頸椎坐骨神經痛的治療方法

A. 目前治療坐骨神經痛的最好辦法有哪些

狀，，
由於可引起坐骨神經痛的原發病症較多，因此，坐骨神經痛的治療最主要的是查明病因，積極處理原發病，對因治療。
一般治療
疼痛急性發作期時應卧床休息，床墊不宜太軟，身體處於舒適的體位。盡量減少患肢活動，以減少病變組織張力及反應性水腫，其餘肢體可適當活動，坐位或直立可佩戴腰圍。不建議長期卧床休息，避免因長期卧床引起相關並發症出現。
某些情況不需要治療，推薦通過以下步驟來緩解症狀和減少炎症：適當蜷腿，可以減輕神經根的張力；較少或者避免久坐或者彎腰的動作，對於腰椎間盤突出壓迫神經根導致的坐骨神經痛，可能會有一定幫助。
葯物治療
由於個體差異大，用葯不存在絕對的最好、最快、最有效，除常用非處方葯外，應在醫生指導下充分結合個人情況選擇最合適的葯物。
由於現有臨床證據的質量不高，很多葯物治療的效果還需進一步研究和觀察。
鎮痛類葯物
非甾體類抗炎葯（NSAIDs）對於緩解症狀有一定的作用，如阿司匹林、布洛芬、塞來昔布、美洛昔康等。若症狀嚴重，必要時可加用非阿片類中樞性鎮痛葯。
營養神經葯物
應用維生素B12、甲鈷胺等，對於麻木等神經症狀有一定的緩解。
封閉治療
若坐骨神經痛由梨狀肌綜合徵引起時，可考慮用利多卡因、曲安奈德等行封閉治療。
糖皮質激素類葯物
可以加速緩解疼痛。但由於其全身應用不良反應大，除非疼痛嚴重或持續，否則不建議使用。
脫水類葯物
如甘露醇等，可以一定程度減輕神經根水腫，需專科醫師開具並於醫院內使用。
手術治療
查明引起坐骨神經痛的病因後，如腰椎間盤突出症、腰椎滑脫、椎管內腫瘤等，如符合手術指征，可進一步行手術治療。

B. 坐骨神經痛怎麼治療比較好得快

一般來說坐骨神經痛的患者只要經過規范的治療，以及患者自己的護理以及保養是可以根治的。首先建議患者可以使用硬板床來進行卧床休息，同時不能劇烈的運動以及過度的勞累，還要保證充足的睡眠。然後患者可以配坐骨順古安玉，貼治療患者還需要配合服用維生素B1，b12以及甲鈷胺等營養神經的葯物來進行調理。同時疼痛難忍可以服用布洛芬緩釋膠囊，阿司匹林以及塞來昔布膠囊等葯物來進行緩解疼痛的治療。
一般來說只要經過這樣的治療，再加上患者自身的保養很快就可以根治。但建議患者還需要避免著涼，遠離寒冷潮濕的環境，同時在飲食上要避免辛辣刺激的食物。
坐骨神經痛日常習慣調整法：
①病情發作期不能睡軟床：醫生的建議是睡硬板床，這樣有助於脊柱復歸正確的姿勢，使脊柱壓迫神經造成的坐骨神經痛得到緩解。
②不能穿高跟鞋：坐骨神經痛患者最好穿負跟鞋，顧名思義就是腳跟比腳尖還要低。這也是糾正脊柱姿勢的一種方法。
③不可提重物：不能過多的過重的使用腰部肌肉，這會增加神經炎的發病率。如果非要提重物，參考下圖中的動作，先伸直腰，再利用腿部力量提起重物。
④要適當運動：不要因為疼痛而卧床不起，這樣不利於身體恢復，甚至可能造成肌肉萎縮，反而會加重病情。所以適當的鍛煉身體是好的，不過不可以劇烈的運動。
⑤注意腰部保暖：腰部不能受涼...
鍛煉方法：
①站立體操，患者雙手叉腰站立，先輪流直腿向前抬起。接著盡量分開兩腿站立，輪流彎曲膝關節，使身體呈弓形下蹲。
②卧位體操，患者仰卧位，交替屈腿，在輪流伸直兩腿，接著向上交替抬腿。開始時，患側下肢上抬角度可小於健側下肢，不斷鍛煉後患側下肢可逐漸增加抬高的角度。
③三、坐立體操，使患者坐於床沿或椅上，雙腿垂地，足跟著地，足尖翹起，雙手平放腿上，坐好後逐步向前彎腰，雙手推向足部。初練時雙手可能僅達到小腿部，堅持鍛煉後能夠達到足背和足尖。

C. 治療坐骨神經痛最好的治療方法

坐骨神經痛是長時間久坐所帶來的典型疾病之一，想要緩解坐骨神經痛的方法非常簡單，那就是不要長時間的進行久坐，我建議大家無論是學習或工作，每做一個小時的時候，就應該站起來活動一下自己的身體，尤其是應該多扭一扭腰，長期這樣堅持下去就可以緩解坐骨神經痛，甚至治癒這種疾病。其實長期久坐不僅會讓我們的坐骨神經受到損傷，而且我們的腰部損傷也是比較大的，比如說腰間盤突出就是長期久坐所帶來的典型疾病之一，而且男性經常久坐，還有可能引發前列腺炎。所以我們在日常生活當中就應該主動預防這種類型的疾病，我們可以注意以下幾點：

3、佩戴防護用具

如果我們病情比較嚴重的話，那麼我們也可以通過佩戴一些防護用具來輔助我們防護自己的腰部，比如說我們可以到運動用品商店去購買一些質量較好的護腰佩戴在身上，這樣的話就可以最大限度的保護我們的腰部了。

D. 坐骨神經疼痛怎麼治療好呢

1、卧床休息：坐骨神經痛患者應該多休息，特別是椎間盤突出早期卧硬床休息3-4周，有的患者症狀自行緩解。 2、封閉和理療：急性期可採用此方法，打封閉針就是直接把葯物注射到椎管內或神經根周圍，局部麻醉以達到止痛效果。 3、葯物治療：西葯，止痛劑，維生素B族，短程皮質類固醇激素口服，可在一定程度上緩解坐骨神經痛的症狀，但是無法達到根治的目的。對於一些重症坐骨神經痛患者可採用此方法緩解，口服這類葯物不宜過多，否則對自己的肝臟和腎臟都會帶來太大的影響。中葯，外用葯物的治療。

E. 坐骨神經痛如何治療

首先要了解坐骨神經痛的症狀都有什麼，大概分為三種情況，有一種是因為外部的創傷，或者是因為受涼引起的疼痛，會偶然間的痛一下，疾病治療也很容易復發，大多數情況下都是一側有疼痛的感覺，很少有雙側都疼痛的情況。

再有就是全身性的疼痛，表現症狀是背部腰部，逐漸感覺僵硬麻木，疼痛的感覺逐漸加重，慢慢引發到腰部臀部等地方，最後大腿後側小腿外側，包括主婦都會有痛的感覺，陣發性的疼痛，在半夜疼痛會更厲害一點。

可以誘發坐骨神經痛的原因有很多，包括懷孕，肌肉拉傷，不良的坐姿，疤痕組織，脊柱腫瘤等情況都可以。

在懷孕的時候，孕婦媽媽體重加重，會導致沒有辦法正常的躺坐，就很有可能引起坐骨神經痛，疤痕組織如果有比較嚴重的情況，會很有可能牽扯到某些神經，也是很有可能導致坐骨神經痛的出現，包括肌肉拉傷和痙攣，都是可以引起嚴重，或者是牽扯到某部分神經系統，引起一些疼痛的症狀，肌肉腫瘤是比較少的，但有些時候脊柱腫瘤會有可能壓迫到某些神經，而引起腰部的疼痛。

治療坐骨神經痛，可以服用一些去濕除寒，止痛通血的中草葯，可以去自己買一些甘草，附子，薏仁等一些中草葯進行熬制，也可以通過食療來治療，可以多喝一些烏頭湯，多食用蜜汁木瓜，多吃一些薏米，都對於治療有幫助。

在平常生活中，坐骨神經痛的患者是最好不要穿高跟鞋，高跟鞋也非常容易引起病症的惡化，床要睡硬一點的，不要睡彈簧床，盡量不要去從事過重的體力勞動，體育鍛煉要適量，不能過量。

平常要非常注意保暖，如果著涼的話也會惡化病情的，對於坐骨神經痛不僅僅要治療，更加要預防，在平常生活當中，就應該養成良好的坐姿，經常活動活動，不要久坐，多注意這些小細節，就可以遠離疼痛的困擾。

F. 坐骨神經痛要怎麼治療

坐骨神經痛的最佳治療方法要明確導致坐骨神經痛的原因，最常見的導致坐骨神經痛的原因是腰椎間盤突出症，這是比較常見的骨科疾患。對於輕度坐骨神經痛、輕度腰椎盤突出通常建議患者採取保守治療，比如推拿、理療、牽引、微波、卧床休息等，必要時可以口服非甾體抗炎葯改善症狀。比較嚴重的腰椎盤突出，如果患者比較年輕，突出的節段也不太多可以採用椎間孔鏡等微創治療的方法，射頻消融、臭氧也是合適的選擇。嚴重的伴有椎管狹窄的坐骨神經痛、腰椎盤突出建議可以採用手術治療，摘除突出的椎間盤以徹底改善症狀。其它原因導致的坐骨神經痛，如梨狀肌炎等可以通過微波理療、針灸、熱敷等，改善患者的姿勢以幫助緩解症狀。
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G. 坐骨神經痛怎麼治療

每天做108個大禮拜。
《葯師經》說人的平均壽命是120歲，在人體內有72000條經脈，從出世長到二十歲這72000條脈才長完善。然後從20歲開始，會因為每個人不同原因患病死掉，每年是最少720條，正常是100年死完，人就壽終了，

有的人病的厲害的，就死的比較多。中醫經常會講是因為哪個經絡受阻導致氣血不通暢，人就病了，像高血壓就是一個典型的病症，因為血粘稠血管受阻，心腦血管、腦溢血之內的病也都是這種問題。中醫針灸就是打通經絡，起到得氣行氣的功效，艾灸、推拿也都是取到舒筋活血、祛濕化瘀的功效。

大禮拜行氣運氣、通經絡的功效更為突出，比方我們在做大禮拜的時候，需要身口意意念集中，這樣消除你的妄念，行氣運氣就比較通暢。妄念太多都會消耗能量和元氣。大禮拜融合了武術的精髓，內練一口氣，外練筋骨皮，很多人喜歡到健身館去鍛煉，那有什麼用，那隻能長兩塊肌肉，中國人都是在戶外順應天地自然鍛煉經絡的，生養元氣，這樣才會延年益壽。

禮拜時手足並用 貫穿十二經絡 人一般病是從頭到腰部, 腰部就是中醫說的「元氣」所在地，中醫治病也就是調理肝(胸部和頭）和腎（腰部到腳），當你雙手合掌（意念）從頭部、喉、胸然後拜下去，這時就到腎了，很多人很容易發怒就是虛火沖頭，下不來，大禮拜的時候用意念可以將火下引，讓氣血全身運行通暢，達到肝腎平衡、心腎相交的功效。 另外就是雙手，手腳貫穿人體十二經絡，我們大拜的時候手需要和地面摩擦，其實就是在疏通陰陽經絡，五臟六腑。十指連心，一個人智商好不好，通過手指可以看出，心靈則手巧，所以人要腦子好使，要經常活動手指。

同時還要配合腳步的力量，大腦、小腦、心臟、喉、 血壓等都處在大腳趾前端和內側，其他腳趾分別是眼、耳、鼻的分布，當我們的手撐著地的時候，腳掌和腳趾也要跟著彎並且承受力量，這個時候經絡就開了，然後往前一推，整個人體氣脈就運轉起來了。能後你爬起來，需要腰部發力，這就是在滋養「元氣」，人變老是從腳開始老，要是走路吃力，那是腎虛了，腎氣不夠了。足太陽膀胱經，足陽明胃經，

這兩根經是取決人體體質好壞的，通過大禮拜就能打開這兩根經的脈結，元氣就會把體內的虛寒病毒往外驅趕出去，通過毛孔出汗排毒，就達到治病養生的效果了，很多人做完以後就覺得渾身很舒服，那是經絡通了，脈結開了，大禮拜看上去很簡單，其實內涵非常深奧。 下面是德容居士大禮拜心得

我們每天大禮拜，心臟，心態就會很平和，能開智慧，人在靜的時候就能生智慧，很多人不順就是在心態不平衡的時候一個念頭出錯，做出失足的行為。身體能量增加了，智慧開了，福報也就有了。

以前我剛做大禮拜的時候，沒覺的他有什麼神奇之處，師傅叫我多做，我就做了，

我做到1萬多拜的時候，我身上的經絡不停地跳動，好像有氣流在運轉一樣，做到三萬多的時候，原來頸椎疼痛、脖子僵硬的病好了，還有肩周酸痛等病都好了。我在一本書上看到禪宗近代高僧虛雲老和尚年輕時有頸椎病、肩周炎，他做大禮拜做好了，他經常晚上等別人都睡了，他再偷偷的做，禪宗以坐禪為主，大禮拜是密法獨有的修行方式，按照叢林『六和敬』「戒和同修」的制度，會引起譏閑。 我當時覺得好像有氣功的成分，但不敢斷定，我在西北民大博士生導師（格魯派）『多識仁波切』寫的一本《藏傳佛教常識》中找到了答案，密法有「密宗氣功」的修持手段，但跟世間的那些偽氣功是不可混為一談，只是打開脈結的一種手段，密續的脈氣明點就是「密宗氣功」的修行部分。因為是密法，一般不是這種根器的人，你跟他講，一個是聽不懂，而且還會誹謗，所以修行密法是需要一定福報和根器的。大禮拜的目的就是要調和四大，修出離心，然後再發菩提心，證悟空性，最後成就法身勝義菩提。四皈依：真實善逝三寶三根本，脈氣明點清凈菩提心，體性自性大悲壇城中，直至勝義菩提恆皈依。四皈依說的很明白，大禮拜也必須要皈依三寶根本才能修。

H. 坐骨神經痛怎麼治最快

坐骨神經是脊神經中骶叢的主要神經。坐骨神經是股後群肌、小腿和足肌的運動神經，也是小腿和足的重要感覺神經。治療方法包括葯物治療、物理治療、手術治療。
1、葯物治療：可用於坐骨神經痛的葯物有以下幾類，非甾體抗炎葯。如雙氯芬酸鈉、布洛芬、萘普生等，肌肉鬆弛葯。如乙哌立松，環苯扎林等，麻醉葯( (局部封閉注射用) )，三環類抗抑鬱葯物，營養神經類葯物，如甲鈷胺，腺苷鈷胺等。2、物理治療：物理治療主要有，牽引治療，熱療(熱敷、蠟療、透熱療) ，手法治療(如按摩、推拿) ，針灸治療等。3、手術治療：微創椎間盤切除術用於去除椎間盤突出的部分，椎板切除術用於解除因椎.管狹窄而引起的坐骨神經受壓。
坐骨神經患者平時避免久坐不起，要保證自己睡眠質量，晚上要熬夜，多出去進修小幅度運動，避免大幅度運動，多吃營養豐富的食物。

I. 得了坐骨神經痛應該怎麼做

坐骨神經痛是一種比較嚴重的骨科疾病，患上此病會經常感到腰部脊柱有脹痛感，患者因為疼痛太厲害，導致無法正常上班和影響性生活。風寒濕氣能夠使氣血受阻，所以防止風寒濕氣侵襲。注意鍛煉身體，運動後要注意保護腰部和患肢。日常進行適當的穴位按摩，可以改善坐骨神經痛的症狀。盡量睡硬板床，可以減少椎間盤承受的壓力。
坐骨神經痛是一種比較嚴重的骨科疾病，患上此病會經常感到腰部脊柱有脹痛感，在行走或運動時疼痛感會加劇，很多患者因為疼痛太厲害，導致無法正常上班和影響性生活，有的年紀大的患者需要長期卧床治療，這樣就給患者很大的壓力，所以日常護理很重要。患了坐骨神經痛應該怎麼做好日常護理呢？

好預防及日常護理，可以有效的預防坐骨神經痛的發作或使病情加重。患者的日常一定要注意：1風寒濕氣能夠使氣血受阻，經絡不通。是引起坐骨神經痛的重要因素，所以防止風寒濕氣侵襲很重要。2 、由於是坐骨神經炎，是神經間質的炎症，細菌或病毒產生的毒素經血液侵襲坐骨神以而引起。所以要防止細菌及病毒感染。3、注意鍛煉身體，運動後要注意保護腰部和患肢，衣服被汗侵濕後要及時換洗，防止潮濕的衣服在身上被焐干導致受涼風。4、不要干體力重活，也不要用力上舉重物。尤其是在急性疼痛的時候。
患了任何疾病，患者都會產生身體和心理上的不適。坐骨神經痛患者發病時，如上班族經常要久坐在電腦前面工作。受疼痛困擾就更難專心工作了，有些患者夜間疼痛不能入睡。導致患者常常容易煩躁易怒。因此要注意對患者的心理護理。應當多多開導患者，說一寫醫學常識給患者聽。除了日常堅持服用醫生所開的葯物，要注意適當的運動，運動時要小心保護腰部和患肢。日常進行適當的穴位按摩，可以改善坐骨神經痛的症狀。多吃維生素B類食物，能夠促進新城代謝，排出毒物，有利於病情更快的好轉。
患者的日常飲食一定要有節制，不要暴飲暴食導致體重增加，會加劇病情的惡化，注意休息，還要戒煙戒酒，減少對身體的傷害。服用葯物時一定要檢查葯物的成分是否帶有副作用。久坐時要起身走動，加強身體鍛煉，增強體質。盡量睡硬板床，可以減少椎間盤承受的壓力。

J. 坐骨神經痛最佳治療方法

對於坐骨神經痛的患者來說，應該是很容易堅持下去的，只要堅持每天做一些簡單的運動，就可以緩解疼痛、保持身體健康了。除此之外，每天外敷 坐骨 順古安玉 貼 敷在腰部或臀部，可以幫助緩解坐骨神經痛的，堅持用達到自俞的木的。
坐骨神經痛的鍛煉方法1：抬腿鍛煉法

坐骨神經痛的病人其實可以適當地做一些抬腿運動來改善坐骨神經痛的問題。而且抬腿運動對於場地要求也不高。沒事的時候坐在床邊也好，坐在辦公椅上也好，直坐，然後就可以進行腿部下垂和抬高的抬腿運動了，但在做的時候需要注意不要做太快，而是要放緩速度，這是緩解和恢復坐骨神經痛的好方法。
坐骨神經痛的鍛煉方法2：仰卧起坐鍛煉法

坐骨神經痛還可以通過仰卧起坐來改善。因為我們的身體在做仰卧起坐時，骶骨的骶尖會成為受力點，隨著身體在做仰卧起坐期間一次一次地坐起來，這會使得骶骨尖端向上翻，逐漸恢復到到正確的方向。
坐骨神經痛的鍛煉方法3：腰部轉動鍛煉法

適當的腰部轉動對於緩解、治療坐骨神經痛是非常好的一種方法。首先，腰部轉動鍛煉法非常的簡單且有效，只需要保持站姿，雙腳分開與肩同寬，雙手叉腰轉動腰部即可；其次，腰部轉動法對場地和時間也沒有要求，不管是在辦公室坐累了或者是在家有空了，都可以隨時站起來進行鍛煉。
坐骨神經痛的鍛煉方法4：下蹲鍛煉法

適當地做一些下蹲動作對於坐骨神經痛患者來說也有幫助的。不過這里說的下蹲並不是我們常見的雙腿同時下蹲，區別於常見的下蹲，我們需要做的是，雙手托住凳子或固定裝置，一隻腿彎曲下蹲、另一隻腿綳進行下蹲。兩只腿交替動作進行鍛煉，對與坐骨神經痛有很好的緩解作用，且與腰部轉動法一樣，辦公室或家裡都可以進行鍛煉，非常方便。