最好的辦法就是，趕快進行手術進行修復。而且比較推薦的食物有，可以多吃一些富含膠原蛋白，富含維生素，富含氨基酸的食物，富含蛋白質，富含鈣物質的食物，這樣可以痊癒的更快一些。
❷ 半月板損傷最好的治療辦法是什麼
你好,半月板損傷是很常見的運動傷,可是,大部分遭受半月板損傷的患者對該傷病了解甚少,這導致兩種有危害的情況:一種是過於懼怕,心裡壓力大,急病亂投醫,沒能得到適當的治療；一種是過於輕視,認為是簡單扭傷,不接受正規治療,導致後期關節功能的障礙或長期遺留疼痛。半月板損傷的早期,傷肢應休息,抬高,外敷中草葯接骨散消除腫脹,疼痛。你可以試試簡單的物理療法:食用鹽一斤炒熱炒干,加入姜絲,用棉布包好,熱熨患部,會有不錯的效果。另一種辦法是用熱淡鹽水泡患部,浸泡20分鍾,有利於消除組織細胞的電位問題。症狀減輕後,盡早活動,鍛煉股四頭肌,恢復膝關節功能。反復復發的手術治療。以上是對半月板損傷有什麼治療方法?這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
❸ 半月板損傷的治療方法
在一年前打籃球時受傷了,然後多次睇中醫,每次感覺都差不多好了,因為平時生活都可以正常活動,所以就繼續打球,點知又傷了幾次.最近到醫院檢查,醫生說有可能半月板損傷了,有可能要動手術,說關節鏡效果不錯,而且恢復的好,但是我再問了一個醫生(爸爸的同學),他說關節鏡也不是那麼好,建議我最好不要做.
現在我感到好煩,如果關月板真的損傷了,我到低要不要做手術,手術後要多久可以恢復?
我是東莞的,請問那裡的醫院\醫生好些?
❹ 老人膝蓋半月板損傷怎麼辦，有沒有好的解決辦法
考慮到年紀因素，恢復的時間會比較慢一點，開元這些骨科先檢查看看，評估出合適的方法，平時多注意休息，避免比較劇烈的運動。
❺ 半月板磨損怎樣治療效果最好
這主要看半月板損傷的程度，正常情況下損傷的程度分為4個級別，如果是1~2個級別的話，那麼治療的方法比較簡單，只需要通過打一些石膏托來幫助我們合理的恢復就可以了，但是如果是3~4級的傷害的話，那麼可能就需要進行一些微創治療手術來治療，聽到手術我們也不用太過擔心，因為這種微創手術對我們傷害是非常小的，而且療程短見效快，也不用付出太多的經濟。我們可以到當地的正規醫療機構去做一下相應的檢測之後在醫生的指導下進行治療和緩解，只要我們合理的配合治療，那麼恢復的速度，相信一定會非常快的。除此之外，在治療的過程當中想要加速恢復的話，需要注意以下幾點：
1、不要進行劇烈運動
半月板損傷之後，在治療的過程當中，最忌諱的就是進行劇烈運動，因為劇烈運動不僅會讓我們的治療效果大打折扣，而且嚴重的時候還會加重我們的病情，如果是一級或二級的受傷程度的話，那麼很有可能在劇烈運動之後會加深到三級或4級，所以千萬不要進行劇烈運動。
2、注意忌口
如果我們受傷的情況比較嚴重的話，那麼在治療的過程當中應該注意忌口，飲食方面應該盡量少吃一些辛辣刺激性的食物，尤其是那些所謂的特色美食，比如說麻辣燙，過橋米線，臭豆腐，油炸食品等等這些食物會干擾到葯效，加重我們的病情，延長治療時間。
3、保持良好的心情
想要受傷的情況快速恢復的話，那麼就應該保持良好的心情，其實這並不是瞎說的，據美國科學家研究發現，保持良好的心情可以讓傷口更加快速的恢復，所以我們應該做到沒事偷著樂，即使受傷了也不應該整天愁眉苦臉。
❻ 半月板損傷如何治療
半月板損傷的早期，傷肢應休息，抬高，外敷中草葯接骨散消除腫脹，疼痛。你可以試試簡單的物理療法：食用鹽一斤炒熱炒干，加入姜絲50克，用棉布包好，熱熨患部，會有不錯的效果。另一種辦法是用熱淡鹽水泡患部，浸泡20分鍾，有利於消除組織細胞的電位問題。症狀減輕後，盡早活動，鍛煉股四頭肌，恢復膝關節功能。反復復發的手術治療。
❼ 半月板損傷後，通過什麼方法可以恢復健康
半月板損傷後，每天在家做一些簡單的運動，比如單腳站地，單腳蹲著，一個類型不要做太久，一般5—10分鍾即可。這種簡略方法能推動血液循環，防止血栓構成及肌肉萎縮的發生，能極好的協助患者恢復健康。
❽ 半月板損傷方法
當出現半月板周圍血供區出現急性撕裂的情況以後，可以通過非手術的方法進行治療。在對半月板損傷的地方進行處理的時候，可以讓其自動癒合，這需要在不完全撕裂的情況下完成。而撕裂情況嚴重或者是急性撕裂的情況，則需要用石膏對患處進行固定，並且在固定期當中半月板能夠慢慢地開始癒合。
❾ 治療老人的膝蓋半月板損傷除了做手術還有什麼最佳方法方案
半月板需要不需要手術還是要根據臨床症狀來決定的，半月板，在運動時，是人體最易受傷的部分。 中醫外fu{古續月.板平.痛帖}灰復。tao寶有,wu效給tui,在下肢負重，足部固定，膝關節微屈時，如果突然過度內旋伸膝或外旋伸膝(例如排球運動中，隊員在防守時突然轉身魚躍救球的動作)，就有可能引起半月板撕裂。半月板損傷會有明顯的膝部撕裂感，隨即關節疼痛，活動受限，走路跛行。關節表現出腫脹和滑落感，並且在關節活動時有彈響。
1、飲食治療：飲食治療的關鍵是合理安排飲食結構。老年人多食入一些含鈣、磷、維生素及蛋白質豐富的食品。
2、葯物治療：外敷對病理局部用葯、全面治療，葯效持續時間長，對治療半月板效果突出。
3、體育治療：簡稱體療，是通過體育運動調節全身代謝狀態，改善骨骼血液循環狀況，增加外力對骨骼的刺激，從而緩解半月板損傷。
4、物理治療：簡稱理療，是將聲、光、電等現代化理療儀器作用於人體及骨骼之上，促進骨骼形成。主要通過超聲波、超短波、磁療熱療等。
5、電吹法：用電吹風直接對患處進行熱吹，每日數次，同時也可用毛巾熱敷，但注意不要過熱以免損傷皮膚。
6、拍打法：用並攏的手指，或者竹簽反復拍打患處，動作不宜過重。拍打至肌肉和關節處發紅、灼熱時為止。每日數次。
❿ 半月板損傷有哪些治療方法
對於1-2度的半月板損傷，採取保守治療，給予制動、抬高，並且輔以活血化瘀等對症治療。如果經非手術治療無效，症狀和體征明顯，診斷明確，應及早進行手術切除損傷的半月板，以防止發生創傷性關節炎。手術採取關節鏡手術，關節鏡手術是微創手術，通常可以在鏡下做半月板撕裂修補和縫合等。
有幫助請採納，謝謝