腰間盤突出治療好方法

⑴ 腰椎間盤突出，有什麼好的治療方法

引言:隨著人們生活水平的不斷提高，人們對自身健康保障意識也有所提高，這就要求人們在日常生活中，不僅在飲食方面注意，也需要在其他方面加以注意。人們也會在平時掌握一些保障健康的一些技巧以及治療方式，從而使自身有進一步的保障，也有許多腰椎間盤突出的患者表示，在患上這類病狀後，有什麼好的治療方式呢？而且在採用這個治療方式會不會留下相關的後遺症呢？

腰椎盤突出會對我們的生活造成一定的影響，也會對身體的其他部位有一定的牽連，所以如果有此類症狀一定要及時就診，而且要採取一些比較正規專業的方式進行治療。在日常生活中，也要盡量避免外力因素，對腰椎盤的影響，特別是一些中老年人，腰椎盤比較脆弱，所以應該尤為注意。如果在平時的治療中未能有一些效果，就可以採取手術的方式進行治療。

⑵ 腰椎間盤突出有什麼好的治療方法

.對於症狀較輕，病程較短的患者，以非手術治療為主，包括生活管理、物理治療、葯物治療等。

（1）生活管理：卧床休息，保護腰圍、適當下地活動。

（2）物理治療：牽引治療，常見的有骨盆牽引；理療、針灸、按摩等。

（3）葯物治療：若以炎性疼痛為主，常用非甾體類消炎鎮痛葯物（如布洛芬等）和糖皮質激素類葯物；若伴有肌肉痙攣，多用肌肉鬆弛類葯；若伴有神經水腫，可能會使用脫水劑（如甘露醇）。

2.對於腰腿痛症狀嚴重、神經受累、大小便功能障礙、經三個月以上保守治療無效者，均應實行手術治療。目前，手術的方式主要包括脊柱微創手術治療或開放手術治療。

腰椎間盤突出症是脊柱外科常見病和多發病，患者以腰痛、坐骨神經痛、下肢麻木、下肢肌力下降為主要症狀，出現相關症狀應及時就診明確診斷。該病是慢性進展型疾病，日常積累傷會加重病情，因此，患者日常應減少彎腰、壓腿等大幅度動作，端正坐姿、站姿等，並在醫生指導下進行合理的治療。

⑶ 腰間盤突出怎麼能治療好

腿腳經常發麻？難道是腰間盤突出？現在知道還不晚

很多人一到中年就容易出現腰腿不適，而且這些人也不太會在意這個問題。覺得這些都是小問題，休息後都會慢慢的好轉。其實，並不是這個樣，越拖問題只會越嚴重，因此時間一長慢慢的就會導致引起腰間盤突出。那麼，腰間盤突出後身體會出現哪些情況呢？對於腰間盤突出又該怎麼解決呢？想要解決這個問題，找專業的解決方法是不可避免的。同時，也可以到網路了解一下香爐山百草堂，適用於腰間盤突出問題。

腰疼：這是典型最普遍的症狀了，一般在腰後下方或者兩側開始出現。尤其是腰椎壓迫到神經的時候，疼的程度會加倍。比如坐的時間有點長了就會腰疼，需要換個姿勢。

腰硬：這也是伴隨著疼痛的加深，慢慢出現的。腰部不能正常活動，尤其是扭身彎腰的時候更困難，休息一會就好的多，如果勞累了或者著冷了就會更加嚴重。

下肢麻木：因為腿部神經受到壓迫，會引起麻木無力的情況出現，有時候還會打軟腿，不能正常走路，還可能會摔倒。

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⑷ 腰間盤突出最好最快的治療方法

個人覺得腰間盤突出應該從病根上治，首先是髓核的突出，要是髓核回納的原理來入手。

采「脊痛消組合」保守方法鞏固。平時做輕微的運動即可。

⑸ 腰間盤突出怎麼辦

椎間盤具有緩沖和固定的作用，但是隨著年齡的增長，椎間盤會分解和退化，會失去它的緩沖作用。如果受到過度壓力，椎間盤被擠壓後，就會壓迫神經，或者纖維環破裂後裡面果凍狀的髓核漏出刺激神經，就會引發局部組織出現炎症，進而導致腰痛、麻木等一系列症狀，這在臨床被稱為腰椎間盤突出症（以下簡稱「腰突症」）。
治療原則：大部分腰突症的患者經保守治療症狀均能得到改善。因此，非手術治療是不伴有顯著神經損害的腰突症患者的首選治療方法。
突出的椎間盤隨時間推移，通常會出現不同程度的萎縮，從而使得疼痛等症狀得到改善。非手術治療的成功率約為 80~90%。
因為腰突症的主要症狀是疼痛，所以，臨床治療的主要目的就是針對腰骶神經根病變情況，短期減輕疼痛。腰突症引發的疼痛按照病程時間可以分為三類：急性（小於1個月）；亞急性（1-3個月）；和慢性（大於3個月）。

通常發生腰突後的急性期疼痛和炎症的發生發展密切相關，需要進行對症治療，此時可以選擇的葯物包括：
— 01 —非甾體抗炎葯和對乙醯氨基酚
沒有胃部、心血管或者腎臟疾病的腰突症患者首選非甾體抗炎葯治療，主要包括布洛芬、塞來昔布、依託考昔、雙氯芬酸等。
比如可以選擇布洛芬單次400~800mg，每8個小時口服一次。如果發現使用非甾體葯物後出現了無法耐受的不良反應，可以換用對乙醯氨基酚，也就是俗稱的「撲熱息痛」。
對乙醯氨基酚對於肝臟功能正常的患者安全性比較好，但如果有肝臟疾病或者肝功能異常的情況，則需要在醫生和葯師的謹慎評估下決定是否可以使用。
出於長期使用的安全性及有效性的考慮，建議這類葯物治療腰突症首先使用1到2周的時間，之後需要醫務人員評估是否可以繼續使用下去。
— 02 —糖皮質激素
糖皮質激素包括了像地塞米松、強的松、甲潑尼龍等。因為這類葯物具有很強大的抗炎作用，所以很多人覺得用於腰突症效果也不錯，會通過口服或去醫院掛水的方式使用。
實際上，口服和靜脈使用糖皮質激素對腰突症疼痛的治療效果有限，如果使用不當還會引發內分泌系統的功能和代謝紊亂的風險，與非甾體抗炎葯聯合使用還會增加消化道出血的幾率。
必要的情況下，去醫院也可能使用到硬膜外阻滯的治療方式緩解症狀。硬膜外阻滯注射是指將糖皮質激素注射進入腰椎管內，神經根周圍，來直接快速消除神經根周圍的炎症。

硬膜外注射糖皮質激素通常更適用於持續性的慢性疼痛，通常是保守治療6周以上症狀仍未有效緩解，同時不適宜接受手術治療的患者。
這種給葯方式可以暫時緩解背痛和腿部疼痛症狀，對坐骨神經痛也有一定效果，但也不是對所有病人都有效，如果第一次嘗試硬膜外注射沒有能夠改善症狀，那以後也不建議再使用了。
同時，也不建議長期使用硬膜外注射糖皮質激素的方式，最多注射3次，因為長期注射效果並不好。
— 03 —阿片類葯物
有的人可能會問，我痛的實在是受不了，能不能吃點嗎啡，或者打一針杜冷丁呢？實際情況是，目前盡管阿片類葯物對於其他葯物不能控制疼痛的腰突症有較強的止痛效果，但考慮阿片類葯物長期使用有成癮的風險，還可能出現鎮靜、呼吸抑制、惡心和便秘等不良反應，通常不適宜腰突患者的疼痛治療。
如果必須使用，則需要非常謹慎，而且對治療療程需要有所控制。建議有長期治療需求的患者，應就診由專業醫務人員進行全面評估。
— 04 —其他葯物
乙哌立松等肌肉鬆弛劑、以及加巴噴丁、普瑞巴林與營養神經的葯物等，目前還沒有足夠的證據證實其對於腰突症的疼痛治療有效。另外還有中葯外敷治勞損分解吸收突出髓核，這塊苗九善比較擅長。
綜上，其實不難看出來，大部分葯物治療對於椎間盤突出的治療效果有限，也僅僅只能改善症狀。想要取得更好的治療效果，除了葯物治療以外，還需要其他的輔助治療方式，這包括：
（1）急性發作期需卧床休息，但不主張長期卧床，第1周後或急性症狀減輕後，就可以進行適當的、有規律的日常活動。
（2）熱敷、針灸、按摩對緩解腰突症的症狀可能會有一定的效果，可以嘗試。
（3）與非手術治療相比，手術治療通常能更快及更大程度地改善症狀，外科醫生評估為適合手術的患者，可以考慮手術。
（4）有些腰突症患者，除了常見症狀外，還會有雙下肢及會陰部疼痛、感覺減退或麻木，甚至大小便功能障礙，出現這種情況，一定要警惕馬尾綜合征可能，這是一種醫療急症，需要立刻到醫院就診。

⑹ 腰椎間盤突出的最佳治療方法是什麼

引言：對於腰椎間盤突出早期的患者，到醫院去之後，醫生會採取一種非常普遍的治療方法，這種方法也是保守的治療方法，雖然說過程非常的緩慢，但是對於早期的腰椎間盤突出患者有著很好的治療效果。當然對於那些腰椎間盤突出已經非常嚴重的患者來說是需要進行手術的。

當然現在還存在著針灸推拿這些中醫的治療方法來治療腰椎間盤突出。但是有一些腰椎間盤突出非常嚴重的患者，他們的腰椎間盤突出已經嚴重到壓迫到了神經，所以說這一種情況一定要盡早的進行手術治療。在日常生活中一定要注意端正自己的坐姿，並且也要注意不要長時間的搬拿重物，只有對身體進行正確的護理，才能讓身體更加健康。

⑺ 腰間盤突出有哪些好的治療方法

目前臨床上腰椎間盤突出的治療方法，也像頸椎病一樣，也分保守治療跟手術治療。保守治療的方法有很多種，比如說推拿、按摩、針灸、拔罐、物理因子治療、小針刀治療或者葯物治療等。目前比較提倡小針刀治療結合局部推拿，然後腰椎關節復位手法，取得比較理想的效果。對於另外一部分臨床症狀比較嚴重，或者是腰椎間盤脫出的病人，還是主張用手術方法治療。治療腰椎間盤突出症的方案有很多，大體分為保守治療和手術治療，只有經過嚴格的保守治療沒有效果之後才能考慮手術治療。

嚴格的保守治療方案為:平躺硬板床，不起坐，不下地;腰椎三維電腦牽引;微波理療;使用甘露醇等脫水葯物;如果疼痛較重可以使用非甾體抗炎葯物治療。

保守治療無效之後，考慮手術治療，手術治療分為微創手術治療如椎間孔鏡，臭氧髓核溶解吸出術以及切開椎板切除減壓髓核摘除椎弓根釘內固定術等。

⑻ 怎麼治療腰間盤突出

腰椎間盤突出症是一種非常常見的疾病，也是引發腰痛症狀以及腿疼症狀的最常見的原因之一。它的治療原則首先需要明確診斷，因為引起腰疼的原因非常多，針對病因，我們採取治療才能得到最好的療效。因此首先需要去醫院尋求專科的醫生檢查和診斷，通過CT、核磁以及其他的檢查，明確是否得了椎間盤突出以及突出的部位、突出的嚴重程度。腰椎間盤突出症大多數病人可以通過保守治療得到緩解。保守治療的措施主要包括急性期卧硬床休息，短期內可以佩戴腰圍進行保護，局部進行按摩、理療、牽引，服用消炎鎮痛葯物以及神經營養葯物等等。對於晚期的病人，我們需要通過關節以及腰部的下肢的力量訓練來達到治療目的。對於少部分病人，保守治療無效，這時候我們就需要考慮採用手術治療方法。手術治療方法目前有兩大類，第一大類就是微創治療，另外一大類就是切開手術治療，這需要專業的醫生來進行選擇。

⑼ 腰間盤突出有什麼好辦法

你好朋友
腰椎間盤突出症有的是不需要手術的治療的，在日常生活當中我們可以通過鍛煉的方法來治癒，那麼腰椎間盤突出症的鍛煉方法有哪些，我們就跟隨專家一起來了解一下腰椎間盤突出症的鍛煉方法有哪些。

腰椎間盤突出症的鍛煉方法：一般來講腰椎間盤突出症分急性期鐵和恢復期，在每個時期都有一定的腰椎間盤突出症的鍛煉方法，科學的鍛煉方法能達到事半功倍的效果，而不科學的鍛煉會適得其反，使病情更加嚴重。在急性期，腰椎間盤突出症病人保持正確的姿勢，可明顯減輕疼痛症狀和穩定病情。在恢復期，進行必要的功能鍛煉，有利於病情的康復，並防止腰腿痛症狀的復發。

一、 急性期腰椎間盤突出症的鍛煉方法：

1、卧位 腰椎間盤突出症病人應睡較硬的床墊，仰卧時膝微屈，腘窩下墊上要間康治療儀，全身放鬆，腰部自然落在床上。側卧時屈膝屈髖，一側上肢自然放在枕頭上。

2、下床 從卧位改為俯卧位，雙上肢用力撐起，腰部伸殿，身體重心慢慢移向床邊，一側下肢先著地，然後 另一仙下肢再移下，手扶慶頭站起。

3、起座 從座位上站起的，一側下肢從椅子側面移向後方，腰部挺直，調整好重心後起立。

4、坐位 坐位進腰部挺直，椅子要有較硬的靠背。椅子腿搞度與病人膝到足認錯的高度相等，同時把要間康治療儀放在椅子靠背上。坐位時，膝部略高於髖部，若椅面太高，可在足下墊一踏板。
其他日常鍛煉的方法還包括：

1、睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 。

2、保持良好的生活習慣，注意腰間保暖，盡量不要受寒。避免著涼和貪食生冷之物， 不要長時間在空調下，這樣對腰部不太好！ 加強腰背部的保護。

3、不要做彎腰又用力的動作（如拖地板）注意勞動姿勢， 避免長久彎腰和過度負重，以免加速椎間盤的病變 。

4、鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要太大，否則不但達不到預期目的，還會造成椎間盤突出。

5、急性發作期盡量卧床休息，疼痛期緩解後也要。注意適當休息，不要過於勞累。，以免加重疼痛。

6、平時的飲食上，多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶製品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品也含有豐富的鈣，經常吃，也有利於鈣的補充，，注意營養結構。

以上就是專家為大家介紹的腰椎間盤突出症的鍛煉方法，大家有興趣的話可以回家試試，效果還是比較明顯的，但是一定要使用正確的方法，否則會出現不良的反應。
望採納祝你好運

⑽ 腰椎間盤突出怎麼治療最好的方法

我之前也有四五年的腰椎間盤突出,確實挺難受的,不過之前用過了十全通骨磁靶透骨消痛貼,都半年過去了，腰椎間盤突出沒有再疼了，祝你早日康復！