戒奶第一天的最佳方法

❶ 快速戒奶的好方法

1、斷奶前的准備，在斷奶前，媽媽應該帶寶寶去做個身體的全面檢查，只有寶寶身體狀況好，消化能力正常才可以斷奶。斷奶的時機要掌握好：通常寶寶在10-12個月時已具備斷奶的基礎，因為寶寶逐漸適應母乳以外的食品，加之9-10個月時，寶寶已經長出幾顆切齒，胃內的消化酶日漸增多，腸壁的肌肉也發育得比原來成熟，是讓寶寶斷奶的最好時機。

2、斷奶時間，選擇在讓人感覺舒適的時節，如春末或秋涼。這時，生活方式和習慣的改變對寶寶的沖擊較小。如果天氣太熱，寶寶本來就很難受，斷奶會讓他大哭大鬧，還會因腸胃對食物的不適發生嘔吐或腹瀉；所以避免在夏季給寶寶斷奶。天太冷時則會使寶寶睡眠不安，容易引起上呼吸道感染。若是寶寶的斷奶月齡正逢此時，建議媽媽最好向後延遲一下。

3、媽媽的心理准備，雖然寶寶斷奶後會使媽媽松一口氣，但卻可能由於永遠失去這種與寶寶親昵溝通的方式而產生失落感，心裡有些難過。所以，媽媽從第一天給寶寶餵奶的時候就應這樣去想，有一天寶寶不需要我，是因為他很健康，正在邁向一個生長新階段，應該為此感到欣慰和驕傲。每一位媽媽都應該相信，寶寶是最棒的！

4、母乳作「添加劑」，為了以後給寶寶順利斷奶，從4個月開始就要陸續添加輔食了。在給寶寶吃斷奶食品時，可把母乳或果汁放入小杯中用小勺喂寶寶，讓他們知道除了媽媽的乳汁還有很多好吃的。

❷ 怎樣戒奶最快最有效的方法

正確的奶斷方法 斷奶不僅僅是媽媽和寶寶的事，在這個過程中，爸爸也將起著關鍵的作用。以下的建議供你參考： （1）循序漸進，自然過渡。斷奶的時間和方式取決於很多因素，每個媽媽和寶寶對斷奶的感受各不相同，選擇的方式也因人而異。 快速斷奶：如果你已經作好了充分的准備，你和寶寶也都可以適應，斷奶的時機便已成熟，你可以很快給寶寶斷掉母乳。特別是加上客觀因素，如果媽媽一定要出差一段時間，那麼很可能幾天就完全斷奶了。如果媽媽上班後不再吸奶，那麼白天的奶也很快就會斷掉。 逐漸斷奶：如果寶寶對母乳依賴很強，快速斷奶可能會讓寶寶不適，如果你非常重視哺乳，又天天和寶寶在一起，突然斷奶可能有失落感，因此你可以採取逐漸斷奶的方法。從每天喂母乳6次，先減少到每天5次，等媽媽和寶寶都適應後，再逐漸減少，直到完全斷掉母乳。 （2）少吃母乳，多吃牛奶。開始斷奶時，可以每天都給寶寶喝一些配方奶，也可以喝新鮮的全脂牛奶。需要注意的是，盡量鼓勵寶寶多喝牛奶，但只要他想吃母乳，媽媽不該拒絕他。 （3）斷掉臨睡前和夜裡的奶。大多數的寶寶都有半夜裡吃奶和晚上睡覺前吃奶的習慣。寶寶白天活動量很大，不餵奶還比較容易。最難斷掉的，恐怕就是臨睡前和半夜裡的餵奶了，可以先斷掉夜裡的奶，再斷臨睡前的奶。這時候，需要爸爸或家人的積極配合，寶寶睡覺時，可以改由爸爸或家人哄寶寶睡覺，媽媽避開一會兒。寶寶見不到媽媽，剛開始肯定要哭鬧一番，但是沒有了想頭，稍微哄一哄也就睡前了。斷奶剛開始會折騰幾天，直到寶寶一次比一次鬧的程度輕，直到有一天，寶寶睡覺前沒怎麼鬧就乖乖躺下睡了，半夜裡也不醒了，好了，恭喜你，斷奶初戰告捷。 （4）減少對媽媽的依賴，爸爸的作用不容忽視。斷奶前，要有意識地減少媽媽與寶寶相處的時間，增加爸爸照料寶寶的時間，給寶寶一個心理上的適應過程。剛斷奶的一段時間里，寶寶會對媽媽比較粘，這個時候，爸爸可以多陪寶寶玩一玩。剛開始寶寶可能會不滿，後來就習以為常了。讓寶寶明白爸爸一樣會照顧他，而媽媽也一定會回來的。對爸爸的信任，會使寶寶減少對媽媽的依賴。 （5）培養孩子良好的行為習慣。斷奶前後，媽媽因為心理上的內疚，容易對寶寶縱容，要抱就抱，要啥給啥，不管寶寶的要求是否合理。但要知道越縱容，寶寶的脾氣越大。在斷奶前後，媽媽適當多抱一抱寶寶，多給他一些愛撫是必要的，但是對於寶寶的無理要求，卻不要輕易遷就，不能因為斷奶而養成了寶寶的壞習慣。這時，需要爸爸的理智對媽媽的情感感起一點平衡作用，當寶寶大哭大鬧時，由爸爸出面來協調，寶寶比較容易聽從。

❸ 母乳戒奶正確方法

在戒奶的過程中需要給嬰兒斷掉夜奶。如果嬰兒一直有吃夜奶的習慣，那麼他之後也會一直有依賴性，不吃夜奶就會睡不著。在戒奶的過程中有個小技巧就是充分發揮爸爸的作用。讓爸爸多陪嬰兒玩耍，減少嬰兒對媽媽的依賴，分散嬰兒的注意力。
寶長到十個月左右，就該考慮給寶寶斷奶了。戒奶的時間最好選在初春或是秋季，剛開始可以給寶寶逐漸減少喂母乳的次數，可以給他吃一些奶粉，寶寶習慣吃奶粉以後的話就可以戒奶了。
1.開始戒奶的寶寶，一般需要一個星期左右就可以成功戒掉。
2.前三天先戒白天，白天不可以給寶寶喂母乳，早上給他喂牛奶加米粉，中午或是晚上給寶寶喂有營養的粥，臨睡前用勺子喂點牛奶。
3.前三天晚上臨睡前喂寶寶母乳，半夜盡量不喂母乳，如果寶寶哭鬧的厲害，就抱著她入睡。以後幾天母乳堅持不能喂，如能堅持，過幾天慢慢就戒掉。
1、逐漸減少餵奶次數，可以每天先給寶寶減掉一頓奶，輔助食品的量相應加大；過一周，如果媽媽感到乳房不太發脹，寶寶的消化和吸收情況良好，就可再減去一頓奶，同時加大輔助食品量，逐漸向斷奶過渡。

2、先減白天再減夜晚，剛減奶的時候，寶寶對媽媽的乳汁會非常依戀，因此減奶時最好從白天喂的那頓奶開始。因為，白天有很多吸引寶寶的事情，不會特別在意媽媽，但早晨和晚上寶寶會特別依戀媽媽。

3、先做體檢再斷，媽媽准備給寶寶斷奶的時候，要先把寶寶帶到保健醫生那裡，做一次全面體格檢查。只有當寶寶身體狀況良好，消化能力正常時才可以考慮斷奶。

4、爸爸幫寶寶度過斷奶期，在准備斷奶時，要充分發揮爸爸的作用，提前減少寶寶對媽媽的依賴。斷奶前，媽媽可有意識地減少與寶寶相處的時間，增加爸爸照料寶寶的時間。

寶寶斷奶注意事項

1、不要在夏天斷奶。因為夏天天氣炎熱，胃腸道消化功能減弱，如果斷奶後給孩子添加過多的輔食，就容易引起消化不良，甚至發生腹瀉等胃腸道疾病。一般於春、秋兩季斷奶最好。

2、不要在寶寶患病期間斷奶。因為寶寶患病的抵抗力差，消化功能不好，身體很虛弱，如果這時斷奶，勢必影響身體的康復，甚至加重病情。

3、斷奶期間要加強護理。寶寶斷奶期間，要加強護理，注意觀察寶寶的大便是否正常，體重是否減輕，發現異常現象時，要及時處理，不能聽之任之。

4、不能倉促斷奶。讓寶寶突然和媽媽分開，或者在媽媽的乳頭上塗抹辣椒、墨汁、紅葯水、紫葯水或者黃連水等物質，不但使寶寶的情緒低落、心理上難以適應，還會給寶寶的身體健康帶來負面影響。

媽媽正確的戒奶方法上面已經給出對策。其實孩子斷奶的過程是非常的痛苦，不只是孩子想吃母乳鬧事，媽媽也是很受罪的，漲奶媽媽也是會疼的。斷奶的時候一定要把夏天過去，夏天本來就熱以免孩子生病，媽媽一定要先做好准備在斷奶。

❹ 怎樣戒奶才是正確的方法

開始戒奶的寶寶，一般需要一個星期左右的時間就可以成功戒掉。寶寶戒奶的方法如下：

（1）前三天先戒白天的，晚上照給喂母乳，白天可以用背帶背著哄他睡覺。白天早上給他喂牛奶，或者米粉加牛奶也可以，中午晚上給寶寶喂有營養的粥，臨睡前勺子喂點牛奶。

(4)戒奶第一天的最佳方法擴展閱讀：

（1）斷奶過渡期是指母乳喂養期間，為滿足嬰兒迅速生長發育的需要，逐步添加其他食物，使嬰兒從單獨靠母乳喂養過渡到完全由母乳外的其他食物營養的過程。一般在母乳喂哺的4或6個月以後開始，使嬰兒逐步地認識並適應母乳以外的食物，進行咀嚼和吞咽的訓練等，時間可延長到孩子1歲甚至以上。

（2）這里所說的斷奶過渡期，並不是指馬上需要斷奶，改喂其它食品，而是指給嬰兒吃些半流體糊狀輔助食物，以逐漸過渡到能吃較硬的各種食物的過程。

（3）一過半歲，光吃母奶就會營養不足。看上去體重照樣增加，但維生素和鐵質等將會越來越不夠，容易貧血，抵抗力下降。不喂些輔助食物，則孩子就長得不結實，顯得很鬆弛，而且雙眼無神，情緒變壞。

（4）一到這個時期，嬰兒本身也想吃大人吃的食物，不靠奶瓶也能喝些東西，不拒用勺子。也就是說，可以開始喂輔助食物了。如開始得太晚，孩子反而不喜歡各種食物，發育也會隨之差些。

❺ 戒奶怎麼戒什麼時候戒最好

一、寶寶何時戒奶最好

美國兒科學會認為，3個月以內的寶寶由於胃容量較小，一般這個期間應以按需喂養。所以對於3個月以內的寶寶，媽媽就不用考慮斷夜奶的問題了。事實上，這個年齡段的寶寶如果夜裡睡眠超過4~5小時還沒吃奶，媽媽還得喚醒寶寶餵奶。

5個月左右的寶寶每天平均睡眠時間為14小時，這時期大多數嬰兒夜間不吃奶，能睡長覺，持續睡6小時以上。

應減少白天睡眠時間，夜間睡覺前2～3小時不睡，並適當推遲入睡時間。

睡前，吃飽奶，把尿，放在小床上，不要抱，讓他自己入睡。

半夜醒來時，不給吃奶，可能會哭鬧，讓孩子哭1～2分鍾，給予安慰。如果再哭。等1～2分鍾再安慰，以後等更長時間再安慰，堅決不給吃奶。次日，夜間再延長等待的時間，堅持3～4天，孩子就可以戒掉夜間吃奶的習慣，能睡長覺了

夜間餵奶的時候，寶寶不清醒，一股腦的吸個不停，經常喝的太飽，造成營養過剩。成年人的作息習慣相對固定，夜間餵奶影響睡眠質量。容易引起齲齒問題，有喝夜奶的習慣，導致牙齒狀況不佳。可能引發窒息危險，很多寶寶會發生剛喝幾口又睡著過去的現象，非常危險。

6個月以後，寶寶添加了各種半流質或固體輔食，這類食物在胃內比奶類排空時間要長，此外此時寶寶胃容量也比剛出生時大得多，所以大多數寶寶在6個月後逐漸減少夜奶次數直至杜絕夜奶。

二、怎麼給寶寶戒奶


1、媽媽可以慢慢減少給寶寶夜間餵奶的次數，從三次到兩次再到一次，讓寶寶慢慢習慣。

2、為了防止寶寶餓醒，晚上最後一頓奶媽媽可以延遲到晚上10點多喂寶寶，把寶寶喂飽了再督促他睡覺。讓他睡到第二天早上6點或者7點再喂寶寶。

3、如果寶寶半夜醒來哭鬧，也不要給他餵奶。媽媽要明白只要睡前吃飽了，寶寶基本不會餓的。耐著性子哄寶寶，用手輕拍寶寶，輕聲哼哼歌謠，哄他睡覺。

4、即使寶寶有點餓了也沒關系，睡覺不會消耗太多能量，給寶寶點水喝就可以了。

5、有時候寶寶哭鬧，也不一定是因為他很餓，也可能是想要吸吮的感覺，可以給他個安撫奶嘴吸吸，起到一點安慰代替作用。或者其他的辦法轉移寶寶的注意力。

6、寶寶到了該添加輔食的年齡，在白天媽媽盡量讓寶寶多吃，給他喂足輔食。在寶寶睡前一兩小時，可以喂點米粉或者奶，以免夜裡餓。

7、改掉寶寶吃夜奶的習慣是個循序漸進的過程。戒掉夜奶的關鍵是：要循序漸進地堅持，寶寶慢慢就會養成睡整覺的習慣，慢慢也就會忘掉夜奶了。

8、給寶寶斷掉夜間奶，就是循序漸進地減少奶量，用各種辦法哄寶寶睡覺，用各種東西代替奶給他滿足，直到讓寶寶睡整夜覺。媽媽們也可以創造適合自己寶寶的方法，只要達到效果就行。

三、給寶寶戒奶的注意事項

一定要慢慢減少寶寶吃夜奶的次數，從3次到2次再到一次，最後讓寶寶完全適應。還應該注意，晚上餵奶一定要喂飽，而且要合理安排餵奶時間。有的時候寶寶夜裡醒了的時候，不要立馬就給寶寶餵奶，要學會安慰寶寶，有的時候寶寶可能並不是餓了，如果一而再的喂寶寶，會讓寶寶養成吃夜奶的習慣。還要提醒媽媽們，睡覺那一餐盡量讓寶寶吃一些固體的食物(蛋黃等)，增加熱量，來協助寶寶更好的睡覺。

1、調整睡眠時間

小寶寶的睡眠是有周期的，一個周期在60分鍾左右，周期結束後會自動醒來，如沒有飢餓感或尿意，便會自動轉入下一個睡眠周期。寶寶若正在睡眠周期中，請不要去打擾他。5個月左右的寶寶每天平均睡眠時間為14小時，這時期大多數嬰兒夜間不吃奶，能睡長覺，持續睡6小時以上。

若寶寶夜間要醒3～4次，醒來要抱或要吃奶，達不到目的，就會哭鬧，這便是不良習慣。對於這樣的情況，應減少白天睡眠時間，夜間睡覺前2～3小時不睡，並適當推遲入睡時間。睡前，吃飽奶，把尿，放在小床上，不要抱，讓他自己入睡。半夜醒來時，不給吃奶，可能會哭鬧，讓孩子哭1～2分鍾，給予安慰。如果再哭。等1～2分鍾再安慰，以後等更長時間再安慰，堅決不給吃奶。次日，夜間再延長等待的時間，堅持3～4天，孩子就可以戒掉夜間吃奶的習慣，能睡長覺了。

寶寶白天睡得不要太久，媽媽要盡量多帶寶寶去戶外活動，適當的運動能提高寶寶晚上的睡眠質量，這樣容易斷夜奶。

2、不著急、不心軟

媽媽要下定決心斷夜奶，夜間吃奶不僅僅是寶寶自己養成的習慣，也是媽媽遷就的結果。夜裡寶寶一哭，媽媽就心軟，給寶寶餵奶，寶寶就養成喝夜奶的習慣了，所以媽媽要有決心幫助寶寶改掉吃夜奶的習慣。總之媽媽要一點一點地循序漸進地堅持，寶寶慢慢地就會養成睡整覺的習慣。

有時候寶寶哭鬧，也不一定是因為他很餓，也可能是想要吸吮的感覺，可以給他個安撫奶嘴吸吸，起到一點安慰代替作用。或者用其他辦法轉移注意力。

3、要有計劃

從第4個月起按理身高體重發育達標的寶寶就可以減去夜裡的一頓奶了，要有計劃有安排地讓寶寶養成夜裡不喝奶的習慣。媽媽可以慢慢減少給寶寶夜間餵奶的次數，從三次到兩次再到一次，讓寶寶慢慢習慣。

4可以延遲一頓

可以先把寶寶晚上臨睡前的最後一頓奶延遲，到10點左右，把他喂飽。若寶寶在3、4點仍醒來，先哄他，給他水喝，不要餵奶，媽媽要明白只要睡前吃飽了，寶寶基本不會餓。耐著性子哄寶寶，用手輕拍寶寶哄他睡覺。如果剛開始嘗試這方法時，寶寶喂水後仍然吵鬧不止才餵奶。奶粉要沖得比平時稀一點，慢慢地他就會延長連續睡眠的時間了。

四、不戒夜奶的壞處

1.累壞媽媽休息難

有些寶寶一旦養成吃夜奶的習慣，夜裡醒來好幾次，媽媽就得給他喂幾次奶。醒來之後，媽媽再次入睡往往較難，這樣，大人休息不好，最累的還是媽媽。

2.迷糊餵奶有危險

因為寶寶要不分晝夜按需哺乳，因此只要寶寶夜裡稍微有動靜，新手媽媽就條件反射把乳頭塞給寶寶，即使自己還沒有完全醒來。這是非常不恰當的，因為通常寶寶都會「吃幾口就不知不覺又睡著了」，如果媽媽也迷迷糊糊的又睡著了，乳房就有可能阻礙寶寶的正常呼吸，甚至引發意外。這種例子已屢見不鮮，還望新手媽媽們引起高度重視。

3.過度喂養易長胖

一旦媽媽休息不好，精神迷離，寶寶吃夜奶時，媽媽會任由寶寶吃個不停。如此一來，寶寶較為容易過度喂養，並導致寶寶長的過胖，不利於寶寶以後的生長發育。

4.易長齲齒不健康

長期吃夜奶，尤其是當寶寶長乳牙了，還在吃夜奶的話，很容易引起齲齒。不利於寶寶牙齒和口腔的健康。吃夜奶並不僅僅是寶寶自己養成的習慣，也是媽媽們一度遷就的結果。夜裡，寶寶一哭鬧，媽媽就會心軟，不自覺就給寶寶餵奶了，這樣時間長了，寶寶也知道只要一哭就有奶喝，逐漸的就養成喝夜奶的習慣了。

❻ 自己戒奶的正確方法

大家都知道寶寶的最佳的營養食物就是母乳，但母乳雖好隨著寶寶不斷長大，母乳不再滿足寶寶對營養的需求，媽媽就要及時給寶寶進行戒奶了，對此有媽媽問到，如何戒奶最好的方法有哪些，下面一起來認識一下。

給寶寶戒奶的最佳時間以及選擇方式，應根據每位媽媽和寶寶對哺乳和吃奶的感受，選擇不同的戒奶方法。如果媽媽和寶寶都已經作好充分的准備，以及都適應了，這時候戒奶的時機便已成熟，媽媽不妨可以選擇快速戒奶的方法，很快就可以給寶寶斷掉母乳。

但若是寶寶十分依賴媽媽的母乳，媽媽自身也比較重視哺乳的，快速戒奶這種方法可能就不適合了，不僅會讓寶寶產生不適，還會讓媽媽有失落感。建議媽媽應採取逐漸戒奶的這種方法比較好，通過慢慢減少餵奶給寶寶的次數，等媽媽和寶寶都有一個適應過程，才能更好戒奶。

准備戒奶前，媽媽最好可以相對減少與寶寶相處時間，改讓爸爸來多照料寶寶，不僅能更好的給寶寶有心理上適應過程，同時還能減少寶寶對媽媽的依賴。到了戒奶時寶寶出現大哭大鬧的情況，就可以讓爸爸來安慰寶寶，避免媽媽心軟導致戒奶失敗。

開始戒奶之後，媽媽應增加給寶寶喝些適合的配方奶粉，或者做多樣的輔食給寶寶吃，這樣可以轉移寶寶對母乳的注意力。不過若是寶寶確實想吃的話，媽媽也不要每次都拒絕，另外媽媽在寶寶戒奶期間，不妨適當多愛撫或抱抱寶寶，有利於讓寶寶可以戒奶成功。

❼ 第一天戒奶奶漲得厲害怎麼辦

斷奶後奶漲怎麼辦

漲奶就要把奶擠出來，積乳太多容易堵住乳管，容易引起炎症！不要擔心奶回不去，硬憋回去是不對的，很痛的！

如果實在脹的厲害，肉眼都能看到明顯的腫脹和乳腺管的凸起，那還是可以適當擠出來一些，免得乳腺管過度擁堵導致乳腺炎，反而得不償失。

斷奶後奶漲注意事項

1、如果非要擠出來，盡量手擠。在洗澡的時候最好，身體放鬆，有足夠的時間做好清潔工作。而且手擠基本不會產生太嚴重的泌乳反應。

2、不能讓寶寶吸吮。整個斷奶期間，一定要堅持住，不能讓寶寶吸吮，不要一時心軟，既容易讓寶寶繼續產生依賴，你自己也會有泌乳反應，非常不利於順利斷奶，就堅持手擠就好。

3、盡量別用吸奶器。因為吸奶器的工作原理都是模擬寶寶的吸吮動作，容易產生泌乳反應。還是堅持手擠，而且不到迫不得已，一般不用擠。但一般而言，第一天能堅持的話還是稍微堅持一下，盡量堅持完一整天，到晚上洗澡時觀察，若像前面說的肉眼可見的腫脹難忍，就手擠掉，但也別擠太干凈，感覺不脹不堵了就好。

斷奶是一個對母乳喂養的寶寶和媽媽而言都必須面對的問題，雖然過程比較艱辛，但只要找對方法相信就能很快克服。以上就是小編對斷奶第一天奶漲的厲害怎麼辦的一些見解。寶媽們可以收藏起來哦，按照以上方法相信多少會對您有所幫助。

❽ 小孩子戒奶的正確方法

小孩子戒奶的正確的方法如下：

1、逐漸減少餵奶次數：在計劃斷奶前一段時間內，逐漸減少餵奶次數，拉長兩次餵奶的間隔時間，多次嘗試餵食斷奶後的飲食；
2、漲奶時盡量不排空乳房：因乳房排空後會對乳腺組織產生刺激作用，進而促進乳汁分泌，因此產婦若有漲奶的感覺，可擠出少量乳汁，使乳房不至於過於脹痛，但不要完全排空；
3、減少外部刺激：回奶期注意減少對乳房、乳頭的刺激，以免出現泌乳反射，淋浴時也要避免用熱水沖洗乳房；
4、局部冰敷乳房：冰敷乳房有助於減輕乳房腫脹、發紅、疼痛的現象，建議每次冰敷15-20 分鍾，且最好局部冰敷，以免因為溫度過低造成不適症狀；
5、穿較為合身的內衣：在斷奶期間，可以穿較合身或具有支托性的內衣，以減少乳汁的分泌，還可減緩乳房腫脹時所產生的牽扯性疼痛；
6、控制水分的攝取：准備斷奶的產婦應控制水分的攝取，在此期間不要再喝有催乳作用的湯，並配合吃西蘭花、西芹、西葫蘆、黃瓜、番茄類等具有排水作用的蔬菜；
7、選擇性攝取蛋白質：避免吃魚肉、羊肉等含有豐富蛋白質的食物，此類食物可促進乳汁分泌，建議適量補充水解魚鱗膠原蛋白，可改善由退奶導致的胸部變形。

1、選擇正確的最佳的斷奶時間，應在寶寶一歲以後，身體狀況良好，最好選擇在春秋季節。

2、要有一個適當的過渡期，逐漸延長母乳餵奶的次數，減少母乳的量，同時可以嘗試著讓寶寶喝配方奶粉。

3、添加輔食，注意輔食的營養搭配，為寶寶提供生長發育的營養和日常需求，特別注意優質蛋白的攝入，如豬肉、雞蛋等。

4、戒奶的過程中，媽媽可以適當的與孩子分離，增加爸爸照料寶寶的時間，減少寶寶對媽媽的依賴心理。

5、斷奶時寶寶會有些不適應，多給寶寶安撫和陪伴，但不能繼續給寶寶喂母乳。

6、戒奶時寶媽會出現乳房疼痛等不適，可口服炒麥芽，有助於回奶。

❾ 寶寶戒奶怎麼戒最好的方法

隔奶也叫斷奶，最有效的方法以及對寶寶、母親傷害最小的方式是循序漸進的隔奶，避免突然的隔奶。主要是減少每天哺乳的次數，比如剛開始減少晨間一次母乳喂養，後面再逐漸減少一次下午，以及夜間哺乳的次數，再逐漸減少兩次甚至是更多，循序漸進下去就會很輕松的隔奶。

如果突然隔奶對寶寶的影響是突然飲食結構發生局部的改變，就會導致食慾減退，消化不良，甚至是出現厭食、惡心、嘔吐等不適症狀，還可能會對寶寶心理造成一定的傷害。

從四個月起，麻麻要故意識的協助小寶漸漸戒掉夜奶。 小寶養成了喝夜奶的壞習慣，麻煩真是不少： 有點小寶晚上醒來好幾次，麻麻就給他喂幾次奶，攪得大人休息不好，往往累壞了麻麻。 小寶晚上喝奶，小寶也能睡得安穩。 吃夜奶還可所致小寶長得過胖。 也容易使得小寶長 齲齒 。