1. 怎麼可以快速緩解胃痛
快速緩解胃痛的方法:
1、多喝熱水:直男常掛在嘴邊的「多喝熱水」並非真的一點道理都沒有。當胃痛的時候,不論是老胃病還是胃著涼,多喝熱水都可以起到很大的緩解作用。記得,水不要太熱,更不要太涼,以你的嘴恰恰能接受的溫度最為合適。一次性不要喝太多,多喝幾次或者分幾口咽下效果比較好。
2、適當吃點食物:很多人不知道,其實胃痛的原因有時是因為飢餓產生的,這個時候如果有軟質食物的話,吃一點,比如麵包、餅乾等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的東西。平時可以買些蘇打餅干放在辦公桌里,以備不時之需。當胃痛時,可以適當吃點食物。
3、嘗試放鬆腹部:可以嘗試在胃痛的時候,盡量把皮帶松開,這樣可以保障胃氣流通順暢,讓腹部舒服一點。經常胃痛的人,平常盡量穿舒適寬松的衣服,以避免腹部受壓。因此,經常胃痛者在平時衣著上應該多加註意。
4、讓胃更溫暖:有些人胃痛,是因為本來就是胃寒的人,他們常常是因為受了冷的食物的刺激而發作的,這個時候喝點熱水,或是用熱水袋敷一會兒胃部,緩解胃痛的效果也是比較明顯的。
(1)治療胃疼的方法擴展閱讀:
胃疼的原因有:
1、急性胃炎、慢性胃炎、胃腸神經官能症等等胃腸疾病的臨床表現,常常以胃疼形式出現。
2、工作過度緊張、食無定時、吃飽後馬上工作或做運動、飲酒過多、吃辣過度、經常進食難消化的食物等導致胃疼。
3、是由脾不健運,胃失和降而導致,宜用溫通、補中等法,以恢復脾胃的功能。
4、當胃部出現潰瘍,幽門螺旋菌就會寄生於傷口,導致潰瘍處經常發炎,即使用葯殺滅細菌,如果飲食惡習不改,潰瘍癒合之後,依然會不時覺得疼痛。
5、由胃酸反流引起的,也就是原本待在胃內的液體逆流入食道。盡管胃有保護膜,以免受胃酸侵蝕,然而,食道卻缺乏此保護層。
治胃疼的小妙招1:穴位療法
如果出現胃疼,可以對疼痛部位進行按摩。按摩的時候,注意力度,緩慢進行。
穴位療法有不同的方法,其中較為有效的方法有兩個,一是揉內關,內關穴位於手腕正中,距離腕橫紋約三橫指(三個手指並攏的寬度)處,在兩筋之間取穴。用拇指揉按,定位轉圈36次,兩手交替進行,疼痛發作時可增至200次。
二是揉按腹部,兩手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖,順時針36圈,逆時針36圈;此法可止痛消脹,增進食慾。
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治胃疼的小妙招2、運動療法
這種療法有一些特定的動作,包括跪姿前傾,做法是雙膝跪地,從膝蓋到腳趾都要接觸到地面,上半身保持直立,雙手自然下垂。緩慢坐下,直到體重完全壓在腳踝上,雙手自然放在膝上,保持正常呼吸。保持該姿勢約30秒,放鬆後再將上半身向前傾。重復做3~5次。該動作有助於消除脹氣、胃腸綜合征(如胃腸痙攣、腹瀉等),還可強化大腿肌肉。
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治胃疼的小妙招3、嘗試放鬆腹部
想要緩解胃疼,還需盡量放鬆精神狀態,避免由於精神壓力過大引起胃部不適。
可以嘗試在胃疼的時候,盡量把皮帶松開,這樣可以保障胃氣流通順暢,讓腹部舒服一點。因此,經常胃疼者在平時衣著上應該多加註意。經常胃疼的人,平常盡量穿舒適寬松的衣服,以避免腹部受壓。比如,我們可以選擇穿一些寬松的衣服,下班之後可以脫掉職業裝穿上休閑裝,還可以聽一些舒緩或者令人愉悅的音樂。
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治胃疼的小妙招4、讓胃更溫暖
緩解胃疼,還可以採取加溫的方法,這是因為,有些胃疼是因為吃了較冷的食物引起了胃寒。
有些人胃疼,是因為本來就是胃寒的人,他們常常是因為受了冷的食物的刺激而發作的,這個時候喝點熱水,或是用熱水袋敷一會兒胃部,緩解胃疼的效果也是比較明顯的。
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治胃疼的小妙招5、適當吃點食物
對於飢餓引起的胃疼,我們可以選擇適當地吃一些食物。
很多人不知道,其實胃疼的原因有時是因為飢餓產生的,這個時候如果有軟質食物的話,吃一點,比如麵包、餅乾等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的東西。平時可以買些蘇打餅干放在辦公桌里,以備不時之需。當胃疼時,可以適當吃點食物。
END
養胃的10種食物
牛奶
牛奶的主要作用有補肺胃,生津液,潤大腸的功效,對於陰虛胃痛,津虧便秘等都有著很好的作用。
研究發現,牛奶對消化性潰瘍病、習慣性便秘等情況有著非常有效的治療效果。雖然說牛奶具有很好的養胃功效,但專家提醒:患有腹瀉、脾虛證、濕證等患者在日常生活中不適合過量的飲用牛奶。
粥類
粥類容易消化,尤其八寶粥,裡面含有花生、杏仁、白糖等,熱量更高更豐富,對胃有好處。而新鮮的花生富含蛋白質、脂肪,能有效地保護胃。
養胃早餐的3點原則:易消化,防刺激,多營養。如:雞蛋羹、雞蛋湯、煮雞蛋、大豆、豆製品、蔬菜、水果等。
湯水
除了粥具有很好的養胃功效之外,還有一種食物同樣具有同等的養胃作用,那就是湯。
湯最好不要是肉湯,因為在肉湯中同樣含有大量的酸性物質,這不利於養胃。最好的湯是菜湯,比如什麼菠菜、粉絲、雞蛋湯等,你還可以在其中加入一些輔料進行調味,這樣養胃的功效會更加的明顯。
蘋果
味甘、性涼。健脾補氣益胃,生津潤燥。宜於脾虛食少,胃陰虧虛,陰虛胃痛。
菠菜
味甘性涼,能潤燥養肝,益腸胃,通便秘。《食療本草》中稱其「利五臟,通腸胃,解酒毒。」菠菜可促進胃和胰腺分泌,增食慾,助消化;豐富的纖維素還能幫助腸道蠕動,有利排便。
在食用菠菜的時候要注意,由於菠菜中草酸含量高,過量食用的話會妨礙人體對鈣質的吸收。因此在吃菠菜的時候應該盡量避免與豆腐、紫菜等高鈣食物同吃,或在烹煮前輕汆,除去草酸。
捲心菜
有健脾養胃、緩急止痛、解毒消腫、清熱利水的作用,可用於內熱引起的胸悶、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聰、睡眠不佳、關節不利和腹腔隱痛等症。其含有的維生素C等成分具有止痛及促進潰瘍癒合的作用。
捲心菜與薏仁、陳皮、蜂蜜同煨可用於治療胃脘脹痛、上腹脹滿及胃、十二指腸潰瘍,與赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消腫利水。大便溏泄及脾胃虛弱者不宜多吃。
桂圓
「食品以荔枝為美,滋益則龍眼為良」。和荔枝性屬濕熱不同,桂圓能入葯,有壯陽益氣、溫胃補脾等多種功效。
胡蘿卜
性味甘平,「下氣補中,利脾膈,潤腸胃,安五臟,有健食之效」。豐富的胡蘿卜素可轉化成維生素A,能明目養神,增強抵抗力,防治呼吸道疾病。胡蘿卜素屬脂溶性,和肉一起燉最合適,味道也更好。
山葯
天氣轉冷時,有些脾胃虛寒的人常常出現食少腹脹、大便稀溏、肢體倦怠等症狀。經常熬山葯粥喝,能有效緩解胃部不適。
南瓜
《本草綱目》中記載:「南瓜性溫,味甘,入脾、胃經」,能補中益氣、消炎殺菌、止痛。其所含的豐富果膠,可「吸附」細菌和有毒物質,包括重金屬、鉛等,起到排毒作用。同時,其果膠可保護胃部免受刺激,減少潰瘍。可用南瓜煮粥或湯,滋養腸胃。
3. 胃痛怎麼緩解最快方法
胃痛緩解方法:1、放鬆腹部
放鬆腹部有利於緩解胃痛,胃痛的時候,盡量松開皮帶或者解開扣子,保障胃氣流通順暢,讓腹部舒服一點。另外,胃痛患者可以通過喝一些熱水或熱粥、熱湯、熱牛奶等溫食來緩解胃部疼痛的症狀。
2、按壓穴位
按壓穴位可以緩解胃痛的症狀,具體方法為用拇指揉按位於手腕正中的內關穴位,用大拇指按壓,按壓十分鍾左右,可以有效的緩解胃痛症狀。內關穴在距離手腕三個指頭的位置。另外按壓足三里穴位也可以緩解胃痛的症狀,該穴位在腿部膝蓋位置下方,距離膝蓋四個指頭的位置。
3、葯物治療
葯物治療治療是治療胃痛最簡單直接的方法,臨床上常用於緩解胃痛葯物有黏膜保護劑以及PPI抑制劑,黏膜保護劑比如達喜鋁碳酸鎂片,可以減少胃酸和膽汁對胃部的刺激,進而起到緩解胃痛的作用;PPI抑制劑包括奧美拉唑等,這類葯物能夠降低胃酸的PH值,從而減少胃酸對黏膜的刺激,可以明顯減輕胃痛的症狀。
4、進食
胃痛常是因為飢餓產生的,這時可以食用一些軟質食物,比如麵包、餅乾等,但不要喝牛奶,也不要吃硬的東西。平時可備些蘇打餅干,小零食等;多吃點枸杞、菠菜雞蛋湯、銀耳等養胃的食物。
5、保暖
胃寒的人常是因受了冷的食物的刺激而發作的,會有胃痛的症狀,這時喝點熱水,或是用熱水袋敷一會兒胃部,緩解效果會比較明顯;同時避免再進食刺激性的食物。
4. 胃疼怎麼辦
胃疼怎麼辦?胃疼要看是怎麼樣引起的?胃疼。最好是去醫院檢查一下。胃痛,要針對病因進行治療的。
如果是由於飲食不當。如今食飲食過多的辛辣刺激食物,導致的胃痛,此時可以口服一些阿托品。其他為林等借卵止痛葯物飲食要清淡容易消化。規律要飲食的吃飯。
如果由於本人患有胃炎,胃潰瘍食指潰潰瘍,而導致胃痛,需要在醫生指導下進行洗澡的葯物治療常用葯物有奧美拉唑。鋁碳酸鎂這個。要到。醫院去按醫生指示服用葯物。
如果是由於胃腸道穿孔胃腸道腫瘤消化道出血等導致胃痛常用手術治療,如內鏡下治療胃穿孔修補修補。胃腸道腫塊,切除捲入自覺等。
因為此當出院胃痛症狀時要及時到醫院進行相關檢查,明確病因再進行相應的治療,感覺到胃痛。不一定是胃痛也有可能是胃比鄰的器官引起不適胃痛不是小事,需要給予重視去到醫院做個檢查。
還有,如果胃突然疼,又沒有葯蹲下來雙手抱住自己的胃的地方,盡量把自己的上身壓在。蹲的兩腿上緊緊地壓一下自己的胃部,這樣會改善胃疼的尖銳感。胃疼的時候可以喝一杯溫開水部分人也能起到緩解作用,這種事因為有部分人胃酸過多,導致胃痛,喝水可以稀釋胃酸減少胃酸的刺激。
5. 胃疼怎麼辦有什麼簡單的解決方法嗎
緩解胃疼的方法需根據其症狀表現選擇使用,胃疼如表現為上腹疼痛,燒心,反酸等症狀,可用抑酸劑和胃黏膜保護劑進行治療;如表現為腹脹、消化不良,則考慮使用促胃動力葯物和助消化葯物,臨床上可以達到明顯療效。胃疼主要是胃黏膜在胃酸刺激下引起的,是臨床和生活中常見問題,胃疼出現的區域,包含較多臟器,需考慮有沒有其他上腹臟器的疼痛。
6. 胃痛怎麼治
1、出現胃痛,不要慌張,調整情緒和心態。
2、盡快回憶和確定引起胃痛的原因。如果與特殊飲食有關,立即停止。如果懷疑著涼引起,加強腹部保暖。
3、既往是否有相關病史,如消化道潰瘍,確認此次發作是否與既往病史有關,可進行相應的護理和治療。
4、腹痛發作時,暫停飲食,注意休息,採取舒適的體位,觀察是否緩解。
5、未明確腹痛原因前,請勿用止痛葯。
6、若症狀持續或加重,盡快就醫。
門診指征
1、反復出現上腹部不適或疼痛。
2、伴嘔血或黑便等。
3、伴消化不良、反酸、燒心、惡心、嘔吐等。
4、伴飢餓時上腹疼痛,有時會夜間疼醒。
5、伴飯後上腹疼痛。
6、出現其他嚴重、持續或進展性症狀體征。
以上表現須及時於消化內科就醫咨詢。
就診科室
若病情危急,症狀嚴重時,應立即去急診科診治。病情平穩,可去消化內科就診。
就醫准備
1、提前預約掛號,並攜帶身份證、醫保卡、就醫卡等。
2、醫生可能會對腹部進行體格檢查,最好著寬松衣物,方便檢查。
3、若考慮進行胃鏡檢查,注意檢查前禁食6~8小時。
4、若近期有就診經歷,請攜帶相關病歷、檢查報告、化驗單等。
5、近期若服用一些葯物來緩解症狀,可攜帶葯盒。
6、可安排家屬陪同就醫。
7、患者可提前准備想要咨詢的問題清單。
7. 胃痛怎麼快速緩解
首先要分辨胃痛原因是胃部炎症還是幽門螺桿菌感染、胃潰瘍甚至胃穿孔、胃癌。若長期有胃痛症狀,需要做胃鏡檢查,早期明確診斷,有針對性的治療,尤其不要延誤嚴重疾病的診治。如果短期內胃痛或者伴有腹瀉或嘔吐,有可能是急性胃炎,應該針對不同情況進一步診斷治療。胃痙攣也會引起疼痛,與飲食不潔或者生冷、油膩、不易消化、暴飲、暴食或受涼因素有關。
如果只是緩解疼痛,可使用熱毛巾或熱水袋熱敷肚子,緩解胃的痙攣,可以起到止痛的作用。也可以飲用老薑紅糖水,把姜和紅糖兌在一起,沏溫熱的水喝,或者蜂蜜用溫熱的水沖飲。姜有辛溫散寒的作用,入肺、脾胃經。紅糖味甘性溫,入肝、脾胃經,有補脾暖肝、活血散瘀的功效,用於風寒感冒,胃寒作痛。緩解疼痛,可以點按足三里。有胃疼怎麼辦,腸衛寶茶清熱燥濕,柔肝止痛,增加腸胃的防禦功能。
8. 緩解胃疼有什麼方法
如果在出現胃痛而身邊沒有任何葯物的情況下,有些簡單易行的方法可以緩解疼痛
1、揉內關:內關穴位於手腕正中,距離腕橫紋約三橫指處,在兩筋之間取穴。用拇指揉按,定位轉圈36次,兩手交替進行,疼痛發作時可增至200次
2、點按足三里:足三里穴位於膝蓋邊際下三寸,在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三里,平時36次,痛時可按200次左右,手法可略重
3、揉按腹部:兩手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右上在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖,順時針36圈,逆時針36圈;此法可止痛消脹,增進食慾
對於平常對胃部的保養應該要做到以下幾點:
1、定時定量,也就是三餐要有規律,每餐還應堅持食量適度
2、溫度適合。飲食的溫度不能多熱或者過涼,否則都會容易引發胃病
3、適當補充維生素C。維生素C對胃有維護作用,胃液中堅持正常的維生素C量,可有效發揮胃的功效,維護胃部和增強胃的抗癌力
4、飲水擇時:最佳的飲水時間是早晨起床空腹時及每次進餐前一小時。餐後立即飲水會稀釋胃液,湯泡飯也會影響食物的消化
9. 胃痛有哪些治療方法
1.敷貼法
(1)青黛30克,雄黃15克,密陀僧30克,鉛粉15克,共研細末,用鴨蛋清(2枚)調勻,外敷胃部熱痛處。適用於濕熱中阻及肝胃郁熱型。
(2)連須蔥頭30克,生薑15克,共搗爛,炒熱布包,趁熱敷胃部。適用於寒邪客胃、寒濕中阻及脾胃虛寒型。
2.敷臍法
艾葉1把,揉研成艾絨,連同碎末,用酒炒熱,紗布包裹,敷臍,外加熱水袋熱熨蒸臍,直至痛緩為止。適用於風寒客胃、寒濕中阻及脾胃虛寒型。
3.葯熨法
(1)川椒、公丁香、吳茱英、細辛各等份,為末,納入臍中;再取青鹽250克炒燙,分裝若干布袋,熱熨臍周及疼痛處,鹽袋冷則更換,若疼痛劇烈,出冷汗者,加熨中、氣海及背俞。適用於寒邪客胃及脾胃虛寒型。
(2)高良姜、乾薑各45克,革羞25克,積實12克,為粗末,加酒適量拌炒,分裝數袋,趁熱熨臍周、中脫、氣海、湧泉等穴。適用於寒邪客胃及脾胃虛寒型。
(3)連須蔥頭30克,生薑15克,艾葉1把,共搗爛炒燙,裝入布袋,熱熨胃院部,葯袋冷卻即換,每日2次,每次30分鍾。適用於寒邪犯胃、脾胃虛寒型。
4.搽葯法
止痛靈100毫升,用棉球蘸浸止痛靈液,塗搽胃痛局部,塗搽范圍比痛區稍大,每日3-4次,療程可據胃痛時間而定。適用於虛寒及肝氣犯胃型。
5.推擦法
鮮姜30克,香附15克,將生薑搗爛,香附研成細粉,裝茶杯或保溫杯中,沖入開水,竹筷攪拌,用毛巾蘸葯在胃院部輕輕摩擦20分鍾,每日2次,3日為1療程。適用於脾胃虛寒型。
6.煙熏法
巴豆殼(去仁不用)、煙葉、荷葉各適量,切細絲後拌勻,用薄紙捲成煙點著,輕輕大口深吸,吸後腹內可有鏡鏡樣響聲,繼之肛門的氣,疼痛即緩解。適用於飲食停滯型。
7.兜肚法
(1)三棱、良姜、獲術各15克,艾葉45克,肉桂、木香、草果、丁香各10克,水仙子、紅花各15克,砂仁6克,共研細末,用柔軟的棉布40厘米,折成20厘米見方的布兜,內鋪一薄層棉花,將葯均勻撒上,外層加一塊塑料薄膜,然後用線密密縫好,防止葯末堆積和漏出,日夜兜在胃院部,一般於胃痛季節立冬開始,至第2年春分除去,葯末1-2個月換1次。適用於癖血阻滯型。
(2)草羞、乾薑各15克,甘松、山柰、細辛、肉桂、吳茱英、白芷各10克,大茵香6克,艾葉30克,共研細末,用柔軟的棉布40厘米,折成20厘米見方的布兜,內鋪一薄層棉花,將葯均勻撒上,外層加一塊塑料薄膜,然後用線密密縫好,防止葯末堆積和漏出,日夜兜在胃院部,一般於胃痛季節立冬開始,至第2年春分除去,葯末1-2個月換1次。適用於風寒犯胃、寒濕中阻及脾胃虛寒型。