雌激素治療方法

㈠ 什麼是雌激素治療

雌激素替代治療
在有關條目中已經介紹，絕經後婦女身體及心理的改變都與雌激素缺乏有關。1932年Geist和Spielman首先採用雌激素制劑防治更年期綜合征。但首先認識到給絕經後婦女補充雌激素，不僅可以治療絕經引起的各種症狀，還可延緩及阻止與絕經相關疾病的發生的是1963年Rober Wilson，這種方法稱為雌激素替代治療(ERT)。由於多數情況下需加用孕激素，故也統稱為激素替代治療(HRT)。30餘年來的臨床實踐及研究證明，它的主要益處是：
(1)調整絕經過渡期已紊亂的月經周期；
(2)減輕或根除由雌激素低落引起的各種症狀，如潮熱、出汗等，減輕泌尿生殖道萎縮，增強局部抵抗力，減少感染機率，提高生活質量。
(3)減少絕經後近期及遠期因雌激素水平低落而引起的骨量過度丟失，防止或延緩骨質疏鬆症的發生。有報道，替代6年以上，腕骨、或髖骨骨折的發生率可減少50%以上，椎骨骨折的發生率減少90%。服用雌激素的婦女共濟協調功能較好，不易於摔倒，這也是骨折減少的原因之一。孕激素對保持骨量也起有益的作用。
(4)改善血漿脂蛋白的組分，增加血高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)濃度，減低血總膽固醇及低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)水平。有研究顯示：HDL-C升高10mg/L，心血管病的危險減少3%～5%，LDL-C降低10mg/L，心血管病的危險減少2%。
作用於血管壁，保護血管內皮細胞。研究證明可抑制動脈壁粥樣硬化斑塊的形成，或縮小粥樣硬化斑塊的體積。
調節血管活性物質的形成，抑制血管平滑肌的收縮及增殖，從而擴張血管，改善心肌血液供給及功能。
大量流行病學的研究顯示，採用天然雌激素替代的絕經後婦女，發生缺血性心臟病的危險性降低35%～45%。心肌梗塞的危險性減少50%。因心血管疾病致死的機率為未用HRT婦女的40%～50%，已有冠心病的婦女採用HRT收益更大。HRT能否防止中風尚不肯定。
孕激素是否對心血管系統有不利作用，尚無定論。
(5)近年報道，補充雌激素可改善絕經後婦女的認知功能，減少或延遲老年性痴呆症的發生。改善睡眠及大腦功能，提高情緒，調整心理，增強體力，提高生活質量及工作效率。
(6)增加皮膚(主要是真皮)的厚度及血液供應，有利於美容。

㈡ 補雌激素的最好方法

大豆、豆漿、豆腐、腐竹等。

雌激素是女性體內重要的性激素，當它在血液中低於正常水平時，會使女性的生殖功能和性功能都受到影響，還會使心臟失去保護。

大豆中所含的異黃酮是一種類雌激素物質，可彌補體內的雌激素不足。每天喝500毫升豆漿或吃100克以上的豆製品，如豆腐、腐竹等，可有效調節內分泌功能，促使雌激素恢復正常水平。

(2)雌激素治療方法擴展閱讀：

注意事項：

1、「植物雌激素」以若干分子相連的形式存在，因此它是否能作為雌激素在體內被分解吸收，很大程度上取決於人體內的腸內細菌的狀況。也就是說，我們能通過將腸內細菌維持在一個比較好的狀態來促進「植物雌激素」的分解。

2、養成每天攝入富含水溶性膳食纖維的食物的習慣

水溶性膳食纖維是有益菌的最愛。讓我們養成每天攝取富含水溶性膳食纖維的海藻、水果、低聚糖、納豆、酸奶等發酵食品的習慣，形成能夠有效利用「植物雌激素」的腸內細菌。

㈢ 體內雌激素過高應該如何調節

內分泌失調，讓你身心失衡 影響一：月經不調 通常女性月經量每個月都差不多，若分量相差過多，則很可能是因為內分泌失調，導致卵巢雌激素分泌水平過高或過低，月經量不規則。痛經、閉經也往往與內分泌失調有關。 影響二：不孕 有的女性婚後多年，性生活正常，卻懷孕無望。去醫院檢查，醫生告之，先調調內分泌。究其原因，是因為內分泌失調，使得大腦皮層對內分泌的調節不靈；或是子宮內膜受損，對女性激素的反應不靈敏，反射性地影響內分泌的調節，降低了受孕成功的機會。 影響三：乳房 乳房脹痛、乳腺增生，其主要原因就是內分泌失調。乳房更重要的作用則是通過雌激素的分泌促進其生長發育，所以一旦內分泌失衡，紊亂，便容易形成乳腺增生及乳腺癌。 影響四：皮膚 由於內分泌失調造成的最常見的皮膚問題就是痘痘。女性在月經失調時，更易長痘。這是因為經期體內男性荷爾蒙分泌增加或是作用增強，導致皮脂腺分泌旺盛，臉部毛孔阻塞，使青春痘層出不窮。 影響五：體毛 不論男女，體內的內分泌系統都會同時產生與釋放雄性激素與雌性激素，差別在於男生的雄性素較多，女性的雄性素較少，這樣才會產生各自的特徵。但當體內的內分泌失調時，女性雄性激素分泌過多，就可能會有多毛的症狀。 內分泌失調的伴侶 肥胖：內分泌失調會影響脂肪的代謝，這就是為什麼吃很少的食物也會胖起來的原因，所以內分泌平衡的人是不容易過胖的。白發：華發早生也可能是個內分泌問題。 早衰：內分泌失調，尤其是性激素分泌減少，是導致人體衰老的重要原因。 癌症：內分泌參與調節機體器官組織的代謝和功能，這種過程與癌症病理過程的發生是有直接關系的，女性的許多癌症都源於內分泌失調。 內分泌失調為何襲擊你 生理因素:人體的內分泌腺激素可以保持生理處於平衡，但這些生長調節劑一般會隨年齡增長而失調，這也就是為什麼年紀越小，內分泌越少成為困擾我們的話題，可隨著年齡增長，就需要給它更多關注。有些人的內分泌失調來自於遺傳。營養因素:人體維持正常的生理功能，就必須有足夠的、適當的營養，否則，內分泌等問題就會一一出現。情緒因素:心理也是個重要原因。我們要承受來自各個方面的壓力，哪一種壓力都需要打起十二分的精神來應對，難以徹底放鬆下來。這種緊張狀態和情緒改變反射到神經系統，會造成激素分泌的紊亂，即通常所說的內分泌失調。環境因素:嚴重的環境污染對女性內分泌失調罪責難逃。空氣中的一些化學物質，在通過各種渠道進入人體後，經過一系列的化學反應，導致內分泌失調，使女性出現月經失調、子宮內膜增生等諸多問題。 調理內分泌養成良好的生活方式，形成有規律的生活習慣，保證充分的營養與睡眠，多吃穀物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物。避免過度勞累與激動，保持精神愉快，以免不良情緒影響到內分泌系統。預防感染不要購買塑料制的生活用品，盡量避免環境激素的危害。及時就醫，使用中西葯物調理。 西醫指點對於內分泌的失調問題，西醫的指導原則當然是調節內分泌，使之重新達至平衡。針對不同的病因、症狀及體質、嚴重程度，會有不同的應對方法。通常對激素分泌過多造成的功能亢進，以抑制、消減為原則，可以採取手術切除內分泌腫瘤，或用葯物抑制激素的分泌和合成；對激素分泌過少造成的失調，原則上是補充其不足，包括補充生理劑量激素，器官移植等。 中醫坐堂 從中醫上來說，內分泌失調是陰虛的表現，是由氣血淤滯所造成。淤血滯留體內、脈絡受阻、外毒入侵人體、產後惡露不下等都可能會引致氣血淤滯。很多女性常見病，其實都是由於內分泌失調所引起。因此，治療這些病症，要從調節內分泌入手，令氣血通暢，使精血滋養全身，促進血液循環，由內而外的全面調理。根據中醫的辨證施治原則，對功能亢進者應多注意養陰治療，而對於功能減退者往往表現有氣血兩虛、腎虛等，一般是給予補血益氣，補腎等治療，使情況得以改善。

㈣ 女人雌激素低怎麼辦

女性雌激素低會影響卵巢及子宮的健康，並且會加快更年期的到來，容易導致女性卵巢早衰，同時還會引起腰酸背痛的情況，雌性激素低容易導致女性月經失調，並且會引起身體亞健康，女性雌激素低可以按照以下方法進行調理。

雌激素低會加快女性衰老，並且影響女性卵巢及子宮的健康。因此，女性雌激素低要多吃補充雌激素的食物，保持良好的生活習慣和積極樂觀的心態，多鍛煉多運動，方能擁有健康有活力的身體，讓自己充滿女性魅力。

㈤ 雌激素低怎樣快速補充

雌激素低可以通過以下方法快速補充：
1、每天喝一杯豆漿。大豆中含有的黃酮素是雌性激素。有比對實驗表明，西方人對牛奶的吸收更好，而我們中國人的東方人對於豆漿的吸收更好。豆製品都有養顏的效果，其中豆漿最能增加女性的雌性激素含量。
2、烏雞、魚類。這些高價值的營養物質，對於女性來說都是非常好的補品。不僅肉類能吃，煲出來的湯也有很高的營養價值，可以有效補氣，增加女性的雌性激素含量。
3、木瓜。木瓜對於女性來講既豐胸美容，又是提高雌性激素含量的佳品之一，其本身的營養價值被眾多女性認可。但是有的人不喜歡木瓜的口感，覺得怪怪的味道。那麼可以木瓜與牛奶一起，或者木瓜與糖一起燉。
4、葵花籽油。平日里做飯，各種食用油琳琅滿目，為了提高雌性激素含量，可以選用葵花籽油。因為葵花籽中含有的亞麻酸物質，被人體吸收之後，可以再體內合成雌性激素。
5、適當雌激素調理。如果沒有病狀的話，只是為了身體好，或者備孕而增加雌性激素，那麼選擇溫補的方式。建議女性每天兩包思妍金巢安，堅持一段時間，可以滋補女性普遍的氣血瘀滯等毛病，逐漸調理體內激素。

㈥ 雌激素很低怎麼辦

常吃富含硒和鋅的食物。牡蠣、青花魚、鰻魚、海帶、芝麻等都是含有豐富的硒和鋅元素，對雌激素低的女性而言，多吃這類食物有不錯的功效。維生素D與激素有一定的關聯，適量進食蛋黃、瘦肉、魚肝油、牛奶、乳酪等含維生素D的食物能起到調理雌激素平衡的作用。服用植物雌激素，植物雌激素可視為人類和其他哺乳動物的外源性激素，直接參與機體的內分泌調節。植物雌激素要有3類，包括異黃酮類、木酚素類和黃豆素類，均含在植物及其種籽里。

雌激素偏低，這和長期氣血不足有關，這是營養不足引起的。或者走血過多所致。這種情況，不要使用雌激素，應補氣血治療，並限制性生活頻率。增加營養。

㈦ 雌激素高怎麼辦

雌激素高可以通過適量攝取優質好油、適當食補和適當運動來改善。

1、適量攝取優質好油

例如冷壓、未經氫化的橄欖油、苦茶油、玄米油、亞麻仁油、堅果類等。

2、適當食補

補充山葯、豆漿、豆腐等植物性荷爾蒙，以及十字花科蔬菜，幫助雌激素代謝。

3、規律作息，適當運動

壓力是造成荷爾蒙失衡的原因之一，有規律作息、多運動有助舒緩壓力，避免荷爾蒙失衡。

(7)雌激素治療方法擴展閱讀：

雌激素高的原因：

女性無論月經來潮、懷孕產子、更年期，都深受女性荷爾蒙影響。生活作息不正常、壓力大、飲食高油、高糖、錯誤減肥、環境塑化劑等，都是現在越來越多女性荷爾蒙失衡的原因。

建議女性朋友首先應了解自己身體狀況，可通過全身體檢、女性荷爾蒙功能醫學檢測，由專業醫師就健康數值、生活飲食作息作綜合性評估。其次，也可在醫師、營養師的協助下來幫助平衡荷爾蒙，減輕各種不適。

㈧ 雌激素低，吃什麼葯，才能補充體內的雌激素呢

雌激素低吃什麼中葯

卵巢功能衰退引起的雌激素水平低下，如果在早期沒能夠引起重視，那麼會導致病情的進一步發展，導致不排卵等問題的出現。因此，廣大女性尤其育齡期女性一定要重視激素水平，以免影響到孕育健康。

說到雌激素低怎麼辦，很多人會首先想到中醫治療。雌激素低可以服用中葯育宮培麟丸進行調理。中醫認為，女性雌激素低是由於腎氣虧虛、肝氣郁結、氣血失衡所致，使女性機體沒有能力維持正常的生理功能，繼而出現雌激素水平低的問題。

中葯也可以調理女性雌性激素過少的現象。雖然中葯調理比西葯調理慢點，但是長遠效果會更好。因為中葯調理是以調理內臟的氣血為主，通常是調理肝與腎的功能，中葯副作用小於西葯激素調理，所以專家建議請中醫號脈後開方調理。

根據現代葯理研究，雌激素類含量較高的中葯有：葛根、當歸、女貞子、杜仲、銀杏、銀杏葉、虎杖、蛇麻花、卷柏、松針、石膽草、貫眾、黃芪、黃芩、三七、柴胡、麥冬、仙鶴草、蘆薈、羅布麻、金錢草、魚腥草、陳皮、桑白皮、甘草、滿山紅、紫花杜鵑、槐花、紫菀、補骨脂、木賊、益母草。

雖然這些葯草中所含雌激素類物質是不容忽視的，不過這種葯草中的葯性含量各有特性。所以如果你確實需要補充雌激素，那麼應該在中醫師的診治下，根據病情，選擇適合自己的中葯，這樣才是有效安全的治療方法。 ...

雌激素低吃什麼西葯

一般來說，只有雌性激素嚴重偏低者才能夠服用雌性激素葯品，而且一定要在醫生的指導下服用，千萬不能擅自補充雌激素，否則後果不堪設想。目前，西醫治療雌激素低的方法，就是使用雌激素葯品，這在醫學上被稱為「雌激素替代療法」，是用外源性雌激素（人工雌激素）調節體內激素不足或過多造成的內分泌紊亂。

雌激素療法，這種方法的確能快速有效的補充雌激素，幾十年來，雌激素替代療法一直是許多更年期婦女的救星，甚至被眾多醫生和科學家描述為能永葆女性青春的靈丹妙葯。可是近來科學試驗發現，雌激素替代療法弊大於利，長期服用雌性激素，患心血管疾病和乳腺癌等疾病的幾率大大增加。雌激素有嚴格的適應症和禁忌症，用於抗衰老、葆青春實不可取，錯誤地補充雌激素，可以使子宮內膜癌、乳腺癌的發生危險增加8至10倍。

雌激素低吃什麼西葯？目前，不少醫生針對雌激素不足病症，給出的建議是：服用已烯雌酚片和醋酸甲羥孕酮片。

卵巢分泌的雌激素是雌二醇（醫院化驗單上雌激素檢驗項目就是雌二醇），按道理補充雌激素應該補充雌二醇，但為什麼又是用的孕馬雌酮和化學雌激素替代品呢？那是因為雌二醇不能口服吸收，90%被胃腸道微生物分解，10%被肝臟代謝，所以只好退而求其次用其他代謝和化學雌激素替代，後來發現有副作用。 ...

雌激素低吃什麼

雌激素這種女性激素，可以促進雌性生殖器官的成熟和第二性徵發育並維持其正常功能的。由此看來，雌激素在女性的身體發育中起著重要作用，那麼，如果雌激素低的話，應該吃什麼食物補雌激素呢？

1、南瓜。南瓜富含維生素E，其作用於腦下垂體和卵巢，有控制雌激素分泌的功效。同時，維生素E能有效清除人體活性氧，有助皮膚健康和預防高血壓等生活習慣病。

2、雞蛋。雞蛋中含有的膽固醇是人體製造雌激素的原料，女性最好每天吃一個。雞蛋自身的營養也非常豐富，被稱為「完全營養食品」。

3、大豆食品。豆腐、豆漿等大豆食品富含大豆異黃酮，性質與雌激素相似。大豆食品還富含可調節雌激素代謝和平衡的維生素B6，建議女性多吃黃豆和豆製品，因為大豆含有天然雌激素，能補充雌激素。如果條件允許，那麼女性最好每天早餐喝一杯豆漿或午餐吃一份含豆腐的菜。

4、捲心菜。眼下正是捲心菜上市季節，其含有能促進雌激素分泌的礦物質--硼，而且捲心菜還富含食物纖維，能潤腸通便，促進排毒，有益皮膚健康。

5、堅果。堅果富含歐米伽3脂肪酸，能改善焦慮症狀，舒解身心壓力，而人體掌控激素分泌的腦下垂體對於壓力狀態很敏感，因而適量吃些堅果也有助於雌激素分泌平衡。

雌激素低的調理方法

目前，很多女性對於補充激素還是非常恐懼的，她們比較能夠接受食物補充、中醫治療或者服用保健品。因為西醫認為應該缺什麼就補什麼，會要求病人單純補充雌激素。但是單純補充雌激素可能會發生並發症，如可能增加乳腺癌和子宮內膜癌的發生機會。那麼雌激素低該怎麼調理呢？讓我們一起來看看雌激素低的調理方法。

1、食物調節

通過食物可以補充雌性激素，新鮮蜂王漿、亞麻籽、谷類、葵花籽、芝麻、洋蔥、葡萄酒、花生醬等食品，也含有一定量的雌激素，建議愛美的女士可以在生活中多食用。

2、多食用維生素D

維生素D主要來源於飲食，可防止乳腺癌的發生和發展，如牛奶和魚等都含有豐富的維生素D。女性朋友如果每天食用1杯牛奶和500克魚，長期堅持，能起到調理雌激素平衡的作用。

3、多吃富含硒和鋅的食物

硒能防止致癌物質與正常細胞脫氧核糖核酸結合，從而起到抑制癌細胞發生的作用，鋅對人體不同部位的多種癌症都有較強的抑製作用。含硒蔬菜有薺菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等，含鋅食物有牡蠣、青花魚、鰻魚、海帶、豆類、芝麻、胡桃等，其中牡蠣的含鋅量尤為可觀。

4、晨練運動

太極拳、氣功、太極劍、強壯功、廣播操等運動都利於調節雌激素水平，晨起作擴胸運動、深呼吸運動及跑步等，都可以有效的輔助改善雌激素偏低引起的各種症狀。 ...

補充雌激素的注意事項

補充雌激素的同時要及時了解自己體內雌激素水平，恢復正常就不要再繼續過量補充了。是否需要補充雌激素，需要由婦科內分泌醫生根據病人的具體情況，分析補充雌激素的利與弊來決定。一般來說，病人有了雌激素減少的症狀，應該補充雌激素，無症狀的人可以與醫生共同討論決定是否補充。至於補充幾年、補充的葯物選擇和方案等，也應該和醫生商量清楚。下面，我們一起來看看補充雌激素的注意事項。

1、及時了解體內雌激素水平

根據每個人對所補充的雌激素的吸收、代謝和效果，調節激素劑量，將體內雌激素控制在最佳水平。義大利的羅薩娜醫生發現，低劑量的雌激素療法，每天服用0.3毫克，似乎不但不會引發子宮內膜癌，而且對心臟和骨質仍有明顯生物效應。

2、長期服用雌激素葯物易患癌

長期服用雌激素是否會增加子宮內膜癌、乳腺癌的發生，仍是當今相當一部分婦女接受激素替代療法治療時關注的問題，如果長期服用單一的雌激素，用葯5~10年以上者，子宮內膜癌或乳癌的發生率將增加50%。

3、用植物雌激素來代替傳統雌激素補充療法

中國人經常食用的黃豆類食品也有助於緩解雌激素缺乏引起的種種症狀。大多數植物雌激素對人體的激素受體的結合力遠遠低於傳統使用的雌激素，它的副作用可能遠遠少於傳統使用的雌激素葯物。

㈨ 大家說下補充雌激素怎麼做，有什麼方法可以調節好

（1）多喝水
在感冒的時候，如果多喝水，就可以達到解毒的一個作用，發燒的時候多喝水也能夠起到排汗的效果，其實多喝水也能夠有效的讓女性分泌雌激素，為了讓自己的身體健康得到保證，建議女性朋友一定要多喝水。
（2）多喝豆漿
豆漿裡面含有豐富的異黃酮，這種物質在女性分泌雌激素不足的時候就可以獲得補充，如果女性朋友想要讓自己青春常駐，那麼一定要重視大豆類食物的補充。
（3）當歸山楂泡水
如果發現自己體內分泌的雌激素有效的減少，那麼其實也可以將當歸和山楂放在一起泡水，不到一個月的時間就可以看到非常明顯的效果。
（4）多喝蜂王漿
蜂王漿裡面所含有的成分跟葯物進行比較更加的安全，因此每天喝上一小杯，也可以有效起到補充雌激素的一個作用，當然，我們也可以將它直接塗抹在自己臉上，也能夠讓我們容光煥發。
（5）葵花籽油
葵花籽油裡面所含有的亞麻酸非常的豐富，也能夠讓雌激素的合成得到有效的刺激，因此我們在炒菜的時候適當性的放入葵花籽油，也可以有效的補充雌激素。
（6）金巢安
裡面含有豐富的植物雌激素，每天服用兩包，沒有副作用，堅持一段時間就能補充雌激素，促進女性雌激素分泌，從而使女性體內雌激素活性保持平衡。

㈩ 雌激素低怎麼治療

補充雌激素的方法：
1、葵花籽油
葵花籽油中含有亞麻酸，這是一種不飽和脂肪酸，能促進雌激素的合成，從而增加體內雌激素含量，所以，想要補充雌激素的女性，不妨在日常的飲食中適當的添加一些葵花籽油，可有效補充雌激素。
2、豆漿
豆漿是一種常見的豆製品，含有大豆異黃酮，這種物質也被稱為植物雌激素，經常喝豆漿可以提高體內的雌激素水平，從而起到補充雌激素的作用。
3、金巢安
其中含有大量的雌激素，雌激素水平較低的不妨適當的食用，可以起到補充雌激素的作用。
4、木瓜
木瓜是一種常見的豐胸食物，吃木瓜之所以能豐胸，是因為木瓜中含有一種木瓜酶，可以促進雌激素的合成，所以吃木瓜也是可以補充雌激素的。
5、核桃仁
核桃仁中含有維生素e，這種物質可以讓卵巢變得更有活力，從而促進雌激素的分泌。另外，核桃仁中還含有不飽和脂肪酸，這種物質可以促進雌激素的合成，以達到增加雌激素的目的。