治療腎陽虛的方法

㈠ 腎陽虛的最解決辦法

腎陽虛調理要注意改變生活習慣，調節生活作息，不可以熬夜。另外，要房事有所節制，不可縱欲，同時要保持心情舒暢、情志愉悅。同時，不可以盲目服用壯陽的大補葯物。用葯不可以急於求成，應慢慢條理。平時可以吃一些狗肉、鹿肉、蝦仁、牛尾、韭菜這樣的食物。同樣不可以過度服用苦寒、冰涼的食物，這些都容易傷腎。另外，不要飲啤酒，這些也容易傷腎，要注意適當的飲用。

㈡ 腎陽虛怎麼辦吃什麼好

虛的食療方法很多，一方面不否認腎虛食療的作用,但是對於長期的嚴重腎虛患者來講,腎虛食療見效較慢.另一方面腎虛的食療也是使用葯物是一樣的需要辯證進行使用,因此使用過程中應盡量咨詢中醫師進行適當選擇.對於時間比較充裕的腎虛患者,尤其是老年朋友,在醫生指導下使用腎虛食療方法,能長期堅持,效果還是不錯的.本站介紹腎虛食療秘方數則如下,希望對您能有所幫助.

海參粥：水發海參(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少許蔥姜食鹽調味。有補腎益精，滋陰補血的作用，適用於腎虛陰虧所致的體質虛弱、腰膝酸軟、失眠盜汗等。

枸杞豬腰粥：枸杞子10克，豬腎一個(去內膜，切碎)，粳米100克，蔥姜食鹽少許，同煮成粥。有益腎陰補腎陽、固精強腰的作用，適用於腎虛勞損，陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝酸軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等,本方是腎虛食療房中比較經典的一方。

蓯蓉羊腰粥：肉蓯蓉10克，羊腰一個(去內膜，切碎)，粳米100克，同煮成粥。有補腎助陽、益精通便的作用，適用於中老年人腎陽虛衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便頻數、夜間多尿、便秘等,本方是腎虛食療房中比較經典的一方。

鹿角膠粥：鹿角膠6克，粳米100克，將粳米煮成粥後，將鹿角膠打碎放入熱粥中溶解，加白糖適量。有補腎陽、益精血的作用，適用於腎陽不足，精血虛損所致的形體羸瘦、腰膝酸軟、疼痛、遺精陽痿等。

杜仲腰花：杜仲12克，煎煮過濾備用，豬腰一對，去內膜，切為腰花，用杜仲葯液做調料汁，加蔥姜食鹽爆炒後食用。有補肝腎、強筋骨、降血壓的作用，適用於中老年人肝腎不足所致的腎虛腰痛、腰膝無力、頭暈耳鳴、高血壓。

炒核桃仁：核桃仁10克，炒香嚼食。有補腎溫肺、潤腸通便的作用，適用於腎虛腰痛腳弱，或虛寒咳喘及便秘者。

雞蛋三味湯：雞蛋1個，去芯蓮子、芡實、懷山葯各9克，白糖適量。煎成葯湯，吃蛋喝湯。主治腎虛。

芡實核桃粥：芡實30克，核桃20克，紅棗10枚，大米50克。煮粥常服。補腎納氣定喘。

五味點心：扁豆150克，黑芝麻10克，核桃仁5克，白糖120克，豬油125克。製成點心食用。主治腎虛。

山葯肉圓：山葯200克，豬肉300克，香菇30克，雞子清1個，花生油500克，香油、蔥花、味精、薑末少，白鬍椒5克，水澱粉20克，食鹽適量。上述諸料攢成肉圓子，佐餐食用。主治腎虛。

羊肉粳米粥：新鮮精羊肉3—5兩，粳米適量。將羊肉洗凈，切成肉塊，同粳米煮粥。本方益氣血、補虛損、暖脾胃，適用於陽氣不足、氣血虧損、體弱羸瘦、中虛反胃、惡寒怕冷，腰膝酸軟等。

黃狗腎1具，羊肉500克，精鹽、料酒、蔥、姜、胡椒粉各適量，燉肉煮湯食用。具補腎陽、益精氣、暖腰膝之功效。適於腎虛腰痛、雙膝冷痛、無力、陽痿遺精、手足不溫等病人。

麻雀5隻（去內臟，洗凈），粟米100克，蔥白、生薑、素油、食鹽、黃酒各適量，煮成粥服用。本方有壯陽益精功效。適用於陽虛羸弱。

狗脊、金櫻子、枸杞子各15克，狗肉500克，精鹽、料酒、花椒各適量。燉肉煮湯食用。具補腎壯陽、強筋健骨、固精澀腸、縮尿止帶之功用。適於腎虛、尿頻、遺精、陽痿、早泄、腳軟及老人多尿等症。

鴿子1隻，雞肉200克，湯熟青萊10克，雞湯、精鹽、胡椒粉、蔥末。燉肉煮湯食用。能補肝腎，益精血，壯陽療痿，祛風解毒。此湯羹適用於虛羸、腎虛陽痿、消渴、婦女血虛經閉之人。

㈢ 腎陽虛，可以通過哪些方法來改善

大家都應該知道腎臟對身體很重要。腎臟不僅有助於排出身體毒素，還會影響性能。出現腎虛症狀時，會降低自己的性能。腎虛分為腎陰虛和腎陽虛。其中腎陽虛比較常見。生活中引起腎陽虛的原因有很多。只有了解原因，及時烹飪，才能使自己的性能力不受影響。如果感冒、腰痛、腰酸、疲勞等症狀同時出現，很有可能是腎陽虛導致的性能力下降。身體腎陽氣不足，要及時採取方式調養，才能及時調養，使聲力不受影響。

請注意保暖對腰部、膝蓋、腳等身體重要部位都要做好保溫。這些部位的血液都與腎臟相關聯。一旦這些部位感冒，寒氣就會和血液一起流向腎臟，傷害腎臟。不要熬夜。很多人習慣性地熬夜熬夜，熬夜會使身體各器官無法恢復。特別是肝和腎，肝和腎相互支持，肝陽穴，腎壯陽靜。如果這兩個器官不能很好地修復，肝火就會變得旺盛，導致腎陽虛的症狀加重。所以平時要及時休息，小心不要熬夜。溫暖的提示是，無論是男性還是女性，都要特別注意腎臟，腎陽虛體質的人平時要加重調理，不要受腎陽虛帶來的性能力的影響，影響夫妻之間的和睦。

㈣ 腎陽虛應該怎麼治

腎陽虛的治療呢，一般都是通過三個方面來錯的，第一個就是通過平時生活的細節上不要熬夜，要著涼吃一些熱性的食物，喝熱水還有性生活的，規律性不要過多的去需求，還有就是通過葯物的治療，如吃一些胃陽補腎呢葯中成葯或者是中葯都可以。

㈤ 男人腎陽虛治療方法有哪些

男人是娘誒，治療的方法有很多，這個肯定可以治療，從本標本這些這道吃點中葯或者直接到醫院裡面調理一下，或者用物理方法按摩出現腎臟。

㈥ 腎陽虛需要吃點什麼

飲食調養是改善腎陽虛體質一個很重要的方法。我們平常可以多食用具有補陽氣作用的食品，比如羊肉、狗肉，還有鹿肉、雞肉等。根據中醫「春夏養陽」的法則，在夏天的三伏天，每伏的時候都可以吃附子粥或者羊肉附子湯一次，配合天地陽氣旺盛之時，可以壯實人體的陽氣，特別的有效。
另外，日常還可以選用一些具有補陽驅寒、溫養肝腎的中葯來做食療，比如常用的有鹿茸、冬蟲夏草、巴戟天、淫羊藿、仙茅、肉蓯蓉、補骨脂、核桃、杜仲、續斷、菟絲子等，這些都是很常用的中葯材。
我們在日常的飲食中，可以適當的在食物中加入這些成分，也可以起到很好的補腎陽的作用。

㈦ 腎陽虛應該要怎麼調理好

腎陽虛的調理應著重從兩個方面，第一，去風寒，凡腎陽不足皆伴有腰酸腿重，甚者出現腰腿疼痛的明顯症狀，此為外因，應用驅風散寒類，可以使毛孔開合，疏通經絡，使人體正常的循環運行開啟。第二，祛濕補腎陽，用葯性溫熱類葯物，化解內部的水濕儲留，使內環境活化，恢復功能，再調配一些枸杞、菟絲子、金櫻子等補腎葯材，如此，腎陽虛可以在短時間內得到改善，在服葯過程中適當的運動，鍛煉效果更佳。

㈧ 腎陽虛怎麼治療

腎陽虛西醫治療
腎陽虛的治療包括葯物治療及輔助治療。可用六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸等方劑治療。
腎陽虛的食療方法
1、海參、枸杞、山葯、大棗、核桃仁、羊肉、狗肉、韭菜，這些食物多吃。
2、鱉甲湯、鯽魚海參湯、肉蓯蓉泡酒。
3、阿膠配山葯、人參、海參。
腎陽虛中醫治療
中葯治療腎陽虛，主要配方中採用牛膝、車前子、肉桂、熟地黃、巴戟、枸杞、淫羊藿、山茱萸。
針灸
體針：關元、次髎、復溜、命門。施補法，留針30分鍾，或加溫針灸3～5分壯。
艾灸：氣海、腎俞、三陰交、足三里、艾炷灸3～9壯，或艾條溫和灸，每穴3～5分鍾。
耳針：取耳穴腎、膀胱、皮質下、內分泌、外生殖器，白芥子理壓，膠布固定，每天按壓3～4次。
推拿
兜腎囊：盤膝端坐，解衣調息，將雙掌搓熱，然後左手兜腎囊(陰囊)，梢向上用力，右手摩擦氣海、關元部位，兜擦81次，再左右手調換，再兜擦81次。
摩腎俞：臨睡前坐於床，解衣垂手，略作納呆閉口，舌抵上顎，目視頂門，提縮肛門，數十次，然後兩掌貼於腎俞穴、中指正對命門穴，作環形摩擦120次。
摩湧泉：端坐或單盤坐，雙手擦熱，一手握持足趾，另一手施摩湧泉穴，不計其數，以熱為度，左右手互換，再加上法施摩另一邊湧泉穴。

忌食食物：
性質寒涼、易傷陽氣，或滋膩味厚難以消化的食物，如蘆薈、粳米、蕎麥、莜麥、鴨肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心萊、菠菜、香蕉等。
陽虛便秘者還需忌食收澀止瀉、可加重便秘的食物，如蓮子、石榴、芡實、烏梅、糯米、河蝦等。
陽虛泄瀉還需忌食具有潤下通便作用的食物，如核桃仁、芝麻、銀耳、海參、海蝦、兔肉、龍眼、桃子、蘿卜等。
宜食食物：
性質溫熱、具有補益腎陽、溫暖脾胃作用的食物，如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、刀豆、肉桂等。
腎陽虛者適合黑色素含量高和溫補性中葯如黑米黑豆、 黑芝麻、 肉蓯蓉 、蟲草等。
陽虛便秘者更宜食既溫補又通便的食物，如核桃仁、薤白、海參、海蝦等。
陽虛泄瀉者更宜食既溫補又止瀉的食物，如糯米、鏈魚、河蝦、乾薑、花椒等;具有收澀止瀉的食物，如石榴、烏梅、蓮子、芡實等。
腎陽虛食療保健(僅供參考，詳細請詢問醫生)
紅燜狗肉：狗肉500克、八角、小茴春、陳皮、桂皮、草果、生薑和鹽適量。慢火燜熟，棄葯渣吃肉。
狗肉燉黑豆：狗肉250克、黑豆50克，調以適量的鹽、姜、五香粉及糖，置砂鍋中文火燉熟，佐餐食用。
羊肉羊腎粥：羊肉100克、羊腎1對、杞子10克、大米100克。杞子煎葯汁，羊肉、羊腎切碎，與大米、葯汁共煮粥，加食鹽調味後食用。
羊腎湯：羊腎1對、肉從蓉12克、杞子10克、巴戟8克、熟地10克。羊腎切片與葯物共煮湯，棄葯渣，食鹽調味，食肉飲湯。
羊肉湯：羊肉150克、懷山葯120克、肉蓯蓉100克、菟絲子150克、桃仁15克、蔥白、食鹽適量，葯物水煎取汁，羊肉切片，與葯汁煮湯，加蔥白食鹽調味，食用。
炸麻雀：麻雀3隻，去毛及內臟，用生油炸香，蘸炒鹽粉食用，每日1次。
麻雀湯：麻雀2隻，菟絲子25克、杞子25克。菟絲子、杞子水煎取汁，麻雀去毛及內臟，與葯汁煮湯，食鹽調味，食肉飲湯。
蝦仁湯：蝦仁50克、冬蟲夏草15克、九香蟲15克，加水燉熟，食肉飲湯。
燉烏雞：烏骨雞(竹絲雞)1隻、巴戟天25克、杞子25克、大棗3枚、生薑3片。烏雞去毛及內臟，與葯物一起隔水燉熟，食用。
燉鵪鶉：鵪鶉1隻、杞子50克、杜仲10克。鵪鶉去毛及內臟，杞子、杜仲共燉熟，去葯渣，吃肉飲湯。

㈨ 腎陽虛如何治療

杜仲腰花
,茴香燉煮腎
,杞地山葯粥
都是不錯的補腎食療方法,腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,葯物則有腎寶,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸等.

㈩ 腎陽虛怎麼治療

腎陽虛常用的中成葯有：桂附地黃丸、金匱腎氣丸、附子理中丸、右歸丸、金鹿丸、蓯蓉補腎丸等。常用的單葯有人參、枸杞、肉蓯蓉、肉桂、熟地黃、巴戟、枸杞、淫羊藿、山茱萸等。常用的中葯方劑有真武湯等。應該根據患者的表現，進行中醫辨證以後用葯。腎陽虛在飲食方面也要注意，應用適當的多吃海參、枸杞、山葯、大棗、核桃仁、羊肉、狗肉、韭菜等，可以喝鱉甲湯、鯽魚海參湯、肉蓯蓉泡酒等。還有阿膠配山葯、人參、海參等，都有很好的改善腎陽虛的症狀。日常生活中要注意避免熬夜，經常鍛煉身體。