中醫治療黑眼圈的方法

㈠ 去黑眼圈最有效的方法是什麼

很多女生都企圖用護膚、身體調養來解決黑眼圈和眼部細紋問題，但不論是護膚還是調養去黑眼圈都是一個漫長的過程，想用最快速去黑眼圈和細紋還得用絕招。今天我們就來教你4個去除黑眼圈和細紋的絕招，趕快來學吧。

效果：★★★★

黑眼圈其中一個重要的成因就是血液循環不佳，我們中醫的穴位按摩有助於打通血脈，有效緩解和消除黑眼圈和眼部浮腫等眼部問題。在眼周皮膚上塗上眼部按摩霜或眼部營養霜，用無名指按壓在眼尾處、下眼眶中外1/3處、內眼角睛明穴、眉心和鼻翼外側，這幾個穴位每個按壓3--5秒後放鬆，連續做10次。最後用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3--5圈，堅持做眼部的穴道按摩，黑眼圈很快就會離你而去。

通過上述內容的介紹，相信大家對於黑眼圈的治療方法已經有了一定的了解。

㈡ 請問發青的黑眼圈是怎麼回事求快速淡化的方法。

經常熬夜或者休息不好等原因會造成比較嚴重的黑眼圈，如果不及時應對，就會變成眼袋就麻煩了，也更難看了，趁著黑眼圈還沒有站穩腳跟，我們就要趕緊對付他，其實對付黑眼圈說簡單也簡單，就是注意休息和用對眼霜，有這2招基本都可以消除掉黑眼圈，眼睛是心靈的窗口，一定要好好愛護它。

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本人敏感肌 沒有任何不適這個眼霜很清爽，不會長脂肪粒，效果很單一，單純的補水。

㈢ 黑眼圈是怎麼產生的中醫該怎樣治療黑眼圈

黑眼圈也被稱為「熊貓眼」，在醫學上我們將它叫做「眶周色素沉著」，黑眼圈屬於一種面部美容的問題，一般出現在眼睛周圍，呈棕色或者青色，邊界模糊。雖然黑眼圈對於人的影響有限，但也會影響人的外觀，氣質。最常見的就是下瞼黑眼圈。有許多想去除黑眼圈的人，但是一直沒有找到合適的辦法。

㈣ 黑眼圈很重吃什麼中葯調理，有什麼好辦法嗎

黑眼圈的形成有多重原因，最基本的原因是因為眼睛周圍氣血運行不通，代謝緩慢，周圍組織營養跟不上。解決辦法內調和外用，外用就是使用滋潤效果很好的眼霜配合眼部按摩，給眼部補充營養，內調就是改變生活作息，早睡早起，飲食清淡，通過調理自己身體內部的陰陽失調和氣血不足來從根本上解決眼部的氣血運行問題。如果服用中葯，建議從補腎陽，補氣血著手，比如阿膠。最建議上手的方式就是多給眼周按摩。希望能幫到你

㈤ 從中醫角度，怎麼去除黑眼圈

黑眼圈或者眼袋是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著。
1、保持充足的睡眠及正確的仰卧睡姿，勝過多種護理方法。
2、改正不良的飲食習慣，勿攝入過鹹的食物和刺激性過大的食物，勿過多抽煙、喝酒。
3、及時治療所存在的慢性疾病，加強營養，適當補充維他命C、A、E。
4、穴位按摩：黑眼圈是因為血液循環不佳而造成的，穴位按摩有助於打通血脈；在眼周皮膚上塗上眼部按摩霜或眼部營養霜。用無名指按壓瞳子髎(在眼尾處)、球後(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內1/3處)、睛明(內眥角內上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側)，每個穴位按壓3--5秒後放鬆，連續做10次。用中指和無名指(中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼)輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩，連續10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3--5圈。
5、溫和熱敷：熱敷有助促進血液循環，用柔軟的棉質毛巾浸入溫熱的清水中擰干後鋪在上眼皮上，反復2--3次；水溫不可太熱，因眼瞼皮膚很薄，過熱敷會使皮膚鬆弛、起皺。
6、徹底卸裝：如果你經常化妝，一定要用眼部專用的液狀乳液清除眼妝，特別是眼線和睫毛部位，不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮里，否則眼睛看起來像捆了一個黑圈，平時應使用眼部專用化妝品，不可以面部化妝品代。

㈥ 如何消除黑眼圈

如何去除黑眼圈
方法一：絕大多數健康人都可能有不同程度的黑眼圈，並不算病態，平時要注意充足的睡眠，配合一定的按摩手法，能有效防治黑眼圈。
1. 按摩眼周：無名指以輕柔的力度由內而外分別按壓內眼角的睛明穴、眼眶下緣的承泣穴各5-10次，起到消除疲勞和促進血液循環的作用。
2. 按摩攢竹穴：兩側眉頭內側凹陷處為攢竹穴，用無名指腹按壓此穴位，可幫助疏通經絡，改善眼部及面部血液循環和淋巴循環，稍稍用力，有酸痛感即可。
3. 按摩瞳子髎穴：按摩位於外眼角的瞳子髎穴位，能促進眼部血液循環，改善黑眼圈。
方法二：多眨眨眼睛
眨眼有助於淚水的分泌和分布，眨眼次數少了，直接導致淚水的量減少，而暴露在空氣中的淚膜會快速蒸發，失去對眼球的保護力，所以像操作電腦、駕車、讀書等長時間用眼，都會引發乾眼症。眨眼可以保持眼部濕潤而不幹燥。正常人每分鍾眨眼約20次。
方法三：多吃新鮮的蔬菜和水果
長期從事電腦工作者，要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時增加維生素A、B1、C、E的攝入。每天還可適當飲綠茶、菊花茶，因為茶葉中的脂多糖，可以改善肌體造血功能，茶葉還有防輻射損害的功能。

㈦ 黑眼圈太嚴重吃什麼葯可以治療

就地取材，利用食物外敷都有散瘀及促進血液循環，不妨一試。 1.冰敷 用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血。 2.茶葉包敷眼 把泡過的茶葉包濾干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。記住一定要濾干，否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。 3.土豆片敷眼 土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈處，美白黑眼圈處肌膚，從而改善黑眼圈的狀況。 4.使用眼霜或眼膜 現在有許多眼霜和眼膜有凈白和滋潤的效果，塗眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲，蘭蔻有一款美白修護眼霜很切題，是直接針對黑色素形成根源的配方，而且吸收得比較好。如果時間比較充裕的話，做一個滋潤舒緩的眼膜效果會更好，緩和眼部疲勞的同時，滋潤眼部肌膚。 5.使用遮瑕產品 在上粉底前，在黑眼圈地帶塗上遮瑕產品，輕輕按摩直至遮瑕產品均勻塗抹完全滲透，然後再上妝。 另外，在有黑眼圈困擾的時期，盡量避免服用阿司匹林，因為阿司匹林是抗凝血劑，會使造成黑眼圈的充血雪上加霜。還有一個消除黑眼圈的食補法，用黑木耳50克，紅棗10個，紅糖100克煎服，每日2次。經常服用，有消除黑眼圈作用。這個方法學要持之以恆，偷懶不得 雞蛋銀戒指轉眼 將蛋煮熟，去殼，用毛巾包住，再放入純銀戒指。閉上眼睛，在眼部四周轉來轉去，每邊約10次。 點解:熱力加按摩，可增加眼部血液循環。加埋雞蛋及純銀的（神奇）作用，有散瘀功用。 馬蹄蓮藕渣敷眼 洗凈馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機，再加2杯水攪拌。將水隔渣，然後敷眼10分鍾。 貼士：水可以飲用，雙管齊下。臨睡前敷效果最好，可以減低日出黑眼圈的機會。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實凈為之靚。 點解:蓮藕及馬蹄分別粉質、鐵質及蛋白質，有散血去瘀作用。 土豆片敷眼 刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2厘米。躺卧，將土豆片敷在眼上，等約5分鍾，再用清水洗凈。 貼士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用，因為有毒。 點解:土豆含粉質，可補充眼部所缺。 蘋果敷眼 將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鍾。用濕了水的棉花球輕拭眼睛。 貼士：切開的蘋果，不想被氧化，可用鹽水浸住。拿上手後拋一拋，若感覺手，即表不內果多汗，可以用溫室蘋果。 柿子敷眼 切開柿子。用匙羹挖出柿肉，搞勻。敷上眼10分鍾。用濕毛巾抹掉。 貼士：最好早晚敷一次。柿子以熟透為佳。 點解：柿子含豐富維他命C，增強皮膚的更新能力。 蜂粉蜂皇漿 蜂粉1茶匙＋蜂皇漿1花匙。混和後在黑眼圈位置薄薄地敷上一層。1小時後以清水洗去。每天敷1次，1星期見效。 點解：蜂皇漿含氨基酸，有漂白作用，且有促進親陳代謝之效。 飲食習慣去除黑眼圈 ： 1、若因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑桔類。 2、每天喝一杯紅棗水，有助加速血氣運行，減少瘀血積聚，亦可減低因貧血則患黑眼圈的機會。 3、早上喝一標蘿卜汁或番茄汁，其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。 4、多喝清水，有效地將體內廢物排出，減低積聚機會，亦可減少黑眼圈，最好每天飲8杯。 5、缺乏粉質、鐵質及維他命C，會引致黑眼圈的出現，所以平日應多攝取這方面的營養，如面飯、豬肝、菠菜、蕃茄等食物。

㈧ 中醫怎麼退黑眼圈

有些朋友會發現自己有黑眼圈，就經常會懷疑自己腎是否出現了問題，即使黑眼圈引發的原因是比較多的，不僅僅是因為腎的問題所導致的，而是因為熬夜等一些其他的原因，有黑眼圈不全是腎的毛病，中醫調理教你去除黑眼圈。

二、食療

芝麻、花生、黃豆、胡蘿卜、雞肝、豬肝等食物含大量維生素A的食物，有助於消除黑眼圈。此外，還可以用枸杞和紅棗炮製枸杞茶。

三、眼部按摩

1、攢竹(眉頭之間稍淺的凹陷)：用大拇指按住兩邊的穴位，按摩手法有點像把兩個穴位向一起推。

2、絲竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位)：用中指或者食指慢慢地、輕輕地向內側推揉。

3、太陽(眉梢和外眼線連線處向外1厘米處)：用中指按住穴位輕輕地向臉部中央推揉。還可在眼周圍皮膚上塗上眼部按摩霜或眼部營養霜，用無名指按壓眼尾處、球後(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內1/3處)、眼明(內眥角內上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側)，每個穴位按壓3～5秒後放鬆，連續做10次。

將中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼，輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩，連續10次。再用食指、中指和無名指指尖輕彈眼周3～5圈。

日常祛黑眼圈的方法

1.用熱毛巾敷眼

這個方法是我常用的方法之一，每天早上起來個如果你看到你的眼睛黑眼圈特別的重，你就可以用一個熱毛巾進行敷眼，大概十分鍾就可以了，黑眼圈就會得到明顯的緩解。這個時候你再進行化妝就可以了。

2.黃瓜片敷眼

平時的時候，家裡好常備幾根黃瓜，既可以用來做飯，也可以用來美容，重要的一點就是黃瓜可以緩解我們的黑眼圈，把黃瓜洗干凈以後，切片，這里建議大家切的時候一定要切的薄薄的，這樣會比較服帖，你貼到眼睛或者臉部的時候就不容易掉下來。

有些人不想用葯物治療的方法，因為畢竟是葯三分毒，所以就選擇了眼膜：

3.土豆眼膜

土豆搗成泥，用來敷眼周肌膚，或者用土豆片貼眼周。每次約15分鍾，每周1～2次。

4.茶葉眼膜

將兩個茶葉包(紅茶除外)浸在冷水中，閉上眼，將濕潤的茶葉包敷在眼睛上，15分鍾後取下即可。

兩種方法都有效果，但是小編建議兩種方法一起用，中醫治療法可以從內在調理你的身體，然後讓黑眼圈不再回來，但是黑眼圈消除時間比較慢。而外敷法只是治標不治本，身體狀況依舊不好，就算黑眼圈消滅了過不了多長時間它一定又會重新出現在你臉上的。

黑眼圈引發的原因是非常多的，通過以上小編給大家的介紹，大家也清楚了，其實去除黑眼圈的方法也是很多的，如果有黑眼圈的朋友，大家不妨嘗試一下中醫的方法來緩解和去除黑眼圈，堅持上一段時間會收到意想不到的效果。