❶ 頭疼有啥好辦法治治
頭痛是比較常見的問題,頭痛並不一定要服用葯物,以下這幾種方法可以有效緩解頭痛問題,最好關在小屋子裡面休息,可以緩解頭痛,頭痛的時候也可以聽些輕柔的音樂,輕柔的音樂能有效緩解頭痛,什麼方法可以緩解頭痛?
1、關在小黑屋裡好好睡一覺
偏頭痛發作的時候,把自己關在一個安靜黑暗的小房間里,盡量避免一切外界的刺激,躺在床上,聽一些輕音樂,放空思緒,好好的睡上一覺吧!
2、拿出小本本認真做好「頭疼日記」
記錄下每天所吃的食物、各種壓力事件、頭疼開始和結束的時間、天氣變化和體育鍛煉情況。「頭疼日記」有助於幫你發現各種頭疼的原因和避免誘發因素。
3、去理療,實在不行就去醫院
可以嘗試進行瑜伽、按摩和針灸,總會有「一款」適合你。需要提醒的是,當頭疼持續多日,或伴有發燒、意識昏迷和斜頸,一定要及時到醫院就診。
4、穴位按摩
如果你比較懶,也沒時間去做筆記和理療,貼針灸穴位調理可以幫到你。無論你是工作還是休息,貼針灸都能時時刻刻幫助你,進行有效的穴位按摩,緩解偏頭痛!
以上4種方法具有緩解頭痛的作用,可有效緩解偏頭痛的問題,穴位按摩具有緩解頭痛的作用,理療能夠緩解頭痛,頭痛是比較常見的問題,頭痛可能是精神壓力過大導致的,所以要及時緩解精神壓力,充足的睡眠能有效緩解頭痛。
❷ 有什麼好的方法可以治療頭疼
民間治療頭痛的絕招有:
1:處方:孩兒參30克,野菊花20克,赤芍、蔓荊子各15克,蚤體10克,川芎88克,蜈蚣3條。
用法:日1劑,水煎,服2次,葯渣用布包,熱敷患處,服葯期禁房事,避風寒,忌辛辣。
療效:用葯5-10劑,有效率達93.6%
頭痛是有顱內炎症、缺氧、出血、腫瘤、機械損傷、顱神經、副鼻竇病變等神經、精神因素引起的一種病症,中醫又稱「頭風」、「腦風」。
頭痛症范圍很廣,涉及內、外、神經、精神、五官等各科疾病,分外感和內傷兩大類。
民間治療頭痛的絕招有:
1:處方:孩兒參30克,野菊花20克,赤芍、蔓荊子各15克,蚤體10克,川芎88克,蜈蚣3條。
用法:日1劑,水煎,服2次,葯渣用布包,熱敷患處,服葯期禁房事,避風寒,忌辛辣。
療效:用葯5-10劑,有效率達93.6%
2:治偏頭疼
處方:川芎30克,白芍、酸棗仁、葛根各15克,天麻、僵蠶各10克,白芥子、細辛各3克。
用法:水煎,日1劑,服2次。
療效:用葯5-10天,有效率為95%祝你早日恢復健康.
❸ 治療頭疼的方法
玉米須你吃過嗎?就是把玉米外麵包著的葉撕開後有很多須須粘在玉米上,每天用一把須須煮水喝,我見過很多阿公阿婆用,他們說用它降血壓挺好,治療頭疼,你可以試試,天然食品,應該沒壞處的,嚴重的話,就去看看,重慶什麼博愛醫院還不錯的。
❹ 幾種有效緩解頭痛的小妙招
久病成醫吧,說幾個自己常用的方法:
1.太陽穴跳得厲害,用手按住感覺好一些,但是一直按住很累的,於是,我想到了一個好辦法:用薄的圍巾纏繞頭,纏住太陽穴,用皮筋扎緊。像極了大家奮斗的樣子:
2.按摩頸部和耳後根,這也可以讓太陽穴消停消停。
3.放空,睡一覺。
❺ 快速緩解頭痛的6個方法
偏頭痛是原發性頭痛的一種,會伴有惡心、嘔吐,特點是具有搏動性,且是中重度的頭痛,跟情緒緊張、勞累有一定關系。
偏頭痛是一種原發性的頭痛的一種,它具體表現為一個中重度的搏動性的頭痛呈發作性的,一般4到72個小時的持續發作,一般偏頭痛會伴有一些惡心、嘔吐,它的頭痛特點是一個搏動性的,而且是中重度的頭痛,再一個跟情緒緊張、勞累有一定的關系,如果發生偏頭痛的話,我們治療上主要分兩個方面,一個終止頭痛、減輕頭痛,第二個預防頭痛的復發,在預防頭痛的復發上面,主要表現為,一個情緒上的原因。
第二個是飲食上面的,避免吃一些含有乳酪的食品,還有一個,避免飲入一些含酒精類的,或者避免飲酒、戒煙等等,再一個對頭痛治療上面,終止頭痛,主要分為一個是葯物的治療,第二個是心理干預,第三個傳統治療,葯物治療上面,主要可以用中葯改善深入調理起到很好的治療作用,用芢芷天忻茶來緩解頭痛症狀,活血補氣,促進循環。中醫理論認為偏頭痛的發生於肝脾腎失調,經絡瘀滯有關。在臟腑失調中,肝虛為發病之本。其次,風痰瘀三邪也是本病反復發作的誘發原因之一。通過中葯調理可以起到舒筋活絡、調整臟腑、祛風鎮痛的效果,所以對於偏頭疼通過中葯調理會起到非常好的治療效果的。一定要在JD大葯房正規渠道購買葯物,查找病因積極治療不可免。傳統治療上面,主要是針灸、推拿,可以迅速緩解頭痛,而且減少頭痛的復發,第三個心理上面的,要進行一些心理的調試,緩解緊張的情緒。
快速緩解偏頭痛可有以下幾種方法:
1,冰袋冷敷,將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好敷在頭疼部位,冷卻的頭部血管收縮後,症狀自然會減輕。
2,躺下來休息一會兒,如果有條件,在頭疼發作時,不妨在光線較暗,四周安靜的房間里休息一會兒,一般來說呢,只要睡上半個小時,頭疼就會有所緩解。
3,按摩頭部,對頭部進行力度適中的按摩,是緩解頭疼的有效方法,太陽穴是頭疼按摩的重要穴道,可以用食指來按壓,也可以用拳頭在太陽穴的發際線處,輕輕來回轉動按摩。
4,飲用綠茶,綠茶中的物質,對緩解頭疼有效果,所以可以適量地飲用綠茶,來克服嚴重的偏頭疼。
5,靜心冥想,使用瑜伽和冥想是治療頭疼的新方法,可以購買一盤此類的CD,在頭疼發作時,隨著音樂閉目冥想一會兒,大自然的和諧之音,使自己能忘卻病痛,以上的是快速止頭疼的一些小方法。
❻ 治療頭痛的方法有哪些
引起頭痛的病因眾多,治療可分為對症治療和對病因治療。器質性疾病引起的頭痛,應根據病因治療其原發疾病。對日常多數的功能性障礙頭痛,可採取對症措施,解除痛苦。
(1)一般治療:輕度頭痛可用阿司匹林1~2片或百服寧1~2片口服,也可加上一杯咖啡。其他止痛劑,如撲熱息痛、去痛片、安乃近等均可用。劇痛時口服可待因30毫克,或在醫生指導下應用曲馬多、強痛定等。
(2)肌肉緊張性疼痛或心源性頭痛:針對病人顧慮,解說本病的性質,取得病人配合,建立信心。對枕部、頸部肌肉可按摩、熱敷、理療和針灸(取風池、風府、肩井、天柱、太陽、合谷、外關、足三里等穴)。必要時加用鎮痛劑。
(3)偏頭痛:可服用阿司匹林、百服寧等止痛劑。或可待因30毫克口服。也可用麥角胺咖啡因制劑,每次1/2片至1片口服,需要時隔半小時後重復一次。麥角胺類葯物如果劑量過大時會引起心臟冠狀血管的收縮,故老人服用此葯時應注意心臟情況。
❼ 如何治療頭痛
你應該針對原因治療效果才會好。頭痛的發生原因很多,大致可以分為以下幾類因素:
(1)物理因素:能引起顱內外致痛組織炎症、損傷的各種原因;因腫物壓迫等原因導致血管牽引、伸展、移位、擴張;腦膜受刺激;肌肉收縮;直接刺激支配頭面部的感覺神經等,均可引起頭痛。
(2)生物化學因素:如去甲腎上腺素可使血管收縮,5—羥色胺可使血管擴張,組織胺可使顱內血管擴張,緩激肽可產生無菌性炎症反應等。這些物質都可誘發頭痛。
(3)內分泌因素:如偏頭痛在月經期好發,妊娠期緩解,更年期不發,而緊張性頭痛在更年期往往加重。靜脈注射前列腺素可引起劇烈的頭痛。從上述現象可見,頭痛的發作和緩解往往與內分泌有較密切的關系。
(4)神經精神因素:當人的心身受到外界環境的不良刺激時往往會產生憂慮、焦急等情緒,從而導致頭痛的發作。
(5)其他:如眼、耳、鼻及鼻旁竇、牙齒、頸部等病變可刺激神經,反射性或擴散性的影響頭面部,引起反射性或牽涉性頭痛。
另外,如感冒、高血壓等許多疾病也會有頭痛的表現
,經常頭痛要去醫院檢查下
❽ 怎樣快速治療頭痛
快速緩解與治療頭痛的小妙招
1.多喝水。脫水是頭痛的最常見病因之一。建議多喝白開水或新鮮果汁,避免茶和咖啡等含咖啡因的飲料,中葯治 根家威 前面英文 B F T 後面數字 3 3 5。
2.頭部按摩。用食指和(或)大拇指在頭痛區域輕輕地旋轉按摩,可放鬆肌肉,改善血液循環。按壓7—15秒後松開手。必要時,動作可反復進行。
3.定時進餐,平衡膳食。就餐不及時以及偏食等,都可能導致低血糖,進而引發頭痛。
4.枕頭別太高。缺少睡眠或者睡眠質量不高會導致頭痛。一般而言,每晚必須保證6—8小時高質量睡眠。但要注意,睡覺時枕頭不宜過高。
5.閉目養神。坐在光線較暗的房間,閉目養神片刻,放鬆緊張情緒和背部、頸脖及肩膀壓力。避免弓腰駝背或者故意挺直身體等姿勢。
6.熱水沖後背。淋浴時,讓熱水直接沖打頭、脖子以及後背,可緩解頭頸部肌肉緊張,使血液流動更順暢。
7.笑一笑。笑對輕微頭痛具有治療作用。多笑可以使大腦釋放更多欣快激素內啡肽,該激素有助於緩解疼痛。
8.聽聽音樂。頭痛期間,聽聽喜愛的音樂有助於緩解壓力。另外閉上雙眼,想想快樂的事情,也具有同樣的作用。
9.呼吸新鮮空氣。深呼吸訓練有助於緩解頭痛。在新鮮空氣下進行深呼吸,是應對頭痛的一種更有效的自然療法。
10.「外出」5分鍾。離開壓力巨大的環境,出門散散步,或者花幾分鍾時間,將注意力轉移到其他可讓自己放鬆下來的事情上。「外出」5分鍾是快速簡單的減壓和緩解頭痛的家庭療法。
❾ 頭疼應該如何治療
考慮是血管神經性頭痛,腦供血不足引起的頭痛,等等。
可以服用正天丸治療試試避免勞累,受風寒著涼避免熬夜,必要的時候要到醫院做進一步的檢查與治療,注意要按時的吃葯,要多喝白開水,還可以喝一些鹽開水不過不能喝太多,白開水就盡量要多喝一點,多上洗手間,有利於排毒。