堅持,會有一定作用。

三線放鬆通經絡平卧在床上,將身體分為三條線,分別自上而下放鬆。第一條線(兩側):頭頂-頭兩側-頸部兩側-兩肩-兩上臂-兩肘關節-兩手。意念在中指端保持1~2分鍾;第二條線(前面):面部-頸部-胸部-腹部-兩大腿-兩膝部-兩小腿-兩足背-十個腳趾。意念在腳趾部保持1~2分鍾;第三條線(後面):後腦部-枕部-兩小腿後部-兩腳跟-兩腳底。意念在腳心湧泉穴保持1~2分鍾。

薄荷茶味疏經絡取干薄荷葉15克,綠茶3克,沖入沸水1500毫升,待泡出味且稍涼後,濾去殘渣,再加少量冰糖,或把鮮薄荷葉洗凈,放入杯中,直接沖入開水。用於泡茶的有歐薄荷、綠薄荷和蘋果薄荷,味苦辛,有健胃、通絡之效,但是薄荷性涼,不易久服。

老絲瓜引導經絡老絲瓜1條,切碎炒至微黃,研成細末,每次10克,用熱水過服。老絲瓜筋絡貫穿,類似人體經絡。借老絲瓜氣來導引人體經絡,使氣血通順。

葯物溫敷通過外服敷葯膏也能起到疏通經絡,促進氣血運行作用。如追風壯骨膏,有追風散寒,活血止痛功效,用於風寒濕痹,肩背疼痛,腰酸腿軟,筋脈拘攣,經絡不通、四肢麻木,關節酸痛,筋骨無力。使用時,用生薑擦凈患處,加溫軟化,貼於患處。溫敷可以有助於活血通絡。。

經絡不通怎麼辦?上面為大家介紹了疏通身體經絡的10種方法,讓身體升溫是最簡單的疏通經絡的方法,另外,梳頭、按摩耳朵等也可以疏通經絡

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