眼睛治療方法

『壹』 治療眼睛的最佳方法是什麼

不知道你是學生還是工作者 一般眼睛疼痛都是由於眼睛過度疲勞所導致的 建議你適當休息，最近不要再過度用眼，否者會對眼睛的視力造成極大的傷害 每天習慣性給眼睛按摩，做眼保健操，保持良好睡眠 每天四杯茶，不但可以對抗輻射的侵害，還可保護眼睛。 1)上午一杯綠茶：綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素C，不但可以清除體內的自由基，還能分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。綠茶中所含的少量咖啡因可以刺激中樞神經，振奮精神。不過最好在白天飲用，以免影響睡眠。 2)下午一杯菊花茶：菊花有明目清肝的作用，有些人就乾脆用菊花加上枸杞一起泡來喝，或是在菊花茶中加入蜂蜜，都對解郁有幫助 3)疲勞了一杯枸杞茶：枸杞子含有豐富的β胡蘿卜素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補肝、益腎、明目的作用。其本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄乾一樣作零食，對解決「電腦族」眼睛澀、疲勞都有功效。 4)晚間一杯決明茶：決明子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治療便秘很有效果。 是要增強自我保健意識 工作間隙注意適當休息，一般來說，電腦操作人員在連續工作1小時後應該休息10分鍾左右。並且最好到操作室之外活動活動手腳與軀干。平時要加強體育鍛煉，增強體能，要定期進行身體檢查和自我心理測定。 二是注意工作環境 電腦室內光線要適宜，不可過亮或過暗，避免光線直接照射在熒光屏上而產生干擾光線，工作室要保持通風乾爽，能使那些有害氣體盡快排出，盡量用非擊打式列印機減少噪音。 三是注意正確的操作姿勢 應將電腦屏幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水平線上，最好使用可以調節高低的椅子。坐著時應有足夠的空間伸放雙腳，不要交叉雙腳，以免影響血液循環。 四是注意保護視力 要避免長時間連續操作電腦，注意中間休息。要保持一個最適當的姿勢，眼睛與屏幕的距離應在40－50厘米，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，並使眼球暴露面積減小到最低。如果出現眼睛干澀、發紅，有灼熱或有異物感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現眼球脹痛或頭痛，那就需要到醫院看眼科醫生了。 五是注意補充營養 電腦操作者在熒光屏前工作時間過長，視網膜上的視紫紅質會被消耗掉，而視紫紅質主要由維生素A合成。因此，電腦操作者應多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，以補充人體內維生素A和蛋白質。而多飲些茶，茶葉中的茶多酚等活性物質會有利於吸收與抵抗放射性物質。 六是注意保持皮膚清潔 電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉射到臉部和手的皮膚裸露處，時間久了，易發生斑疹、色素沉著，嚴重者甚至會引起皮膚病變等。

『貳』 治療近視眼最有效的方法

治療近視眼有效的方法，也是要分年齡來看的。
青少年近視有一些治療方法，18歲長大了以後也有很多的方法。近視眼矯正的方法包括有戴框架眼鏡，做近視手術，戴隱形眼鏡。所以有很多種，那麼如果是說孩子的近視一般目前只能戴眼鏡，戴框架眼鏡。
如果你想控制近視的發展。現在有種叫作角膜塑形鏡就是我們說通常說的OK鏡。晚上戴，白天不用戴眼鏡可以達到正常視力。醫院已經有8-9年，已經取得了非常好的效果，也是目前干預近視控制具有循證醫學效果的一種方法。角膜塑形鏡，它是有一定的度數限制的，如果超過了600度就不一定合適，那可以戴硬性角膜接觸鏡。這是對於18歲以前的孩子來講，有幾種方法可以選擇。
那麼到了18歲以後成年了，可以選激光角膜近視屈光手術也可以做晶體性屈光手術。所以，你問的治療近視最好的方法是要根據每個人不同的情況選擇適合你的手術的方法。

『叄』 怎樣治療眼睛

需要給小孩配眼鏡了。角膜塑型鏡可以預防治療青少年近視眼。孩子只需要夜間睡覺時戴上這種眼鏡，通過角膜塑形的作用，使孩子白天不用帶眼鏡就能有一個清晰的視力。

『肆』 治療近視眼方法

矯正近視常用方法如下：

1 框架眼鏡：應用最廣發的矯正方式，優點是價格低廉，無副作用。好一點的框架眼鏡是多焦點眼鏡，看黑板和看書分別使用不同的讀數，這個對於學生來講，度數的增長相對慢，但是也會增長。

2 角膜塑形鏡：也叫OK鏡，是直接與角膜接觸，然後在通過鏡片獲取清晰視覺的矯正近視的新型產品。可延緩讀數的增長，缺點是結果可回復性和費用高昂。有些案例孩子晚上戴，上午清晰，下午視力就不清晰。費用進口的都在10000以上，一年半換一副。

3 激光近視手術：只適用於成人，但是並發症多，有數據顯示，在50%左右。

4 中醫按摩：中醫認為，「目者，宗脈之所聚也，五臟六腑之氣皆注於目為之精」；眼睛之所以能看到萬物，辨別顏色，全賴人體精氣的滋養，才能維持正常的功能。

《黃帝內經》曰：通則明，不通則障。經絡不通，精氣不能上大於目，眼睛就會出現各種有形和無形的病態反應。

按摩師通過對穴位的按摩，通經活絡，改善眼部的血液循環和營養供給，增強晶狀體的彈性，增加睫狀肌的調節能力，以達到提升視力的目的，效果穩定。對於假性近視，真性近視，散光，弱勢，都有很好的效果。

中醫按摩案例如下圖：

『伍』 有那些可以治療眼睛的方法

近視眼治療過程中有許多誤區，主要有以下幾個方面：
第一、認為戴上眼鏡之後就無法摘下來。近視患者配戴眼鏡之後，視力會得到明顯的提高，患者會更舒適，因此摘下眼鏡之後，重新回到原先看不清的狀態，會使患者感覺不舒服。所以患者會習慣於佩戴眼鏡，但並不是說，就永遠無法脫離眼鏡。
第二、佩戴眼鏡之後近視度數會增長得更快。近視患者配戴眼鏡之後，有緩解視疲勞的作用，反而能夠阻止和延緩近視度數的增長。不戴眼鏡會加重患者的視疲勞，會更容易促進近視度數的增長。