治療口吃最實用的方法

A. 結巴怎麼治需要簡單實用的方法。

我是過來人，我也結巴過，我能理解你，我給你指點一下。
治好結巴必須要有兩樣東西:
(1)、堅韌不拔的毅力。沒有毅力，一切都是白扯。結巴就是一種頑固的壞習慣，沒有堅韌不拔的毅力想克服這種壞習慣，那簡直是做夢。
(2)、必須要有訣竅方法。沒有訣竅的方法，你會徒勞無功，走了很多彎路，但是成效很少。我也曾經徒勞無功過很多次，但是，我堅韌不拔，終於碰到「神經系統模式強化法」這種可以根除口吃的好方法。現在我成功了，真有那種重生、重活一次的感覺，感覺生活真美好。
你說的對，別人能治好結巴，你為什麼就不行呢?自己又不比別人差。
好好努力吧。找找自己的原因。
我很同情你，但是同情對你有什麼用處呢?還是及早治好結巴吧。
祝你早日治好結巴、二次重生!

B. 如何治療口吃

口吃是一種非常復雜的言語障礙。口吃者不僅有異常的言語行為 , 往往還伴有情緒困擾和處世態度、方式的改變。不同的口吃者具體表現又各式各樣。由於口吃的復雜特性,口吃的治療也非常復雜多樣。目前口吃治療多集中在非葯物治療上,有言語訓練、心理治療、生物電反饋節拍器、改變發聲方法、延遲語音反饋方法、聲音掩蔽法等等。治療應針對個體各自的口吃特點、性格、情緒和行為等的不同，選用適合個體的治療方法。

兒童輕度和中度口吃是有自愈性的，重度口吃需要進行矯治。一般認為，約80％的兒童口吃可隨著年齡增長而自愈，但父母或矯治師的早期干預很重要。首先要消除父母的失望和歧視態度，要提醒兒童慢慢地說話，不要批評或懲罰孩子，緩和其緊張情緒，增強兒童的信心，減少對口吃的恐懼，使其不過分注意自己的講話過程。父母應該慢慢的、放鬆地與孩子談話，同時要有較多的停頓，並允許孩子們用自己的節奏說話，給予他們足夠的耐心和肯定。下面介紹幾種口吃矯正的方法：

一、言語反饋治療

口吃者在跟隨其他人講話的時候，口吃現象比較少，而且講話自然而流暢。所以，國外在20世紀50年代就開始研究這方面的原理，在60年代推出延時聽覺反饋（delayed auditory feedback DAF）儀器，模擬這樣的效果。當自己的講話聲音被改變後，聽起來就象是別人在跟自己說同樣的話，幫助口吃者在自己一個人講話的時候，也達到跟隨其他人講話的效果，從而即時改善口吃。研究認為口吃者可以通過兩種方式暫時流暢說話：一種是內生的（自我產生的）言語發生機制的改變，另一種是在言語發生時接受特定的某些外在的言語反饋。內生的減少口吃的方法，比如用怪異的腔調說話，拖長語音，柔和發音，以及其他基於言語動力的矯正方法。由於內生的引發流暢性的方法，通常與言語發生機制相關，一些矯正後的口吃者，其流暢的說話方式被認為聽起來不自然，可能需要大量的認知方面的努力來維持這種說話，並且很難在現實生活的說話情境中持續運用。最有效的提高流暢性的改變言語反饋方法，利用了「第二言語信號」，即在說話者產生的第一言語信號同時呈現離散的言語信號，並且包含了與說話者的第一言語信號相近的言語動作。與內生的引發流暢性的方法不同的是，利用改變言語反饋（ASF）的外在的方法，已被證明可以使口吃者立即產生穩定的、自然的流暢言語，基本不需要認知上的努力，盡管有時效果不能持續。

合唱說話（Choral Speech）；掩蔽的聽覺反饋（masked auditory feedback）；延時聽覺反饋（delayed auditory feedback）；移頻聽覺反饋（frequency altered feedback）；視覺化的合唱說話（visual choral speech）以及延時視覺反饋（delayed visual feedback）等改變言語反饋形式，已被證明可以立即減少部分口吃者高達70-100％的口吃行為。改變的言語反饋也被發現，不管說話速度如何，都可以提高流暢性，即使單耳使用，而非雙耳使用，也可以持續提高流暢性。

以前這種改變言語反饋的儀器很大，只能在實驗室里使用，對於矯正口吃，並沒有實際的作用。一直到了21世紀，隨著科技的發展，才出現了體積小，類似「助聽器」般的口吃矯正器，如思比易。由於是被直接放進耳朵，以及應用了微電腦語言處理技術，使聲音反饋的靈敏度和清晰度更高，矯正口吃的效果更好。

二、言語流暢性訓練

言語流暢性訓練，旨在調整說話的方式，以防止發生口吃，或發生口吃時控制口吃以便使言語交際能夠進行下去。比如發音法，包括放慢語速、誘導發音、輕柔發音、運用氣流以及形成說話的節律和韻律等技術。在掌握好這些發音技術後，口吃者可先以很慢的速度說話，循序漸進最後過渡到接近正常的語速。此外，將長句子分斷，改變說話方式，跟讀訓練等也是言語流暢性訓練的重要內容。言語流暢性訓練雖不能消除導致口吃的體質因素，也不能完全解決心理障礙問題，但確是一項可行的、治標的輔助療法。

三、心理治療

國內外學者都發現口吃患者存在對口吃的恐懼心理，對這種言語障礙沒有明確的理解，表現為逃避與外界的言語交流，嚴重時與外界隔絕。心理障礙的加重使口吃症狀進一步惡化，反過來更加深心理障礙，惡性循環的結果使口吃病變得根深蒂固。張景暉認為：根治口吃病的著眼點應放在心理障礙的破除上。口吃病的病根在於「一個字也不能口吃」的主觀願望，不徹底摧毀這個錯誤的強烈的願望，一切努力都是徒勞的。欲消除心理障礙，必須無條件地允許口吃。日本的森田心理療法，其基本精神就是不排斥口吃這一既定事實, 帶著口吃象正常人一樣工作, 表現出「順應自然」的態度，允許口吃，為所當為。黃逸認為：口吃者恐懼口吃，實際上並不是恐懼口吃本身，而是恐懼口吃可能帶來的不良後果-喪失有質量的物質生活和社會地位。口吃病心理治療的實質和核心應是：減輕或消除對口吃所引起的不良後果的恐懼。

在心理治療中，強調行為的、認知的和情緒的治療。包括:
1. 心理疏導與心理支持療法，逐步讓患者認識到自己錯誤、偏執的認知觀念,自覺地用正確思維觀念去取而代之。同時耐心地傾聽口吃者的傾訴,對他們表示充分地理解。
2. 放鬆訓練，教會患者親身體驗自身肌肉收縮及放鬆的效果,通過自我反復訓練,達到全身肌肉鬆弛即心身鬆弛的作用。這樣可以消除患者的緊張,逐步恢復和保持良好的平穩心態。
3. 系統脫敏訓練療法。在治療的實踐中,採取自我系統閱讀訓練,關愛性交心對話療法;系統社會交往訓練等。讓患者接觸各種不同的環境及不同的人群,在交談和閱讀中解除緊張、恐懼、焦慮、抑鬱等,逐步培養患者平穩、鎮定自若的心態。
4. 暴露療法:對於年青的患者,特別是學生患者,當他們經過上述等有關治療,有較好的療效時。應激勵患者採取大膽的沖破性的暴露療法,鼓勵他們參加學校組織的演講、朗誦等各種競賽,讓他們在各種場合中鍛煉自己,建立起自立、自信、自強的決心。

四、其它治療方法

呼吸訓練：口吃者的呼吸器官、發音器官一般正常，但口吃者說話時常常呼吸紊亂，呼吸方式不當，或呼吸和發音不協調。採用符合發音規律的呼吸療法，如練習呼吸操，進行呼吸和發音的協調訓練，結合其它治療方法可進一步改善口吃。

生物反饋治療：通過生物反饋，如呼吸，肌電反饋，進行放鬆訓練；可以減少口吃，提高言語的流暢性。

葯物療法：氟哌啶醇被認為是治療口吃的有效葯物，但副作用較大。氯丙咪嗪(三環類抗抑鬱葯，有較強的5－羥色胺回收阻滯作用)口服，可使口吃嚴重程度明顯下降。還有學者提出可試用鈣通道阻滯劑和膽鹼能阻滯劑治療口吃。

C. 治療口吃最好的方法

治療口吃的方法很多。但是行之有效，可以根除自己說話口吃的方法卻很少。很多口吃者自己在網上搜到很多方法，有的也嘗試了很多方法，都是以失敗告終，治療口吃的方法不建議盲目嘗試，以免給自己造成更大的心理意識；
說話口吃不是病，簡單的講就是一種不好的語言習慣和心理意識習慣，成功矯正說話口吃，只要通過正確的方法，把這兩種語言習慣完全糾正過來，說話口吃就可以完全改正，但是習慣的改變沒有捷徑，需要一段時間的語言訓練，你在講話的時候的具體說話情況，可以詳細溝通交流，希望可以幫助到你！

D. 如何治療口吃最好的方法

如何治療口吃最好的方法，口吃單從表面上看是一種發音障礙，但實質是收不良心理因素支配的。口吃矯正專家岳帥老師認為，治療心理障礙的有效方法之一，就是服從自然，允許口吃，一開始出現的處於萌芽階段的心理障礙，本無關大局，但若人為地去壓制它，否定對抗它，就會促使心理障礙的強化和更加復雜化。口吃患者也體會到，口吃的產生多與自己約束和控制自己的感情有密切關系。也知道若能不怕口吃，不注意口吃，就不大會發生口吃，因而常常提醒自己，迫使自己不要怕，不要注意口吃。事實上，這種「不要怕」、「不要注意」本身就是怕和注意，所以適得其反。當出現怕口吃的心理障礙沖動時，不要有想從怕的情境上擺脫出來的願望，斷然不要異想天開地下工夫追求「不要怕」，而要聽其自然：怕就怕吧，口吃就口吃好了！就像一盆波動的水一樣，想讓它靜下來，去壓制它，這樣波動會越來越大。怎麼辦？不用管它，讓它波動去，只有這樣波動才會越來越小，直到平靜。明天開匯報會自己要發言，領導要來就來吧，反正自己說話口吃是事實，我們為什麼不能實事求是地面對、承認和接受事實，卻要做無效的抗爭呢？出現就出現，緊張就緊張，我就是要講話，大膽地去發言吧！這樣你的心情就會相對平靜，出現口吃的可能性反而少些。
但是，如果有意識下工夫追求所謂「自然」，同樣是不自然，因為追求「自然」本身就是不自然。口吃在斗爭中發展，在掙扎中強化，就像拴在樹上的毛驢一樣，為了擺脫繩索，越掙扎繩子越緊，不掙紮好好些。口吃患者為了使自己一個字也不口吃，長期與口吃做斗爭，鬥了幾年、十幾年甚至幾十年，把口吃斗沒有了嗎？鬥了這么多年不但口吃沒有減輕，反而越來越嚴重。為什麼？因為他們違背了口吃的客觀規律，不服從自然，不允許自己有一點兒口吃。本來口吃人皆有之，偶然的口吃是正常現象，無需大驚小怪，但口吃患者不接受這個事實，錯誤地認為「惟我獨吃」。哪怕出現一點兒輕微的口吃，就如同雷轟頭頂，驚恐萬狀。
口吃患者對口吃怕得要死，拚命掙扎，把口吃看成是世界上最苦惱的事情，他們無時無刻不在考慮口吃，擔心口吃，更不允許有一個字的口吃，所以導致還沒有說話就害怕的預期恐懼，而恰恰是這種預期恐懼引起了口吃的發作。過分地怕口吃和注意口吃的心理，必然影響語言運動中樞的正常功能，使它受到這些不良刺激而失調，也就無法指揮各部發音器官的正常運動和協調配合，而導致口吃不斷出現。
口吃患者在自言自語時為什麼不大會發生口吃呢？因為無人知曉，出點兒口吃沒有關系，沒有人譏笑，允許了口吃。和小孩談話時，心情就輕松，思想沒有壓力，口吃就減少或不發生口吃，因為在小孩面前出現口吃不在乎，也允許了口吃。口吃患者必須扭轉認識，徹底改變對口吃的成見。真正服從感情的自然，允許口吃。

E. 治療口吃有什麼好方法

口吃矯正最簡單的方法也許就是尋求口吃矯正學校參加矯正學習，幫助自己從根本上改掉說話口吃的問題。
說話口吃80%以上都是由於小時候調皮模仿而來，當時感覺好玩，但是隨著年齡的增長，自己越來越注重自己的言行舉止，這個時候，發現自己說話和別人不一樣，結結巴巴的，從心理上是自卑的，害怕說話，逃避說話，久而久之惡性循環，自己的說話越來越嚴重，慢慢的開始影響自己的生活、戀愛、工作發展等等各個方面。但是自己也沒有辦法從根本改掉說話口吃的這個問題。
口吃者自己能做的就是多讀書，平時在說話的時候，盡量讓自己的心情放平靜一些。語速稍慢一些，這樣的話，可以緩解自己的說話狀態，可是關鍵的時候，就會掉鏈子。
多年的說話口吃，需要系統的語言訓練才是可以的！
平時可以大聲（聲音大 速度快）讀書，在說話的時候，讓自己的心情放平靜一些，語速可以適當的慢一些。多說多練，自己的說話會有一些緩解。
但是治療口吃的方法在網上可以搜到很多，可是行之有效的方法幾乎沒有，再加上每個口吃者的心理和症狀表現都不一樣，練完之後，覺得沒有太大的變化，
口吃者在網上或者買的一些口吃矯正書或者視頻，看的時候覺得說的都很對，可是實際生活中，自己做不到，其次的話，就是心理意識消除不了。
治好說話口吃不是簡簡單單的看些書，看些視頻就可以就改好的，矯正口吃是一種特殊的口才訓練，需要專業老師的針對性強化訓練，把之前說話中存在的一些語言現象糾正過來，比如：胸悶氣堵、卡殼、重復、首字難發、帶動作等等。讓自己的語言能力提升，口吃自然就好了。
如果說在你緊張時候，還能流利的講話，那麼自己也就不會有那麼多敏感的心理。這就是語言能力，由於每個口吃者看著大致都一樣，其實本質還有有很多不同，需要口吃矯正專業老師，針對性矯正才可以達到矯正口吃。提升口才的目的。

F. 怎樣才能最快的改掉口吃這個壞毛病

口吃病患者從自己的經驗知道，對口吃的過分注意和恐懼心理會加重口吃現象，因而就強迫自己不要注意和不要恐懼，否定它、迴避它、壓制它、反抗它，與之對抗、斗爭，但又不可能改變他，越是暗示自己不要怕，就越怕得厲害，越是迫使自己不去注意口吃，對口吃的注意就越固執，就象幽靈似的糾纏著自己。努力的結果，原有的人之常情的那一點心理因素就會三倍四倍甚至幾十倍的增大起來，口吃現象的增多與加重又反過來加深了心理因素，這種惡性循環的結果，口吃病患者就似陷入了萬丈深淵。
有人對「你最怕什麼」這個問題進行了調查，調查的對象是三千美國公民，統計出來的結果也許會使你大吃一驚，人們最怕的竟是在「眾人面前講話」，應該說緊張心理不是口吃病患者獨有，正常人在眾人面前說話也會產生緊張心理，由於對待緊張的態度不同，因而就產生不同的後果。美國醫學界治療「緊張症」的秘方，就是正確對待緊張，因為緊張的因素是不可能根除的。（口吃糾正方法）

閑暇時間和很多吃友交流，感覺收獲很多，其間也談了一些我對於口吃矯正的看法和意見，我的觀點受到了大家的認可，現在再把這多年來的感悟和體會再次和大家交流下。

1.轉移注意力和焦點。

「不要想大象」，請問看到這句大家的第一反應是什麼，腦袋裡肯定想著大象。所以我們口吃人的觀念是每說一句話，總是想著這句話里是不是有難發音，這句話我能不能流利地表達出來，而這樣造成的後果是越想著是否出現口吃，就越容易出現口吃。

從擺脫口吃的困擾之後，我開始把自己語言的焦點放在如何提高說話的感染力和影響力。比如在演講或者表達過程中的節奏感，抑揚頓挫，你的肢體語言，如何和觀眾的互動及表達的效果。從來沒有去想這句話是不是會口吃，而這樣一方面提高了語言表達的能力，另外一方面，正是因為轉移了對口吃的注意，反而真正地遠離了口吃。
2.全面提升自己的綜合素質，不要頭痛醫頭腳痛醫腳。
這也是我多年來倡導的一個理念，口吃的矯正是一個綜合素質和能力提高的過程。很多人口吃有著不同的表現症狀，如有的人又難發音，有的人電話難，有的人首字難發，有的人跟同性說話好，跟異性說不好，總之各種不同的症狀非常之多。

我認為口吃矯正是綜合素質提高的過程，切忌如果說我有難發音，自己在家總結下，列下哪些字我難發，然後在家逐一攻破。如果說你要參加考試，各個考點，逐一攻破，這個辦法非常好，但是如果說口吃這樣，就大錯特錯了，總結難發音，只會讓你更難發。曾經我專門練習過打電話，為了克服電話恐懼症，但實際這樣的效果並不明顯。

G. 口吃矯正最簡單方法

口吃矯正最簡單方法：克服心理障礙，要加強鍛煉，言語的訓練，可以讀書，不要怕錯誤。

1、目前沒有明確的有效的葯物和手術治癒口吃疾病。臨床上仍使用以心理引導、言語語言訓練等為主的傳統方法。

4、矯正口吃需要玫個較長的時間過程，不可急於求成。略有反復是正常的，決不可灰心。矯正口吃，關鍵在於要有信心和恆心。

(7)治療口吃最實用的方法擴展閱讀：

注意事項

1、口吃最為神秘而巨大的部分，包含了情感和認知兩個方面。它既包括了口吃給你所帶來的恐懼、焦慮、壓力、羞恥、內疚、挫折等負面感覺和情緒，也包括了由此導致的你對口吃、對自己、對整個人生和世界的看法和認知。

2、「順其自然，為所當為」。放棄口吃的治療，接受口吃，做自己應該做的事情。這種思想類似於不治而愈。該方法能有效的緩解口吃患者的心理壓力。