A. 我肩膀上的筋骨痛,怎麼辦
先去醫院看看吧,如果不想去醫院,自己可以看一些葯書,或者網路上搜一下相似的情況做個初步判斷,肩膀上一般都是肩周炎,中醫一般以祛風活血止疼類的葯物為主,但見效慢,教程長。西醫西醫一般以消炎止疼類葯為主,但去痛快,易復發,用葯不當容易產生副作用,也可以用風濕貼,拔火罐等方法在治療,同時要注意手臂做畫圓圈鍛煉,在能忍住疼痛的情況下多鍛煉,一些輕微的肩周炎單憑鍛煉也可以好轉的,祝你早日康復。
B. 小腿脛骨處疼痛
初次參加運動訓練的體育素質生,訓練一段時間後常常會出現小腿脛骨疼痛的現象。 小腿脛骨疼痛不但給受傷者帶來身心上的痛苦和煩惱,而且會影響正常的訓練計劃和 訓練質量,從而影響運動成績的提高。 此傷病產生的主要原因是由於素質生基本技術差,在訓練中技術動作不規范, 腳落地動作緩沖較差,使小腿受到較大的反作用力。訓練場地條件差、地面過硬, 過多地集中做一些跑、跳練習,增加了小腿局部負荷。以上原因使小腿脛骨處的 骨膜骨質的正常連接遭到破壞,引起脛骨處骨膜鬆弛或分離,造成骨膜粘連、腫脹、 充血等。 現將發生小腿脛骨疼後邊治療邊恢復邊訓練的方法具體步驟介紹給大家, 供教練員和素質生們參考。 一、治療脛骨疼痛的方法步驟: 1、讓受傷運動員坐在椅子上,在小腿脛骨處墊上毛巾或運動褲代替, 將皮膚蓋住並綳緊,用食、中、無名指或掌跟部位沿著小腿脛骨內側面上來回搓壓。 搓壓的力量讓患者感到有些疼痛即可。搓壓時間20至30秒。 主要是使小腿脛骨內側面表皮發熱,也讓患者為下步治療時出現的疼痛做好心理准備。 2、用拇指指端摳刮的指法,沿著小腿脛骨的內側以密集的手法自下而上地 向前移動摳刮。在摳刮時,在小腿脛內側面不疼痛點移動稍快,在疼痛點移動要慢, 在最疼痛點要稍停頓一下,做連續摳刮幾下後在向前移動。做完一遍摳刮要用手指 或掌跟在摳刮部位上下來回輕柔幾次,然後再進行下次摳刮治療。治療次數可根據 患者疼痛的輕重程度而定,輕者5至10次,重者10至15次為宜。治療中應鼓勵患者 忍住疼痛,協助完成治療。 3、治療後用雙手拍打小腿後群肌肉和對患處進行輕按摩進行小腿放鬆處理。 這時患者應感覺到小腿脛骨疼痛明顯減輕,有一種輕快的感覺。 二、緩解小腿脛骨疼痛的輔助療法: 1、熱敷:用熱水燙洗患處或用熱毛巾放於患處,水涼後立即換熱水。 每次熱敷時間為20至30分鍾,熱敷可在午睡或晚睡前為好。通過熱敷可增加 小腿部位的血液循環,加快新陳代謝,有利於受傷部位的組織再生和修復。 2、休息時應將小腿抬高,利於血液循環。有機會便應對小腿肌肉及患處進行按摩。 三、治療、恢復期間訓練應注意的事項: 在治療、恢復期間進行正常訓練前作好充分的准備活動,使身體發熱出汗, 下肢的准備活動更應充分。在做大強度練習時,每個聯系之間的間歇中, 應對小腿進行放鬆或按摩。 受傷的素質生在每次訓練後,應繼續重復做以上的治療和恢復內容, 一般在一至兩周內,小腿脛骨疼痛即可消失
C. 全身筋疼痛怎麼治療
你好,考慮還是肩周炎引起的症狀。
治療主要是以解除疼痛,預防關節功能障礙為目的,緩解疼痛可採用吊帶制動的方法,使肩關節得以充分休息;或休用封閉療法,在局部壓痛最為明顯處,注射強的松龍;或用間動電療法,溫熱敷,冷敷等物理治療方法解除疼痛.必要時可內服消炎鎮痛類葯物,外塗解痙鎮痛酊劑等外用葯物.注意休息,祝早日康復.
D. 奶奶一直膝蓋里的筋骨痛 並且在頸部也是筋骨疼痛 怎麼治呢
人的骨骼會隨著年齡的增長產生增生或退變,造成疼痛不適等症狀,由於你奶奶年齡較大,所以建議採用保守治療。保守治療的目的都是提高痛閾(所謂痛閾就是忍受疼痛的能力,每個人的痛閾是不同的,這就是為什麼有些人很怕痛,有些人不怕痛)
可以採用的方法:
1、針灸(用艾灸可以溫經散寒,效果還是不錯的)
2、推拿(推拿也是目前提高痛閾比較良好的方法)
3、小針刀(也是目前治療效果相當好的方法)
值得注意的是:保暖很重要,平時多曬太陽,曬太陽不是曬臉部,而要曬後背。
盡量不要呆在陰冷潮濕的地方
建議去正規醫院做下檢查,明確病因,對症治療,真正擺脫疾病的困擾。
上海開元骨科醫院全體醫務人員祝早日康復
E. 後背筋骨疼痛,怎麼治
你好。根據你的描述。導致這種情況的因素很多。常見腰肌勞損。背纖維織炎。強直性脊柱炎,腰椎間盤突出。腰椎骨質增生等。與著涼,勞累,外傷等有一定關系。一般治療需要注意休息。注意保暖避免著涼。避免重體力勞動和劇烈運動。可以用溫鹽水或者硫酸鎂溫水熱敷。根據不同病因在考慮具體治療。建議有時間最好到醫院詳細檢查一下。
F. 治療筋 骨 疼 痛有哪些偏方
無花果治盤骨疼痛 [用料]無花果根30克,豬瘦肉50克。
[制用法]水燉爛,吃肉喝湯。
[功效]可治療筋骨疼痛麻木。
常春藤治筋骨疼痛 [用料]常春藤20克,千斤拔20克,五加皮30克,雞血藤30克。
[制用法]水煎分次服。
[功效]可治療筋骨痛。
紫荊皮治筋骨酸痛 [用料]紫荊皮12克,土牛膝10克,五加皮15克。
[制用法]水煎去渣,加酒適量,分2次服。
[功效]可治療筋骨酸痛。
骨碎補治腰肌勞損 [用料]骨碎補(燒去毛)15克(鹽水炒)+五加皮12克。
[制用法]水煎,去渣,加水酒適量,分2次服,每天1劑,連服3~5天。
[功效]腰肌勞損。
南天竹治腰肌勞損 [用料]南天竹根50克,骨碎補30克,黃酒800毫升。
[制用法]將葯切碎,入酒中浸泡15天後,每次喝酒10~30毫升,每天1~2次。
[功效]腰肌勞損。
八角楓治腰肌勞損,勞傷腰痛 [用料] 八角楓6克,杜仲30克,牛膝(醋炒)30克。
[制用法]酒、水各半煎,分2~3次服。
[功效]腰肌勞損、勞傷腰痛。
金毛狗治腰肌勞損 [用料]金毛狗20克,當歸15克,杜仲15克。
[制用法]水煎服。
[功效]腰肌勞損、手腳麻痹。
醋艾葉治腰酸疼痛 [用料] 五月艾60克,醋15克。
[制用法]將艾葉去梗,炒至焦黃,灑醋。乘熱用布裹束於腰部疼痛處。
[功效]可治療腰部疼痛。
澤蘭葉湯治腰酸冷痛 [用料]澤蘭葉9克。
[制用法]將其水煎服。或用黃酒燉服。每3次。
[功效]可治療腰酸冷痛。
辣椒葉治腰肌酸冷痛 [用料]辣椒葉適量,酒少許。
[制用法]將辣椒葉洗凈、搗爛,炒熟,杷酒均勻灑上,炒熱。敷於患處,以布束緊。
[功效]可治療腰酸冷痛。
金毛狗脊酒治寒濕腰痛 [用料]金毛狗脊30克,酒適量。
[制用法]將金毛狗脊水煎。酌加酒服,可連服數天。
[功效]可治療寨濕腰痛。
薏苡仁附片湯治寒濕腰痛 [用料] 薏苡仁30克,制附片6克,木瓜、牛膝各9克。
[制用法]上葯用水煎服。
[功效]可治療寒濕腰痛。
鮮絲瓜子治腰痛 [用料]鮮絲瓜子60克。
[制用法]將其搗爛。貼命門穴。
[功效]可治療腰痛,兼治四肢麻木。
G. 大腿筋疼痛的原因,及治療方法
首先我想知道你母親的年齡,既往身體狀況,體型以及大腿的那部分被擊傷部位。是遠段、中段還是近段?是前側、後側還是左右兩側?
如果是中段受傷,因為大腿肌肉及脂肪豐厚,一般這種力量的外傷是不會骨折的,只是一般的軟組織傷,受傷後1-3天為創傷水腫期,疼痛時正常的,都不需要特別的治療,只要休息3-7天,患肢避免勞累,過度活動,然後局部熱敷就可以了。5天基本就不會疼了,時會有酸脹,及局部皮下淤血,這些無大礙,會慢慢消失。
如果是遠近段受傷,大腿遠處於髖關節相連,近處於膝關節相連,如果傷到關節癒合時間較中段會長一些。如果是這些部位受傷你給我留言吧。
總的來說你母親現在需要靜養休息,患肢避免負重活動,同時局部熱敷即可。同時需要排除原先腰腿痛等疾病的可能。
祝你母親早日康復!
H. 筋骨疼痛,吃什麼葯好
提供幾個療效顯著的驗方:
方1
【組成】椰子殼、白酒各適量。
【用法】將椰子殼炒熟泡酒,日服10 克,取汗。
【主治】筋骨疼痛。
方2
【組成】雞血藤膠250 克(或雞血藤片400 克)、醉酒1000 毫升。
【用法】置於瓶中浸之,密封。經7 日後開取,每日早晚各1 次,每次空腹溫飲1~2 杯。
【主治】筋骨疼痛。
方3
【組成】鹿角(煅存性)、黃酒各適量。
【用法】將鹿角研為細未,每服3 克,黃酒送服,1 日2 次。
【主治】筋骨疼痛。
方4
【組成】草花蛇5 條、白酒2500 毫升(50 度以上)。
【用法】浸1 個月後,每日飯前飲適量。
【主治】風濕骨痛。
方5
【組成】木瓜、白酒各適量。
【用法】酒水各半煮爛搗膏,趁熱敷於患處,冷則換,每日1 次。
【主治】腳筋攣痛。
方6
【組成】食醋。
【用法】用舊棉絮浸入醋中,蒸熱裹於患處。
【主治】四肢疼痛,足上轉筋。
方7
【組成】獨頭蒜1 碗,黃蜂巢大者1 個(小者3~4 個)燒灰,百草霜5克。
【用法】共搗敷患處,忌生冷葷腥。
【主治】手足疼痛。
方8
【組成】松節36 克,黃酒1000 毫升。
【用法】浸泡2 周,隨量飲,不拘時。
【主治】歷節風,四肢疼痛如解落。
I. 筋骨疼主要是哪不好
你好,根據您的咨詢建議注意休息。另外建議烤電以及針灸按摩緩解疼痛。另外就可以服用三七傷葯或者氯唑沙宗片以及芬必得膠囊。必要時可以封閉注射治療。祝早日康復。
J. 筋骨痛吃什麼葯好
你好,根據你的情況,建議可以外用麝香追風膏功效:祛風散寒,活血止痛。用於風濕痛、關節痛、筋骨痛、神經痛、腰背酸痛、四肢麻木、扭傷、挫傷。不宜長期或大面積使用,用葯後皮膚過敏者應停止使用,症狀嚴重者應去醫院就診。用葯3天症狀無緩解,或出現局部紅腫、疼痛、活動受限等不適症狀時應去醫院就診。