1. 老花眼怎麼治
老花眼是每個人都會碰到的問題。年齡增大以後,慢慢開始出現眼睛看東西不清晰的症狀之後,自然而然就有很多的人去尋求這種治療方法。老花眼的治療主要就是兩種方法:
1、戴老花眼鏡,老花眼鏡是最有效,而且最簡單治療老花眼症狀的方法,通過眼鏡的輔助,就可以讓眼睛在看書或者看手機這種近距離工作的時候,能夠獲得非常理想的視力,所有跟老花相關的眼部症狀,在配戴老花眼鏡以後也自然而然就會消失,這是最方便而且最安全有效的方式;
2、很多的老花眼患者,不願意去配戴老花眼鏡,是因為考慮習慣問題。現在也有老花眼相關手術可以來矯正,通過詳細的檢
2. 老花眼了怎麼治療
配戴老花眼鏡(是一種凸透鏡)是最簡單、也是必要的方法。雖然眼角膜手術也可以治療老花眼,但太麻煩了。
老花眼鏡是不是要經常換度數呢? 由於老花眼的程度會隨著年齡增加而變化,所以老花眼鏡的度數也會隨之加深。 一般而言,四十至四十五歲的人(假設他沒有近視、遠視或散光的情形),老花眼鏡的度數約在百至一百五十度。 之後,每三至五年可能要換一副度數較深的眼鏡。五十歲左右大約是二網路;六十歲左右,度數約在三網路左右。六十歲以後就不再有很大的變化。
聽人說,年輕時有近視的人,年紀老大時,就不會有老花眼,是真的嗎?
近視眼患者也會發生老花眼。近視眼是看遠看不清,要戴近視眼鏡(一種凹透鏡)才看得清楚。當老花眼的年紀來臨時,看近的物體則需減少原先凹透鏡鏡片度數(相當於加上凸透鏡),甚至得摘下近視眼鏡才看得清楚。比如說,您原來有二百五十度的近視,而您目前有兩網路的老花,則您看近物時只須五十度的凹透鏡鏡片就可以。此時,看近物時可以不用戴眼鏡(因為等於只有五十度近視)即可看清楚。
3. 老花眼的簡便治療方法
我認識一個專配眼鏡的老大夫,就是他告訴我的這個秘方,他十幾歲就開始在北京老字型大小光明眼睛店當學徒,解放後擔任了光明眼睛店的第一任總經理,曾經給周總理配過眼鏡。這個妙方就是他學徒時的師傅告訴他的,他堅持轉了大半輩子眼球,如今八十多歲了眼睛一點沒花,你說一個白發老爺子看書寫字不戴花鏡,那有多拉風啊!
參考:轉眼法
選一安靜場所,或坐或站或躺,全身放鬆,清除雜念,二目睜開,頭頸不動,獨轉眼球。
先將眼睛凝視正下方,緩慢轉至左方,再轉至凝視正上方,至右方,最後回到 凝視正下方,
這樣,先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方,轉至右方,至上方,至左方,再回到下方,
這樣,再逆時針方向轉6圈。總共做4次。每次轉動,眼球 都應盡可能地達到極限。
這種轉眼法可以鍛煉眼肌,改善營養,使眼靈活自如,炯炯有神。
4. 怎樣治療老花眼
中老年人眼睛的營養保健
1.人到老年,視力逐漸下降,主要表現為老年性花眼和白內障,這都是由於晶體老化造成的。為預防老花眼和白內障的發生,應經常吃些富含維生素B1的食物,如各種粗糧、花生、黃豆、豌豆、瘦豬肉、蛋黃、動物心、肝、腎等。
2.維生素B2能維持視網膜和角膜的正常代謝,如缺乏維生素B2,眼睛就會發生流淚,發紅、發癢、痙攣等症狀。應多攝入含維生素B2豐富的牛奶、羊奶、瘦肉、蛋類、扁豆、動物肝臟、腎臟等。
3.膳食中維生素C的攝入多少,可影響晶體的透明度。缺乏維生素C,是老年白內障的主要致病原因之一。新鮮水果中富含維生素C的有沙棘、刺梨、獼猴桃、酸棗、鮮棗、山楂;蔬菜中富含維生素C的有油菜、白菜、香菜、西紅柿、茼蒿、菠菜等。
4.蛋白質是構成眼球的重要部分。如果缺乏,則眼組織容易衰老,功能減退,甚至失明。所以,飲食中應注意保證蛋白質的供給。動物性蛋白,如雞、鴨、魚、牛、羊、兔、豬、牛奶、雞蛋等;植物性蛋白如大豆及其製品等。
預防老花眼有訣竅
人到中年後,睫狀肌的收縮力逐漸減弱,其調節作用也相對減退,同時晶狀體因增齡,逐漸發生硬化,其彈性也減低,使眼睛調節能力衰退。所以40歲以後,逐漸會感到眼睛不敏銳。剛開始時可表現在光線不足,看近物體發生困難,時間久了,覺得眼前模糊,或低頭寫字、看報紙等近距離工作時間過久,抬頭向遠處看,不能馬上看清楚,稍停會兒或用手輕按幾下眼眶,才能看清,也有的人長時間近距離看東西,會眼睛酸脹、隱痛。這種逐漸發生的視力障礙,就是人們熟知的老花眼。
有什麼辦法可推遲眼睛的這種生理性退變呢?
1.經常眨眼。能使眼球放鬆,使眼肌得到鍛煉。
2.經常轉動眼睛,鍛煉眼肌,加快眼球的血液循環。
3.注意正確的閱讀方法。閱讀時要舒適坐著,全身肌肉放鬆。頭部應保持垂直,不過分前傾。目標距離眼睛約20厘米。光線從左側射入,不要在車上看書,過度疲勞時不要強行閱讀。
4.勿用斜視的目光看東西。
5.從暗處到陽光下要閉目,電視要看會兒休息會兒。
6.多做全身運動。
7.注意各種維生素的補給。多食含維生素A和維生素C的食物,動物內臟,如豬肝、羊肝等,及各種新鮮綠葉蔬菜。如飲食調配仍不能滿足需要,也可直接服用維生素A、D和維生素C、B等。
8.適當服用一些中成葯。
5. 有什麼方法可以治癒老花眼嗎
老花眼主要與年齡有關系,是年齡引起的調節能力下降而導致所說的老花,就是看近看不清楚。如果是因為調節能力不夠導致的花眼,因為是年齡引起來,所以治療起來還是以調節能力為主。最常用的就是佩戴老花鏡,還有近視手術也可以解決花眼。但是手術不一定對每個人效果都非常好。目前臨床上常用最直接最有效的手段,就是佩戴花鏡,配戴花鏡要去醫院進行醫學驗光,需要根據度數配鏡子,試戴半個小時左右,根據自己的工作距離來看,是視覺成像是否清晰。不能到眼鏡店直接買一副眼鏡配,這樣效果不太好。
6. 治療老花眼的最好的辦法是什麼
老視眼是屈光不正中的一種,指在一手臂長的距離內有閱讀和視覺困難,老視眼與其他幾種屈光不正的區別是,它與年齡有關(一般在40歲以上),幾乎是人人會發生的。
治療:
目前矯正老視眼的方法仍為配戴老視眼鏡,借凸透鏡的力量代替調節,從而把近點移到習慣工作的距離以內。為了能夠把眼鏡配得合適,首先要了解患者的工作種類及其習慣閱讀距離,並且要測定眼的屈光度和調節程度。根據這些情況給予適當的矯正鏡片,不但要補足近距工作所需要的調節力,還要有足夠的保存力量。
老視眼的矯正,必須以每個人的調節力為基礎。在任何年齡,調節范圍變化的個體差異很大,所以每名患者都要分別測定兩眼的近點。所戴鏡片的深淺,應根據近點距離而不是根據年齡。
假若可使用的調節被鏡片代替得太多,或者說鏡片的力量太強,上面所說的關系就會遭到破壞,這也可能是老視眼配眼鏡後形成視疲勞及不舒適的重要原因。如果把鏡片的度數降低些而又不明顯地影響到近距工作范圍的視力,就要把度數降低。若不能降低鏡片度數,則可用基底向內的三棱鏡加在凸透鏡上,或者採用偏離光心透鏡的辦法。這就是用球面透鏡的作用解決調節的問題,用三棱鏡的作用來解決由於集合所產生的視覺干擾。
雙焦點透鏡可使老視者戴著既可看遠又可看近,但因雙焦鏡的像跳作用,戴著這種眼鏡從事戶外活動時會有不適感覺和可能發生危險,因而近年來又有漸進多焦鏡片的產生。它由雙焦和多焦鏡片發展而來。即鏡片的上半部分用來矯正眼固有的屈光不正,下半部分根據患者近工作習慣距離加上相應度數的凸透鏡,在上下兩部分之間即所謂過渡區或由看近轉為看遠再由看遠轉為看近時的視線通道上,其屈光度由上向下逐漸增加凸透鏡度或逐漸減少凹透鏡度,這樣就可避免雙焦鏡片交界處的像跳現象,因而戴著這眼鏡可以從事各種活動。由於這類眼鏡均由樹脂材料製成,重量輕又不易破碎,並能一副眼鏡從起床到睡眠整日配戴,所以它將成為老年人配戴的理想眼鏡。
7. 有治老花眼最有效的方法嗎
老花眼是由於老年人眼睛晶狀體的調節功能減退而引發的一種退化性疾病。中醫認為,老花眼是由於人上了年紀後,出現氣血漸衰、肝腎精氣虧損等原因所致。老花眼可分為氣血兩虛型、肝腎不足型、陰虛陽亢型三種類型。氣血兩虛型老花眼患者常伴有面色萎黃、頭暈心悸、少氣懶言、神倦乏力等症狀:肝腎不足型老花眼患者在夜間眼花的症狀會明顯加重,並常伴有頭昏目眩,耳鳴心煩,口乾咽燥等症狀:陰虛陽亢型老花眼患者常伴有頭痛煩躁、面色潮紅或面部有烘熱感、頭昏目眩等症狀,並多伴有高脂血症和高血壓等疾病。 老花眼患者除了要進行配鏡治療、多注意用眼衛生和加強身體鍛煉外,還可選用以下食療方進行治療: 一、復合黃瓜汁 原料:黃瓜、西紅柿各150克,檸檬汁5毫升。 制用法:將黃瓜和西紅柿切碎,一起放入榨汁機中榨成混合汁,再在此混合汁中加入檸檬汁,攪拌均勻即成。此飲料可早、晚各飲一次。 適應症:適用於各型老花眼患者。 二、芹菜鮮藕汁 原料:芹菜、鮮藕備150克,黃瓜100克,檸檬汁5毫升。 制用法:將芹菜、鮮藕和黃瓜切碎,一起放入榨汁機中榨成混合汁,再在此混合汁中加入檸檬汁,攪拌均勻即成。此飲料可早、晚各飲一次。 適應症:適用於各型老花眼患者。 三、蘋果蛋奶 原料:蘋果、蘆柑、雞蛋各1個,牛奶200毫升,蜂蜜10毫升。 制用法:將蘋果和蘆柑切成小塊,一起放入榨汁機中榨成混合汁待用。將雞蛋打入碗中攪勻待用。將牛奶倒入鍋中,用中火煮至快沸騰時加入攪勻的雞蛋,煮沸後離火,然後趁熱加入混合汁和蜂蜜,攪拌均勻即成。此飲料可早、晚各飲一次。 適應症:適用於各型老花眼患者。 四、胡蘿卜蘋果豆漿 原料:胡蘿卜、蘋果各50克,豆漿200毫升,檸檬汁5毫升。 制用法:將胡蘿卜、蘋果切碎,與豆漿同時放入榨汁機中榨成混合汁,再在此混合汁中加入檸檬汁,攪拌均勻即成。此飲料可早、晚各飲一次。 適應症:適用於各型老花眼患者。
8. 治療老花眼有什麼好方法
老花眼的日常保健
飲食調節很重要,老花眼是老年人眼睛的常見病,患這種眼病與影響晶狀體代謝的因素有關,如缺氧、脫水及維生素C、氨基酸、鋅、硒等的缺乏有關。(床上變球場:超爽的帽子戲法)醫生提醒,患老花眼的老年人應多食富含上述物質的蔬菜、水果、魚、肉、雞蛋等食物,注意多吃胡蘿卜、葡萄、檸檬、香蕉、蘋果、杏、西紅柿和魚眼,忌食煙、酒和辛辣、油膩的食物。為了防止眼壓的升高,應多吃富含維生
素E和維生素B1的食物,如蛋黃、植物油、黃豆、瘦豬肉等食物,少吃油膩食物。現在正是天熱時節,老年人可常吃些「清熱明目」的飲食,如菊花茶、竹葉湯、苦瓜湯、生拌苦瓜等,可防止眼組織感染。
及時防治眼部感染老年人眼組織抗病力差,炎熱季節容易發生細菌和病毒感染,如不及時治療,會造成視力驟減。初期炎症表現為眼睛發脹、輕微癢痛等不被人注意症狀。醫生建議可採用廣譜抗生素水溶液點眼,要停止用眼,多作閉目休息等,若後無明顯改善,應及時請眼科專家診治。不可用手指擦眼,這樣易損傷眼睛,加重炎症。
注意光線適宜光線太強會刺激視覺,造成瞳孔持續收縮,容易疲勞;光線太弱,瞳孔則會持續放大,也易疲勞。夏天太陽直射,紫外線較多易損傷視力,因此要防止太陽直射,出門盡量保護好自己的眼睛,以免眼睛受到侵害。
老花眼多吃黑豆和蜂王漿
老花眼表現為近視力逐漸減退,閱讀及近距離工作發生困難,這是一種正常的人體衰老的現象。一些體虛多病或患有某些眼疾的人,老花眼常常會提早出現,症狀上較為嚴重。
中醫認為,老花眼由腎水虧損、精血不足而起,膳食上應多食用水果蔬菜、豆製品、動物肝臟、黑豆、蜂王漿等食物。尤其在黑豆中含有較多的植物蛋白、卵磷脂、不飽和脂肪酸、亞油酸、多種維生素、煙酸及大量鈣質,具有清熱、解毒、舒氣及補腎、養血等功效,還可降低膽固醇,防止動脈硬化。老年人食用除了能固齒明目,還可預防老年性痴呆、高血壓等病症。
蜂王漿中含有豐富的對人體有益的營養物質,如氨基酸、雌激素、脂類、胡蘿卜素、多種維生素和多種礦物元素。蜂土漿不僅是一種很好的保健食品,也是一種抗衰老、護膚美容的食品,而其諸多的生物活性物質具有葯用價值,是兼具葯品和食品特性的珍品。如用蜂王漿調制蜂蜜,每日早晚空愎用涼開水沖服,每次服食10克~15克,長期堅持,則有補腎明目、強身健體的作用。
9. 老花眼怎麼治療
第一、戴老花眼鏡(一種凸透鏡)是最簡單、也是必要的方法。由於老花眼的程度會隨著年齡增加而變化,所以老花眼鏡的度數也會隨之加深。
一般而言,40至45歲的人(假設他沒有近視、遠視或散光的情形),老花眼鏡的度數約在100至150度。之後,每3至5年可能要換一副度數較深的眼鏡。50歲左右大約是200度;60歲左右,度數約在300度左右。60歲以後就不再有很大的變化。雖然眼角膜手術也可以治療老花眼,但太麻煩了。
近視眼患者也會發生老花眼。
遠視眼的患者更會有老花了,而且遠視眼的人,會提早出現老花眼的症狀。有些人在三十五六歲就發生近距離閱讀困難的情形,這些人需要看遠、看近各戴一副眼鏡。
第二、按摩的方法:具體按摩方法如下:
1.用雙手中指來回按摩眉毛20次;2.用雙手四個手指向兩側按摩眼睛20次;3.用雙手中指從下至上按摩鼻樑20次;4.用雙手中指順時針按摩太陽穴20次,再逆時針20次;5.用雙手拇指按摩耳根20次;6.用雙手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。
長期堅持做這6個動作,不但可以防治老花眼,而且能減少皺紋,保持頭腦清醒。
第三、導引吐氣法:人平坐,排除雜念,以鼻徐徐吸氣,待氣吸到最大限度時,用手捏住鼻孔;緊閉雙眼,然後用口將氣慢慢吐出。此法可養睛明目,延緩晶狀體核的硬化。這樣做不但能雙眼明亮,還能醫治流淚。
第四、熨眼法:黎明(即起床)時,先將雙手互相摩擦,待手掌搓熱後,以手掌蓋於雙眼上,以手熨眼,再以食指、中指及無名指輕微地按壓眼球片刻。此法能增加眼部血液循環,補充血氧的供應,可使眼睛變得明亮、炯炯有神。
第五、低頭扳趾法:下蹲,臀部接近小腿,用雙手左右各攀住兩腳五趾,並稍微用力地往上扳,盡量朝下低頭。此功能使五臟六腑的精氣上升至頭部,起到營養雙眼及明目的作用。每日早、晚各做1次,長期堅持可養睛明目;治療眼睛視物模糊及老年性耳聾。
第六、中葯熏洗法:有人提倡中葯浴,即用菊花、桑葉、竹葉等煎水,趁熱先以蒸氣熏眼,待水溫後,再以葯水洗眼,可達到清肝明目的功效。
第七、揉搓頭皮法:頭部有很多使眼明亮的穴位,用雙手抱頭,揉搓頭皮各處,能使頭腦清醒,眼睛明亮。或用擊鼓法,即用雙手指腹敲打頭的各處。
第八、口服伊分子葉黃素,外用伊分子葉黃素明目液,可以推遲老花眼的到來,也可以及時治療老花眼的症狀。
老花眼的食療方法:
1.黑豆枸杞:先將黑豆雜質揀去,然後用冷水將黑豆淘洗干凈,每500克黑豆加50克枸杞子,一並放入鍋內用水煮。用大火煮開,後用小火慢煮。待水煮干,豆已煮熟。每500克黑豆再加100克紅糖,將紅糖用水攪化到黑豆中,再慢煮到水干時即好,放涼後保存備用。
食用方法:每天早晚各兩匙黑豆枸杞,細嚼後咽下,喝點開水即可。常年堅持可護腎養眼。
2.黑芝麻花生粥:選黑芝麻10克、花生仁20克、小米100克。上述食物加水適量,煮粥即可。
食用方法:每日早晚各服1次,堅持3個月。
3.枸杞決明茶:枸杞子、草決明各10克~15克,先用沸水泡好。
食用方法:代茶服用,有滋補肝腎、清肝明目的功效。
4.草決明粥:選優質草決明15克,大米120克,冰糖適量。草決明與大米加水適量煮粥後,再加冰糖,待冰糖溶化後即可食用。
食用方法:每日1次,連用3個月~4個月。
5.杞菊綠茶:選枸杞子10克,杭菊花6克,綠茶5克。上述葯品與綠茶用開水浸泡20分鍾。
食用方法:吃枸杞,再頻頻飲茶,每日均飲,堅持服用兩個月。
6.胡蘿卜粥:取胡蘿卜適量,切碎,與250克大米共熬為粥。
7.雞肝羹:取雞肝一具,洗凈切碎,加大米250克,豆豉20克,同煮服。此方對眼花視物不清有效。
8.桑椹糖:取500克桑椹搗泥煎水,去渣濃縮,再與500克白糖熬煎,待液起黃色並能拔細絲時,傾倒在塗有麻油的大理石石板 或不銹鋼板上,切成糖塊,隨時含服。
9.醬醋羊肝:將羊肝洗凈切片,裹芡素油爆炒,調以醬油、醋、料酒、姜。
10.枸杞蛋:用枸杞20克,與兩只雞蛋調勻蒸服。
11.山葯羹:
配方:山葯50克,白糖適量。功效:健脾固腎。用法:每日服用1次。製法:山葯切成小塊,加水煮熟,加入白糖少許,略煮片刻即成。
12.烤紅薯:
配方:新鮮紅薯(紅紫皮黃心)300克。功效:健脾益腎。用法:酌量分食。製法:將紅薯洗凈,放入爐火中或烤箱中烤熟即可。
13.韭菜羊肝粥:
配方:韭菜150克,羊肝200克,大米100克。功效:補肝血,養陰,明目。用法:適量食用。製法:韭菜洗凈切碎,羊肝切小塊,與大米同煮成粥即可。
14.胡蘿卜小米粥:
配方:胡蘿卜50克,小米50克。功效:益脾開胃,補虛明目。用法:每日1次,連服2周。製法:將胡蘿卜洗凈切絲,與小米同煮粥即可。
15.黑木耳炒黃花菜:木耳20克,黃花菜80克,精鹽、味精、蔥花、花生油、濕澱粉、素鮮湯各適量。
製法:(1)將木耳放入溫水中泡發,去雜洗凈,撕成小片;黃花菜用冷水泡發,去雜洗凈,擠去水分,切成小段。(2)鍋中放花生油燒熱,放入蔥花煸香,放入黃花菜段、木耳、煸炒,加入素鮮湯、精鹽、味精煸炒至木耳、黃花菜熟而入味,用濕澱粉勾芡,出鍋即成。
提示:黃花菜要用干品,鮮黃花菜含有秋水仙鹼素,炒食後能在體內被氧化,產生一種劇毒,一般食後30分鍾至7小時出現中毒症狀,輕者惡心嘔吐,重者腹痛、腹瀉,嚴重時會出現血尿血便。
注意服用期間不宜進食辣椒及酒類食品。
10. 老花眼如何治療
老花眼發生的年齡因人而異,大部分的人在四十至四十五歲之間,開始出現這種現象。只有極少數的人,在五十歲時仍無老花現象,遠近視力都很好。老花眼並不表示你已老了,而是提醒你,年過四十了,要注意生理機能已有改變,要特別注意身體的健康了。
老花眼的起因:老花眼的起因,是因為人體眼睛的水晶體的退化。 年輕時,水晶體柔軟富有彈性,可以隨時變厚變薄,看近物時有很好的調適能力。隨著年紀的增加,水晶體漸漸硬化,喪失了柔軟度及彈性。看近的物體時,水晶體的調適能力降低,無法准確地聚焦於視網膜上,而會有\霧里看花\的感覺。
配戴老花眼鏡(是一種凸透鏡)是最簡單、也是必要的方法。雖然眼角膜手術也可以治療老花眼,但太麻煩了。
老花眼鏡是不是要經常換度數呢? 由於老花眼的程度會隨著年齡增加而變化,所以老花眼鏡的度數也會隨之加深。 一般而言,四十至四十五歲的人(假設他沒有近視、遠視或散光的情形),老花眼鏡的度數約在百至一百五十度。 之後,每三至五年可能要換一副度數較深的眼鏡。五十歲左右大約是二網路;六十歲左右,度數約在三網路左右。六十歲以後就不再有很大的變化。
近視眼患者也會發生老花眼。近視眼是看遠看不清,要戴近視眼鏡(一種凹透鏡)才看得清楚。當老花眼的年紀來臨時,看近的物體則需減少原先凹透鏡鏡片度數(相當於加上凸透鏡),甚至得摘下近視眼鏡才看得清楚。比如說,您原來有二百五十度的近視,而您目前有兩網路的老花,則您看近物時只須五十度的凹透鏡鏡片就可以。此時,看近物時可以不用戴眼鏡(因為等於只有五十度近視)即可看清楚。
事實上,您還是有近視,同時也有老花,只不過給人一種錯覺,以為不必戴老花眼鏡就可以看書報了。
當然啰!而且遠視眼的人,會提早出現老花眼的症狀。有些人在三十五、六歲就發生近距離閱讀困難的情形,這些人也需要看遠、看近各戴一副眼鏡。