肝腎陰虛的治療方法

『壹』 你好 看到您寫的肝腎陰虛的症狀感覺很適應自己，請問有什麼有效的調理方式嗎 謝謝

每個人的體質和病症都不一樣，不能一概而論。建議你找正規的中醫師辨證以後配合治療才能把病根治。

『貳』 肝腎陰虛怎麼辦

難解時，可用雙手手背貼住雙腎區，用力按揉，可激發腎氣，加速排便;行走時，用雙手背按揉腎區，可緩解腰酸症狀。

『叄』 肝腎陰虛的飲食調理是什麼

• 保持良好的作息習慣。

• 少吃辛辣或者刺激性食物。

• 積極參加戶外運動。

• 不要給自己太大的壓力。

『肆』 腎陰虛怎麼辦

腎陰虛用以下方法調理：

1、整體飲食要注意清淡

少食辛辣、燥烈食品。煙酒更應遠離。還有刺激性食物：如蔥、姜、蒜等屬刺激性食物少吃。食療其實是比較慢調理的，但是它是最能保持身體健康的。

2、多關注黑色食品

大家都知道黑色的食物是補腎的，但是要區分是補陰虛還是陽虛。補陰虛的話要多關注中性或者偏熱性的食物。如黑豆、黑米、黑芝麻類的黑色食物。平時多食用對陰虛有一定要療效。

3、補充腎部營養

想要改善腎陰虛最重要的是口服博啟健，每天兩次，一周左右就會有變化，堅持一段時間就能從根本補充腎部營養，使腎氣得到鞏固，從而改善腎陰虛。

4、保持精神健康

腎陰虛體質的人群，比較容易心煩氣躁。因為體內陰虛則火旺。火旺則氣躁。因此要准備情緒精神的變化，控制好情緒。少怒氣，多靜養。平時多聽平靜的音樂，看些和平的影視。少聽DJ舞曲和激起情緒的電影。因為心態要保持平和，不可大喜大悲。

『伍』 什麼葯可以疏肝理氣，治肝腎陰虛

現在的人各方面壓力都比較大，如果長時間處在壓抑的狀態之下，身體就特別容易出現問題，這個時候大家一定要做好疏肝理氣工作，應該多吃一些能夠達到活血化瘀效果的食物，這樣才能夠維持身體健康情況，還可以補充身體所需要的營養物質，疾病出現的幾率就能夠降低很多。

想要活血化瘀疏肝理氣可以用玫瑰花泡一些茶來喝，玫瑰花可以達到安神疏肝理氣效果，在喝茶的時候加入幾朵玫瑰花就能夠順氣，而且口感也是非常不錯的，平時不怎麼喜歡喝茶的人也可以試著泡一些，也可以在卧室裡面插上幾朵玫瑰花，玫瑰花的氣味也可以達到很好的疏肝理氣，活血化瘀效果。

大家還可以吃一些柑橘，柑橘的口感非常不錯，水分比較多，味道非常鮮美，可以起到行氣寬胸作用，它的果肉還有一定的葯用價值，柑橘絡的葯用價值也非常不錯，大家可以把橘絡泡一些茶來喝，能夠活血化瘀，通絡化痰，還可以理氣消滯。

想要疏肝理氣活血化瘀還可以吃一些茴香，茴香的果實有一定的葯用價值，它的葉子可以食用，不管是果實還是葉子都能夠達到順氣效果，如果用茴香的葉子做成菜餡或者是直接炒來吃都可以達到很好的健胃止痛以及疏肝理氣效果，大家可以適當的吃一些。

疏肝理氣活血化瘀的食物就是以上這幾種，大家如果在日常生活裡面出現了不舒服情況，就可以通過飲食的方法調理，如果情況比較嚴重，大家還應該及時到醫院裡面去進行詳細的檢查，找到身體不舒服的真正原因，對症進行治療，這樣才能夠盡早恢復，生活質量也能夠得到保證。

『陸』 肝腎陰虛證的辨證施治

（一）內治法
肝腎陰虛證主要有三組證候，治療以滋補肝腎為法，可選用杞菊地黃丸、一貫煎、大補陰丸、滋水清肝飲、滋水生肝飲等方劑。
1.肝腎陰虛，虛熱內擾
證候：眩暈耳鳴、目澀畏光、視物昏花。治則：滋腎養肝明目。主方：杞菊地黃丸加減。方葯：枸杞子、菊花、生地、山萸肉、山葯、茯苓、澤瀉、丹皮。各葯水煎，取汁300毫升，每日1劑，分2次溫服，或制丸服。
脅痛者，加川楝子、赤芍、鬱金；腰膝酸軟疼痛者，加杜仲、桑寄生、懷牛膝；若午後潮熱，加知母、鱉甲、龜板；若見齒衄，加炒山梔、白芍、代赭石；若眩暈者，加鹿角膠（烊化）、龜板膠（烊化）、龍骨、牡蠣；若見雀盲，加服羊肝丸（羊肝、當歸、木賊、蟬蛻、夜明砂）；遺精者，加知母、黃柏、煅龍骨；月經先期者，加女貞子、旱蓮草；痛經者，加香附、鬱金、川芎；閉經者，加丹參、菟絲子。
2.肝腎陰虛，真陰不足
證候：腰酸腿軟，頭暈眼花，耳聾失眠，遺精滑泄，自汗盜汗，口燥舌干，舌紅少苔，脈細。治則：滋陰補腎，填精益髓。主方：左歸丸加減。方葯：熟地、山葯（炒）、枸杞子、山茱萸肉（制）、川牛膝（酒洗，蒸熟）、菟絲子（制）、鹿膠（敲碎，炒珠）、龜膠（切碎，炒珠）。先將熟地蒸爛杵膏，加煉蜜為丸，如梧桐子大。每服百餘丸（9克），食前用滾湯或淡鹽湯送下。亦可水煎服，用量按原方比例酌減。
若真陰失守，虛火上炎，骨蒸潮熱，手足心熱者，本方去枸杞子、鹿角膠，加女貞子、麥冬以養陰清熱；若火爍肺金，加百合以潤肺止咳；夜熱骨蒸，加地骨皮以清熱除蒸；若小便渾濁不清，加茯苓以利水滲濕；大便燥結，去菟絲子，加肉蓯蓉以潤腸通便；若汗出多者，加黃芪、浮小麥以益氣固表。
3.肝腎陰虛，陰虛火旺
證候：骨蒸潮熱，盜汗遺精，咳嗽咳血，心煩易怒，足膝疼熱，或消渴易飢，舌紅少苔，尺脈數而有力。治則：滋陰降火。主方：大補陰丸加減。方葯：熟地黃（酒蒸）、知母（酒浸，炒）、黃柏（炒褐色）、龜板（酥炙）。各葯為末，豬脊髓蒸熟，煉蜜為丸。每服70丸（6～9克），空心鹽白湯送下（現在用法：上為細末，豬脊髓適量蒸熟，搗如泥狀；煉蜜，混合拌勻和葯粉為丸，每丸約重15g，每日早晚各服1丸，淡鹽水送服，或水煎服，用量按原方比例酌減）。若陰虛較重者，可加天門冬、麥門冬以潤燥養陰；陰虛盜汗者，可加地骨皮以退熱除蒸；咳血，吐血者，加旱蓮草、仙鶴草、側柏葉以涼血止血；遺精者，加金櫻子、芡實、桑螵蛸、山茱萸以固精止遺。
（二）外治法
1.外敷葯物
枸杞子、吳茱萸，搗爛敷脅下或湧泉穴。
2.推拿按摩
用指腹輕摩肋下10分鍾，用大小魚際揉按腎俞、肝俞，來回30～50次，然後在背部輕揉。

『柒』 肝腎陰虛怎麼治

吃六味地黃丸吧，有時間鍛煉身體也有效果。

『捌』 腎陰虛怎麼治療

1、中葯治療

2、針灸治療

這兩種方法需要在專業的醫生進行，最好不要自作主張。

2、左歸丸

左歸丸，主要有熟地黃，山葯，鹿角膠，龜板膠，枸杞子等組成，主要治療陰性腎虛不足，腰膝酸軟，盜汗，神疲口燥等病症。適合有頭暈目眩、腰酸腿軟、遺精滑泄、自汗盜汗、口燥咽乾等症狀的真陰不足證患者服用。

左歸丸的用法同六味地黃丸。需要注意的是，左歸丸是純補之劑，久服易滯礙脾胃、影響食慾，因此不宜長期服用。

3、麥味地黃丸

麥味地黃丸是在六味地黃丸基礎上加入五味子、麥冬而成，以增強六味地黃丸的養陰生津、斂肺澀精之效，專治肺腎陰虛所致的肺癆、喘咳、遺精等。

麥味地黃丸用法同六味地黃丸。麥味地黃丸用於治療肺腎陰虛的肺結核、糖尿病、肺心病等患者，但感冒患者慎用。

4、河車大造丸

河車大造丸具有滋陰清熱、補腎益肺的功效，適合有虛勞咳嗽、骨蒸潮熱、盜汗遺精、腰膝酸軟等症狀的肺腎陰虧證患者服用。

河車大造丸的補力比麥味地黃丸更強，其用法同六味地黃丸。口服，水蜜丸一次6克，小蜜丸一次9克，大蜜丸一次1丸，一日2次。

5、杞菊地黃丸

枸杞地黃丸是由六味地黃丸、枸杞、菊花等重要方劑所製成的。其中枸杞可補腎益精、養肝明目，菊花可清利頭目。枸杞地黃丸具有良好的抗衰老、改善肝臟脂肪代謝功能等。

與其功效相似的中成葯還有明目地黃丸、石斛夜光丸等。該葯適合有眩暈耳鳴、羞明畏光、迎風流淚、視物昏保健品等症狀的肝腎陰虧證患者服用。在臨床上，該葯還常用於治療屬於陰虛陽亢證的高血壓病，其用法同六味地黃丸。

6、知柏地黃丸

知柏地黃丸由六味地黃丸加知母、黃柏組成，具有滋陰清熱的功用。適合有潮熱、盜汗、口乾、咽痛、耳鳴、遺精、小便短赤等症狀的陰虛火旺證患者服用。

腎陰不足兼有舌苔黃膩、小便短赤等下焦濕熱症狀的患者也可選用該葯進行治療，其用法同六味地黃丸。但是知母、黃柏性寒，脾胃虛弱者慎用，以免傷害脾胃。感冒發熱病人不宜服用。

7、七味都氣丸

七味都氣丸具有補腎納氣、澀精止遺的功效，適合有呼多吸少、喘促胸悶、久咳咽干氣短、遺精盜汗、小便頻數等症狀的腎不納氣證患者服用。

七味都氣丸的用法是：每次服9克，每日服2次。需要注意的是，因外感咳嗽而引起的氣喘患者忌服該葯。

8、大補陰丸

大補陰丸具有滋陰降火的功效。該葯是針對陰虛火旺證患者而配製的，其方劑中同時使用了滋陰葯和降火葯，但以滋陰葯為主。大補陰丸適合有潮熱、盜汗、咳嗽、咳血、耳鳴、遺精等症狀的陰虛火旺證患者服用。

該葯的用法是：每次服6克，每日服2～3次。有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者應在醫師指導下服用。

9、歸芍地黃丸

歸芍地黃丸具有滋肝腎、補陰血、清虛熱的功效，適合有頭暈目眩、咽干、耳鳴、午後潮熱、腰腿酸痛、腳跟疼痛等症狀的肝腎兩虧、陰虛血少證患者服用。

在臨床上，歸芍地黃丸經常用於治療屬於肝腎陰虛證的月經不調。該葯每次服1丸，每日服2～3次。同樣陽虛血寒症忌用。

10、二至丸

二至丸具有補益肝腎、滋陰止血的功效，適合有眩暈耳鳴、咽干鼻燥、腰膝酸痛等症狀的肝腎陰虛證患者服用。在臨床上，二至丸還常用於治療屬於血虛證的各種婦科病（如月經量多等病症）。

該葯的用法是：每次服9克，每日服2次。需要注意的是，有便溏症狀的患者忌用該葯。

『玖』 肝腎陰虛失眠睡不著怎麼辦

• 肝腎陰虛證

  鎖定

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肝腎陰虛證，為中醫證型，是指肝腎兩臟陰液虧虛，陰不制陽，虛熱內擾所致的證候。多由久病及腎；或情志內傷；或房室太過；或溫熱病後期，損傷肝腎之陰等引起。常見證候為頭暈目眩，耳鳴健忘，失眠多夢，腰膝酸軟，脅肋脹痛，口燥咽干，五心煩熱，顴紅盜汗，男子遺精，女子經少，舌紅少苔，脈細數等。現代醫學診斷的慢性肝炎、肝硬化、心腦血管疾病、慢性腎炎、更年期綜合征等，出現上述症狀可以按肝腎陰虛證治療。

• 就診科室

• 中西醫結合科

• 常見病因

• 久病失調，房室不節，情志內傷等

• 常見症狀

• 頭暈目眩，耳鳴健忘，失眠多夢，咽干口燥，腰膝酸軟，脅肋脹痛，視物不清，五心煩熱等

• 專家解讀

• 

  賈鈺華丨教授，主任醫師

  廣州南方醫院 中西醫結合科撰寫

  國家衛生健康委員會
  權威醫學科普傳播網路平台

  疾病概況科普文章 (2)

  目錄

• 1病因病機

• 2臨床表現

• 3審證要點

• 4鑒別診斷

• 5治療要點

• 6辨證施治

• 7飲食療法

基本信息

• 就診科室

• 中西醫結合科

• 常見病因

• 久病失調，房室不節，情志內傷等

• 常見症狀

• 頭暈目眩，耳鳴健忘，失眠多夢，咽干口燥，腰膝酸軟，脅肋脹痛，視物不清，五心煩熱等

病因病機

本證的形成原因主要有：久病失調，房室不節，情志內傷，導致肝腎之陰耗傷，或溫熱病後期，損傷肝腎之陰，而形成肝腎陰虛證。

肝藏血，腎藏精，肝血有賴於腎精的滋養，腎精也不斷得到肝血所化之精的填充，精血是相互資生的，所以有"精血同源"，"肝腎同源"之說。因此腎精虧損必導致肝血不足，肝血不足也可引起腎精虧損。《醫宗必讀·乙癸同源論》："東方之木，無虛不可補，補腎即所以補肝。北方之水，無實不可瀉，瀉肝即所以瀉腎……，故曰腎肝同治。然木既無虛，又言補肝者，肝氣不可犯，肝血自當養也。血不足以濡之，水之屬也，壯水之源，木賴以榮。水既無實，又言瀉腎者，腎陰不可虧，而腎氣不可亢也。……故知氣有餘便是火者，愈知乙癸同源之說也。"

臨床表現

臨床表現多見頭暈目眩，耳鳴健忘，失眠多夢，咽干口燥，腰膝酸軟，脅肋脹痛，視物不清，五心煩熱，顴紅盜汗，男子遺精，女子經少或閉經，舌紅少苔，脈細數。肝腎同源，肝腎陰液相互資生，肝陰充足，則下藏於腎，腎陰旺盛，則上滋肝木，盛則同盛，衰則同衰。肝腎陰虛，水不涵木，肝陽上亢，則頭暈目眩；腎陰不足則耳鳴健忘；腰膝失於滋養，則腰膝酸軟；陰虛肝脈失養則脅肋脹痛；肝腎陰虛，目失涵養，則視物不清；陰虛則熱，虛熱上擾，心神不安，則失眠多夢；津不上潤，則口燥咽干；虛熱內擾則五心煩熱；虛火上擾則顴紅；內迫營陰則盜汗；虛火擾動精室則男子遺精；肝腎陰虛，沖任失充，則女子經少；舌紅少苔，脈細數為陰虛內熱之象。

審證要點

本證以腰膝酸軟，脅痛，耳鳴遺精，眩暈，伴見虛熱之象為審證要點。

（1）有久病失調、房室不節、情志內傷等耗傷肝腎之陰之病理基礎。

（2）可見眩暈耳鳴，腰膝酸軟，五心煩熱，潮熱盜汗，咽干口燥，男子遺精，女子月經量少或經閉，舌紅少津，脈細數等腎陰虛的表現。

（3）兼見視物不清，胸脅疼痛等肝陰虛的癥候。

鑒別診斷

本證當與單純的肝陰虛證與腎陰虛證辨別。三者均有全身陰虛內熱的症狀，但單純的肝陰虛證以兩目、筋脈、脅絡失養見症以及虛熱的症狀共見為辨證要點，單純的腎陰虛證以腰酸耳鳴、男子遺精、女子月經少或經閉等陰虛見症為辨證要點，而本證則兼有二者的臨床表現。

本證還當與肺腎陰虛證相鑒別，兩者都有腎陰虛、虛火內擾的臨床表現，區別在於，肺腎陰虛證還有肺陰虛見症，本證則還有肝陰虛症狀。

治療要點

1.本證肝、腎陰虛同時並見，治療當以滋補肝腎為法。常用葯物有沙苑子、女貞子、枸杞子、生地、熟地、山茱萸、首烏等。

2.若見陰虛發熱者，可輔以青蒿、白薇、銀柴胡、胡黃連等葯以清退虛熱。

3.《景岳全書》說：「善補陰者，必於陽中求陰，則陰得陽升，而泉源不竭。」故在滋補肝腎之陰的同時，可根據病情需要，佐以黃芪之類以溫養陽氣。

4.本證多為先天不足，後天久病勞傷所致，病程較長。在運用綜合治療措施控制症狀後，應改湯為丸，以求緩圖之功。同時還要注意血肉有情之品的應用或食物調養，如鱉甲、龜甲，甲魚、烏龜等。

5.滋陰葯多滋膩礙胃，運用時常配以理氣健脾之品，如陳皮。

辨證施治

（一）內治法

肝腎陰虛證主要有三組證候，治療以滋補肝腎為法，可選用杞菊地黃丸、一貫煎、大補陰丸、滋水清肝飲、滋水生肝飲等方劑。

1.肝腎陰虛，虛熱內擾

證候：眩暈耳鳴、目澀畏光、視物昏花。治則：滋腎養肝明目。主方：杞菊地黃丸加減。方葯：枸杞子、菊花、生地、山萸肉、山葯、茯苓、澤瀉、丹皮。各葯水煎，取汁300毫升，每日1劑，分2次溫服，或制丸服。

脅痛者，加川楝子、赤芍、鬱金；腰膝酸軟疼痛者，加杜仲、桑寄生、懷牛膝；若午後潮熱，加知母、鱉甲、龜板；若見齒衄，加炒山梔、白芍、代赭石；若眩暈者，加鹿角膠（烊化）、龜板膠（烊化）、龍骨、牡蠣；若見雀盲，加服羊肝丸（羊肝、當歸、木賊、蟬蛻、夜明砂）；遺精者，加知母、黃柏、煅龍骨；月經先期者，加女貞子、旱蓮草；痛經者，加香附、鬱金、川芎；閉經者，加丹參、菟絲子。

2.肝腎陰虛，真陰不足

證候：腰酸腿軟，頭暈眼花，耳聾失眠，遺精滑泄，自汗盜汗，口燥舌干，舌紅少苔，脈細。治則：滋陰補腎，填精益髓。主方：左歸丸加減。方葯：熟地、山葯（炒）、枸杞子、山茱萸肉（制）、川牛膝（酒洗，蒸熟）、菟絲子（制）、鹿膠（敲碎，炒珠）、龜膠（切碎，炒珠）。先將熟地蒸爛杵膏，加煉蜜為丸，如梧桐子大。每服百餘丸（9克），食前用滾湯或淡鹽湯送下。亦可水煎服，用量按原方比例酌減。

若真陰失守，虛火上炎，骨蒸潮熱，手足心熱者，本方去枸杞子、鹿角膠，加女貞子、麥冬以養陰清熱；若火爍肺金，加百合以潤肺止咳；夜熱骨蒸，加地骨皮以清熱除蒸；若小便渾濁不清，加茯苓以利水滲濕；大便燥結，去菟絲子，加肉蓯蓉以潤腸通便；若汗出多者，加黃芪、浮小麥以益氣固表。

3.肝腎陰虛，陰虛火旺

證候：骨蒸潮熱，盜汗遺精，咳嗽咳血，心煩易怒，足膝疼熱，或消渴易飢，舌紅少苔，尺脈數而有力。治則：滋陰降火。主方：大補陰丸加減。方葯：熟地黃（酒蒸）、知母（酒浸，炒）、黃柏（炒褐色）、龜板（酥炙）。各葯為末，豬脊髓蒸熟，煉蜜為丸。每服70丸（6～9克），空心鹽白湯送下（現在用法：上為細末，豬脊髓適量蒸熟，搗如泥狀；煉蜜，混合拌勻和葯粉為丸，每丸約重15g，每日早晚各服1丸，淡鹽水送服，或水煎服，用量按原方比例酌減）。
若陰虛較重者，可加天門冬、麥門冬以潤燥養陰；陰虛盜汗者，可加地骨皮以退熱除蒸；咳血，吐血者，加旱蓮草、仙鶴草、側柏葉以涼血止血；遺精者，加金櫻子、芡實、桑螵蛸、山茱萸以固精止遺。

（二）外治法

1.外敷葯物

枸杞子、吳茱萸，搗爛敷脅下或湧泉穴。

2.推拿按摩

用指腹輕摩肋下10分鍾，用大小魚際揉按腎俞、肝俞，來回30～50次，然後在背部輕揉。

飲食療法

1.羊肝1具、熟地200克、枸杞30克，搗爛為丸。每次9～15克，日服3次，空腹溫開水送下。

2.胡桃仁、首烏各15克、天麻6克，與龜頭或雞頭或豬腦燉至肉爛，吃肉喝湯。

3.豬腦1具、天麻10克、枸杞子30克，隔水燉熟服食。

4.鵪鶉1隻（去毛及膽腸）、枸杞子30克、杜仲10克，煮熟後去杜仲，吃肉喝湯。

5.清燉鱉魚，常食之。

6.枸杞子10克，嚼碎吞服，每晚l次，可長期服用。

7.菊花（胎菊）5～10克，枸杞子10克，開水泡服。

『拾』 肝腎陰虛吃什麼葯好

要有眩暈耳鳴，兩目干澀，顴紅咽干，五心煩熱，盜汗，腰膝酸軟，或男子夢遺，女子月經不調，舌紅少苔，脈細弦數——杞菊地黃湯