1. 關於茶油的外用
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食用油中所含的不飽和脂肪酸是人體不可缺少的物質,但這種不飽和脂肪酸在人體內不能自己合成,必須由食物供給。茶油中的不飽和脂肪酸含量高達93%,其中油酸含量高達78%以上(最高達82.3%),是目前食用油中最高的。此外,茶油還含有豐富的維生素A、B、E、D、胡蘿卜素和其它抗氧化劑。
茶油在美容上的作用表現在以下方面:
一、保護皮膚:
不飽和脂肪酸有「美容酸」之稱,不飽和脂肪酸供應充足,人的皮膚會細嫩潤澤,頭發烏黑發亮;反之,就會變得皮膚粗糙,頭發脫落。而且,山茶油含有維生素E和抗氧化成分,因此它能保護皮膚,尤其能防止皮膚損傷和衰老,使皮膚具有光澤。
二、減肥功效:
茶油的保健作用主要體現在「不聚脂」上,茶油的不飽和脂肪酸含量最高,所以食用後易被人體吸收,消化率達97%,而不會象一般的食用油,食用後若在人體內未消化就會轉化為脂肪,並積累於內臟及皮下組織,容易引起肥胖或其他疾病。從這個意義上講,茶油有減肥的效用,所以孕婦在產後食用更有助消除懷孕期間積累的小腹脂肪,能幫助迅速恢復身材。
三、去除妊娠紋:
用茶油擦於妊娠紋處,輕輕按摩,長期堅持使用,可去除妊娠紋,或使之變淺。
四、防眼角皺紋:
用山茶油在眼角皺紋處輕輕按摩,可去細紋,減輕深紋。
五、美白護膚:
用一匙砂糖和山茶油混合一起可製成美白面膜,每周用三次,不但能收縮毛孔,還有顯著的美白效果。
茶油能抗紫外光,防止曬斑及去皺紋。雲南是著名的產茶區,當地的女士常用茶油作梳頭、搽面及用茶籽洗頭。所以,雖地處高原,紫外光強烈的地區,很奇怪,當地的婦女皮膚卻能保持雪白嬌嫩,而鄰近的西藏婦女的皮膚卻粗糙不堪。
六、治療暗瘡:用一毫升桃仁油( Peach Kernel),十滴山茶油(Ti-tree),五滴薰衣草油(Lavender),混和後搽面部,對暗瘡有顯著療效。因山茶有殺菌及增強免疫作用。而薰衣草又有消炎及收縮孔作用。此外,對黃褐斑、曬斑,都很有效果。
七、茶油所含維生素E易於被皮膚吸收,從而有助於保持女性的體態美:
沐浴時,先將身體洗凈,再用棉花浸潤山茶油塗遍全身,然後用熱毛巾包裹,10分鍾後再用溫水洗一遍即可
八: 補充一天的維生素:
可在早上空腹喝兩勺,一天的維生素全有了,長期堅持可預防、緩解心血管疾病,老年人還可解除便秘之苦。在中東地區,氣候乾旱、土地沙化、沒蔬菜,人們就是在清晨飲用山茶油,以滿足身體內對各種維生素的需求,這是他們流行千年的習慣。
趣味妙用
一、孕婦後期皮膚拉伸,易出現瘙癢和乾裂現象,每天清晨用山茶油塗抹,可預防緩解。
二、產婦分娩後食用,即補身,又可讓傷口早日癒合。
三、用於嬰兒尿疹、濕疹,山茶油直接塗於患處,安全有效。
四、茶油具有活血化瘀的功效,能消紅、退腫,特別適用於嬰幼兒摔傷、碰傷,安全有效。
五、每天清晨空腹生食1匙山茶油,輕松解決孕婦便秘;用10—15毫克茶油加三分之一蜂蜜,每天早晚各服一次,連服3—5天可治老年便秘。
六、民間還用茶油治療燙傷和燒傷以及體癬、慢性濕疹等皮膚病。
七、山茶油具有保濕、滋潤、烏發養顏功能,用於護發,可防頭發斷裂和脫發,浴後擦身,增強皮膚彈性,並可防治老年人冬季皮膚瘙癢。
八、睡前在眼睛周圍抹一點山茶油,可消除眼袋。
九、山茶油是最好的護手霜、潤膚露,冬季早晚用少量茶油抹於嘴唇,可防止嘴唇乾裂。
十、輕敷茶油於肝臟,可消腹部漲氣
2、全身護膚保濕:洗完澡後全身塗抹一點茶花籽油,讓皮膚保濕、潤滑,防止干紋的出現。
3、去除細紋、淡化斑印和妊娠紋:在眼肚位置、眼角、嘴角等地方會有細紋出現,一般由皮膚乾燥所致,又稱為干紋,關鍵在保濕,其方法就是在這些易生皺紋的部位和長斑點的地方抹上茶花籽油,稍作按摩,一段時間後定有驚喜發現。若將茶花油搽在有黑頭的地方,它會令皮膚組織軟化,毛孔張開,讓黑頭一起擠出。
4、護發:用洗發水洗發後,倒入面盆二、三滴茶花籽油,再將頭發放入清洗,按摩幾分鍾後用溫水洗凈,洗後的頭發順滑黑亮,易於打理。慈禧太後一生都用茶花籽油護發,終生擁有一頭烏黑亮麗的頭發。
5、去除面部黃氣:用一小瓶子加珍珠粉混合調成糊狀,晚上臨睡前潔膚後,塗上爽膚水,待皮膚吸收後,用和珍珠粉混合好的油抹到臉上當作面膜用無須沖洗。兩個星期後,你就會看見自己一張又白又滑的臉。每天晚上都用,效果出奇的好。皮膚變的白嫩皺紋減少。(平時調好未用的面膜可放入冰箱保鮮備用)
6、用來塗手,直接用茶花籽油塗手或用和珍珠粉調好的茶花籽油塗手,你的手會變得細嫩光滑,連指甲都晶瑩透亮的,像塗指甲油一樣。
7、直接在燥爆裂的口唇上塗上茶花籽油,稍作按摩吸收,連用幾天,唇裂就會消失。
8、防曬隔離,出門前塗上少許茶花籽油阻擋陽光紫外線輻射;經常在電腦前的話可以塗上少許茶花籽油保濕隔離。
2. 寶寶天熱,長濕疹了,用山茶油可以用
可以的,我寶寶也是用茶油的,很好用
3. 有什麼可以根治濕疹的辦法
你好!濕疹一般有慢性和急性而且引發濕疹的原因很復雜,有內在因素也有外界環境的作用。前者包括自身免疫系統,消化系統疾病,內分泌的功能失調;後者包括氣候,日光,乾燥,多汗,搔抓,摩擦以及日常生活用品肥皂,洗潔精等等。
目前濕疹的治療就是要從這兩方面著手
一:病因治療
如果找到確定的病因去除病因濕疹也會慢慢好,但是原因太多就比較困難,所以就盡量避免接觸可能引起的因素,如避免熱水燙洗,過度搔抓,避免接觸肥皂,洗潔精等化學物質。
二:對症治療
對於濕疹治療,最好採用內服和外用相結合。但是呢,內服葯物還是不推薦的,相比較外用葯物,內服對人身體負擔太大,大多數濕疹患者都是會選擇外用葯塗抹,但是在選擇的時候也要注意,如果是針對寶寶濕疹的話,一定要注意選擇一些零添加無激素的對寶寶身體沒有影響的,當然成人濕疹也需要及時治療,畢竟濕疹在誰身上都會很難受。科學的治療對於濕疹分布比較廣泛,或者是擴散的意義重大。保持樂觀的心態。樂觀開朗的心態對濕疹有治療有很大幫助,心理治療也是治療的良葯。如果真的有需要不妨點開我的主頁看看。
4. 茶油可以怎麼用
茶油可以內服、外用、調葯。
《中國葯典》(1995年版)將茶油作為葯用油收載,茶油因其富含多種營養成分,內服、外用、調葯都有很好的效用。
1、茶油外敷有清熱化濕、殺蟲解毒的作用。
2、茶油經常內服,能抑制衰老,對慢性咽炎和預防人體高血壓、動脈硬化、心血管系統疾病有很好的療效。
3、茶油長期服用,能清胃潤腸、可治痧氣腹痛、急性蛔蟲陰塞性腸梗阻、習慣性便秘。
4、茶油能抗紫外線,直接搽用有防止曬斑及去皺、防止頭癬、體癬、頭屑、脫發的功效。
5、茶油可做洗發劑和護法素中的配劑使用,能防止皮膚瘙癢、慢性濕疹。
6、在台灣等地,常用茶油拌飯及面條,作為婦女產後最佳的補品。南方素有「月子油」之稱。
7、孕婦在孕期食用,不僅可以增加母乳,而且對胎兒 的正常發育十分有益。
8、嬰幼兒及兒童食用,可利氣、通便、消火、助消化, 對促進骨骼等身體發育很有幫助。
9、中、老年人食用茶油可以去火、養顏、明目、烏發、 抑制衰老。
10、在中國傳統的中葯配方中常以茶油調制各種葯膏、葯丸,民間常用茶油浸泡蜈蚣、螃蟹塗治瘡傷。
(4)山茶油治療濕疹的方法擴展閱讀:
上海市營養協會名譽理事長史奎雄教授、中國疾病預防控制中心營養與食品安全所張堅研究員等多位專家介紹說,產於江西、湖南等地的野茶油中,含有高比例的單不飽和脂肪酸,以及多種有益健康的膳食成份,在保證平衡膳食基礎上適量食用茶油,有助於減少發生心血管系統疾病的危險性。
在專家們看來,人體不能缺乏脂肪,如果不吃油,人體內也會自行合成飽和脂肪酸,而飽和脂肪酸正是引起高血壓、高血脂、心臟病和肥胖病等「富貴病」的主要元兇。傳統植物油所含飽和脂肪酸的比例偏高,多吃也會導致「富貴病」的發生。因此,茶油就是一種能防「富貴病」的好油。
參考資料來源:網路——茶油
5. 茶油有什麼作用
1,茶油可以抗紫外光 防曬止斑去妊娠紋 殺菌止癢 防止蚊蟲叮咬 2,還可以護膚保濕早晚洗臉後,用1-2滴醫用茶油直接塗臉,皮膚細嫩動人,空調房內也可達到24小時保濕。(茶油只能鎖住水分和保濕,不能補水,皮膚特別乾燥者請同時補水。)
3,還可以用在面膜面膜:洗臉後,用1-2滴醫用茶油直接塗臉,輕輕按摩一下,再用蘆薈水或玫瑰露+珍珠粉泡紙膜敷臉15分鍾,皮膚迅速細嫩美白,一次見效。每周2-3次。
5,去斑:睡前洗臉後,用2-3滴茶油直接塗臉,堅持20天左右,臉上的黃褐斑、雀斑可淡化。
6,消痘:洗臉後,用1滴醫用茶油直接塗痘痘處,輕輕按摩一下,1-2次見效。(如因內分泌失調常年長痘請同時配合中醫調理)
7,護發:洗頭後,於一盆清水中滴2-3滴茶油,然後把頭發過一次晾乾即可,一次見效。(適應於頭發枯燥、開叉、脫發、頭皮瘙癢等情況)
8.除皺 :對付惱人的細紋、魚尾紋或者眼部細紋,可以用兩滴茶油加上少許蘆薈膠拌勻後抹於細紋處,一旦塗上去就吸收了,馬上看不出紋路。(外出時不用洗掉可以直接上妝)
9.上妝:在抹粉底之前先塗一點茶油,即可營養皮膚,又可防止妝粉脫落,經常化妝的女士一定有這樣的體驗:工作太疲勞,或者睡眠不足時,不容易上妝。這時,你可求助於茶油。方法是在基礎化妝品中滴1~2滴茶油,揉搓後均勻塗抹於面部,皮膚馬上就變得亮澤而生動。
10.卸妝:用茶油輕擦面部,能有效除去油彩與化學品,使面部不受侵蝕。在化妝棉上滴兩滴茶油來卸妝,它可以把頑固的彩妝卸掉。
11.蚊蟲叮咬:即可塗即刻止癢止疼,效果比皮炎平好。
12.燒燙傷、破皮、刀傷:即可塗即刻止疼,不去皮,不起水泡。
13.小孩紅腫、奶蘚、濕疹:直接塗,1-2天見效(如有濕疹有擴散現象,請停止使用,待擴散停止後再用)
14.皮膚乾燥、皴裂和瘙癢:直接塗,馬上見效
15.刮痧:於刮痧處(脊樑骨)滴5-10滴茶油,用調羹來回反復刮10-15個來回,至皮膚發紅為止。
16.黑眼圈和眼袋:每日早晚茶油按摩眼部十分鍾,可以消除黑眼圈和眼袋,感覺十分舒服。
17.嘴唇乾燥:以茶油塗唇,保持唇部濕潤,雙唇晶亮而性感,無須擔心吞吃含鉛唇膏之害。
18.毛孔粗大、皮膚粗糙或線條不好:可通過每天用茶油按摩而改變。
19.防曬和防輻射:可通過每天塗用茶油,達到防止紫外線和電腦輻射的作用。祛斑美白止癢除疣-茶油神奇小貼士一、孕婦後期皮膚拉伸,易出現瘙癢和乾裂現象,每天清晨用山茶油塗抹,可預防緩解。
二、產婦分娩後食用,即補身,又可讓傷口早日癒合。
三、用於嬰兒尿疹、濕疹,山茶油直接塗於患處,安全有效。
四、茶油具有活血化瘀的功效,能消紅、退腫,特別適用於嬰幼兒摔傷、碰傷,安全有效。
五、每天清晨空腹生食1匙山茶油,輕松解決孕婦便秘;用10—15毫克茶油加三分之一蜂蜜,每天早晚各服一次,連服3—5天可治老年便秘。
六、民間還用茶油治療燙傷和燒傷以及體癬、慢性濕疹等皮膚病。
七、山茶油具有保濕、滋潤、烏發養顏功能,用於護發,可防頭發斷裂和脫發,浴後擦身,增強皮膚彈性,並可防治老年人冬季皮膚瘙癢。
八、睡前在眼睛周圍抹一點山茶油,可消除眼袋。
九、山茶油是最好的護手霜、潤膚露,冬季早晚用少量茶油抹於嘴唇,可防止嘴唇乾裂。
十、輕敷茶油於肝臟,可消腹部漲氣。
6. 山茶油的十大妙用
孕婦後期皮膚拉伸,易出現瘙癢和乾裂現象,每天清晨用山茶油塗抹,可預防緩解。
一、孕婦後期皮膚拉伸,易出現瘙癢和乾裂現象,每天清晨用山茶油塗抹,可預防緩解。
二、產婦分娩後食用,即補身,又可讓傷口早日癒合。
三、用於嬰兒尿疹、濕疹,山茶油直接塗於,有效。
四、茶油具有化瘀的功效,能消紅、退腫,特別適用於嬰幼兒摔傷、碰傷,有效。
五、每天清晨空腹生食1匙山茶油,輕松解決孕婦;用10-15毫克茶油加三分之一蜂蜜,每天早晚各服一次,連服3―5天可治老年。
六、民間還用茶油和以及、慢性濕疹等皮膚病。
七、山茶油具有保濕、滋潤、烏發養顏功能,用於護發,可防頭發斷裂和脫發,浴後擦身,增強皮膚彈性,並可防治老年人冬季皮膚瘙癢。
八、睡前在眼睛周圍抹一點山茶油,可眼袋。
九、山茶油是的護手霜、潤膚露,冬季早晚用少量茶油抹於嘴唇,可防止嘴唇乾裂。
十、輕敷茶油於肝臟,可消腹部漲氣。
7. 山茶油的功效與作用,野山茶油食用方法,最好全面些具體的
茶油是油茶籽油,又名山茶油、山茶籽油,因茶樹生長地區的不同,也有高山茶油,野山茶油的另稱。
其實茶油也被稱為「東方橄欖油」、「東方神油」,這是為何?
江西是茶油的優質產區,其高山茶油是從野生山茶樹中的普通油茶(Camellia oleifera Abel)成熟種子中提取的純天然高級食用植物油,經過去雜除臭的山茶油色澤澄清透亮,品質純凈,煙點更高,味道純正。
而茶油之所以備受寵愛,主要是因為它強大的食與用功效,出眾的營養價值和更高的煙點,讓茶油成為一種高級食用油的選擇,這也是為什麼相比於普通食用油而言,茶油價格更高的原因。
茶油的食用方法:
1、孕婦後期皮膚拉伸,易出現瘙癢和乾裂現象,每天清晨用山茶油塗抹,可預防緩解。
2、產婦分娩後食用,即補身,又可讓傷口早日癒合。孕產婦常食用野山茶油可以促進胎兒發育,增加母乳,恢復產後體型。
3、用於嬰兒尿疹、濕疹,山茶油直接塗於患處,也可用於蚊蟲叮咬,安全有效。
4、茶油具有活血化瘀的功效,能消紅、退腫,特別適用於嬰幼兒摔傷、碰傷,安全有效。
5、每天清晨空腹生食1匙山茶油,輕松解決孕婦便秘;用10—15毫克茶油加三分之一蜂蜜,每天早晚各服一次,連服3—5天可治老年便秘。
6、民間還用茶油治療燙傷和燒傷以及體癬、慢性濕疹等皮膚病。
7、山茶油具有保濕、滋潤、護發養顏功能,用於護發,可防頭發斷裂和脫發,浴後擦身,增強皮膚彈性,並可防治冬季皮膚瘙癢。
8、睡前在眼睛周圍抹一點山茶油,可消除眼袋。
9、山茶油是最好的護手霜、潤膚露,冬季早晚用少量茶油抹於嘴唇,可防止嘴唇乾裂。
10、輕敷茶油於肝臟部位,可消腹部漲氣,另外,茶油能夠滋潤肌膚,延緩機體衰老,提高人體營養水平,提高兒童消化吸收能力,促進兒童食慾,常吃茶油利健康,是人們日常生活中的佳品,既有利於提高生活質量,又能延年益壽。
11、糖尿病:取適量茶油炒蕃石榴嫩葉,每天早上食用一次,可起到緩解作用。
12、高血壓及降低膽固醇:取兩湯匙山茶油拌白米飯,每天早上食用。
13、腳抽筋:取適量山茶油炒瘦豬肉,加生薑一片,炒熟之後,倒適量開水加青菜。
14、心臟病、水腫:取適量純正山茶油煎含羞草,拌青殼鴨蛋。
15、皮肉外傷出血:用山茶油加黃豆煮荷包蛋吃,可防止傷口發炎,加快癒合。
不僅如此,茶油更有美容作用
頭發:洗發後用山茶油滋養頭發,反復梳理,待一小時許,再輕輕漂洗,可使頭發飄逸閃亮。
面部:山茶油配上等蜂蜜,輕輕按摩去除面部細小皺紋,還可以與優質白糖一起調制面膜。
眼部:每日早晚山茶油按摩眼部十分鍾,可以消除黑眼圈和眼袋,還你一雙明亮迷人眼睛。
眉睫:每天早晨用山茶油仔細刷潤和養護睫毛和眉毛,可以令你眉睫漆黑閃亮、眉清目秀。
唇部:以山茶油塗唇,保持唇部濕潤,雙唇晶亮而性感,同時無須擔心吞吃含鉛唇膏之害。
手部:每洗完手或做完家務,堅持用山茶油滋潤和摩挲雙手5分鍾,可保持手部白嫩美觀。
指甲:以山茶油按摩指甲和趾甲,日久指甲與趾甲色澤潤潔、晶瑩剔透,令手足美麗俏皮。
背部:背部因護理不便常有瑕疵,沐浴時請求家人幫助以山茶油按摩,可令背部光潔迷人。
腹部:易堆積脂肪或有妊娠紋,以山茶油按摩恢復腹部光潤平坦,按摩肚臍也是美容時尚。
腿部:毛孔粗大、皮膚粗糙或線條不好,可以通過每天用山茶油按摩而改變,還你一雙玉腿。
足部:每次洗完腳後滴山茶油少許,反復按摩雙腳,有利於防止腳部皮膚黃化、老化、硬化。
以上就是茶油的作用和功效及食用方法了,如有幫助請採納,謝謝!
Ps:請問你這個還可以領嗎?
8. 嬰兒濕疹用山茶油有效嗎
新生兒濕疹可以用山茶油。
在寶寶得濕疹的時候,最好是在濕疹結痂快好的時候使用茶油,這樣有利於結痂的軟化和去除。
寶寶用山茶油的作用:
1、寶寶每天洗完澡後,用茶油直接塗在全身,有助於滋養皮膚,是最安全有效的嬰幼兒護膚品。
2、在洗澡水裡放幾滴山茶油,可預防瘙癢,滋潤、光滑肌膚。
3、山茶油也具有涼血、消炎、化瘀的功效,能消紅、退腫,特別適用於嬰幼兒的摔傷、碰傷、較輕的燒燙傷,用茶油直接塗於患處,安全有效。
4、用於嬰兒尿疹、濕疹、蚊蟲叮咬,茶油直接塗於患處,安全有效。
5、為預防「紅屁股」,需保持時刻臀部的乾燥,每次輕洗後及時塗抹專用的護臀霜。如已感染,需立即使用幫助舒緩修復受損肌膚的產品(例如山茶油)
6、潤唇:直接在燥爆裂的口唇上塗上山茶油,稍作按摩吸收,連用幾天,唇裂就會消失。
寶寶濕疹護理方法:
1、根據溫度增減衣物,寶寶過熱和過冷都容易導致濕疹的加重。
2、保證皮膚的清潔,對於皮膚乾燥的寶寶,要注意皮膚的保濕,可在洗澡後全身搽上嬰兒保濕乳液。
3、避免用鹼性肥皂,以防止刺激使濕疹加重,應選用專門針對寶寶的皮膚設計的沐浴露或嬰兒香皂。
4、濕疹程度較輕的寶寶沒有必要什麼都不吃,要注意平衡膳食。濕疹較重的寶寶則要找到過敏源,盡量減少食用引起過敏的食物。正在進行哺乳的媽媽也要少吃容易引起寶寶過敏的食物。
5、抓,撓,熱水燙,肥皂洗等方式都容易加重濕疹症狀,應該盡量避免,注意按時幫寶寶剪指甲,防止寶寶抓破皮膚。
6、周圍環境中的灰塵,花粉,蟎蟲等都會使得濕疹反復,所以要盡量保持環境的清潔。
9. 山茶油有什麼功效,一般什麼時候吃最好
山茶油(又名野山茶油,茶籽油,油茶籽油)取自油茶樹的種籽。山茶油的製作過程可分為:去殼,曬干,粉碎,蒸,榨油,過濾,全過程均為物理方法,因此它是真正的純天然綠色食用油。
茶油中不含芥酸,膽固醇、黃麴黴素和其它添加劑。經測試:茶油中不飽和脂肪酸高達90%以上,油酸達到80-83%,亞油酸達到7-13%,並富含蛋白質和維生素A、B、D、E等,尤其是它所含的豐富的亞麻酸是人體必需而又不能合成的。
食用人群
山茶油嬰幼兒
嬰幼兒處於智力和身體快速發育時期,迫切需要大量的營養物質,油脂是其中重要的營養之一。醫學研究證明,油酸和亞油酸在人體內可以轉化成DHA(俗稱腦黃金)和EPA,它們對大腦的發育和視力發展具有重要的促進作用。
山茶油兒童
山茶油能促進嬰幼兒及兒童食慾,可利氣、通便、消火、助消化,對促進骨骼等身體發育很有幫助。
山茶油老年人
而言具有去火、養顏、明目、烏發、延緩衰老、長壽健康等功效,中老年人應該選用山茶油,在日本、美國、中國台灣,山茶油被冠以「長壽油」的雅號。
山茶油愛美人士
茶油能抗紫外線,防止曬斑及減少皺紋,對黃褐斑、曬斑很有效果。茶油含有豐富的天然維生素E、茶多酚、角鯊烯。這些都具備美容抗衰老的功效。
經專家研究,山茶油中不飽和脂肪酸含量高達93%。不飽和脂肪酸,他的作用是中和現代
李時珍
★茶油有清熱化濕、殺蟲解毒的作用。
★經常服用,能抑制衰老,對慢性咽炎和預防人體高血壓、動脈硬化、心血管系統疾病有很好的療效。
★長期服用,能清胃潤腸、可治痧氣腹痛、急性蛔蟲陰塞性腸梗阻、習慣性便秘。
★茶油能抗紫外線,直接搽用有防止曬斑及去皺、防止頭癬、體癬、頭屑、脫發的功效。
★茶油可做洗發劑和護法素中的配劑使用,能防止皮膚瘙癢、慢性濕疹。
★在台灣等地,常用茶油拌飯及面條,作為婦女產後最佳的補品。
★在我國傳統的中葯配方中常以茶油調制各種葯膏、葯丸,民間常用茶油浸泡蜈蚣、螃蟹塗治瘡傷。
山茶油作用
編輯
山茶油保健
(1)孕婦在孕期食用茶油不僅可以增加母乳,而且對胎兒的正常發育十分有益。
(2)嬰幼兒及兒童食用茶油可利氣、通便、消火、助消化,對促進骨骼等身體發育很有幫助。
(3)老年人食用茶油可以去火、養顏、明目、烏發、抑制衰老、長壽健康。
山茶油妙用
1、孕婦後期皮膚拉伸,易出現瘙癢和乾裂現象,每天清晨用山茶油塗抹,可預防緩解。2、產婦分娩後食用,即補身,又可讓傷口早日癒合。孕產婦常食用野山茶油可以促進胎兒發育,增加母乳,恢復產後體型。
3、用於嬰兒尿疹、濕疹,山茶油直接塗於患處,安全有效。
4、茶油具有活血化瘀的功效,能消紅、退腫,特別適用於嬰幼兒摔傷、碰傷,安全有效。
6、民間還用茶油治療燙傷和燒傷以及體癬、慢性濕疹等皮膚病。5、每天清晨空腹生食1匙山茶油,輕松解決孕婦便秘;用10—15毫克茶油加三分之一蜂蜜,每天早晚各服一次,連服3—5天可治老年便秘。
7、山茶油具有保濕、滋潤、護發養顏功能,用於護發,可防頭發斷裂和脫發,浴後擦身,增強皮膚彈性,並可防治冬季皮膚瘙癢。
8、睡前在眼睛周圍抹一點山茶油,可消除眼袋。
9、山茶油是最好的護手霜、潤膚露,冬季早晚用少量茶油抹於嘴唇,可防止嘴唇乾裂。
10、輕敷茶油於肝臟部位,可消腹部漲氣,另外,茶油能夠滋潤肌膚,延緩機體衰老,提高人體營養水平,提高兒童消化吸收能力,促進兒童食慾,常吃茶油有利健康,是人們日常生活中的佳品,既有利於提高生活質量,又能延年益壽。
11、糖尿病:取適量茶油炒蕃石榴嫩葉,每天早上食用一次,可起到緩解作用。
12、高血壓及降低膽固醇:取兩湯匙山茶油拌白米飯,每天早上食用。
13、腳抽筋:取適量山茶油炒瘦豬肉,加生薑一片,炒熟之後,倒開水加青菜。
14、心臟病、水腫:取適量純正山茶油煎含羞草,拌青殼鴨蛋。
15、皮肉外傷出血:用山茶油加黃豆煮荷包蛋吃,可防止傷口發炎,加快癒合。
茶油的五大特性
1.具有綠色食品性質的食用油脂
茶油又稱油茶籽油,楂(cha)油,產自野生樹種—油茶(樹),該樹生長在崇山峻嶺,不需要人工管理(如施肥,噴灑農葯),沒有任何污染。
2.易於人體消化吸收
在常用食用油脂中,茶油所含優質脂肪酸最多(達到90.4℅),飽和脂肪酸(俗稱脂肪)含量最少,不含難消化的芥酸,根據油脂理論可知,茶油絕大部分營養易於人體組織快速吸收利用。此性質也稱為「親膚性」。
3.顯著的降血脂性能
實踐依據:不少於數千萬人的生活實踐。
由於茶油能夠清除有害血脂(飽和脂肪酸和膽固醇),所以它具有清潔血液,降低血液粘度和疏通血管等功效。
4.較強的抗氧化性
茶油為典型的油酸/亞油酸類油脂,較強的抗氧化性是此類不飽和脂肪酸的共性;茶油所含豐富的維生素E是公認的強抗氧化劑。
5.良好的生物膜流動性
由於茶油具有顯著的降血脂性能,所以它能夠清除附著在血管內壁上的脂肪和膽固醇,疏通毛細血管和動脈血管,增大血管輸血截面,軟化滋潤血管,恢復其彈性,使血管保持年輕態