正確的回奶方法

『壹』 回奶正確方法

1.服用回奶葯，比如喝麥芽水或是維生素B6、回奶寶等葯物，可以起到回奶的作用。

2.注意飲食，不要吃過多油膩的食物和湯水，飲食清淡，可以吃山楂 、芹菜 、韭菜、燕麥等回奶的食物。

3.回奶期間不要再繼續母乳喂養，不能夠擠壓乳房，如果出現積奶時可以少量的吸出乳汁，但不能排空乳房，回奶要有一個過程，一般在一周左右可以回奶成功。一定要注意乳房的衛生，積奶乳房脹痛時可以局部熱敷或按摩緩解，若有發熱或乳房紅腫、熱痛症狀，要檢查是否有乳腺炎可能

『貳』 怎樣回奶最正確 回奶的科學方法

有的媽媽們不喝湯水，盲目地採取所謂的「速效斷奶法」，甚至用毛巾勒住胸部，用膠布封乳頭。這樣做顯然違背了生理規律，而且很容易引起乳房脹痛。斷奶不僅僅是媽媽和寶寶的事，在這個過程中，爸爸也起到關鍵作用。 1、如果你和寶寶都做好斷奶准備，媽媽一定要出差一段時間，那麼很可能幾天就完全斷奶了;如果媽媽上班後不再吸奶，那麼白天的奶也很快就會斷掉; 2、如果寶寶對母乳依賴很強，可逐漸斷奶。從每天喂母乳6次，先減少到每天5次。等媽媽、寶寶都適應後，再逐漸減少，直到完全斷掉; 3、開始斷奶時，可每天喝些配方奶，盡量鼓勵寶寶多喝牛奶;同時斷掉臨睡前和夜裡的奶。 4、斷奶前，改由爸爸或家人哄寶寶睡覺，媽媽避開一會兒。 5、盲目不科學的回奶方法，不但乳房脹滿疼痛，還會引起乳房下垂，乳房變形，乳房結節等。 6、在回乳期必須忍受，寶寶再哭再鬧，切忌斷續讓寶寶吮吸，更不能在乳頭上擦辣椒，或其他什麼刺激性的東西，若因脹痛而擠奶，這樣做必然會延長回乳時間。 7、盡量避免使用激素類的葯品，或回奶針之類的，很容易引起乳房萎縮，或乳腺分泌問題。

『叄』 怎樣正確回奶

方法/步驟 在決定回奶之前，務必檢查一下自己的乳房裡是否有硬塊，確保沒有硬塊後，才能開始回奶哦~否則會很容易引起乳腺炎的！ 不再給寶寶餵奶，最好不要見寶寶，省得自己不忍心看著寶寶哭鬧~另外，如果乳房脹痛難忍，也不要喂孩子吃奶或者用手擠，這樣肯定會導致回奶失敗，甚至得乳腺疾病的。應該將內衣松開，使其自然流出； 要穿帶有防溢乳墊的內衣，並要將內衣扣緊些。記得要在睡覺時也穿著內衣，並且不要把手放置在胸前，盡量平躺著比較好~ 回奶期間不要吃用太多湯湯水水的食物，這樣會刺激你的乳房分泌更多的乳水。切忌咖啡、可樂哦~ 可以喝中葯回奶。具體做法是：用山楂、炒麥芽熬水，盡量熬得濃稠一些，這樣的葯力會更大，每天喝3、4次，堅持喝三四天就可以啦~ 一般的，按照以上做法就完全可以成功回奶了！畢竟人與人的體質不同，如果行不通的話，小編強烈建議你務必趕緊去醫院檢查一下~ 注意事項 女人一定要自己善待自己！

『肆』 正確回奶方法

1，逐漸減少餵奶次數：如果奶水不是太多的媽媽們可以選擇一點一點的減少孩子吃奶的次數，通過減少孩子吃奶的次數讓乳汁分泌量減少一點，奶就回去了。 加長餵奶間隔時間：逐漸加長每次給寶寶餵奶的間隔時間，讓寶寶慢慢適應，也讓乳房適應，慢慢減少乳汁的分泌，對回奶很有幫助。
2，縮短單次餵奶時間：每次給寶寶餵奶的時間不要太長，慢慢縮短。這樣寶寶的吮吸刺激的減少就會使乳汁分泌量自然的下降。
3，減少高蛋白質的攝入：媽媽要注意少進湯汁及下奶的食物，一定要注意不要吃魚肉，羊肉等含有豐富蛋白質的食物。少喝湯，少喝水，可以吃點清淡的食物達到減少乳汁分泌的效果。
4，穿上較緊身的衣服：媽媽在給寶寶斷奶的時候，可以丟棄寬松的衣服，穿上較緊身的衣服和內衣，通過衣物的擠壓減少乳汁分泌，幫助回奶。
自然回奶需要幾天
一般回奶的時間在7天到半個月之間，建議媽媽要注意觀察，需要預防乳腺炎哦。如果媽媽乳房持續腫痛，建議及時到醫院就診，明確診斷後在醫生指導下進行治療。注意休息，局部可以熱敷或用芒硝裝袋外敷，有消腫止痛的作用。

『伍』 怎麼正確回奶斷奶

有就給孩子吃，斷了幹啥

『陸』 正確的回奶方法如下

一些母親吃完豬肝覺得退奶，一些母親卻沒有多少覺得，那究竟吃豬肝能退奶嗎?豬肝盡管是退奶食品，但退奶實際效果可能會因人而異，有一部分母親的實際效果可能非常好，也是有一部分母親會出現實際效果一般一樣的狀況，它是一切正常的。主要是因為身體素質問題或內分泌失衡等層面的原因。因為本人身體素質不一樣，個別差異非常大，許多情況下影響食量的不取決於食材自身而取決於母親的焦慮不安的心理狀態情況。

斷奶後後如何回奶 ？

1、媽媽們應慢慢降低喂母乳的頻次，由每天3次降到2次、1次，不必要的奶水，不必堆積在乳房內，應當擠壓直到乳房松軟沒有漲痛的覺得。
2、飲食搭配層面，母親的飲食搭配宜口味淡勿油膩感，少喝水少喝粥，非常是老母雞湯、魚頭湯等發奶食材，可適度多吃韭菜、山楂果等。
3、斷奶後後要穿貼合或稍緊一點的內衣文胸，那樣除開能抑止奶水的代謝外，還能緩解乳房的漲痛。
4、用葯治療，可以用炒麥芽煎水喝(50克泡服，每天3次)，還可外用芒硝(用小布袋子包囊後敷在乳房上，繞開乳頭乳頭)，也可服維生素b26、乙烯雌酚、溴隱亭等葯品，但務必遵醫囑服食。
5、若是斷奶後期內出現乳腺硬塊、部分皮膚泛紅、發熱等病症，應立即就醫。
6、斷奶後取得成功後，建議媽媽們適度開展鍛煉身體，多做擴胸運動，可使乳房迅速地修復延展性。

『柒』 正確的斷奶方法

1、逐漸減少喂養次數。比如，每天減少一次或兩次，改用配方奶或輔食代替，最好先減白天再逐漸減晚上的，直至完全停止，這個過程要細心觀察寶寶的適應情況，並且要有信心哦。另外，斷奶之前要先添加好輔食，讓寶寶逐漸適應輔食。

2、不提醒不拒絕寶寶。可以通過游戲或者繪本來轉移寶寶注意力，寶寶忘記母乳時不要提醒。但如果寶寶想要母乳，也不要拒絕，可以給他一個奶瓶或杯子喝奶。媽媽如果是因為要上班而斷奶，需要提前至少1個月開始訓練寶寶使用奶瓶。

3、避免睡前喂母乳。很多寶寶都有奶睡的情況，這也是斷奶困難的原因之一。建議媽媽們給寶寶建立起良好的睡眠習慣，將餵奶和睡覺分開來。半夜寶寶醒來時，可以通過擁抱或拍打、聲音安撫等方法來替代母乳安撫。必要時可以給寶寶一個安撫奶嘴。

4、多一些陪伴和安撫。不要因為處於斷奶期，就遠離寶寶！斷奶期里，媽媽要對寶寶格外關心和照顧，多花一些時間來安撫和陪伴他，撫慰寶寶不安的情緒，也能守護寶寶的安全感。

(7)正確的回奶方法擴展閱讀：

斷奶誤區：

1、斷奶時往乳頭上塗清涼油之類的刺激物，以為這樣會讓寶寶對母乳產生反感從而放棄母乳。這樣的做法並不可取。因為這樣做，不僅讓寶寶產生懼怕心理，還可能因此拒絕吃其他東西，最後可能母乳不但沒斷，反而把其他該吃的食物給斷了。

2、有的媽媽斷奶時，會選擇把寶寶送回老家撫養。斷奶大可不必母嬰分離。寶寶從生下來一直習慣於母親溫暖的懷抱，突然長時間的分離，會使對母乳依賴較強的寶寶產生焦慮情緒，哭鬧劇烈，睡不好覺，不利於自然斷奶和成長。

『捌』 怎麼正確回奶

正確回奶的方法有很多種，具體如下：
1、減少哺乳次數，減少哺乳次數之後，刺激少了，泌乳素分泌相對就少了，自然乳量就會減少；
2、通過中葯的方式，像炒麥芽可以泡水喝，代茶飲，煎了之後直接喝，不用喝別的水了，每天直接像20g或者30g的炒麥芽，像泡茶一樣每天喝就可以，也有抑制泌乳素分泌的作用。還有可以吃一些葯物，如分泌的量很多，或者孩子由於其他原因現在確實不適合哺乳，必須要斷奶的時候可以採用葯物，必須要快速斷乳，可以吃補佳樂或者吃溴隱亭，通過葯物的方式來解決。所以總體上來說要根據患者具體的需求，採用不同的方式來解決。